北京有哪些好的成人芭蕾教學機構？

12-22

可以從零基礎，或者比較弱的基礎開始教起的，可以不需要非常專業，比較專業的形體芭蕾就可以。

「好的」的標準是：老師專業、教學環境優質、交通便利、學員好評。

在北京成人芭蕾摸爬滾打了幾個年頭，對於不同檔次和類別的芭蕾課進行過嘗試，深深覺得業餘圈師資和訓練良莠不齊，課時費和授課品質不成比例的不在少數。一方面是指導手位「八位」「九位」的江湖販子也敢名目張膽授課，跟著學習的學員付出很高的課時費成本和時間成本卻在被毀人之師往歪路子上帶，實在教人痛心；而另外一方面北京在北京舞蹈學院、中央芭蕾舞團、當代芭蕾舞團等等傳統官方的芭蕾教學資源上得天獨厚，又依賴國家大劇院、天橋劇場、以及高校講堂（比如北大百年講堂每年底）每年的芭蕾演出季培養了很大一部分的穩定受眾，已經具備了相當的審美能力同時也對學習課程提出了相對高和專業的訴求，業務圈子裡也有不少准專業級別的芭友。所以身處北京的芭友已經相對其他城市的芭友具備了更好的條件（其他城市中還有瀋陽和廣州香港，氣氛亦然不錯噠），但林子大了什麼鳥都有，也更需要有有效的經驗來去偽存真，畢竟無論是在單純的審美意趣上，還是本著對自己的身體體態負責任的態度上，都應該有一番有效且實際的甄別。
下面我就我個人理解和經歷對於題主的問題做個回答，從開班背景、師資、學費、學員能力要求等幾個方面，按照專業程度對北京的業餘芭蕾課圈做一個簡單的盤點，內容純屬個人總結，不涉及任何推廣和廣告，若各位看官認為有不妥事宜，煩請聯繫本人；

首先是背靠中央芭蕾舞團的中央芭蕾舞團業餘舞蹈學校（微博搜「中芭業餘舞蹈學校」，微信zbyyballet1108），已經很多年，主址就在中央芭蕾舞團（以下簡稱「中芭基地」），虎坊橋太平街3號；並於前幾天新開了一個天橋培訓基地，地址在天橋劇場，兩個授課地點並行，上課教室是中芭演員的同一個教室（帶鋼伴，挑高大窗光教室就已經很美），都有含成人和兒童的芭蕾課程。授課老師是原中芭名角兒，並經常會有國際友團大師過來交流大師課。其中中芭基地開立較早，積累的學員較多，由於最近幾件聲名傳播外加芭蕾普及，更多芭友前來諮詢上課，於是在2015年下半年開始限制招生，一般要求對芭蕾有一定學習年限和能力的學員才能收入，其他學員會被建議去往天橋基地上課。因此，中芭基地的老師基本可以代表背景業務芭圈的最專業師資，而學員基本也可以代表背景業務芭圈的最專業力量。中芭業務舞蹈學校每年5月會舉辦彙報演出，按照專業演員的排練要求和場地進行排練，每到演出季，也算是背景芭圈的一場盛事。在中芭業餘舞校上課是用辦卡制，1600元/20節課，主要授課內容是基訓（沒有軟開，也沒有足尖好桑心T.T）沒有固定班級，比較適合能力穩定、時間不定的學員。貼中芭學院氣質的教室照片和最近的課表，一目了然。

