心理諮詢師這條路很難走嗎?
我完全沒有接觸過心理學,但是個人非常想走這條路,有沒有什麼好的建議?
這條路絕對不好走。
但話又說回來了,大凡有價值的事情,都不容易吧。
看到這個話題,第一個想到的是和一些朋友的對話。很多朋友知道我是諮詢師之後,第一個問題就是問我:你是怎麼做到自己管理自己的?
是呀,一開始的時候是非常困難的。雖然現在已經習慣了看書--工作--曬太陽的工作循環,但一開始的時候,是無法壓抑內心的焦慮的——沒人管了、沒人指導了,換句話說,沒有人告訴你做的是不是對的了,沒人告訴你你前進的方向對不對、靠譜不靠譜。由此而產生的焦灼、不確定感、焦慮感是非常折磨人的。
好像是弗洛姆說的吧,當然很多哲學家也早就表達過這個意思:人其實不渴望自由,然渴望被控制。因為自由意味著對自己負責——自己前進的方向、自己能否達到自己的目標、達到目標之後能否幸福,這一切都需要自己對自己負責。
然後呢,為了能夠對自己負責,就得先搞清楚「自己是什麼樣子的」、自己想去哪裡、自己正在做什麼這些探索性問題。隨著這些問題的展開、深入,一個個有關自己的令人驚訝的真相會相繼浮出水面。從業者往往都面臨一次三觀顛覆的過程,換句話說都要經歷一個看清自己的過程。所謂真的「自我接納」,在這之後才會開始。然後才能懂得李宗盛唱的那句 「嬉皮笑臉面對人生的難」。
這些事情對一個人的人生道路來說都是很有價值的。這些事情也是諮詢師的從業資源,這樣的積累讓諮詢師具有探索的精神、關懷的精神。從地獄回來的人才懂得無畏和希望的意義。
一開始不要做「心理諮詢師」,而是以「心理諮詢師」為目標,做一些跟「心理諮詢」相關的事情,不斷學習,待時間和經驗成熟之後,再考慮走心理諮詢師的道路,不然會很難走。
這句話有點拗口,聽起來有點雲里霧裡的,是什麼意思呢?
如果你是零基礎的,沒有任何醫學、教育學、心理學等相關學科的背景,對心理學感興趣,經過心理諮詢師短期的培訓之後,考上了心理諮詢師三級或者二級的證書,對於此類人群的人員,建議一開始不要走「心理諮詢師」的道路,不然連生存都很難維持。
你以為考上心理諮詢師三級或者二級的證書,就能去諮詢機構去做諮詢了嗎?對不起,這絕不可能。機構的負責人對於持證的人員絲毫不感興趣,大家都很清楚這個證的水分有多大,他們看重的是你有沒有相關的「諮詢經驗」。
我這邊的諮詢機構,一般對於新手是這樣的,先考察,看一下這個諮詢師各方面素質怎麼樣,知識水平高不高,有沒有好的學科背景,學習能力強不強,做諮詢時有沒有相應的天賦。如果沒有,基本上就會被PASS掉。遇上合適的,先培訓一段時間,看看有沒有這個能力,經過長期的督導以及培訓,再看這個諮詢師平時諮詢的進展,最終做出是否勝任的判斷。
我遇到很多人,拿著證就說自己能夠諮詢了。談了一兩個小時,不僅發現這些人毫無理論基礎,就連最基本做事做人的態度都做不到。別說建立諮詢關係的「五方面」:尊重、熱情、真誠、共情和積極關注,就連能否正常交流都很成問題。
在這裡我不是給大家潑冷水,而是在說一個事實:心理諮詢的本質並不是聊天,僅僅聊一下就把求助者的心理問題給解除了,最主要的是要會「診斷」、「剖析」和「人格重塑」。
