在中國，長雀斑會一點一點瓦解一個女孩的信心嗎？

12-21

一個原本長得還行的女孩，突然臉上長了很多蝴蝶斑，很嚴重那種，然後在別人面前漸漸習慣用手捂著臉戴墨鏡很少自拍。

怒答。本人女，長相還可以，反正不醜，皮膚偏白，但遺傳了爹媽的雀斑，不知幾歲開始長的。童年時期還算天真爛漫，開始注意到雀斑是從初中開始的。青春懵懂，對自己的外貌特別關注。最害怕的是被別人盯著臉看，最大的夢想是睡一覺起來雀斑統統不見了。同學給我取過綽號叫金大麻子，但可能鑒於本人隱隱散發出一種威嚴，沒有人當面教過我。只有一次，初中班上另一個臉上也有小雀斑的女生趁我彎腰撿筆的瞬間叫了我一句「金大麻子」，我起身後看著她不動聲色：你說什麼？那女同學說：沒什麼。
整個中學生涯談不上多自信但也談不上多自卑。有校級的演講比賽也積极參加，對於拋頭露面也沒有多大忌憚。但偶爾對著鏡子時還是希望雀斑快點消失，依然害怕近距離的交談。記得曾經看過一篇心靈雞湯，說有個中國女孩兒因為雀斑而自卑，有一次她的美國女同學誇讚她非常漂亮，說在他們西方人眼中，雀斑代表調皮可愛，是魅力的象徵。看完頓時自信心大增啊。覺得這世界上真的有人會認為雀斑是漂亮的。
真正拋開雀斑的煩惱是從上大學開始。大一第一天，那時還很瘦，穿了個迷彩無袖T恤，自己覺得也就挺普通的，但後來被宿舍倆姐妹誇讚驚為天人。真心感謝這倆沒見過什麼世面的好姐妹，嘴巴超級甜，特別不吝惜自己的讚美。每當我謙虛地說哪有，你們沒看到我臉上的雀斑。她倆就會大呼小叫地說你自己不說我們都不會注意到的，你真的很漂亮啊。就這樣被她倆一邊欺騙著一邊放開思想，雀斑這輩子是祛除不了了，那就接受吧，這也是我的一部分。然後就逐漸淡然了，再也不care別人是不是盯著我的雀斑看啊，與別人交談時也大大方方看著對方的眼睛。有時候你身上流露出的那種自然的氣質反而是最吸引人的。所以雀斑終究沒影響我到因為覺得自己不漂亮而放棄獨立和自信這個地步。一樣談戀愛，一樣結婚，先生還是算帥哥一枚，他從來沒提過我的雀斑，我也從來沒問過他對於我雀斑的看法，我也好不害羞地和他四目相對，任他欣賞我臉上的雀斑。
所以題主最重要的轉變自己對雀斑的態度，但也不是說任由雀斑變濃變密。不能完全祛除就控制一下，注意防晒，注意補水，健康快樂能創造自信。

舒淇一直以來都不是標準的美女，卻以自己別樣的外貌和氣質樹立了新的審美標準：讓厚嘴唇和雀斑成為了性感的象徵。也許是她的身上沒有那種披荊斬棘的急切，自有一股子慵懶散漫自得其樂的模樣，因而讓一切瑕疵都順帶著親切起來，渾然天成，連她自己都笑言：「我的每個雀斑都有故事，我不能想像沒有雀斑的舒淇是個什麼樣子。」

