男生護膚品步驟都有那些？

12-21

大一學生，第一次用護膚品，不知道需要什麼，看百度說需要洗面奶，潔面乳，防晒霜，面膜什麼的，但是沒有人告訴我到底需要什麼，求告知都需要什麼。

護膚這個東西，真的不分男和女，只是分你是什麼膚質的，不同膚質護理真的不同，雖然男生膚質普遍偏油，但是不能完全保證你是混油還是大油皮，萬一你是干皮呢，用了很潤的東西只會讓你長痘！這裡有專門的膚質測試，真的請先測一下你自己的膚質

膚質測試?你的皮膚是直還是彎？

好了如果你已經知道自己是什麼膚質了，覺得懶得看文字，我直接把護膚步驟做成圖給你。

那我先從洗面奶開始說，現在市面上很多男士潔面，你們是抓住男的都是貪圖一時爽這個點來消費我們嗎，裡面全都是大皂基，以前我也用，洗的時候真TM爽啊，一天的油都在那一瞬間洗掉了，洗完臉綳綳的，用手摸還有咯吱咯吱的聲音真的爽！但是每次洗完不到幾個小時，我的臉又開始油了，我一開以為我可能真的是一個愛出油的豬頭男，男士洗面奶又很能去油，就瘋狂買，然後呢？但是自從自己開始了解這方面的知識以後，才知道，所謂的男士洗面奶真TM坑啊，人臉上本來就有應該有一些保護性的油脂，一用皂基真的是牛逼哦，隨便一洗都可以讓所有油脂立馬被洗掉，保護性的油脂沒有了，身體就會馬上開始分泌更多的油脂來補充，所以我就更油了！過度清潔只會傷害到我自己的皮膚，然後皂基和自來水結合還會產生皂垢啊，臉上不僅更油了，還更髒了，而且皂基洗面奶鹼性較大會破壞人體表面的酸鹼平衡很容易變成敏感膚質，隨便吹個風曬一下，就紅腫的不行。所以，各位兄弟，不要再追求那種咯吱咯吱的響聲了，洗臉也就也就那個樣子吧，把臉上髒東西洗了就行了，你還想讓洗面奶控油？你怎麼不讓輔助有輸出呢？所以以後別覺得女士洗面奶洗不幹凈，那種咯吱咯吱的乾淨是過度清潔，只會讓你更油，現在推薦兩款好用的氨基酸洗面奶。

vanicream 氨基酸無皂基泡沫潔面乳237ml洗面奶 86元

這款是兄弟找尋多年找到的一款，洗感最接近皂基洗面奶那種超強洗感但有時氨基酸配方不會過度清潔傷害皮膚的一款性價比極高的一款產品。

Freeplus 柔潤洗面霜 市場場參考價：140元

這一款不用介紹了，明星產品了，超級溫和的氨基酸洗面奶。

要真的覺得沒必要花太多錢在臉上想隨便洗一下，但是不傷害皮膚。

旁氏亮采凈澈系列米粹潤澤潔面乳 市場參考價：39元左右

男生可能覺得去角質這個東西離自己很遠，這個東西太細化會很娘，但是，但是，大多數哥們都不會注意防晒，角質層雖然會自動脫落，但年紀增大，不防晒，都會使皮膚的角質層更新趕不上被外界氧化的速度，所以就會使得大家皮膚暗沉，一天看起來沒有精神。好了，那麼哪些兄弟需要去角質呢？

出現以下兩種情況才說明你真的需要去角質了！
1. 出現膚色不均、局部暗沉，摸起來的觸感有些粗糙凹凸不平的
2. 使用你昂貴的精華和面霜後，感覺很長一段時間之內，護膚品都「浮」在皮膚表面而不能迅速被肌膚吸收

以下兄弟不要作死去角質

1. 皮膚有損傷，都已經有炎症、脫皮了

2. 大幹皮和敏感皮

去角質推薦：

2%水楊酸煥采精華凝膠 100ml

市場參考價格：298元

酸類產品是通過減少角化細胞間的鏈接，加速新陳代謝來祛除角質的。所以它能達到物理方法達不到的深度清潔。用酸類產品之前一定要在耳後先試試會不會皮膚會不會受不了哦！油皮首選，干皮和敏感皮膚一定不能用！

推薦：角質分解酶類產品

Kanebo佳麗寶Suisai酵素洗顏粉潔麵粉；32粒

市場參考價：119元

去角質酶是通過蛋白酶分解角質層內的角質蛋白來促進細胞再生。乾性皮膚非要強行去角質的話可以試試這個。

化妝水這個東西，其實我覺得這個才是男生沒有必要的東西，他的主要功能其實就是，補水，酸鹼平衡，部分化妝品還有一點點消炎鎮靜的作用，所以其實沒有什麼卵用，我多拿礦泉水拍拍也可以補水。sk2這類化妝水其實已經算是水狀精華了，在這裡不說了。

有關乳液，面霜，乳液和面霜是基礎護膚里最重要的環節，它們最重要的作用就是補水保濕！然而天天都在說補水保濕，你確定你真的明白補水保濕是怎麼回事嗎，

皮膚的水儲存在角質細胞所含的天然保濕因子NMF（natural moisturizing factor）中。細胞間的脂質包裹住角質細胞，不讓NMF騷斷腿出去浪，從而防止水分流失。皮脂膜做最外層的圍欄，再一次防止NMF跑出皮膚並抵禦外界刺激。

所以補水和保濕是兩個概念！
只要皮膚接觸到水，讓水充盈於角質層就叫補水。常見的補水活動有：洗臉，噴噴霧

保濕則是加強NMF的鎖水能力，加強皮脂和脂質兩層圍欄的密度，不讓NMF溜出去。光補水不保濕就好像是光蹭蹭不進去，屁用沒有！

油皮！
油皮分兩種：一種是水油都很充足，洗完臉之後不會覺得皮膚緊繃，缺乏彈性的就可以什麼都不用，直接防晒；如果你覺得臉上有油光但還是感覺乾乾的，就屬於是皮脂分泌油脂雖然很多，但是內里卻缺乏天然保濕因子NMF. 那就買一瓶Muji化妝水（高保濕版），裡面含有海藻糖和尿囊素，可以幫助你補水不補油。

MUJI化妝水（高保濕型）200ml
官網價：￥191元

如果你只用MUJI這個覺得不太夠，可以選擇用一瓶不含太多封閉劑的乳液，油皮說明你皮脂層是正常工作的，不再需要封閉劑再次成膜。以下是推薦：

CeraVe Moisturizing Lotion（保濕乳液）355ml
官網價：￥77元

晚一點繼續其他膚質和程序，喜歡的點個贊好不好，累死了

氨基酸潔面，水，乳，不帶帽或者口罩就擦防晒，而且防晒狠重要嗯！做到這麼多我感覺男生就夠了吧。

最基本的:洗面奶，爽膚水（可省），精華（可省），面霜（大夏天大油皮可用爽膚水代替），這就算結束了。
防晒在這些東西之後，塗完防晒記得中午補塗，晚上卸妝。
其他亂七八糟的東西就不需要了，先從最基本的開始。

洗面奶
爽膚水
乳液
防晒
面膜
精華液
具體哪些牌子的好用就有很多推薦了

日常的護理步驟是潔面水精華乳液霜，現在的季節加上隔離和防晒就好。

要不要氣墊BB