診斷就是類似於醫生的「望、聞、問、切」,每個求助者來了以後,你要判斷他是什麼樣的問題,有什麼樣的特點,心理問題產生的原因是什麼,是心理、社會還是生理方面造成的,有沒有違背「三原則」,主客觀是否一致、內心活動是否協調,哪些屬於資料的範圍,哪些是諮詢的範疇……這些東西都不是很容易的。
就拿「諮詢案例記錄」光說,光是這一項就夠新手諮詢師夠嗆的了。一個案例,50多分鐘結束,給你30分鐘的時間,你如何整理你剛才的案例,求助者的問題是在哪裡,接下來你該怎麼去處理?很多人聽了一遍,很多東西都記不住,一下子就忘了。這種「即時記憶和保存關鍵信息」的東西是諮詢師必備的從業素質。
診斷以後,就要開始去剖析,去解決問題了。不管你採取的是什麼樣的技術,精神分析、行為治療還是人本主義,或者系統脫敏、沙盤等治療方法,其目的就是讓求助者一步一步發現自己的問題,引導求助者自己去探索、去發現自己的不足。而不是直接就來這麼一句:
「我認為你的問題是你原生家庭造成的,正是這樣的環境才導致了你目前的困境。」這種結論性的話語,是心理諮詢的禁忌,可以的話,都不要在諮詢的對話裡面出現。
後面的人格重塑,是心理諮詢的終極目標,這個階段要做的工作也太多了,不是一言兩語就能夠說完的,中間會有很多曲折。
因此,對於毫無基礎的新入行的人來說,學習是第一位的,你得有強烈的進取之心和改變的願望,才能夠真正走入這個行道。
我的方式是一邊學習,一邊培訓,在培訓機構做心理諮詢師考試培訓的相關工作,也在外面進行心理諮詢技術的磨練,並沒有一開始就去做「全職的心理諮詢師」。我很清楚,在沒有實力以及經驗的前提下,你是做不好的。與其如此,不如靜下心來好好學習。
那些抱著「一小時諮詢費五六百塊錢,好賺錢的想法」,有興趣的話可以試試看,看看這個過程是不是真像你所說的那樣那麼容易。假如這個行業真的這麼輕鬆,聊聊天就能夠完成任務,那又何必設置這個專業?
求助者不是傻子,諮詢師也別再憑藉自己手上有一兩個證就以為自己「老子天下第一」了,是騾子是馬,拉出來溜溜就知道水平。
價高未必真英雄,價低未必假大師。適合你的那個諮詢師,才是你真正需要的那個人。
謝邀。我覺得不太容易呢。曾經看到深圳康寧醫院的一個調查顯示,在深圳的諮詢師中,可以靠諮詢收費為生的只有不到8%(還是3%?我記憶模糊了,但就是個位數的百分比)。
我並不是靠諮詢為生的,我的工作是運營一個類似於大學心理健康中心的項目,做諮詢只是因為我的專業是臨床心理學(培養心理諮詢師和治療師的專業),加上我喜歡且希望專業不斷精進,所以一直在本職工作之外做了很多專業的工作。
你如果走這條路就是從零開始,專業成長大約有兩幾個選擇:
1.讀一個靠譜學校的臨床心理學(或類似於心理諮詢與治療)方向的碩士或博士,念之前考察好這個專業對臨床實務的訓練如何,國內學校的問題就是很多院校號稱是這個專業,但專業訓練很差,可能導師本身就不怎麼會做諮詢……囧……所以學校要選對,如果可以去國外讀會更好。
有學校的一個訓練之後,差不多可以達到入門級別,後續再繼續進行專業的學習就少走很多彎路了,這個也是專業學習性價比最高的一個選擇。
2.還有很多人選擇進入一個可以學習和實踐的心理諮詢機構,很多諮詢機構不僅靠諮詢的收入,也靠帶諮詢師的收入,很多機構,你學習他們的課程,也可以在機構接一些零星個案慢慢成長,同時你可以逐步參加一些專業性更好的培訓。這相當于歸屬於一個小企業了。
光有專業是不夠的,最重點的是你怎麼活!