第二類，是從一線退下來的名師或名角自己開設的舞蹈教室或者工作室。這一類型的代表是原中芭團長趙汝蘅在朝陽開設的「拂曉之星芭蕾」（以下簡稱「拂曉」）。拂曉是原趙團一手創辦，並集合了原中芭名伶任教。門口是需要刷卡或者對講的，有點會員制的感覺；三四間教室每一間都不算太大但是地膠非常舒服，趙團有時候也會在教室外面看看業餘班的學員進來給一些建議或者指導，順便誇誇姑娘們的腳背或者技術或者能力見長，總的說來是一個非常舒服和私人化的，但又能保證上課學習質量的地方。另外，八卦一下，興許是趙團的圈內口碑很好，所以拂曉具備業餘圈內少有的英皇考級資質，經常會有大的賽事（比如「北京國際芭蕾舞比賽暨編舞比賽」）和拂曉合作，用拂曉作為推廣場地或者會議場地，也經常會有大咖在這裡出沒（去年譚元元回來做個人作品演出就在拂曉排練，楚金和lopa也經常是趙團拂曉的座上賓客）。這裡上課是按年交費，平均大約120+至2/300一節課，一次性交費比較多一點，但是勝在北京東邊為數不多的靠譜芭蕾課堂，以及教學環境和教學質量有保障，當然有時候上著上著課忽然看到名團大咖從教室外面走過也算隱形福利吧。拂曉沒有課表，沒有軟開課(這個比較好理解)，一般是小班6,7個人一起上課，基訓及足尖。
附幾張拂曉的照片，藝術會所的感覺（門口有好多中芭名角兒的舞鞋和一身白色的tutu衣架，沒有找到圖，但真的很美）

《拂曉的樓梯》

《拂曉教室》

第三類就是業餘圈愛好者自己組織聘請老師上課，或者芭圈老師自己開辦授課的啦。西三環紫竹橋緊挨著北京舞蹈學院，所以位於紫竹橋東北角的廣源大廈附近集聚了相當多的芭蕾課資源。這一個梯度的芭蕾課的組織形式一般是有一位「班長」或者授課老師尋找場地，安排老師，組織學員，收取學費開班授課。從課程內容、質量、收費上來說，基本上大同小異。但和以上兩個類別不同的是，這一類的芭蕾班覆蓋的內容比較廣，一般都包含從零基礎、初級、中級、技巧、軟開、劇目、足尖的各個梯度的內容。課時費一般穩定在60~80/課時。授課老師的能力水平基本相當（客觀的說5678可能略勝一籌，授課的不少老師還在團里演出），區別可能僅僅在於責任心（請自行思考演出派的老師和教學派的老師的不同之處），或者學員的個人偏好方面。在這個梯度上，個人認為值得一提的是5678、學妍、和芭蕾世家，稍微展開來說一下，這三個舞蹈工作室基本代表了第三個大類中的細分。首先是5678，班長是個可愛的胖子，基本上算得上北京業餘芭圈的第一批草根組織者，憑藉很好的組織能力，以及和中芭演員圈裡的好人緣（也是聽說來的），在早年就圈定了一批能力比較強的業餘芭友（其中芭友於中芭班有很高的重合度），年齡跨度相當大，5678是流水的營盤鐵打的兵，教室基本在西三環附近（包括民族劇院排練廳等），根據租約的實際情況有些微調整，但上課的學員基本固定，有很多時候也有中芭的當家演員過來上大師課，整體說來氣氛很棒，也有幾位排的上榜的骨灰芭友。學妍成長模式和5678類似，也是原來的一位芭蕾粉後來兼職組織課外班後來就乾脆全職了，組織者是個姑娘叫靈兒，在水木舞版有不錯的人氣，老師相對而言比較固定，有一兩位是和靈兒固定合作多年的北舞芭蕾系美人兒張，以及幾位有些更新的新老師，學員年齡普遍年輕，一般20多歲，多半是憑著愛好和好奇心來上課的小姑娘，幾年下來被時間慢慢淘洗，留下了一些老學員，更多的還是後來加入的新鮮血液。（更新到201611月，學研因為各種原因暫停了，老師也在逐漸自己開班了）；第三家「芭蕾世家」是老師直接帶班，主要負責的老師是原來北舞科班，後來在輔仁音樂舞蹈學院芭蕾科任教，再後來就自己出來帶班了，作為男老師卻有很多女老師尚且不及的舞台感和美感，上課很注重細節，是我個人比較喜歡的教學方式。（更新到201611月，教室重新裝修了環境上了很大一個檔次，個人覺得在西邊教師算得上「顏值擔當」把，當然課時費有提高。）在這個大類中，還有其它幾家教室，例如盛舞樂雅等等，大同小異，就不一一細表了，附上搜索關鍵字：微信搜索」ballet5678「，「芭蕾世家」，學妍的博客：http://blog.sina.com.cn/lingr02

