兼職和全職的心理諮詢師在工作體驗上有哪些不同？這兩種執業方式有哪些利弊？

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在回答題主的具體問題之前，我們想先強調一下自己的觀點：

如果真的想進入心理諮詢行業，全職從事諮詢工作既是對自己負責，也是對來訪者負責的執業方式。

哪怕後面的內容你都懶得看了，也希望你記住下面這句：

心理諮詢師兼職化是我國心理諮詢行業受客觀條件限制下的現狀；心理諮詢師並不應該是一份可以靈活選擇的兼職工作。

在心理諮詢行業相對發達的歐美國家，是沒有兼職心理諮詢師一說的。在美國，成為一名心理諮詢師至少需要完成職業協會認證的心理諮詢碩士學習，並積累1000個小時左右的個案實習經驗。與醫生、律師這些職業一樣，心理諮詢師也是一個需要大量時間、精力和金錢投入的職業，而不是一個可以半路出家感興趣就做做的兼職工作。

心理諮詢師兼職化可以說是非常具有中國特色的一種現象，但在某種程度上也是眾多從業者一種無奈的選擇。目前中國心理諮詢市場還較為混亂，心理諮詢師職業無清晰發展路徑，如果沒有確定的決心、沒有足夠的經濟條件和堅持，新手們太容易因為感到挫敗而選擇放棄。

在目前的行業現狀之下，如果沒有心理學、心理諮詢相關背景，我們也不建議就懷著一腔熱血辭掉工作、全職投身諮詢行業。對於剛入行的新手或是考慮轉行進入心理諮詢的人，如果選擇兼職的執業方式先來試試水，也許可以很大程度地避免出現因為對這個行業和這份工作的不了解而作出不適合自己的選擇的情況。

啰嗦完了之後，我們再具體分析一下兼職做心理諮詢師到底是一種什麼體驗。

兼職做心理諮詢師，也許有這些好處：

1. 客觀上可以緩解經濟壓力

要想成為一名心理諮詢師，前期需要投入大量的金錢。

這主要分為三個方面，第一是學習培訓的費用，目前中國高校里的心理學專業主要針對的方向並不是心理諮詢，所以絕大部份想要從事心理諮詢工作的人只能選擇一些培訓機構來學習專業知識和技巧，而培訓學習又分為一般性的學習和專業流派的學習，是一件需要不斷學習、持續投入的過程；第二是個人體驗的費用，心理諮詢師在面對來訪的時候，一些自身未解決的議題會影響到自己的專業判斷，所以每個諮詢師都必須要先接受一段時間的個人體驗，具體時長因人而異；第三是督導的費用，新手在接個案的時候，需要同時接受督導的指導，而通常情況下督導的費用要遠遠超出自己的諮詢費用。

而在這個過程中，如果自己擁有另一份職業，就會有一個穩定的收入來源，這可以很大程度上緩解經濟上的壓力。

2. 對於實習或者新手諮詢師來說，低風險地評估自己和這個職業的匹配度

我們曾在一篇文章中提到，一個心理諮詢師的成長曆程分為從熱心助人者到資深心理諮詢師的6個階段，其中剛入行的准諮詢師還處於從「熱心助人者」到「諮詢學習者」過度的階段，通常對助人工作懷抱一腔熱血，但對這份工作的理解和勝任力還遠遠不夠。出於現實原因考慮，如果自己還沒有十足的把握和無憂的經濟條件，兼職開始心理諮詢工作也是低風險地評估自己職業選擇的一個辦法。

但與全職相比，兼職做心理諮詢師，也有以下這些弊端：

1. 沒有足夠的時間和精力投入諮詢工作

心理諮詢是一件需要持續學習的工作，本身就需要佔用諮詢師一部分的時間用來充電學習，這個時候如果還有另一份工作需要兼顧（通常每天需要8小時），這對兼職心理諮詢師的精力和體力要求都是非常大的。