可以獨立接個案之後,你要考慮怎麼生活,有人進高校做諮詢師(這條路有逐年變難的趨勢),有人在社會的一些諮詢機構做諮詢師。
前者不用愁客源的問題,通常工作中需要參與不同程度的行政事務;後者就需要考慮客源問題了,如果在機構工作好了,這部分就可以靠機構了,能接好諮詢就問題不大。目前問題就是一開始大部分諮詢師不能有足夠的客源,我覺得這行其實缺好的營銷。
難點:
專業學習花錢多,時間長。錢不僅花在早期的理論學習階段上,還需要進行不斷的專業培訓、接受督導和自我體驗,這些都挺費錢。
客源是個問題,有資源的諮詢師個案接不過來,沒資源的諮詢師沒人找。
看了以上的答案都以「這條路絕對不好走」之類的來開場,忍不住來答一發。
首先我覺得這條路很棒,而且難和不難是相對的,要不然我怎麼會IT從業12年後走上這條路呢!雖然我在從業之前也有人告誡過我「這條路很難走,如果你想賺錢就還是繼續IT更好,想單純從事心理諮詢養活自己是很難的」,但是我的小小的心理諮詢室確實就是只靠心理諮詢養活自己呀!關鍵不是是不是難,是不是可以養活自己,我覺得對於我來說更多的是我覺得樂在其中,而且覺得很有意義。所以從事心理諮詢師這條路可能像是小馬過河,每個人有每個人的感覺,如果有興趣有動力,何不讓自己試試看呢?至少學習一下沒什麼損失吧?我想所有像我一樣去進行職業規劃並且經曆數年準備的人,都會樂意在自己的興趣上去花時間和精力去探索吧。
其次說到建議的話,不知道題主是出於什麼樣的考慮想要從事心理諮詢這個行業,也不知道你的背景,但是我想無論如何可以考慮一下幾點:
- 你可以先從多觀察和了解自己入手,尤其是對待你的矛盾和痛苦,請珍惜它們,深入的思考它們不僅有利於你理解自己,也有利於你了解與你類似的人
- 心理學有一大堆一大堆的好書值得你讀,各種流派各種角度,我比較推薦從實用的角度出發,你對什麼比較有感覺就先讀些什麼,比如說我當年是從《愛的藝術》等開始讀的,不僅僅是心理學,教育學的書也可以廣泛涉獵,畢竟很多東西都是想通的
- 如果你有時候遇到一些心理困擾的話,有條件的話不妨求助下專業的心理諮詢師;作為來訪者的身份求助的經歷是異常寶貴的,我自己在打算考心理諮詢師證書之前,是經歷了很長時間的被諮詢的,這種成長真是彌足珍貴
- 你也可以思考一下自己想要從事心理諮詢這個職業的動機,還可以多了解一些這個圈子裡的情況,以免想像太過美好而讓自己失望
- 準備好足夠的耐心,讓自己不斷的成長,不管是在從業前還是在從業後,這個領域確實是值得終身學習的
最後如果你真的決定踏上這條路,歡迎你!這確實是條非常有趣的路哦!
在路上看到的,大概可以代表中國心理諮詢的囧境
很易。
相對於讓我做其它職業來說,心理諮詢是easy等級。
但給一些人做,可能就是very hard了。
就看你匹配了。
難不難這個問題是相對的,但同意前面 @王文余 諮詢師說的,不是那麼容易。簡短地說一說的話,心理諮詢這個行業在國內還剛剛開始萌芽,心理諮詢師這個職業還缺少較為清晰的職業路徑,對於像題主這樣完全沒有心理學背景的人來說,很可能會走些彎路。此外,我們可以跟醫生這個職業做一個類比,當你的工作需要對另一個人的健康和生命負責的時候,那麼這個職業是不是必然就複雜得多、嚴肅得多了呢?
我們具體從3個方面來細說一下:
1. 這個職業對從業者本身的要求很高,個人成長與專業成長要雙管齊下
心理諮詢師是一個需要與人朝夕相處的職業。多項研究表明,諮詢中能夠使來訪者的困擾得到改善的不僅僅是諮詢理論和技術,還需要諮詢師能營造一個讓來訪者感到安全和被理解的氛圍。這對諮詢師自身的特質也提出了一些要求。
一個優秀的心理諮詢師,通常會具備以下特徵:
- 與來訪者共情地、理解地交流;
- 具備個人和心理的成熟和健康;
- 有權威性,而非獨裁者;給來訪者自由,而非控制;
- 擁有好的社交技能;交流更為熱情、關心、尊重、接納;有有益的、令人安心的、保護的態度;
- 擁有適當的情緒控制能力;
- 擁有自我批評的能力;
- 能容忍多樣性、模糊性和複雜性;開放和靈活
等等......