第四類就是各種健身房宣稱芭蕾塑性的了。要對這一個類別有所認知，請大家留意老師上課的時候是否能做到並且強調」開綳直「，這是芭蕾的精髓，也是芭蕾區別於其他任何運動形式的要義。到現在為止我還沒有見過健身房裡哪位芭蕾老師真的靠譜，每次遭遇老師一邊內八掀胯一邊展示雜技一般的軟度號稱芭蕾時，都只能忍住憤懣默默地走開……

總的說來，即使大家僅僅是抱著提升氣質和塑造形體的目的，那麼我仍然推薦去前三類芭蕾培訓班/機構，第四類健身房更多的是給你出一身大汗的淋漓感，減脂之外，難有更多。

其他不表，願有助益。

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文中配圖來自各芭蕾工作室/課堂公眾號，若有不妥，煩請告知； ||
煩請尊重原創，伸手必被抓。若有轉載，麻煩標明出處。 ||
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------2016年11月末更新------
業餘芭蕾班也在快速迭代，最近半年多上面提到的幾個芭蕾班都有變動，為了避免信息過時影響大家，稍微做個更新，更多的細節建議大家根據上面的聯繫方式做一下直接聯繫求證以後再採取行動：
1 中芭要漲價啦~
2 學妍是否還在持續開班需要小夥伴們自行聯繫確認
3 芭蕾世家教室升級，學費升級，同時也開了兒童班
4 5678，拂曉體制未變
5 一些老帖提到的機構的老師也逐漸在外開班啦，不便點名還請原諒
以上索引，為免我信息過時，大家行動之前要記得自行聯繫確認一下哈

隨便寫一下，因為看到了某答案的XXX阿拉貝斯覺得不舒服。。。疑似廣告推廣。下面全是「有此一說」，不做為我的個人評價。。。。

北京西邊的：
1.最適合業餘入門的，學妍舞蹈坊（停掉了。懷念。）
2.老師自己開班系列：
美張老師；
芭蕾世家（最近換到了高大上的教室。），大家評價比較兩極分化。
夢舞非凡（2016年成立的），老師的教學理論很紮實。
Will dance，老師是某現代舞團演員。

3.舞蹈機構系列：
5678，非常自由的課時制度；
盛舞悅雅，時間相對自由，辦卡制的。最近開了兒童班；（之前答案中提到平均年齡45……其實還是很多元的年齡分布，我之前說的太偏了）隨風老師也在知乎呢~
糖芭蕾，教室位於長春橋；
千夜芭蕾舞，似乎千夜的芭蕾不如古典靠譜；

4.舞蹈學校：
北舞業餘班，2007年是3月開課，具體請見北舞官網。

北京東邊的都很高大上。周圍的小夥伴都是從東邊跑到西邊去上白菜價的課……
翩躚芭蕾有聽人提過，老師認真，不是營銷；
覓堂，開在三里屯。
J-ballet，也在三里屯，學員中有水平比較高的；
當芭業餘班，據說環境不錯；

以上都是聽說……
但是我相信我的「聽說」的來源。因為我是開芭蕾素質班的，如果不想好好學芭蕾，就是想隨便活動，也就沒必要去上素質課……所以遇到的都是灰常認真的小夥伴以及灰常認真的安利……

中芭業餘班和拂曉之星很出名~只是我還沒遇到有人現身說法的。
答案待更新；

之前的學妍舞蹈坊暫停了，但學妍以前的美張老師有自己的芭蕾班，從芭蕾零基礎課程到高級班課程都有的。微信公眾號搜索「我們的芭蕾」。

舞蹈學院旁邊就有很多，都非常不錯！
紫竹院附近就有學妍舞蹈坊、糖芭蕾等，都非常好~
如果從來沒接觸過，可以選擇零基礎班開始上，上過兩三期之後可以慢慢過渡到初級班、初級提高班或者中級班什麼的；想要開軟度還有軟開班；再高級的還有足尖課、軟鞋劇目課、和足尖劇目課什麼的，都很好呀~~

