那種鞋鞋適合旅遊長距離走路穿，跑鞋？戶外鞋？

之前一直穿板鞋和nb的那種復古鞋574啥的，但是有次偶然在迪卡儂買了雙78的跑鞋，感覺比之前的鞋都舒服，之前因為跑鞋難看所以沒買過。

主要是旅遊走路非常多的時候穿，求推薦，鞋類型和幾個型號，價格盡量500左右

戶外鞋和跑鞋的各自的優點和缺點分別是什麼？

戶外鞋和跑鞋，單獨一個拿出來說都能說很多。這裡簡單對比

• 戶外鞋：大概常見的有高山靴，穿越徒步鞋，越野跑鞋。

這裡著重說穿越徒步鞋，穿越徒步鞋是為了戶外運動專門設計的。
一般都是大底，防滑，硬。因為戶外道路崎嶇不平，小石頭等很多，所以採取防滑，又硬的底來抗衝擊。
根據具體的不同有高幫或者低幫，高幫可以防水（甚至採用GTX材料），保護腳踝。低幫鞋常常設計的比較輕量透氣，鞋面材質一般都是選取耐磨的材料。

• 跑鞋：以最普遍的慢跑鞋來介紹。

跑步鞋：設計為了跑步愛好者在良好的環境下進行跑步運動，這些環境可能是橡膠跑道，或者公路，操場等等。
所以慢跑鞋一般設計的幾個要點：輕量，鞋底耐磨（比賽用鞋就不會在意這個），軟，通常我賣的亞瑟士，有買家反應像踩便便。因為軟的鞋跑起來才能最大化的避震，保護膝蓋等部位。
另外就是設計能夠一定程度矯正內翻外翻的問題，照顧高足弓，扁平足，對姿勢進行一定的牽引。
==========================================================
綜合以上：
旅遊如果是城市道路，慢跑鞋合適，輕量，踩起來軟，走路避震，不累。
旅遊走野外道路，戶外鞋合適：如果軟底的鞋，腳板會很疼。另外根據是否涉水，選取一定防水性能的戶外鞋。如果是沙漠，選取沙漠靴。
==============================推薦鞋款=========================
具體鞋款還得推薦一下，因為有些品牌並不是大家都知道。
首先大家常見的一些NB跑鞋574等，NKE AD的很多鞋款，狼爪，北臉戶外鞋等，並不是最專業的，更多的是運動休閑，戶外休閑，所以可能在外觀上更討喜，在具體的功能上並不突出。
跑鞋品牌：亞瑟士
根據腳的內翻外翻進行選擇：
內翻：K系列，GT系列。
外翻：C系列，N系列，E-vate系列。

上圖為亞瑟士GT1000，價格親民，有貨的時候我賣不到400。

戶外鞋產品線更多，經典款大多為高幫，並不適合旅遊穿，一些輕量的低幫徒步鞋可能更適合。
推薦品牌：
Lowa 、 La sportiva 、 Scarpa 都是專業做鞋的戶外品牌。不過戶外鞋一般樣子比跑步鞋更另類一些。

上圖為LOWA經典的軍版徒步鞋。Lowa Zephyr Desert GTX Mid TF男軍版防水徒步登山靴