你們冥想和瑜伽時腦子裡面都是什麼畫面？

12-22

謝邀，太了解我了呢，我經常把冥想時和練瑜伽時感受到的畫面畫下來~~~

感受到的，感受到的，感受到的。

如果理解不了怎麼將內心的感受轉化成色彩與形狀，那我也沒辦法解釋，自己意會吧，實在要糾結這個問題請諮詢專業的生物神經學家和心理學家。

太多了懶得都去拍照截圖，就放一部分以前整理髮過的吧，大部分來自微博。

繪製工具：sai，水彩，油畫。看心情挑著用。

以上這幾幅大概在2013和2014年畫的，記不太清楚了。

第一行：
第一幅圖是在冥想進入眉心輪的時候感知到的。
第二幅圖是冥想在生殖輪的時候感受到的，埃及永生十字。
第三幅是幫別人畫的，看到那個妹子的時候，腦海中自然出現了這幅畫。
第四幅是在靜心的時候感受到的。

第二行：
第一幅是內觀感知自己的時候畫的。
第二幅也是內觀感知自己，如果沒記錯的話是送給自己的生日禮物。
第三幅是七夕畫的，感知到親密關係就像在心中盛開蓮花一般。
第四幅是靜心冥想的時候感知到的，內心比較有壓力吧，所以心都是被捆綁起來的。
第五幅是幫別人畫的，某個妹子的內在能量。

這幾幅是連續幾天在處理與原生家庭之間的業力時冥想感知到的。

今年前一陣子畫的，藍色這副是描述的在瑜伽呼吸法時體驗到的自身能量散發與內心的感受。
金色這副也是在脈輪呼吸時體驗到的感受，金色的雲霧，土元素的混沌與堅實，象徵著肉體，從血肉的枷鎖中盛開出智慧的花朵。

第一幅是在冥想時體驗到的一種空性宇宙的感覺，拍照技術不好，沒照出來筆觸。
第二幅是在練瑜伽時體驗到的一些微妙的小東西，大多數是符號，符文一類的圖騰，有些和瑜伽姿勢有關，有些又和當下的感受與覺知有關。

基本都是去年畫的，都是冥想中的體驗，有時候很多體驗超出現有邏輯認知，就抽象表達了。

這兩幅是水彩的，第一幅是脈輪平衡的瑜伽練習，第二幅是冥想時感受到的自身狀態。

暫時先放這些吧。

---------------- 更1 -------------- 6-26 -------------

今天剛畫的，昆達里尼冥想中感受到的氣化萬物，於脈輪之間流經的prana，更高智慧的臨在與觸碰。

---------------------- 更2 -------------------------------

寫的很清楚了是感受到的不是直接看到的，感受到、感知到、體驗到和直接看到這幾個字分不清楚嗎？看不懂中文嗎？

有人從來不做夢，有人的夢是黑白的，有人的夢是彩色的，有人的夢是身臨其境和現實世界沒什麼區別的，以自己的（短淺）經驗來衡量評判別人的經歷，私以為是幼稚膚淺的。

防雷：我沒說我畫的好，我也沒說我瑜伽冥想境界高，只是一種日常里自己習慣的記錄方式和表達而已。看的慣就看，看不慣就再見。

謝邀。
好像沒有畫面，都在聽呼吸聲

占坑，
麻蛋，佔了三個坑了
(?д??;)

額(⊙o⊙)…
「千萬不能睡著啊。。。」
算嗎？

去吃麵條好呢，還是吃米飯？還是挑個近點的地方吧，都要餓死了餓死了餓死了~~

我比較喜歡構想在某一個高點，比方說山頂或者都市裡高樓/塔的上方，然後俯視下方景物的轉換或者說流動…俯衝什麼的…

樓上能感覺到各種畫面，真好！我冥想還處在眉心和頂輪發麻的階段

有一次冥想的時候，感覺到自己的意識和肉體的分離，不是上天那種，就是不一樣。然後能夠感覺到意識的變化，不像平常生活中思考的時候或是對外界的反應，感覺到意識可以變換大小。

樓上畫的好好，我不太會畫，勉強勾勒一下
今晚想了很多，然後在十分糾結的時刻，很希望像小時候一樣，能有想像中的守護神來幫我答疑解惑，這樣一想，腦海中前方偏上便出現這樣的畫面，以肉粉色光帶為主，上邊是淺藍，邊緣處略深，中間有閃閃發亮的瀉出來，偏上的位置一團團祥雲類似物在漂浮、緩緩打轉，整體有柔和的光輝。周圍大的背景是暗的。
同時有很清澈透徹，又慈愛、清遠、悠長的歌聲，基本是「啊~」的和聲，嗯，大概如此。
畫的並沒有腦海中好看i╭( ???) ??【工具：手機上的tab paint】