新生兒通常什麼時候可以給他添加輔食?

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新生兒通常什麼時候可以給他添加輔食

到底什麼時候開始添加輔食？WHO建議滿6個月，必須機械地滿6個月才能開始嗎？是不是一滿6個月就一刀切開始添加輔食？怎樣才能不錯過最佳添加輔食的機會呢？

微博網路上曾經有過激烈的爭論，張思來的這篇文章寫得比較客觀，推薦大家閱讀下：

有一些家長總想給孩子早一點添加輔食，似乎早一點添加輔食孩子就會越吃越壯，豈不知，過早添加輔食對孩子害處多多，這是因為小嬰兒胃腸道發育還不成熟。

因此，世界衛生組織建議：應在嬰兒滿6個月時再添加輔食：這是因為腸粘膜屏障包括它的物理性保護機制（胃酸、粘液、蛋白水解酶、腸蠕動和粘膜表皮）以及腸淋巴組織、分泌性免疫球蛋白A、細胞免疫的免疫性保護機制，要到嬰兒6個月時才能發育完善。

因此，在出生後的頭幾個月中，嬰兒腸道的通透性較大，一直持續到嬰兒3～4個月時。而且消化酶系統也發育不成熟，造成進入體內的蛋白質未充分分解即吸收入血，引起胃腸道過敏反應。小嬰兒又缺乏分布於腸粘膜表面的保護性抗體——分泌性免疫球蛋白A，缺乏此類抗體可使腸道細菌在粘膜表面造成炎症，這樣便加速了腸粘膜對異種蛋白吸收，誘發胃腸道過敏反應。同時再伴以較大的腸道通透性，使得嬰兒容易發生過敏。一小口食品中的抗原量可能是母乳中同種抗原的1000倍。

因此根據世界衛生組織的建議嬰兒6個月以後再添加輔食，尤其對於有過敏傾向的家族史的孩子。此時，小嬰兒唾液腺分泌相對的少，4個月才開始逐漸增加，5～6個月分泌量增多。唾液具有消化和抑制細菌生長的作用，同時唾液還有消化酶，主要是澱粉酶分泌增加，能對食物進行初步的消化作用。

因此根據孩子生理髮育的特點是不能早添加輔食的。當然，每個孩子發育是有差異的。如果你的孩子已經完全具備添加輔食的條件就可以添加了。但是最早不能早於4個月，最晚不能晚於8個月。

附。如何判斷添加輔食的時機：

1. 對大人吃飯感興趣；

2. 餵奶形成規律，餵奶間隔大約4小時，每日餵奶5次左右；

3. 唾液分泌量顯著增加；

4. 頻繁出現孩子咬奶頭或奶嘴現象；

5. 母乳餵養每天8～10次、人工餵養的孩子奶量超過1000毫升仍顯飢餓；

6. 體重是出生時的2倍、低體重兒達到6公斤，給足奶量體重仍不長；

7. 少許幫助可以坐起來。

希望這篇文章可以幫到你：從新生兒到一歲+，美國兒科醫生一步一步教你餵養與輔食

六個月正式添加，六個月之前嘗試添加，這張圖希望對你有幫助

5-6個月的時候就可以加輔食了。
米粉，或者自己為寶寶做輔食也是不錯的選擇。蛋黃，麵條，土豆，南瓜等，可以用輔食機打成泥。

從寶寶出生起，隨著寶寶飛速的成長，無論是母乳還是配方奶都已經無法滿足寶寶全面發育的營養需求啦，這個時候必須要添加輔食了！那麼問題來了！什麼時候添加？先添加哪些食物？哪些又是不能喂的？選擇什麼樣的環境下添加？那我們來仔細的聊聊添加輔食的正確姿勢吧！
1、很多媽媽在寶寶只有兩三個月的時候就開始著急的問，寶寶到底什麼可以添加輔食呢？按照最新發布的《中國居民膳食指南》2016版，是建議寶寶從滿6個月開始添加輔食。所謂的滿6個月，不是說6個月開始的第一天其實是寶寶滿第7個月開始，也就是寶寶出生180天之後，可以開始添加，之前的時間都建議寶寶純母乳餵養。