2. 不能全情投入，干擾較多

因為有另一份工作的存在，無論這份工作有多輕鬆，都會佔據你的一部分精力和思緒，使你無法全身心的投入的諮詢工作中，而且諮詢工作除了接待來訪的50分鐘之外，還需要諮詢師抽出額外的時間分析整理個案，這卻要諮詢師能夠完全的靜下心來，對於兼職諮詢師，這個部分挑戰會比較大。

3. 沒有足夠的動力

壓力同樣也是動力，兼職諮詢師因為有另一份工作，相對面臨的經濟壓力、職業壓力、社會壓力都會比較小，因此沒有足夠的動力完全投入到諮詢工作中，去深究，去打磨自己的專業能力。

4. 不能全然以來訪者的利益為先

因為有另一份工作，你的執業時間有限制，你去見督導的頻次有限制，你不一定能夠為來訪者找到轉介的資源等等等等，使得你無法完全以來訪這的利益為先，真正做到對來訪者負責。

5. 成長緩慢（很難找到願意接受兼職掛靠諮詢師的機構，難接個案，難取得來訪信任）

一般來講，即使投入全部的時間和精力，從學習心理諮詢到成為新手心理諮詢師都需要3-5年的時間，而從新手到成熟諮詢師的時間更長，兼職意味著這個時間跨度更長。而且，與全職諮詢師相比，兼職諮詢師比較難找到掛靠的機構或平台，也比較難獲得來訪的信任，個案數量較少，成長緩慢。

最後想說的是，除了我們上面具體講到的幾個方面，其實我們每個人都可以設身處地地去想一想，面對一份全職工作和一份兼職工作，我們的態度會有什麼不同？我們對這份職業的期望、對自己的期望又會有什麼不同？

——這是回答結束的分割線——

在國內做心理諮詢師是一種什麼樣的體驗？

遇到有自殺傾向的個案如何干預？

「高危行業」中的心理諮詢師如何自我照顧？

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這一行，兼職是沒有可能做得好的。全職都覺得時間不夠用，要學的東西辣么多～

我很難想像，一個身後有無數退路的人，能夠在困境中破繭而出。

研究生期間，由於就讀學校的心理專業在國內小有名氣，所以經常可以聽到這個領域的各種會議及講座。某天，我聽到就職某心理研究所的某研究員的講座，此人應有小名氣，從事諮詢領域，顯然為兼職，畢竟從屬研究所。當他講自己臨床諮詢的發展，最後落到了佛教的輪迴…很是無語。

為什麼會這樣，現在大概能明白了。中國的國情與西方有差異，醫療資源相當有限，對嚴重的精神病人，都基本上以鎖，關，綁為主，省錢。如果是一般的神經症，開個葯多便宜，見效多快。醫院的諮詢也就2百左右，這樣收費不會有太大的激勵作用。而有現實問題要處理的，會願意來投入更多的資源來做諮詢。而中國的諮詢培訓體系又強調不指導不解決實際生活問題，這樣就形成了一個悖論:願意投入來做諮詢希望得到具體的生活指導，而不需要生活指導的病人又不會太多的資源投入。也就是說，在國內需求更大是需要處理實際的生活問題。

所以說，全職諮詢主要面對的領域就是現實生活問題，指導具體問題的解決。當進入這個領域，很快就發現，很多的人的情況，不能僅僅停留在事情層面，需要一定程度的心理治療來配合，才能夠讓求助者達成一個狀態，去做到一些本應做到的事情。個案的諮詢發展這個階段，如果沒有一定程度的心理治療來輔助，諮詢就非常容易進入瓶頸，動彈不得。可是，這一塊與神經症是完全不一樣的心理治療，可以說這一塊，相關的培訓與資料是非常少，必須得自己摸索。另外，你直接和求助者說你需要專門的心理治療，這無疑等同直接讓求助者脫落（特別在婚姻諮詢當中，實際問題有緊迫性和實時性，必須要面對，另外，求助者的個人方面的問題不影響正常的社會生活，只是嚴重阻礙親密關係，求助者自然不能接受諮詢師提出這樣的要求，另外即使是配套的心理治療也是為解決婚姻問題而服務，並不是獨立的）。也就是說，這一塊非常容易就進入了一個無解的局面。所以，前面提到的輪迴，就很好理解了。