先匿名了吧。
80後，坐標魔都。雀斑也是基因的關係，因為膚色白皙，所以特別明顯。小時候倒是從沒覺得自己漂亮，但是在初中，有一次體育課後，猛然看見自己臉蛋紅紅的，滿是褐色的小點點，當時就震驚了自己的難看，初中時有了一個外號，叫「小芝麻」。
除了雀斑外，因為鼻炎、家裡窮，整個初中都在自卑中度過，那時候感謝一個女童鞋（當然，我也是女滴），一直猛誇我漂亮、有氣質、有才華（能寫一手好文章，是我為數不多的優點之一。）在半認可半懷疑中，我一直自欺欺人的說自己「腹有詩書氣自華」，雖然我明白自己還是不被認可的，喜歡的男生往往都看不中我，因為丑。
到了高中，那個一直誇我的女童鞋……對我表白了！我那個震驚之餘……糾結半年……接受了，因為在她的眼中，我是這個世界獨一無二的美好、無法比擬的存在，她眼中的行星。我們戀愛了，直到我大學。可是，就在這四年中，我因為沐浴在愛和關懷中，變得漂亮，班級帥哥都和我表白了，以及其他校內校外的小夥伴，我還成為學校的校刊編輯和電台主播，只有我自己知道，心裡那個張著雀斑的小姑娘，自卑的小姑娘一直都在。
大二，她劈腿了，對方是個胸大大長腿的妞，聰明不聰明我不知道，只是在這場感情博弈中我失敗了，丟掉了所有的尊嚴和驕傲，然後很傷心很傷心，7天瘦了10斤，咬牙切齒決定要活出另外一個女生的驕傲模樣。
大學了，和老師談戀愛，和老師的同事戀愛，撲倒了超級帥的T,也被人偷偷跟蹤到學校宿舍求交往，因為消瘦變的越發好看。然後我遇到了現在的先生，也算學霸吧，被異常寵愛，雖然我還是找不到愛的感覺，最後因為媽媽的關係結婚了，先生說我得不到你的心、我也要先得到你的人。
因為一場失敗的戀愛、幾次被拋棄的經歷，我變的只相信自己，變的更堅強勇敢，變的更好。雀斑在曾幾何時，我已經完全忘記了她的存在，記得還有個一開始說我很矮有雀斑的香港男，最後反而要求認真交往，而追求我的男人，也是越發優秀。
我想說的，姑娘，忘記雀斑吧，你應該專註在如何讓自己變的更好、強大、有權力，多多鍛煉保持身體、工作維持自信，賺錢買得起自己想要的衣服和包，保持經濟和內心的強大，30歲之後，你的美麗不再是你的面容，而是你的自信和氣場，當你變的更好，那些更好的人和資源，就會籠絡到你的身邊。
今年有了寶寶，寶爸嚴禁一切形式的干叔叔乾爸爸，嘻嘻。