同樣權威的機構還有世界衛生組織，美國母乳餵養學會，聯合國兒童基金會等也都是聯繫6個月以前純母乳，不建議6個月以內喂水以及果汁等。
但是美國兒童協會對寶寶輔食添加時間沒有嚴格規定，如果你的寶寶準備好了，4-6個月之間是可以添加輔食的，7個月時候必須要添加了。那寶寶具備以下情況4-6個月可以添加輔食:
?吐舌反應消失，有東西到嘴邊不用舌頭推出來（一般0-4個月寶寶天生的自我保護）4-6個月會消失。
?有外部支撐情況下能坐直，頭部可以穩定抬起。?體重增加到出生時候的2倍，或者4-6個月期間體重有明顯增加。
?食慾增強每天喝很多奶（1000ml以上），但看起來還是很餓，夜裡哭鬧找吃（但是在添加輔食時期，不是猛漲時期的夜裡餓，要分清楚）。
?發現有咀嚼動作，證明消化系統開始成熟起來。
?非常好奇大人吃東西，對食物十分感興趣的樣子。基本上添加輔食時間就是這兩種建議，推薦和建議的意思不是規定哦，只有媽媽最了解自己的寶寶，所以針對以上情況自己決定哦～我家寶寶當時是5個多月開始給各種水果舔一舔，嘗嘗味道，刺激味蕾，接受除了母乳以外的食物，6個多月正式添加米粉，7個月左右才逐步加水果泥，蔬菜泥，蛋黃泥，肉泥～

2、先添加什麼輔食呢，根據《中國居民膳食指南》2016版推薦，7-9個月為第一個添加階段。
?每天保證600ml以上的奶量情況下，先選擇強化鐵米粉，先1-2次，然後增加到2-3次，要逐漸增加進食量，然後逐漸調整輔食餵養時間和大人吃飯時間相近，共同進餐。
?開始可以單獨輔食一餐，隨後可過度到先少量輔食，間隔一下再喝奶，方法就是等寶寶飢餓時候先輔食後奶，這是為了保證營養全面，寶寶也會更容易接受輔食。
?米粉開始由稀到稠，用勺子少量放在嘴邊，讓其舔吮，對於剛開始添加輔食的寶寶，不能把勺子全部放進嘴巴里，吐舌反應剛剛消失，這樣會讓寶寶有窒息感，會不舒服的。要選用平勺慢慢練習，不要選大的深的勺子，按階段給寶寶購買餐具。
?當寶寶逐漸適應米粉，再引入新的食物，每次新食物觀察2-3天，消化正常再引入新的食物。比如肉泥，蛋黃泥（逐步加量），蔬菜泥，水果泥等，保證鐵的攝入，輔食階段的寶寶最容易缺鐵，母乳已經不夠寶寶需求，寶寶自身鐵消耗的也差不多了，寶媽要特別注意這段時間鐵攝入量，輔食必須富含鐵！反而大點的寶寶不會很容易缺鐵，因為吃的食物雜了，咀嚼能力也有了，攝入鐵的途徑多了。
?輔食主要蒸、煮為主，不應用大人的口味去評判。除了自製輔食可以選擇加工的，看你的情況去選擇咯。
?輔食添加一定要用碗和勺，因輔食添加的目的不僅為營養，更是為發育。碗和勺餵養正是利於嬰兒發育。碗勺餵養時孩子必須與大人配合。千萬不要用奶瓶餵養輔食。再有，給孩子喂輔食時，大人同時嘴裡也吃東西，給孩子做榜樣。餐具的選用一定不能有塑化劑、雙酚A、重金屬等有毒有害物質，媽媽要謹慎選擇寶寶餐具，不要危害到寶寶健康。

3、寶媽們都知道1歲前不能添加鹽、調味料、蜂蜜，要要原味的，其實原味不代表沒有鹽哦，母乳和配方奶有足夠的鈉，供寶寶的生長需求，配方奶鈉比母乳含量還要高一些，另外添加輔食以後，雞蛋，瘦豬肉，蝦等食物里都含有鈉，足夠身體需要。更不要擔心不加鹽的飯菜會讓寶寶缺碘哦，同樣，母乳、配方奶、輔食里都能滿足啦，另外1-2歲寶寶可以少鹽並且嘗試大人的食物，可以獲得足夠的碘。

鹽攝入量多，危害很多，不僅眼前的腎臟壓力大，易感冒，易咳嗽，個頭長不高等等，還會危害成年以後高血壓，腎臟方面的的疾病！寶媽一定對寶寶飲食負責，老觀念在新時代不可取了！
4、添加輔食的環境不要太陌生，比如搬家。身體方面不要有腹瀉、便秘、生病等情況，心理和生理都要準備好！

添加太早，寶寶消化系統不太成熟，容易嘔吐、腹瀉、消化功能紊亂，反而會造成營養不良，還有可能拒吃輔食，得不償失。
添加太晚味蕾發育關鍵期沒有嘗到更多的原生味道，以後容易挑食。

每個寶寶都是獨一無二的，所以添加輔食的時間也不同，有4個月開始添加的，也有7個月才開始添加的，這就需要媽媽用心去關注寶寶需要添加輔食的信號。
特殊寶寶（早產等）身體狀況要與醫生溝通後參考以上內容！

