如何在平凡單調的生活、工作中尋重心,保持強大的內心支撐?

在一個地方生活時間長了,在一個崗位按部就班的工作時間久了,就迷失不能清晰的了解自己了,鈍化、麻木、庸碌。


這個問題令我想起了胡適在1932年給畢業生的贈言,節選片段,大家慢慢看來:

……
你們畢業之後,可走的路不出這幾條:絕少數的人還可以在國內或國外的研究院繼續做學術研究,少數的人可以尋著相當的職業。此外,還有做官、辦黨、革命三條路。再有,就是在家享福或者失業了。

走其餘幾條路的人,都不能沒有墮落的危險。墮落的方式很多,總括起來,約有這兩大類:第一是容易拋棄學生時代求知識的慾望。你們到了實際社會裡,往往學非所用,往往所學全無用處,往往可以完全用不著學問,而一樣可以胡亂混飯吃、混官做。在這種環境里即使向來抱有求知識學問的人,也不免心灰意懶,把求知的慾望漸漸冷淡下去。第二是容易拋棄學生時代理想的人生追求。少年人初次和冷酷的社會接觸,容易感覺理想與事實相去太遠,容易發生悲觀和失望。多年懷抱的人生理想,改造的熱誠,奮鬥的勇氣,到此時,好像全不是那麼一回事了。渺小的個人在那強烈的社會爐火里,往往經不起長時期的烤煉就熔化了,一點高尚的理想不久就幻滅了。抱著改造社會的夢想而來,往往是棄甲拋兵而走,或者做了惡勢的俘虜。你在那牢獄裡,回想那少年氣壯時代的種種理想主義,好像都成了自誤誤人的迷夢!從此以後,你就甘心放棄理想人生的追求。

要防禦這兩方面的墮落,一面要保持我們求知識的慾望,一面要保持我們對人生的追求。有什麼好方子呢?依我個人的觀察和經驗,有三種防身的「藥方」是值得一試的。

第一個方子只有一句話:「總得時時尋一兩個值得研究的問題!」我們出學校之後,離開了做學問的環境,如果沒有一兩個值得解答的問題在腦子裡盤旋,就很難保持求學問的熱心。可是,如果你有了一個真有趣的問題逗你去想它,天天引誘你去解決它,天天對你挑釁你無可奈何它這時候,你就會同愛上一個女子發了瘋一樣,坐也坐不下,睡也睡不安,沒工夫也得偷出工夫去陪她,沒錢也得縮衣節食去巴結她。

第二個方子也只有一句話:「總得多發展一點非職業的興趣。」離開學校之後,大家總是尋個吃飯的職業。可是你尋得的職業未必就是你所學的,未必是你所心喜的,或者是你所學的而和你性情不相近的。在這種情況之下,工作往往成了苦工,就感覺不到興趣了。

一個人應該有他的職業,也應該有他非職業的玩藝兒,可以叫做業餘活動。往往他的業餘活動比他的職業還更重要,因為一個人成就怎樣,往往靠他怎樣利用他的閑暇時間。他用他的閑暇來打麻將,他就成了個賭徒;你用你的閑暇來做社會服務,你也許成個社會改革者;或者你用你的閑暇去研究歷史,你也許成個史學家。你的閑暇往往定你的終身。

第三個方子也只有一句話:「你得有一點信心。」古人說:「信心可以移山。」又說:「只要功夫深,生鐵磨成繡花針。」你不信嗎?當拿破崙的軍隊征服普魯士,佔據柏林的時候,有一位教授叫做費希特的,天天在講堂勸他的國人要有信心,要信仰他們的民族是有世界的特殊使命的,是必定要復興的。費希特死的時候,誰也不能預料德意志統一帝國何時可以實現,然而不滿50年,新的統一的德意志帝國居然實現了。

朋友們,在你最悲觀失望的時候,那正是你必須鼓起堅強的信心的時候。你要深信:天下沒有白費的努力。成功不必在我,而功力必不唐捐。


這個是我喜歡的話題,同時也是我擅長的話題,不妨在此與大家分享一下精神食糧。
【手機黨慎點,前方多圖...】

如何在平凡單調的生活、工作中尋重心,保持強大的內心支撐?


嗯,我想作為北漂族的自己答這個話題再合適不過。

經歷過五年戀愛的失敗到現在結婚生子的歡快、經歷過創業團隊的排擠出走到現在的安靜碼磚生活。引用《平凡之路》中的一詞:我曾經失落失望失掉所有方向,直到看見平凡才是唯一的答案。

為了答這一題,我決定把我之前的一答取匿了吧。
【創業失敗+失戀如何面對? - 明軒的回答】

人生舞台上我們不可能一直是舞台上的主角,有時候做一個配角也是個不錯的選擇。
任何多彩的生活終歸要安靜下來、那些激情燃燒的歲月不是回不去的念想而是我們向前的強大後盾。無論生活還是工作,我想有一個合適的plan才會讓我們把路走的更遠,在體現自己價值的同時挖掘自己更多的潛能...

根據我自己的情況,歸納以下幾點來分享一下我的精神食糧:

一、保持心凈

我想說的是生活工作中諸多事務,其實我們是在庸人自擾,我們需要的是保持一純凈的心。如何保持一顆純凈的心?