不得不上來答一下，遺傳斑，4年級還是5年級開始有，那時小學的同學說我臉上有蒼蠅屎，可是那時太小不懂事，沒多大影響。
遺傳斑只會隨著時間越來越大越來越多，而且恐怖之處在於：曬太陽會多熬夜會多對電腦會多心情不好會多飲食不清淡會多…幾乎所有不健康的方式都會多，如果哪天熬夜了，第二天我幾乎不敢看我的臉，太恐怖了！最近問了皮膚科的朋友，答曰：根治不了。
所以到了高一，我臉上的斑毫無懸疑的越來越多滿臉都是，我的家鄉是個小地方，人挺淳樸的，我應該是那裡最早開始搗鼓自己的臉的，那時以為美白了就能祛斑：聽說雞蛋能美白，就敷雞蛋清加蜂蜜，聽說牛奶做面膜可以美白就敷牛奶，幾乎天天如此。斑還是越來越多，已經開始低著頭走路不太敢和別人說話了。
大學時選了一個全國美女數量質量都很高的地方，為什麼選它，因為我有個親戚在那讀，回去時超級白，好美，做夢都想白（那時覺得的白就是臉上沒有斑）。
那的人先天皮膚好，是真的好，白裡透紅，曬太陽吃辣熬夜喝酒吸煙這種一樣不落，還是好。這樣一來對比明顯刺激就大了：愈發不敢抬頭，哪怕是和人說話，心情很差，整天覺得自己好醜好變態。這些我都沒和媽媽說過，她太忙，沒有空顧及那麼多，感覺為了外貌煩惱太不知羞恥了（在家鄉稍微打扮一下會被大人嘲諷說小小年紀愛漂亮不知醜類似的話）。我繼母，只要見面，沒別人時她會假裝關心的說你臉上怎麼那麼多斑看著顯老…我那時一般低頭說嗯是，她說的都是事實我只能悶頭說是。出去玩同學說有密集恐懼症，我想她看著我臉說話肯定很難受，後來和她說話頭更低了。我朋友和我吵架時說如果有我那臉斑她寧願去跳樓，她平時人很好不會說這種話的，當時是我做得不對把她弄生氣了才那樣說，後來她也說是心急了說的，但是即使知道她是無心的，心裡也還是會難受。出去玩，雨傘不小心戳到一個中年男的，差點戳到眼睛，我低著頭和他道歉，他說看你長得丑不和你計較，當時沒敢回答，後來到回去前頭都沒抬起來過。每天早上和睡前的第一件事就是拿鏡子，各個角度看，看自己斑是不是又多了又深了，我喜歡拿很多鏡子看，因為每個鏡子的清晰度不同，看的最多最清晰的那個鏡子和角度是我以後都會用的（好變態但是真的很在意）。有時感覺要崩潰了，就打電話給媽媽說為什麼我會有那麼多斑，媽媽說不知道我也沒有辦法。她不知道我這些年內心的想法只當是偶爾和她抱怨一下，有時放假在家裡看電視，她會看著我說你臉怎麼那麼黑，因為斑多，長了一臉，看著真的很黑，我其他部位遺傳了媽媽，容易白，所以只有臉黑。
整個大學就是在斗斑中度過的。那時什麼祛斑方子都用過，我很有毅力，很多東西都能堅持很久，短的至少兩三個月，長的兩三年，當時相信斑能去，網上的方子有用要堅持還給自己設定5年後斑會慢慢淡掉。繼母有次又說我，而且是在全家人面前說，當時爸爸沒說什麼，但第二天吃飯時做我旁邊看著我的手很認真的和我說你手上皮膚好，其實我手遺傳我奶奶，褶皺多不好看，手背也小斑點但不會深（我也不知道為什麼），當時覺得我的爸爸好可愛，那天和爸爸說要激光，那時已經大四了，爸爸答應了，第一次激光我在我們省最好的醫院做的，很痛，肉燒焦的味道，晚上時臉都是紅腫的，那晚還頂著這張臉出去玩了，因為覺得新鮮，那麼多年都是黑色的突然變成紅色，只要不是黑的只要能好，我很高興，但抱歉的是嚇到路邊一個正在哭的小孩了，他哭的好傷心，一看到我，嚇得不敢哭了。
悲催的是那次激光20多天掉疤後3天內全長出來了，打電話去醫院3次3次回答都不同，就是推卸責任，我當時在學校，是外省也沒法回去。那時很絕望甚至想跳樓，後來同學介紹去學校所在省的另一個城市去看，那是個小美容院，私人的，甚至說不上規模，當時才不會管那麼多，覺得能治好我就行。幸運的是第一療程後沒複發！在去做第二療程時我給好朋友發信息說以後要學著抬頭走路，學著去走人多的路（現在我也還是喜歡走人少的路），一直做完6個療程那個阿姨不願意了：後來激光5個療程的錢我一次性給了，每次激光她都會給我推銷一些產品，除了第一次去時腦子熱買了一千塊（對一個學生來說真的很多）後來再沒買過，她沒有什麼賺的了，和我說療程做完了，是不會複發的之類措辭，就是讓我不要去了。其實臉上還有一點，但很淡，仔細看才看得到，我也就沒管了。
多年戰斑史終於結束了，在6個療程的時間裡我學著去抬頭走路克服自卑心裡抬頭和別人說話，時不時觀察別人的動作神態，好的自己就學。丑真的能感受到全世界的惡意，臉乾淨後有次和別人拼車，我是中途下車的，下雨了我自言自語：啊下雨了怎麼辦。車上一男的直接把他雨傘給我了，他是終點下的。挺多類似的事，還有別人的眼光，不能說我現在有多美多美，應該是一般人吧，但別人的眼光真的不一樣，自己能感受得到，還有異性一見鍾情，放在大學真的不敢想。
一年後就是現在斑又開始出來了。認識個皮膚科的朋友，前不久才問的她能不能根治，她說不能，我之前問的醫生，大多說慢慢調理，激光的那兩次詢問的都是很肯定的回答說激光是根治的（第一次激光失敗後那家醫院改口說我的斑類型有問題之類的就是找借口），長出來後我也沒問過私人美容院那個，她在我這沒什麼賺的應該不會理我。悲劇的是明知不能根治，我也還在想著過一兩年再做，長斑太恐怖了，不想再有，激光很傷皮膚，我算是飲鴆止渴吧，上面說還挺喜歡斑的，真的是沒感受過那種感覺，經常勸我說我這斑也沒什麼的好朋友，有次發現眼角長了顆小斑，她好慌張一直問我怎麼辦，我說你一顆就這樣了我滿臉你還是沒事的，她說懂得那種感覺了，以後再也不說了。
我現在心態挺好，但對斑絕對是厭惡的，開始擔心如果不小心遺傳給了未來女兒要怎麼辦

發現寫的好長
哦對我祛斑前沒人關注過我，祛後漸漸有人說長的像徐若瑄，看臉的世界長的丑能赤裸裸的感受到全世界的惡意，但也有可能是我太敏感，收集到的都是負面能量

作為一名有雀斑的男生，之前和一個有雀斑的女孩子一起出去旅遊。
妹子不化妝，不防晒，純素顏，而我倆在整個旅遊過程中都沒有留意到對方臉上的雀斑。
最後旅行快結束了，我們並排坐著聊天，她發現了我臉上有雀斑，說:「原來你也有雀斑啊！」
「嗯，才發現啊？」，我笑著說。
「是啊。我也有雀斑，不過我很喜歡它們。特別可愛不是嗎？」，妹子看著我的眼睛、咧嘴笑著說。
那一瞬間，我深深地被這個雀斑女孩兒感動了。尋常的人可能看到的只是她臉上的雀斑，而溫柔的人才能從她眼裡窺到她對生命的熱愛吧。真的有一種想保護她、愛她的衝動。這樣的女孩兒，值得任何一個人溫柔的對待。