一般建議在6個月後開始添加，但具體需要結合寶寶的情況：如體重增長已達到出生時的2倍；吃完約250ml奶後不到4小時又餓了；在24小時內能吃完1000ml或以上的奶；可以坐起來、抬起頭；看到碗里的食物，頭向前靠、流口水，甚至張開嘴巴；月齡達6個月都可以開始添加輔食。但一般不早於4個月（消化系統未完善），不能晚於6個月（輔食沒跟上影響發育）。

寶寶添加輔食，可以在兩次餵奶之間，比如說，本來是間隔4小時吃奶，那麼在上次餵奶後約2小時可以適當喂輔食一次，然後間隔2-3小時再次餵奶。

6個月滿，少於6個月的話，很容易鬧肚子，建議還是不要。
另外就是現在天氣冷，要買個保溫碗。

不用注入開水，充滿電隨時可以用。小寶寶喝粥實用，就不給出價格，主要參數列出來方便看就是。

為寶寶囤食物是每個網購父母最熱衷的事情，代購荷蘭米糊、淘義大利肉鬆、買德國公主面，再不濟也得買些國內純天然綠色地道的米粉。每個媽媽都希望把世界上最美味、最營養、最健康的食物買給寶寶。
拓天速貸數據顯示，嬰幼兒輔食已成為食品廠商爭奪的一片藍海。在「雙十一」全球電商購物節這一天，媽媽們為寶寶買買買，囤了「半個世紀」的輔食。然而，網售輔食亂象眾生，國產、進口輔食均有問題，網購嬰幼兒輔食，除了花冤枉錢，還危害寶寶健康。
輔食模仿奶粉畫蛇添足分1段、2段、3段
輔食商家模仿奶粉廠商的做法對嬰幼兒輔食人為分階段銷售，不過是促銷手段，實則各段產品僅在鈣、水蘇糖、DHA等成分上有少量差異，其餘營養物質含量幾乎相同。而國標在嬰兒輔食在營養素的種類要求上較嬰幼兒配方奶粉「寬鬆」許多，且無年齡分段要求。重要的事情再強調一遍，除了奶粉，輔食不需要分段。　
若看到米粉等輔食「1段、2段、3段」及「全段」的產品，不要對號入座比照自己的寶寶屬於那個月齡，相信你就輸了——各個段齡的產品營養物質幾乎相同，區別是段齡越低價格越貴。
配方誇大賣點，實則有效成分極少
「用天然有機糙米製成，鐵、鈣多的好米粉！」家長沒有檢測儀器，怎麼知道含鐵、鈣超多？
「源自100米處的深層地下水，傳統磨坊生產的麵粉，精製而成的麵條！」明明是一款嬰兒麵條，怎麼就有了「農夫山泉源自天然水」的氣息？
大量輔食商家以添加各種營養素或食材天然、有機為賣點，部分消費者表示難以鑒別。淘寶商家「皇家baby嬰兒城」宣稱，其所售貝亨3段貢米紅棗核桃營養米粉(800g)精選新疆核桃、紅棗，然而配料表卻顯示其貢米、紅棗粉及核桃粉的添加量僅有6‰。
普通產品冒充嬰幼兒輔食
市場情況顯示，一些普通米粉、麵條常矇混在嬰幼兒輔食中銷售，由於網售平台往往不能展示全部產品包裝細節，消費者難以判斷，使得「冒充」現象更為嚴重。
英吉利天貓旗艦店頁面顯示其所售營養麵條(280g/盒)生產許可證編號為QS311701030004，但食葯監總局官網查詢結果卻顯示，其產品僅為「普通挂面、花色挂面」。
似乎只要弄個包裝，所有買挂面的都能生產嬰兒營養麵條了。一姐弱弱地問下「門口攤煎餅的大媽，能不能在網上售賣嬰幼兒營養雜糧五穀煎餅？」
嬰幼兒輔食成高糖食品重災區
科學研究表明，在生活中常見的糖類中，蔗糖（白砂糖）是含有最高熱值的碳水化合物。因此如果蔗糖添加過多，不但會引起寶寶挑食，還容易誘發齲齒、肥胖等多方面的健康問題。如果嬰幼兒長期攝糖量過多，還有可能直接影響骨骼的生長發育，導致佝僂病等骨骼疾病。
而輔食商家為提高口感，一言不合就在輔食中加糖，餅乾、小饅頭、雪餅等零食也會混入其中，其產品單位糖含量、鈉含量均不低。
今年18批次進口輔食不合格
根據國家質量監督檢驗檢疫總局進出口食品安全局公布的進境不合格食品、化妝品信息，2016年1月至9月間，共有18批次進口嬰幼兒輔食被檢出不合格，主要品類包括雞肉泥、米粉、蛋白飲料等，分別來自澳大利亞、韓國、中國台灣地區等不同產地，其中不泛知名嬰幼兒食品生產商嘉寶、喜寶旗下的產品。
父母不要被歐美范兒的高大上食品頭銜搞眩暈，日本素菜面、法國泰迪麵條、韓國果泥未必比翠花挂面強！