1. 寫日記
從初中開始寫日誌,一開始都是老師要求寫日記,每天都是為了完成任務,因為日記每天還要交上去給老師看,你說坑不坑!!! 每天都是亂扯,寫一些不著調的東西。
直到初中結束,看了自己房間的柜子上一本本的「任務日記」, 那時候酷愛《萌芽》。


【《萌芽》於2007年拍】

覺得自己也可以寫作,更想著如果就這樣一直寫下去,到了自己老的時候,也許還可以翻閱下,看一看曾經的自己... 就抱著這個想法,堅持寫日記,只是不再給任何人看【除了第一任女票】。

【日記本-高中時拍】

每天都會在上床前寫一篇堅持寫完高中,寫完大學.... 直到現在偶爾寫一篇,因為越發的發現寫日記太難了! 真的太難了! 難的是要面對每天真實的自己,把所有的面具摘下,發現自己變了,變的不再單純、不再透明、不再陽光!心裡雜、亂、髒的東西堆積的越來越多,直面的看自己,有時候是自己接受不了自己。
但每寫一篇日記,心裡也越發的透明、乾淨,經過一次次面對自己的反省再反省,問自己:我要這樣一直下去嗎?甚至在思考我要怎麼做一個更好的自己?

或許你覺得這個與生活、工作的重心無關,其實我想說的是:只有看到最乾淨的自己,才會找到更有幹勁的的自己!
人生、所有的事務都是圍繞著生活,如何你在生活中都做不到想要的自己,如何找到重心?
而我找到自己的方式就是用寫日記的方式去面對自己,直面的面對最不堪的自己!
同時看到一本本日記,成就感滿滿,感覺在一點點靠近那個我想成為的自己。

2. 養綠植
- - ! 我沒有進入老年心態!我沒有進入老年心態!我沒有進入老年心態!
我喜歡綠色,喜歡有生命的綠色! 所以我喜歡養綠植,每天早上起來澆水是我樂意做的家務!
看到一盆盆綠植,就像看到希望一樣讓人興奮,看到他們活的很精神,一天天的成長,我感覺自己是一位很有責任的園丁!責任感滿滿....
請允許我讓部分小綠們登場....

小清新不?能告訴我這貨叫什麼不? - -!

好看不? 自己養去!~~

想吃不? 自己種去!~ ~

養一些小綠植,只是我的興趣,在照顧她們的時候,我毫無雜念如寫碼的時候一樣,一心一意的做一件自己感興趣的事莫不是最大的幸福,不是么?

以上生活中的兩件事,我做到了堅持! 我想沒有一種堅持的心,永遠是一種失衡的心。
以一種失衡的心來面對失衡的環境,永遠是庸人自擾的狀態。


二、保持心靜

心凈才會心靜。
如果說前面我列舉生活中的兩件事,為之付出得到的回報一個乾淨的心,那麼接下來我列舉的兩件,或許就是讓我能更專註的去靜心。

1. 做自己喜歡的事-寫碼
首先聲明,寫碼的人並不是都是一個聰明的人,比如我。
我只是喜歡寫碼,即使覺得自己很low... 依然孜孜不倦的寫著...
我在日記中有寫過:我並不是機械的敲著鍵盤,而是有節奏的彈著鋼琴....
【好吧,當我又犯病了....】

寫碼讓會讓我心裡踏實,讓我能回到學習的一個狀態,心靜的狀態。諸多東西需要我不斷的去學習,不斷的去解決問題,不斷的提升自己,這是一個很好的過程,循環漸進,潛移默化的給自己信心的同時收穫更多的是快樂!當然,這需要一個很好的plan...

喜歡用evernote有計劃的安排一些學習課本】

用wunderlist做一些可執行的計劃,讓自己慢慢實現自己的一些小想法... 】

我喜歡這樣折騰,折騰的越多覺得自己付出的就越多,付出的越多就逼自己更能專註的做下去,專註的做下去能讓心越來越靜。
關上所有的燈,去寫自己的碼,每天只為實現自己的一小步計劃,夜靜心更靜。

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Sorry , Time out !

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最初掙扎,痛苦,後來想到除了做這個工作我想不到做其他什麼了,就接受了。接下來的時候空了會翻下知乎,在網上看一些趣聞,追劇,撿起了以前不耍的貼吧,繼續玩微博,最近開始關注手工。

與其說我在找事做,不如說我在和自己做朋友。
現在的我,開始覺得,一個人至少應該了解自己,獨處的時候不焦慮。成為一個有趣的人,那麼和誰在一起都是一樣。

保持內心的平和

其實,人生,真的很平凡


找到你想要保護的人或物或事。
找到能夠讓你心甘情願付出永無止盡的愛的人或物或事。
他(它)們會成為你存在這個世界的理由和意義,也反過來支撐你內心強大起來。


讀書,瘋狂的讀書,讀你以前從未讀過的書,讀你認為最需要讀的書,你的世界就變大了。


考個在職博士,換換心情,學新知識,會有新的人生體驗。沒錯,我真是這樣想的。


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