有什麼關於孤獨或者自卑方面的心理學書或者理論嗎？

自己是一個比較自卑的人，而且時常感到孤獨。最近看Ted上面的一個演講時，突然覺得如果能從心理學方面來看待自己性格上的缺陷，會不會能夠更加了解自己，以及這種心理、這類人？

希望知友能夠推薦幾本有關於這方面的書，或者相關的心理學理論。

還有，想求教，自卑是人格缺陷嗎？孤獨是不可避免的嗎？

這三本書也許會對你今後生活產生重要影響，甚至改變你的一生 好好讀吧
1） 『』每個人的心中都有不同程度的自卑，因為我們都想讓自己的生活更好一些。可是，如果我們充滿信心，用簡單實際的方法去改變我們的生活，自卑感就可以慢慢消除」
——《自卑與超越》阿弗雷德?阿德勒 人類個體心理學最卓越的作品

2）『』 榮格曾問：你究竟願意做一個好人，還是一個完整的人？每個人都是不完美的……事實上，我們的每個缺點背後都隱藏著優點『』
——《接納不完美的自己》黛比?福特［美］

3）——《少有人走的路》斯科特?派克 這個時代最傑出的心理醫生

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Supplement：
4) ——《遇見未知的自己》張德芬(台) ，有些人可能會認為這是屬於雞湯書，其實不然，真正讀完過後會發現，作者在通過描述生活實際和細節的方式來向我們詮釋比較深奧的心理學層面的知識，不像其它專著那般難懂和複雜，推薦！
5)——《哈佛幸福課》泰勒本-沙哈爾（美）這是網易上面的比較受歡迎的公開課視頻，來自哈佛大學內部課堂。整套公開課大約有20節課左右，比較長，但很給力。

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【哈佛幸福課與成功學的區別在哪裡？】