(節選自《如何選擇有效的心理療法》, Linda Seligman 著)
此外,心理諮詢師還是一個需要不斷進行個人成長的職業。行業內有句話說,我們能幫助來訪者走多遠,取決於我們自己能走多遠。為了真的能夠不辜負助人的初心,諮詢師需要先去覺察、反思和處理自己的個人議題。這樣才可以避免在諮詢過程中,因為自己未解決的議題而對來訪者造成傷害。
關於諮詢師需要具備哪些「軟實力」,也可以看看這個問題:
在心理諮詢行業中有「天賦」一說嗎,具體通常是哪些特質呢? - 知乎2. 這個行業的門檻相對比較高,想要正確入門需要大量時間和金錢的投入
在心理諮詢相對發達的國家,例如美國,成為一名心理諮詢師至少需要完成職業協會認證的心理諮詢碩士學習,並積累1000個小時左右的個案實習經驗。
在我國,想要從事心理諮詢工作,必須有心理諮詢師的執業資格證書,但這個證書只是意味著你剛剛踏入心理諮詢行業,並不意味著你已經可以從業了。二三級證書只是入門,從考完證書到真正可以接個案中間還有很長的道路要走。即使在大學學習的是心理學相關專業,仍然需要參加一些專業的培訓來進一步學習專業知識和技巧,然而目前市場上現有的培訓機構水平參差不齊,這就使得本身難走的路更加曲折。
因此,想要成為一名合格的心理諮詢師,我們建議題主對自己的經濟條件和能夠投入的時間、精力做一個合理的評估。
關於成為一名心理諮詢師分幾步,需要氪多少金,可以看看這個問題:
想成為一個專業的心理諮詢師,前期投入成本大概有多大? - 知乎關於心理諮詢師如何學習,如何繼續學習,也可以看看專業心理諮詢師們的建議:
作為專職的心理諮詢師,你現在每天是怎麼學習的?這樣有什麼進展? - 知乎3. 大眾對心理諮詢行業的認知度普遍偏低,諮詢師也要承擔起科普大眾的責任
儘管近幾年已經有了很大的改善,大眾對心理諮詢和心理諮詢師的認知仍然存在很多誤區。作為一個投入了諸多時間、精力和財力學習專業知識、提高專業素養的諮詢師,當被人說是在「話療」、「神叨叨的」、或者擁有「讀心術」、「看命相」的神力,也是挺委屈的。
想要成為一個諮詢師,要做好相應的思想準備——不僅能夠面對目前心理諮詢行業還不完善、不被了解的現狀,也能夠積極地去承擔起科普大眾的責任。
說了這麼多,也不是希望嚇退想要成為諮詢師的知友啊,哈哈。心理諮詢師這條路不好走,但進入職業成熟期之後,就能享受這個職業所帶來的自由和相對有保障的經濟收入。此外,成為一個諮詢師能夠收穫的成就感和職業價值感也是無可取代的~
如果還有心理諮詢學習相關的問題,也歡迎你來問我們喔。
——這是回答結束的分割線——
在國內做心理諮詢師是一種什麼樣的體驗?
遇到有自殺傾向的個案如何干預?
「高危行業」中的心理諮詢師如何自我照顧?
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你可以問問自己,為什麼這麼想走這條路。
我個人覺得,不管是那個行業,要想做好,都很難,而心理諮詢師難就難在,這還是一條需要把自己心理能量修好的一個職業,而且還不是說,你拿了證,能夠做諮詢了,就OK了,還需要不斷的學習,甚至自我成長體驗被諮詢。
其實這些話,可以簡單的就這樣說了,但是走起來就不是那麼輕鬆了,特別是面對自身的一些問題的時候,要去改變,很痛苦。
再一個就是能接個案之後,因為你在諮詢室裡面所有的東西,只有你和來訪者知道,也就是說,在某種程度上,諮詢的越多,你背負的就越多,當你自身能量不夠的時候,這種承接對你來說可能就是壓垮你的東西,所以,在這條路上,你個人成長和督導,這兩條腿都不能缺。
這些學習成長,很直接的一點就是,很花錢。
當你還沒有成長起來的時候,沒辦法以諮詢來維持自己的生活,甚至能夠接諮詢的時候,你也沒法維持自己的基本生活。
為什麼?