所以
有雀斑的女孩兒啊
請你不要因為雀斑而黯淡你的目光
請你不要因為雀斑而收斂你的嘴角
請你不要因為雀斑而不愛你自己！
你要知道
雀斑是上天給你的禮物
因為
只有最溫柔的王子
才會親吻你的美麗的面頰

26歲。專業長斑十來年。我屬於雀斑面積比較廣的。以前上學時候一臉。除了不喜歡太陽。不喜歡別人盯著看我的臉。覺得全世界都是近視眼就好了以外。還是很茁壯成長了這麼多年。平時注重一些內外兼修什麼的。雀斑什麼的都想不起來的。別人誇你有內涵。有品味。身材好的時候。你就會忘了臉上的斑的。如果雀斑沒辦法。你就發展自己的其他優勢就好了呀

這張照片是有美圖過的。屬於自己騙自己騙的很開心那種。

希望可以幫到你。人自信了。哪裡都美美的。

要加油。內在。和外表要一起來。有斑的妹子們。我們可以一起努力。本來想爆張帶斑的丑照。想想還是算啦吧。眼睛裡就看見美好的事物就好啦。

當別人直視眼睛，會默默的低頭，總覺得對方在看滿臉的雀斑，

會，現在一聽到「麻子」或者「斑」這些字眼都會心裡一揪。
一直不敢和別人對視，也不喜歡拍照。
別人一看我，我就覺得是在看我臉上的雀斑。

hhhhhhh想說的就是從初中到大學都因為雀斑痘痘抬不起頭，長斑的人應該都被別人叫過（X麻子），什麼茄子皮敷臉，點斑的藥水，祛斑的套裝，還有各種祛痘的藥膏面膜偏方都試過一張臉痘痘痘印雀斑很花自卑到了極點丑到親媽都嫌棄。出來實習了以後學會了化妝（妥妥的淡妝打底眉毛腮紅唇釉），就開始有人說我漂亮了美女了，但是骨子裡依舊自卑每次有人喊我美女（也許是客套）的時候我都覺得難為情。
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可以說在祛斑和消痘方面我已經是個過來人了，
化妝也許是一種掩飾自己缺點的手段，但是我覺得更重要的還是心態和生活作息規律更重要。
因為如果皮膚不好不夠服帖，瑕疵太多單靠一層氣墊bb是肯定遮不住的。
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現在深深覺得長斑真的沒啥只要不長痘就行了哈哈，我現在只要早上起來摸到臉上有一個痘痘就會毀掉自己一天的心情hhhhhhh前段時間突然覺得自己已經很久沒有關注過自己的雀斑了⊙▽⊙
更多時候是在意臉頰這個痘怎麼還不憋下去啊！額頭的閉口又紅了！這個痘印啥時候消啊23333
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我覺得現在上班一年多了，皮膚說實話比之前好的多了，雖然還有斑痘也偶爾來一顆，但是身邊的朋友會問你皮膚變好了的方法我覺得這就是對我自己的鼓勵！
混油皮一枚t區閉口+痘臉頰有斑。
上班以來心態還有作息有了很大的改變。
早起早睡真的有效，能讓人一天都精神旺旺！人家說的花最多的精力護膚熬最狠的夜哈哈不是沒有道理的。
現在是出門就是一整天，但是最大的好處是不用曬太陽，長斑的人一定不能曬啊~醫院工作夜班上到晚上八點不用熬夜（我是熬夜必長痘體質所以為什麼之前滿臉痘是有原因的）
早上六點半起床拉粑粑然後就開始護膚化妝收拾完了差不多就七點20出門55之前到醫院打卡
醫院的食堂飯菜很養人啊，沒什麼肉沒什麼油辣椒也捨不得放每天都是一些燉湯，一個四川人我已經記不得我多久沒吃辣的東西了(?_?)
但是我能忌嘴，不能吃辣就真的不吃了，在醫院我已經學會了吃面吃苦瓜吃胡蘿蔔吃青菜青椒真不容易╮(╯▽╰)╭
有時候下早班有時候下夜班，夜班八點下班就走路回去，發發汗。
回家洗手（醫院工作洗手很重要）卸妝，（卸妝只用貝德瑪藍水，之前用卸妝油乳化不徹底額頭一堆閉口很是苦惱，現在偶爾用用卸妝油按摩搓角栓），氨基酸潔面（不懂事的時候覺得臉上長痘一定要用最清潔的恨不得用肥皂洗臉，現在只選擇溫和不拔乾的）。
洗了臉就視頻放著做瑜伽，做到臉上流汗。
洗澡完敷個面膜吃個番茄，面膜只買補水保濕清潔的。水和乳都是最簡單的沒有太多功效的。
以前走了很多彎路，現在覺得只要清潔補水防晒做好就行了。
我的隔離和氣墊都帶防晒，不敢加防晒霜怕悶痘
出門打傘坐車拒絕曬太陽
改變都是日積月累的，我感覺我在作息規律了兩三個月後膚質就開始改善了⊙▽⊙
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hhh說點自己高興的，身高165體重100腿長盆地內的小市區里生活身材算好的，我朋友說的最多的是要是我有你這個身材一定要怎麼怎麼穿哈哈有次和一個不太熟的朋友一起逛街，回了家她告訴我今天被我打擊到了，意思就是誇我身材好衣服都能穿出感覺。太久不見的同學也說我一直五官就長得好，上次回去見親媽，也不嫌棄我了。親戚也說我斑都淡了最近受到的誇獎有點多，總感覺自己有點飄hhhhhhh
「你咋不下水呢！你咋不和王八嘴對嘴呢！」
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總結吧，說了這麼多廢話
現在我在變好但是還不夠
想要把化妝技能提升上去
穿衣打扮還是很保守
職場新人為人處世的能力還不夠
對現在的單位並不滿意要努力考證去更好的地方
把好的習慣留下來，壞的東西全改掉
善意的眼光看世界，別皺眉
現在依舊有斑偶爾長痘，但是心態好了很多~人也快活了~

