健身房私教說我腿部沒力量讓我連著三天都去上課，是為了多上課還是真的需要連續練？

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一般而言，腿部沒力量說明缺乏鍛煉，缺乏鍛煉者大多稍微一練就酸痛幾天，腿部大肌群尤其會酸痛更久。
由此推測，此教練要麼與你有仇；要麼急於上課賺錢；要麼無知無畏。
腿部無力不是一兩天造成的，也不是幾天就能練出來的。

我私教都讓我3～4天一次我想多上都不讓……

4個教練帶過，都要求我起碼中間休息一天再來上課，這是必須的。力量訓練後連續上課的話，第二天肌肉酸痛的沒法使勁的

為了多收錢

連續三天練腿是扯淡，但是不同部位的話那很正常。先看看再說吧。

騷年，你記住，大腿是非常難恢復的部位，特別是你這種腿部沒力量的，系統地練一次後休息一周都不為過。不要被教練忽悠了。當然，也許是你練的量比較輕，這個你就自己估計了。

看題主的口吻，像是個妹子。
可以嘗試照著鏡子對自己問出這個問題，說不定就有答案了。