朝陽區的阿拉貝斯，環境應該算是北京最好的了，200平米的教室，專業地膠，跳起來的感覺完全不一樣。她家還配備淋雨室，上完課沖個熱水澡簡直不能再爽！老師都是科班出身，好幾個都是央芭的在職演員，特有氣質！教的也很用心。

附個圖大家直觀感受下（圖片侵刪）

她家微信號是liuballet

建外soho西區的翩躚芭蕾挺好的，不同於其他工作室或者機構的地方是，這裡的課程級別分的特別詳細，從初學者到最高級，滿足各種需求，老師也很專業

北京舞蹈學院繼續教育學院
中央芭蕾舞團培訓
課均100以下，教師有保障，專業教室環境好，10月底就給地暖了。

建外soho的17號樓有一家翩躚芭蕾，離我大海淀巨遠。但支撐我辦了年卡的是從大落地窗打進來的陽光以及細化分類的課程，最重要的是非常專業的老師（和她的大長腿），她會觀察你的肌肉走向，很學院派的教法呢……（圖片侵權刪）

我學芭蕾不到三年，一直跟著芭蕾世家的老師，雖然現在跳的也不是特別好，但看上去像學了五六年的樣子，漲功特別快，身材保持也很好。

北京芭蕾世家，帥張老師開的，有零基礎班、零基礎提高班、初級和中級基訓班等，還有軟開，適合沒有基礎的芭蕾愛好者，而且老師特別負責和專業，教學和學習氛圍特別好，具體可以搜索微信公眾號「北京芭蕾世家」或微博號「北京芭蕾世家」。

怎麼那麼碰巧就看到了呢，翩躚芭蕾確實不錯～～老師專業認真、地膠也超級舒服！陽光灑下來美極了…

作為一名芭蕾業餘學習者，學習芭蕾有一年了，在魏公村那塊的江山芭蕾學習。因為有一段時間身體狀況很不好，想要去鍛煉鍛煉身體。有朋友在江山芭蕾那裡學芭蕾，說挺不錯的，還能練練氣質，就去報了一期。在江山芭蕾學習了差不多快有一年了，感覺這裡教的真挺不錯。友情推薦。

那裡的課程設計挺專業的，對課程等級的劃分非常細緻，光是零基礎的課就劃分了三個級別。在零基礎課之外還有初級，中級，高級，足尖課和劇目班，可以排演芭蕾劇目。有想要在年會上活動、社團演出中露一手的小夥伴們也可以來這裡學習一個芭蕾小舞蹈。我覺得這一點挺好。不管你是零基礎還是有點基礎都能夠來學。一直學到最後的話是可以學到穿上足尖鞋的程度的。如果你是懷有芭蕾夢想的，江山芭蕾是一個可以為你實現夢想的地方（此處省略賣情懷n字）。當然我當初來的動機就只是希望能夠鍛煉鍛煉身體，不過在這近一年的學習過程中也逐漸開始愛上了芭蕾。當然啦，學學芭蕾能減肥能鍛鍊氣質神馬的就不多說了。另外除了芭蕾之外，還有開設軟度課程，配合芭蕾學習，解決學員身體僵硬軟度不夠的問題。我本人就屬於那種超硬的，剛開始上把桿壓腿時就是擺好姿勢完全不能下的那種，現在已經可以夠到腳了。

另外感覺那裡的老師們都巨專業負責的。講解動作時候非常仔細，要求也很嚴格，要是你做不好，老師會親自跟你糾正。教一級的是位北京舞蹈學院的老師，這位老師上的課特別受歡迎。這位老師做動作不僅專業，對動作的講解也非常清楚，課堂既緊張有序又幽默輕鬆。因為我本人沒有舞蹈基礎，剛開始擔心會跟不上課，不過這位老師很有耐心，所以即使你沒有基礎一堂課跟下來也絕對沒有問題。教初級和中級課的老師，顏值很高哦。都是來自中央芭蕾舞團的，哈哈等於變相欣賞表演了。上課時老師會來回走動糾正你的動作，保證大家都能做到位。