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新人首答，不懂規矩，略有偏題，有錯莫怪。

不會！
你自己不要總想著臉上有雀斑的事情就行。
生活中會遇見一些人，總會故作天真地問你臉上怎麼那麼多雀斑，更有一些人會直接說哇你的雀斑好噁心。不用理他們，討厭你的人，就算你皮膚光滑白嫩無瑕疵，他也會找出你腿短腰粗頭髮少的種種缺點。
自己開心積極的生活，多和喜歡你的人相處就好了

先放個照片鎮樓
沒錯，我有很多雀斑～從小就有的那種（希望大家沒有被嚇到）

-----------我是分割線-------------

1.小時候就有雀斑，但是並沒有對我的生活造成任何影響，因為當時還不懂的愛美
2.初中的時候，開始注意到，臉上這些東西似乎去不掉，羨慕為什麼別人的臉看著那麼清澈透明
3.喜歡的男生就要親過來了，我擔心他會不會因為要近距離直視這些雀斑而退縮
4.極少自拍，能看的照片都是遠照，自己都不忍心看佔據大半屏幕的臉上，有大半被雀斑佔據

如果非要問是不是因為這個不自信
那在喜歡的男生面前，真的會
因為覺得自己不是不夠漂亮，是根本不漂亮（單純指顏）～

但是生活又不是只有這麼簡單
還有很多東西可以讓你找回自己
學業的出色完成
學術上的成就
健身，讓身材更好
工作，成為一個行業的精英！
沒有什麼是會成為我生活絆腳石的
畢竟活得漂亮也很重要啊！
---------雞湯到此結束---------
（認真臉）
揚在臉上
發自內心的對外貌的自信～
我從來沒有過～

很多時候都會懷疑自己
聽朋友說可以激光點掉
正在計劃今年去試試

會。去年五月份的時候，去北京參加北京大學生電影節，做短片組的初評評委。同組的有個胖胖的北師大的研究生。評完片子一組人一起出去玩，那個男生突然看著我的臉說，你內分泌失調吧，我心裡不高興但是沒表現出來什麼，繼續說說笑笑的。後來那個男生和另一個男生聊天，談到找女朋友的事情，說就是想找個白白凈凈的小姑娘，那個男生突然看著我很大聲的笑著說，你看那些姑娘里就有一個不行。當時真的特彆氣，怕控制不住情緒扔下一群人回酒店哭。雖然過後想想那樣做似乎很不禮貌，但是當時的心情多低落多絕望，沒經歷過的人體會不到。

告訴你，完！全！不！可！能！
我自己，小時候就有雀斑，小學時候很在意，甚至逛淘寶幻想買到祛斑產品，然後因為種種原因並沒有下手。上初中之後完全不在意自己長著小雀斑，因為初中時候性格大方活潑開朗，成績也不錯，老師同學都特別喜歡我，再加上身邊的人也特別好相處，整天都開開心心的，從來沒因為自己有雀斑而失去信心。
我一個朋友，基本滿臉都是，我從來都覺得她是她們一堆兒里最漂亮的。始終覺得她渾身上下都放光，她也是那種特別樂觀開朗的女生，很好相處，也挺有個性。
雀斑這種東西，我並不認為它會影響顏值，外在是一方面，另一方面在於你怎麼看，從初中到現在，我從來沒有過"要是我沒有雀斑就好了"的想法，也沒有過"我要是能漂亮一點兒就好了"這種想法。坦然講，你覺得你是美的，那麼你從內而外會放出不一樣的光彩。
人生這麼長，更應該花時間在讀書，思考，運動上，外在固然重要，可是讓你真正光芒四射的，正是你由內而外散發出的自信的光芒啊。