4個月加輔食行不行？歐標vs世衛
萌媽小鬧心：hey-psy
萌媽，有的寶寶過了4個月就添加輔食，但是我聽說應該過了6個月再加，據說過早添加輔食易引起胃腸道過敏反應。是真的嗎？

萌媽小鬧心：其實都沒有錯，只是依據的標準不一樣而已，下面為你詳細解答。
壹
歐標
符合添加輔食指標的寶寶在4-6個月大的時候就可以添加輔食了。在這之前，母乳足以為寶寶提供寶寶生長所需的卡路里和營養所需。在4-6個月之前寶寶的消化系統也沒有為固體食物做好準備，但可以進食添加鐵劑的純米粉。
世衛
世界衛生組織建議嬰兒6個月後再添加輔食，因為小嬰兒胃腸道發育還不成熟，過早添加輔食易引起胃腸道過敏反應。因為世衛是針對所有嬰兒提出的標準，當然，每個孩子發育是有差異的，寶寶具備添加輔食的條件就可以添加了，但最早不能早於4個月，最晚不能晚於8個月。
貳
添加輔食的指標
第一，寶寶有吃輔食的慾望，看見大人吃東西時，想用手抓或流口水，這說明寶寶想吃，哈哈，但寶寶不說。
第二，頻繁出現咬奶頭或奶嘴現象；流口水多了。
第三，寶寶能夠很好的控制自己的頭部的轉動，能夠把嘴張開，並且能夠把放進嘴裡的食物咽進去，並進行咀嚼，基本上可以確定他的消化系統已經準備好了，如果寶寶把食物吐出來，說明還不能夠添加輔食。
第四，大人幫助寶寶可以坐起來。第五，體重是出生時的2倍、低體重兒達到6公斤。

根據每個寶寶的不同生長發育情況去添加輔食，我家小妞個頭小，胃口不小，無奈母乳一直也都很少，本身已經是混合餵養了，在4個多月將近5個月的時候就已經開始嘗試給寶寶添加簡單的輔食了，比如用勺子挖的蘋果泥，還有小妞外婆在老家傳統方法製作的米粉，真的是看著從穀子到大米，再到碾碎成米漿，吊干水份再攤開晾乾的那種正宗的米粉！【給寶寶外婆一萬個大寫的贊】
自從寶寶添加了輔食，感覺像是打開了新世界的大門一樣，胃口奇好，吃得白白胖胖的！
所以啊，每位媽媽都要根據自家寶寶的情況去添加輔食哦，畢竟養孩子不是複製粘貼那麼簡單滴！！

作為輔食添加用的米粉麥粉最好在小孩4個月時使用，以免因過早食用穀類食品造成肥胖，或因小嬰兒澱粉酶活性差消化吸收穀類能力低下，而引起腹瀉。

我是5個月給加的，寶寶看見大人吃飯就啪嘰嘴，很饞的樣子，有時還咽口水，大家都說他比以前瘦了，母乳不好好吃，長輩強烈要求給他加輔食，我就給加了純大米米粉，第一次他就吃了半碗，很愛吃，自己張嘴要吃，之後就每天兩頓，每頓半碗，不知道對不對。

基本上4個多月的時候我就給寶寶添了香蕉啥的、米粉啥的、

國際母乳會建議六個月內純母乳餵養，六個月後開始嘗試添加輔食，一開始從添加很稀的一小勺米糊開始，慢慢增加量，和品種。有興趣去國際母乳會網站中國站看看

買本蝦米媽媽育兒吧

補充一下嬰兒身體發育到可以接受輔食的幾個表現：
1. 體重較出生時翻倍；
2. 可以獨坐；
3. 頂舌反應消失。

如果大人進食時嬰兒非常感興趣，流口水，或有搶奪食物餐具的表現，說明嬰兒已經有嘗試輔食的意願了。

總體來說，添加輔食不可早於四個月，也不可晚於八個月，過早會增加過敏風險，過晚不利於學習咀嚼吞咽和味覺的發育。

由於這個階段母乳/配方奶仍然是嬰兒營養的主要來源，早期添加輔食的重要意義並不在於獲得營養，而是在於觀察嬰兒對不同種類食物的耐受情況，為日後進食固體食物做準備。因此嘗試添加時應該少量，每次只添加一種，如果對某種輔食有嘔吐、腹瀉或皮疹等過敏反應，應立刻停止，至少三個月後再次嘗試添加。