兩年前的膝蓋受傷沒治療現複發，現在有必要去醫院嗎？

12-21

@明威說兩年前暑假，從沒有參加戶外運動的我去參加一個登山比賽，完了之後膝蓋彎曲，走路會疼。(具體癥狀有點忘了..咳)

因為當時一起參加比賽的有一個專業的戶外導遊吧，他聽我描述後嚴肅的告訴我很有可能是半月板受損，讓我去醫院接受治療。但我當時周內沒時間，等到周末想去了，發現膝蓋沒再疼了，就沒管了。

那之後還時不時還會疼個一天兩天的，但時間不長，疼痛也不嚴重。幾個月後就好像完全康復了。

時隔兩年，昨天開始在省圖待一天之後可能是空調的原因(..？)，出來之後走路膝蓋開始疼，下樓梯特別惱火。略方。第二天也是一樣的情況

但其實我的狀況一直屬於"沒有極大影響我的正常生活"，並且"持續時間不久"。而我在外租房，學生，沒多餘的錢，抱著能省事兒就省事兒的態度，沒去醫院。

多看了幾篇關於半月板受損的掃盲貼之後我也有點坐不住。

請問@明威說我這種情況需不需要去醫院再做個檢查？還是直接在家做靠牆靜蹲等動作就好？

膝關節是人體最複雜的關節，根據題主的描述，也不能確切分析出是膝蓋哪裡受到損傷，可能是半月板，也可能是韌帶、軟骨等。

我給題主找了一個簡單評估方法，可以試一試：

Apley研磨試驗：題主可以俯卧位，屈膝90°，大腿前面固定於床上，讓另一個人幫忙，上提足和小腿，使關節分離並做旋轉動作，旋轉時拉緊的力量在韌帶上，若題主韌帶損傷，試驗時有顯著的疼痛。

然後，膝關節在同樣位置，足和小腿向下壓並旋轉關節，緩慢屈曲和伸展，若題主有半月板撕裂，膝關節間隙可有明顯的彈響和疼痛。

如果確診，還是建議醫院拍核磁。

膝關節的問題，有一些一般性的保守方法可以改善你的癥狀。
半月板損傷，如何治療、調養？ - 明威說的回答髕骨軟化的正確處理方式 - 運動康復 - 知乎專欄

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最好的辦法，還是去醫院檢查一下。靠自己很難判斷是不是半月板損傷。

不過根據題主的描述，應該不是傷到半月板，有可能只是關節的磨損，即使是半月板當時也受到了損傷，如果是在外圍程度又比較輕的話，還是有可能自愈的。

但是有一點要注意，關節是沒有血管的，需要的營養全部是靠組織液滲透過來，所以關節受損而沒有治療，完全康復的幾率很低（不疼不代表康復）。所以最近可能受到什麼刺激，導致膝關節周圍的血液循環變差了，老傷又顯現出來。

先不管之前是怎麼處理的，現在既然已經開始痛了，放任不管的話，會越來越嚴重。

不要心疼那一點點錢，去醫院拍個核磁共振，先查出病因。確診之後再談治療的問題，如果只是一般的關節炎（因傷），做一些理療就可以了。如果是半月板二次損傷，那要及時的治療，治癒的可能性是有的。如果是十字韌帶斷裂什麼的，當時沒手術，現在手術也晚了，可以等你有錢以後去裝個人造的十字韌帶。

等確診之後，我再來補充答案。

祝早日康復！

去。

謝邀。
看著就蛋疼的問題。
自己的病，拖了這麼久，沒去醫院確診，指著網上的回答自己就是自己的醫生了。
連去做個檢查都要問來問去，真是沒錢嗎，恐怕是沒邏輯吧，無厘頭。

我認為patellofemoral symdrome更有可能。半月板損傷一般可能關節會鎖住。
patellofemoral symdrome is self limited and symptoms can subside in 2-3 months without aggravating movement, such as stair negotiation
I would suggest you get a MRI to rule out meniscus injury first, then focus on quadriceps strengthening.avoid stairs--try to get up/down stair in sideway

建議去康復科或者疼痛科，看下到底是半月板的問題還是交叉韌帶的問題，切勿在家自己鍛煉，不小心會二次損傷。。

我也是半月板損傷這東西很難治療醫院一般都會建議你打潤滑劑或者就是靜養沒有太好的治療方法

去啊…不能因為拖了兩年了就棄療啊！抓肩膀搖

我覺得最好是去醫院看一下，拍個核磁，我同樣有膝關節損傷，你可以看看我的發問，是不是和我的情況差不多？我這個是耽誤了幾個月，特別難受了才去治療的，目前迷茫中。。