從小就有雀斑啦……隨著年紀越來越明顯……最近考慮要不要做手術

這樣看還是蠻多的。。
不過男票不嫌棄我還發自己的高清黑頭照安慰我
嘻嘻，我們在一起四年啦，還是會有人愛你的小缺點的，也許在他的眼裡根本不是缺點呢。

其實很重要的是你給別人的感覺，我從小學就有小雀斑，但是我從來沒有因此而感到難過，和朋友一樣的相處，所以從小到大，我的同學們從來沒有因為雀斑嘲笑，或者起外號。相反，我的外號是兔子，經常嘲笑我的是我媽，沒錯，是親生的！
我媽總說我，你看你的雀斑，多難看！
我就會回過去，這不是遺傳嘛，我又有什麼辦法！我也會有小失落！！
不要因為雀斑就否定自己，人格強大更重要。
好吧，雖然如此，但是我依舊努力淡斑，重要的是補水，補水，補水，保濕，保濕，保濕！
又是干皮，又是敏感肌，用的東西都很溫和，薏仁水啦，百雀羚啦，相宜本草啦，但是有事沒事就用薏仁水敷臉，防晒霜要擦，出門要打傘！定期敷面膜，補水的就行！
今天隔壁宿舍的妹子問我是不是激光祛斑了？哈哈哈，真的沒有，按我說的做補水，很有用。
激光會反彈，一點紫外線都不能粘，有朋友做，效果很好，但是我還是很怕～
去雀斑的霜我從來沒用過，不相信！美白的東西含鉛量超標過分！！
所以，小雀斑們，不要擔心這些，你的朋友們不會因為你長了小雀斑而離開你，離開你的都是因為性格和行為。

