女朋友经期，我该做些什么？
虽然很囧，还是想问。我们见不了面。她跟我说他难受极了。肚子疼，腰疼。可我除了心疼，真不知道该怎么办了？相似问题：女朋友痛经，男方该怎么做会显得贴心？
这种问题对不同的姑娘也许有各种不同的解，但有一个解是绝对错误的，我要代表广大女性吼一句：“喝你MB的热水啊！！！”
接下来讲你应该做的事情：表达你的感情，让她感觉你的用心
你说你除了心疼，真不知道该怎么办，其实答案很简单，你只需要让她知道，你很心疼，你很在乎，你想安慰她抱住她照顾她但暂时还做不到，只好委屈她，你可以叮嘱她好好休息，提前给她寄去缓解症状的用品，给她讲几个笑话让她心情愉快些，并且告诉她很快能够见面，让她有安全感……
最后，还是要代表广大女性吼一句：“你TM不说谁TM知道你心疼啊！！！”
来来来，我来复述一下我男友的标准做法：
1. 会抱抱，会亲亲，会帮我揉肚子，帮我煮红糖姜汤，端到我面前，吹一吹，让我喝下去...
2. 晚上我突然来姨妈了的话，他会翻身起床，找出我平时铺在床上用来防侧漏的小毯子，铺好；然后会拿着我的拖鞋到厕所找我，让我穿上，以免着凉...
3. 该做饭的时候会让我歇着，他做饭，边做饭边跟我聊天，我想吃的菜，他能做的就做，做不了的叫外卖...
4. 在我姨妈期间，基本上我说什么都会立刻去做，除了我每次叫他出去裸奔...
5. 不让我吃凉性的食物，西瓜，葡萄，海鲜都不让吃，他自己也不吃，怕我馋...
6. 不在我身边的时候，会一直陪我视频聊到我睡着，怕我一个人疼的厉害了受委屈，手机里有我弟弟和房东的电话号，找不到我的时候，都会立刻给我弟弟打个电话...
7. 去我家看我爸妈的时候，聊了很多我爱吃的东西，我姨妈难受的时候会做给我吃...
8. 姨妈来了的时候，不管我如何卖弄风情，他都坚持不碰我，然后跟我讲道理，这样对身体不好，巴拉巴拉，然后他一个人默默去厕所解决...
9. 早早回家，并且让我中午就把晚上想吃什么告诉他，他在回家的路上把食材一并买好...
10. 会帮我洗裤裤，边洗边问我，还难受么，还有x天了吧，马上就好了啊，听话~
11. 我非要洗澡的时候，洗完澡，他会帮我吹头发，我趴在床上，他把电吹风拿到床边帮我吹，头发吹干了就亲亲睡觉~
12. 早上睡醒的时候，会问我：宝贝，睡得好么？还难受么？
啊，看完之后觉得我男朋友超级nice吧~~ 啊哈哈~~ 可是就是这样的男朋友，我今年过生日的时候送了我一条围裙啊... 一条围裙啊... 一条围裙啊... 妈蛋，气个半死啊，他在美国，我在加拿大啊，关键他自己还觉得挺好... 我觉得他有点不解风情，可是又觉得他萌的要死...
总的来说，每个女生的的需求都不一样，题主要好好跟女朋友沟通，才能知道女朋友需要什么呀~~
祝感情幸福~~
我觉得被男朋友抱着揉揉肚子是最温暖的事啦哈哈哈
我觉得真的用心地关怀她是有很多很多方法的：
1、每个月都记录她的经期日子，然后前几天就来温馨的短信提醒，比如宝贝过两天咱们的亲戚又要带礼物来作客了，要注意这两天少吃冰的哦！（肉麻得我打不下去了）
2、每次都很痛的话，试着半年挑一次这样的频率，为了照顾她赶到她身边！抱抱她用温暖的手摸摸她肚子，这都会成为以后她抗击大姨妈的精神力量！
3、每个月快来的时候可以适当准备下小礼物！或者是一封信等精神礼物，或者是姜茶，热水袋等实用礼物！让她感觉温暖！
4、如果有空，可以利用自己的才能（你擅长画画或写作等才艺吗？）把这段期间发生的有趣故事、对话记录下来，顺便也要细心观察她痛的原因，其实女孩多注意照顾自己是会好转的！像我基本不吃冰的，少吃辛辣的，不受凉，多加锻炼，就没痛了。所以平时相处看看她有哪些值得注意的，帮助她一起纠正。
其实我有一个有点心酸的答案给你：只要你不闻不问躲着她，她慢慢也会习惯的，会习惯「是哦，这是我的事」。
从科学角度来说，一个经期长达5-7天，而会产生疼痛感的一般是第1-3天，后面那几天一般不会有特别痛的感觉出现，所以，最大可能是疼痛1-3天。
从题主的问题上来看，毫无意外又是光荣而苦逼的异地恋患者，那么就是说，从某种可能性上来讲，题主在女友经期的过程中极有可能遭遇每天1-2次的“痛经吐槽”，那么整个经期来说就是可能达到1-6次的吐槽。
而根据每月放血大运动来看，一个经期到下一个经期之间的间距正常来说达到25-30天左右，作为一个每天除了吃饭睡觉上厕所还要上班上学的女子来说，记忆力远没那么好，所以题主你只需要记住6个及以上的正确回答即可。