這就是為什麼在國內仍然是兼職為主。全職的多半有政府資源支持，或者以培訓為主。我很難想像，一個兼職諮詢師能夠去面對和處理這樣無解的問題。

處理這個問題，還得走心理學專業的路線，不能走江湖派的風格（小三勸退師，冷愛之類），這就要求心理學基礎要相當紮實，通常需要系統的心理學培訓。如果對專業熱愛，自然不會走江湖路線。這就導致，願意做全職多半沒有深厚的心理學基礎，而有心理學基礎，多半不願意潛心去研究求助者問題（抑鬱，自閉，焦慮等等，什麼都做），動則把問題的無進展斥之以求助者的阻抗，或者強硬的認識偏差標籤，容易照搬書本弔書袋子。

比方說，認知療法，淺顯易懂，什麼ABC,CBT。有沒有想過，這些國外的療法都是建立在他們的成熟的培訓系統之上，執業諮詢師，無論兼職還是全職，必須通過2000到3000小時的諮詢，這可以形成一種感覺，對諮詢進展的直覺，這在所有的談話療法是異常重要，可是這在書籍里卻是極少提及。在國內顯然沒有這樣系統的環境（培訓和見習都先天不良），這就導致在國內諮詢師的個人天賦顯得那麼扎眼。

這是國內兼職諮詢師無法迴避的一個短板。

所以說，全職和兼職，在解決困境上，在諮詢直覺上，有著明顯的差異。

全職：
啊~好累~
啊~好窮~
兼職？兼職是什麼鬼~
那叫諮詢師嗎？
我比他們專業多了~
啊~還是好累~
啊~依然好窮~

兼職：
今天沒啥事，接個諮詢吧~
恩，做得挺好的~
這樣也不錯，比那些全職的愜意多了~
全職又怎樣，不還是做得跟屎一樣~
這行拼天賦，想我XX花了這麼點時間就能比那些全職諮詢師專業得多~
哇哈哈哈~

其實，正確的劃分方式應該是獨立執業還是機構掛靠。獨立執業相對自由，投入，產出全歸自己，但個案來源也全靠自己。
掛靠的話才分專兼職。個案由機構提供，兼職和機構分成，不坐班。專職坐班，有諮詢時長任務，領工資但不多。總之就是獨立窮，掛靠更窮，專職掛靠窮中窮。

心理諮詢師感覺上不應該分全職和兼職，個人覺得心理諮詢師本來就是比較自由的職業，接個案不像平常的工作，所以時間彈性也比較大，接個案後也是需要時間消化，需要計劃方案如何更好的進行下去的。所以全職和兼職我覺得也沒太大的區別。重要的是你有沒有時間和精力去接待來訪者。個人見解不喜勿噴。

最主要，咱國的所謂心理諮詢師證就非常水……很多三甲醫院的醫院心理治療師心理諮詢師與這方面的醫生比他們的證都水……

因為費用+國人觀念問題，絕大多數心理諮詢師接手的案子太少，實際臨床經驗太少太少，哪怕他堅持好幾年，他手裡都沒幾個案子。別看證在手，幹了很多年，其實他也就比菜鳥強點。這也是為什麼有時候調侃，他們其中有的人，都不如街頭算命，或者大爺大媽有用。

心理諮詢不光有技巧就可以，這行業需要大量的生活閱歷，基礎常識，比如醫學常識，非常多的科班學生，他們根本達不到這些。也做不到這些，並且最主要的是教導他們的老師有不少比他還水……或者水平根本沒比他們強多少。

為了生活生計他們只能選擇兼職干這個。

沒什麼利弊，只看他們到底什麼樣。適合什麼么。

如果你身體很不舒服，不知道出了什麼問題，不得不去醫院。不小心知道你要見的醫生，邊當醫生邊炒股，你還放心把身家性命託付出去嗎？

兼職可做可不做自由彈性

職業非做不可累好想有人給我治治

都行
你有能力找到業務賺到錢就是
或者你不在乎錢幹得開心就行

態度。