本人從記事起臉上就開始有斑了，最開始是從一年級，那時候臉上就有了星星點點的斑，長在臉上很難看，別的小朋友臉上都沒有，加上自己性格比較內向，所以從小到大都極度的敏感自卑。
先說說我的皮膚狀況，都說斑一般都長在皮膚比較白的臉上，但是我天生皮膚就黑，特別是小時候更黑，大腿內側最白的地方都沒有普通人的胳膊白。五官平平，沒有什麼特色，典型的亞洲扁平臉。天生角質層薄，兩頰有紅血絲，從小到大臉都是紅紅的，自帶腮紅，前幾年不懂護膚，作死，還用廉價的去角質產品，每個星期用一次，導致臉上干到爆，疼的不行，從去年夏天開始不知道什麼原因臉上開始過敏，又紅又腫，感覺臉頰發熱還癢，反反覆復一個來月才算好，現在又複發了，一點辦法也沒有。小時候有一次罰站（原因忘了），班主任說你的臉頰怎麼有綠色的胎記，那時候我才注意到原來我的臉上還有一塊胎記，不過不明顯不注意看根本看不到，加上臉上有雀斑注意力也不會放到那上面了。我的斑集中長在臉頰上，鼻子和下巴星星點點有幾顆，臉上斑很多，還有很多很多小顆的，在太陽下才會看清楚。生長在北方，小時候冬天冷，臉部沒有保護好，凍過一次，後來就留下了印子，和斑長在一起分不清是斑還是疤。最重要的一點膚色不均，臉部發黃，沒有水光的感覺，有小細紋，天生的黑眼圈。生體髮膚受之父母，自己無法選擇也無法拒絕，所以特別羨慕皮膚白凈的女生，有時候在同一張臉上，皮膚白凈光滑即使五官平平，那樣至少很清秀，顏值不知道要翻了多少倍，就像是磨皮前的自己和磨皮後的自己。
自己性格的原因，內向不愛說話，特別是不敢和男生說話，說話不敢直視別人的眼睛，還會很緊張。小時候朋友也少，不分班的時候也就一兩個，害怕別人盯著自己的臉，總是低著頭，後來的一個朋友說認識我之前對我的印象就是扎著一個大辮子，皮膚黑黑的永遠低著頭的女生，愛低頭極深的影響到了我，幾乎我所有的朋友對我的印象就是走路愛低頭，知道現在這個毛病我還沒有徹底的改過來。小學真的很自卑，也會有別人給自己起外號，怕別人叫我麻子，有時候聽到「麻子」、「雀斑」、「斑」....之類的這些字眼，就特別自卑，感覺心頭一震，臉發燙，想找個地洞鑽進去。小學每年暑假我都會去鄉下的奶奶家住一段時間，整天跑出去和小夥伴一起下河爬山，反正總是在太陽下暴晒，有一天照鏡子發現自己的鼻樑上多了很多小雀斑，下巴臉頰也多了很多，不想讓它冒出來，但是無能為力，那時候也不知道是因為暴晒才是雀斑增多，那時候就越來越自卑，總是幻想著長大一定要把雀斑去掉，自從上了初中以後暑假才不去了奶奶家。另外一點我到現在為止都沒有搞清楚，我發現我身邊的朋友，和我走的近一點的，時間久了，臉上也會長几個小雀斑，這個東西會不會傳染啊，當時也挺害怕的，害怕別人怪我，不理我。初中到了叛逆期，女孩子也越來越愛美，注重打扮，當時就更自卑了，看見身邊的女生越來越好看，自己還是這樣，和男生說話都不敢直視對方的眼睛，當時剪了短頭髮那時候流行沙宣，想用頭髮遮住臉上的雀斑。班上會有那種壞男孩會嘲笑我說我丑，那時會更自卑還很討厭他們，當別人在我身邊竊竊私語的時候，我就覺得別人在討論我，那時候特別在意別人的看法，買了新衣服也不敢穿，怕引起別人的注意，買衣服從來不買顏色鮮艷的，最喜歡黑色的衣服，在哪都是角落裡的那一個，默默無聞。雀斑帶給我的影響真是太多太多了。剛上大學時，高中那個暑假加了一個同班女生的好友，看了照片挺漂亮的，我也發了照片，極度美顏過的，現在看看很不像自己，開學第一天第一個班會，當時她差不多最後進來的，我一眼就認出了她，說巧不巧的就坐在了我的後面，我不敢打招呼，當時導員點名，點到了我的名字，當時很害怕她主動叫我，結果點完名字後，她就主動拍拍我的肩膀，我不情願的轉過頭，當時她的那個眼神我到現在都記得，或許看到了和照片極度不符的臉。有些人天生皮膚就好，就算不怎麼保養，天天熬夜，皮膚還是很好，這樣的人是少數沒法和她們比較，皮膚的好壞對一個人的顏值影響真的很大，俗話說一白遮三丑，就像是你什麼都不化，只塗一個底妝，顏值就發生了很大的變化，相反你唯獨底妝不化，還是會覺得前者比較好看，這就是擁有一個好皮膚的重要性。
為了去掉雀斑從小到大走了很多彎路，試過很多辦法，自己還是個窮學生。第一次是五六年級的時候，和朋友去了普通的超市，去買洗面奶，我清楚的記得14塊錢買了一個不知道什麼牌子的祛斑洗面奶，當時很開心，導購員給我說這麼小的孩子這麼多斑確實該去掉，她說用這個就可以，我很高興回家就用了，但是並沒有任何的效果，而且當時還沒有養成洗臉用洗面奶的習慣，我是從大一才開始洗臉用洗面奶的，現在洗個臉不用洗面奶總覺得洗不幹凈，當時也是用著用著就不用了，想起來才用一次，大學前也沒用過什麼護膚品，最多的就是一個大寶。在網上也搜羅過很多祛斑的土方法，並沒有什麼用處，初中有一次去大藥房，問導購有沒有祛斑用的，然後給我推薦了一瓶38塊錢的小藥膏，很小一罐，我堅持用完了也沒有什麼效果，就沒接著在用。大學後接觸了淘寶，大一寒假就買了一罐叫什麼蜜的霜，說可以祛斑，看評論也說好，100塊錢，當時抱著很大的希望，每天晚上認真洗臉，然後認認真真的塗上，然後去睡覺，但是並沒有用，又放棄了，而且那瓶霜放置一段時間後，裡面也不是霜質地了，變得黏黏的，像是過期了的，當時慶幸沒有堅持不然會爛臉啊。大學後學會了化妝，一些基礎日常的還是可以的，但是遮瑕產品並不能把我的斑全部遮掉，而且遮瑕多了，還得上粉底，妝感就比較的厚重。不過化了妝整個人的氣色就改善了很多很多，所以女生一定要學會化妝，化妝品不要太多，基礎的就夠了，市面上那麼多化妝品，單靠你買買買是買不完的，而且一種化妝品很耐用，作為學生如果你不是天天化妝，也不經常大濃妝那種，是能用很長時間的。看了很多科普種草，發現有雀斑的人防晒是很重要的，而且防晒霜的用量一定要大，不要捨不得，一管防晒也能用很久，雖然很多粉底都自帶防晒效果，但是我覺得還是專門的防晒比較好。聽說過激光祛斑，但是副作用很多，而且還會複發，我現在只是個窮學生，依靠自己的力量是支付不起這筆費用的，如果有一天受不了臉上的斑，我可能就回去做了，那時候自己也會有了一定的經濟能力。
這些文字是無法完全記錄下自己這些年的心路歷程的，慶幸自己的性格也是卻來越開朗起來，也比從前有自信多了，有一點想要分享，女生不要老是穿運動鞋小白鞋之類的，要慢慢的嘗試高跟鞋，就算不穿高跟鞋，可以試試小皮鞋，樂福鞋，有一點跟的皮鞋，那樣你穿起來走起路來感覺會很有自信，你可以去試試，反正我的自我感覺就是這樣，雖然小皮鞋穿起來肯定不如運動鞋舒服，走路多了會很累。女孩子一定要有經濟來源，當然這些經濟來源都是沒有違背道德合理合法的，這樣自己在想要一樣東西時，才能不求助於任何人，自己就可以去買，雖然不是很喜歡楊冪，但是她說的一句話我很喜歡，金星問她給父母買一套房子會不會和劉愷威商量，她說不會，因為自己買的起。最好的愛情就是這樣吧，精神依賴而不是物質依賴，當然男人賺錢完全不給你花也是不行的。大一的時候就收穫了一隻男朋友，從來沒有嫌棄過我，之所以匿名是因為我現在還沒有完全走出臉上有雀斑的陰影，所以不想公開。