額,直白一點就是,你才學了出來,別人憑什麼相信你?在才學完理論之後,你去學實際操作,這些學習,可以是技藝上的,另外還需要的是你個人的成長閱歷,這些是花錢學不到的。
不知道,看到這裡,你的感覺是什麼……
如果你依然想走這條路,歡迎你的加入,有什麼想要了解的,可以和我交流~
不容易,真的不容易(只針對社會機構執業的)。
收入部分(不講生活都是虛的):剛剛畢業時在一家諮詢機構做助理,有一次開課程時遇到一位同校已經畢業五年還在這行繼續的師兄,他對我說你入行要做好心理準備啊,我同屆的只剩下我還在這行堅守了,講起自己同學來只覺得自己有些社會評價標準上的「失敗」,說你不看來參加培訓的人大多是什麼人。(那次課程幾乎都是女諮詢師,生活條件看上去比較都是相對比較優渥的,課程是系列課程,每年上課),開玩笑說讓我先嫁個有錢老公 。後面認識多一點行業內的諮詢師,我們每次聚一起聊天都幾乎是哭窮,都說前十年基本都是要舉債過。
這個行業是金字塔形比較厲害的行業吧,能靠諮詢養活自己並且過得還行的都是名氣比較大專業能力強客源比較穩定的,其他的中等的可能就普通白領收入吧,但是感覺更多更多都是入不敷出很嚴重的,反正認識好些都是有其他職業養活的。
成長部分:行業特性對諮詢師的個人要求很高,普遍需要有比較高的好的學歷、連續系統的培訓、個人持續的督導、個人成長體驗(動力學的尤甚),既然要學習要提升就都找比你厲害的資歷好的,所以貴得要死(我都開始有負債了 )
個人要求:需要對人長久保持興趣,諮詢中的狀態要保持好,反正我現在就不敢熬夜不敢瘋玩,運動和咖啡都斷不得,怕自己沒精神狀態不好。一些基本的特質啦,如同理心、無條件積極關注之類的。還有終身學習,永遠有看不完的書、文獻,上不完的培訓和課程。
遇到過的困難:開始做的時候都很容易焦慮以及可能有軀體反應。督導不是時時都能馬上幫你解答,有時候會覺得有些茫然無助。經常性會覺得孤單。有些問題太大了,實在超越自己能力,會陷入自我懷疑做小孩子做得好了,家長並不太信任,突然就走了。小孩有點變化了,家長就覺得可以了,然後說我們要停,然後去隔壁學而思了(太多了,都是血淚史)。。。。。
還有一個:圈子很窄,去多上幾次課程,基本整個城市的諮詢師都認識一大半了
不過如果真的熱愛,一切都還是值得努力的
心理諮詢師這條路很難走;
但是什麼路又好走呢?
相對來說科班出生,科學心理學,各種理論有所涉足,理解和會運用會輕鬆更多
與己與人有相對好的親密關係,對人性有所信任和好奇,有愛有欣賞,有經驗有資源,會輕鬆和受益很多
職業操作中,遵守職業道德,有邊界,會分辨,也能安全很多
為什麼一定要用它吃飯呢?
可以做一種追求
我喜歡心理研究不表示我一定要通過它謀生
我個人認為心理諮詢師不同於一般醫生,它很難定義好壞,可能被誤解
和一般的聊天差不多,不過是幫別人解決心理問題,一頓飯應該就夠了,邊吃邊聊
裝的那麼高大上的樣子給誰看啊
01.找個特別靠譜的師傅跟3年,別報國內各類培訓班,因為費時費力費錢且根本學不到什麼東西。
02.按李孟潮和張沛超的觀點,如果一定要參加一個系統的培訓的話,報中美精神分析聯盟也就是capa班就夠了。
03.必須做臨床,這行實踐性超強,看100本書不如做100個諮詢個案。所以如果師傅能幫你安排臨床實習就跟師傅做,師傅沒條件給你安排,就必須去找實習單位,切記很多所謂大師講課一套一套的,但是不會做諮詢,連正常表達自己都有問題啊。
國內太多人不了解這個行業,未來這個行業發展肯定不錯,但是現在的話,想想就好了
心理諮詢師也開始勸退了嗎?哈哈哈,那我也來勸退一波。
題主你沒有正式接觸過心理學教育的情況想要入行,如果你對自己要求高的話至少需要三年全職學習,能不能接受看你嘍
心理諮詢鬧馬上就會出現的吧,各類措施和保障不完善的情況下,以後能夠被心理諮詢的受訪者就必須是本身是沒什麼大問題的。
這條路的確不容易!
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