上課就在專業的舞蹈教室，提供瑜伽墊。順便從官方微博上扒了兩張圖。

上芭蕾課其實挺累的，而且想要出效果就得堅持長期鍛煉。我個人覺得打算學的話還是一開始就盡量去專業一些的地方學。微信號和微博就叫江山芭蕾。可以去搜搜了解更多信息。地點就在魏公村北京舞蹈學院北門附近。魏公村那塊有很多舞蹈學校和賣舞蹈服裝道具的小店，感覺氛圍很不錯，可以順帶就在那裡買了芭蕾舞蹈服裝，都不貴的，方便買到的東西保證質量好又專業，還可以親自試穿一下。大眾點評上搜索江山芭蕾也有具體信息。有想學芭蕾的看時間地點合適的的話可以去那裡學啊。Ps: 第一次發帖，希望可以火哦。（hhh）

我介紹一個工作室：中芭退休的陳翠珠老師和張雨塵老師他們已經從事業餘芭蕾教學二十年了。現在每周就在中芭一樓北側課室教課（以前就在天橋劇場的排練廳）。分初級班和中高級班，周六1:00到3:00是初級班，3:00到5:00是中高級班，中期高級班有半小時的足尖課。周二周三晚7:00到8:30是高級班和初級班，這兩堂課沒有足尖。我從廣州回北京一直在他們這裡學，回去廣州老師說我進步很大。

魏公村千夜芭蕾是五道口上學時離得最近的了有個吳俊老師很喜歡北舞畢業二炮文工團現役後來出來單幹了開了個班教軟開和芭蕾基礎叫藝德芭蕾但貌似名額有限只收熟人
我覺得在北京學芭蕾的問題是學生水平參差不齊很少有分班上的所以進步很慢再加上老師太帥分散注意力

北京當代芭蕾舞團有

紫竹橋附近的廣源大廈有很多，我在二層的芭蕾世家學了將近兩年。目前有帥張老師、胥老師、小陳老師、李老師等幾位老師在上課，老師都很認真負責，重點是芭蕾世家的課程級別分得很細，零基礎分上跟下、零基礎提高、初級、初級提高、中級、軟開、素質、足尖、劇目等，小朋友也有兒童班。

寧夏沒有靠譜又適合上班族愛好者的芭蕾班，所以想請教北京的親們，北京有木有那種利用假期開設的集訓班呀？

推薦江山芭蕾，原因主要有：

1，本人是從7月份在江山芭蕾開始學習的。這裡的學生都很有禮貌，提前到的學生都在默默的熱身，不會在教師大聲喧嘩。

2，老師非常負責任，都是北京舞蹈學院的專業的老師

3，教師環境也很好在青雲當代大廈的9層，視野也很好

4，

這個老師超級漂亮，以前覺得美女是天生的，其實美女都是磨練出來的，學芭蕾其實很辛苦的

這個是足尖課，只要有基礎的學生都可以嘗試

這個是課程表，課程還是比較多的

江山芭蕾的曹老師，18901123601

北京舞蹈學院繼續教育學院。一般專業院校的繼續教育學院，其教學質量和專業程度高於大多數社會培訓機構。其缺點是管理和服務，課程時間靈活性略次。

跟美張老師學過好幾年的芭蕾了，教學特別細緻認真，上課也活潑，剛開始學的時候也完全不會尷尬，這幾年進步特別大。認識了一群可愛的小夥伴，大家一直跟著她上課，上課一起學習，下課一起玩耍。很幸運認識這麼認真負責又活潑可愛的老師。老師宣傳做的很少，只有個公眾號，可以搜索「我們的芭蕾」，就能找到美張老師啦。