太有發言權。從小就長，越長越多。小學的時候還不在意，而且有很多小男生喜歡我讓人迷之自信。初中就變了，班上男生當大家的面說我長得丑，不止一次，我從偷偷哭變得越來越自卑，都不敢對視。和男同桌互相喜歡卻不敢讓班裡人知道，怕他們說我配不上這樣的男生(雖然他說我笑起來很好看)，雖然沒在一起，謝謝他在最丑的時候欣賞我。

高中最開始喜歡一個男生，然後被間接的拒絕了，我想大概就是因為臉吧……後來社團裡面不止一個男生喜歡過我，我當時都覺得他們肯定都瞎了！自卑吧然後通通拒絕(統一理由第一句話都是我長得丑)，就怕哪天他們突然改變了審美。

嗯然後就是特別鳴謝高中班上的兄弟姐妹都從來不提這些，甚至誇我好看有氣質什麼的，學風也特別好，關注點其實也不是經常在外表上了，那時候真的意識到內在其實挺重要的，就因為琴彈得好也能贏得刮目相看的眼光，也就多了那麼一點點自信吧。

高三的時候接受了一個學弟的告白(因為他明確表示覺得我這樣很可愛)，就這一句話直接被撩到手，直到現在雖然分手了依然覺得他是個善良的人會有好報的…
再然後就大學啦，室友同學都很喜歡我，說我長得乖性格也好，而且不要臉的說一句現在知道我脫單之前追求者也不少，即使如此，也不能說是完全不自卑了吧，特別怕周圍再度出現外貌協會，最討厭的一句話就是：你挺好看的but!......這種真的要手動再見了。之前一直糾結人可不可以不看外表只愛我的靈魂，但是現在想通了，不管別人怎麼看你始終都要先愛自己尊重自己提高自己，優秀的人不畏懼任何眼光。

嗯，從自卑到慢慢接受，鬼都不能知道我經歷了什麼。
補水護膚加化妝，性格人品和內涵也很重要！再來個舞蹈課上老師常說的一句話：中段挺直，下巴微揚，眼睛看一點方向，記住你是最美的公主。

皮膚差的妹子共勉。

會！看了有些知友的照片，感覺我比你們都嚴重一些，皮膚黃，毛孔很大，隨著年齡增加，雀斑也變成了板塊，色素越來越重的感覺。最近又狂長痘痘。不得不說，長斑會顯得老氣，不敢穿鮮艷顏色的衣服，打扮不好真的就大媽了，性格也是比較放不開，我的性格就屬於自尊又自卑。但是——必須要接受現實，好好整理自己，生活是自己的，心情也是自己的。外貌是比較重要，但是沒自信的就不可能美麗。所以我們可以好好調理淡斑、從別的地方建設更好地自己。發一張本人近期的照片，斑點慢慢已經覆蓋了全臉，側面臉頰很多。

我就有很多雀斑，遺傳性的，不過我好像從來沒在乎過，相反我小時候父母很在意，整天想辦法幫我去除，我的壓力都是緣於他們。相反我覺得雀斑很可愛啊。

我臉上有遺傳的，我幾乎沒有在意過，而且我還不白，我好像從來沒有覺得雀斑不好看，也沒有人因為我臉上有雀斑說我不好看，偶爾有女生說：你怎麼有雀斑，我還特自信，有一段時間覺得自己很特別，我大概可能是清流，如果不是不小心看到這個問題，我甚至沒想過它會對一個人的人生有影響。不過我很在意自己不白﹋o﹋！