某经期第一天，女票和你吐槽说“baby~人家肚子好痛，大姨妈好可恶~~”
你可以回答：宝贝你辛苦了！！以后有孩子我一定要他好好孝敬您！
第二次你可以说：哟哟！！来抱一个么哒一个！！宝贝你真的是太棒了！这么辛苦都扛着！我一定加倍爱你！！
第三次你可以说：哎！要不带你去做手术把那可恶的玩意切了吧！老子也不要后代了！老婆宝贝陪我一辈子就行啦！
第四次你可以说：宝贝儿乖哈！我现在就去买机票！我要飞过去给你摸摸肚子~~
第五次你可以说：亲爱的宝贝~你真的是世界上最棒的女孩！！热水啥的统统滚粗，我卖个肾给你买个免流量套餐好不好！！
第六次你可以说：哟哟！！老佛爷又辛苦了~~来，小X子给您揉揉哈！！
总之就是要以哄为主，吹牛为辅，把女票哄开心了就没事了，人家也不是真的要你马上滚到面前来伺候着，很多时候真的只是希望得到你的安抚而已~~然后记得把自己编辑好的6个标准答案在每个月拿出来轮流温习，简直事半功倍啊！！
（希望天底下异地恋都能走到最后！！）
多喝红糖水，驱寒（超市里很多根本算不上红糖，特别是某知名品牌，要尽量选颜色深有蜂窝的）；尽量休息，不要太累；停止各种按摩（洗头，spa等）；不要洗头；辛辣刺激的不要吃；尽量不碰冷水；用暖宝宝温暖小腹；选择棉柔面的卫生巾，且常更换；穿宽松的裤子。
同为男性，我来试着回答这个问题。首先要明确一个问题，你的女朋友是经期前不舒服还是经期中的痛经。有个词好像是经前综合症，随着体内激素分泌，她们会出现较大的情绪波动，其中比较典型的是她们会喜怒无常。所以那个阶段不要开一些比较过分的玩笑。另外她们在这个阶段会易累，困乏，所以减少户外运动，比如逛街散步什么的，基本都可以取消了。痛经什么的方法很多，我也不是特别了解，红糖水止疼药看她痛的程度她自己会需要的。
我觉得有以下几个原则比较适用：
1、不要因为一些让你高兴的事情表现的很开心，设身处地想想，谁在自己难受的时候都希望身边的人跟着难受。
2、有什么需求尽量去满足，做她想吃的菜啊，她想吃巧克力就去买。她如果需要药就更不用说了。
3、一定记得你女朋友的经期大概什么时候来，比如估计每个月的10号，那么7号你要警觉了，这个时候经前综合症就来了，不要因为一些琐事惹怒她。
4、多陪陪她。
多上草榴，多备草纸
哟，这次您亲自个儿来月经呀？
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博红颜一笑，沧海能变桑田。
看女友的状态啦。 记得大学时宿舍舍友姨妈时会自动获取经期女生的特殊权利，内容如下：1，舍友帮打水 打饭 2，豁免当日打扫宿舍的义务 3，如果不想上课 舍友帮忙上或者答到 4，如果有其他需求提出来，基本都能满足。总之，就是让月经期的伙伴体会到满满的爱。 对于男朋友我想无非是这些天尽量让菇凉开开心心的，如果有身体不适，对症处理，肚子疼的中药调理，西药救急。 身体凉的暖宝宝，红糖水，懒得动的陪看电影，陪聊天。想睡觉的，营造好的睡眠环境，勿扰。总之解决后顾之忧的同时随时处理紧急问题，过了这几天又还你一个活泼好动的软妹子！
手大较暖 女友称为移动小暖炉，哪里不暖点哪里，点哪里暖哪里。
冲兑的姜汁红糖效果不大
其实动手煮也不难，红糖+姜+鸡蛋，特别是天气冷的时候，痛经喝了最好
把双手搓暖，睡觉的时候从后面抱着她给她捂着小腹
既然不能为她分担痛苦，那就多给关怀。
这个我真的要分享一下 药店有种药叫做 暖宫七味丸 假如女性经前肚子疼 就买三盒 吃到经期结束 包好！
上一条已在我女朋友身上做完实验，效果明显，因其为蒙古药，现在伊俯首贴耳的叫我蒙古大夫。。。！(◎_◎;)
ps 微博上看到的 经期间疼痛 用酒精棉花塞住耳朵 据说十分钟立止 未经验证
泡奶茶，揉肚子，烧热水，买零食，自觉洗衣服
日本男人一进家门总喜欢先喊一嗓子：她大姨妈！
我不知道这算不算经验
但递红糖水，莫问行房事
不用理她，几次后她就不会说了。都不知道那些女生说来有什么用，会不痛一点吗？！
女人大姨妈期间，脾气很坏，你要做的就是随叫随到，不能让她有一点不顺心，否则就是咬人的母老虎~ 另外，这个期间，不可以进行亲密活动，否则容易得妇科病。OVER.
只要能使她感觉到被照顾就好啦。
在宿舍休息的话，主动送饭。
短信马上回复。
各种潜在地可能惹她生气的行为都不要做！
如果能陪伴的话，一定要陪伴，给她揉揉腿（腿会比较冰）。
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