和心理老師聊過後,覺得母親不理解自己,對母親產生厭惡怎麼辦?
高一學生,女。最開始因為外公去世,心情很不好,找心理老師聊過後好了很多。後來又陸續聊了大概6、7次,深入談過童年時、成長中、家庭的一些問題。因為和母親的矛盾,老師也找母親談過,但是母親似乎並沒有什麼改變。
放暑假後每天和母親待在一起,她對我的成績不滿意(初中成績很好高中退步很大),並且感到很焦慮,總是在語言中流露出對我的不滿。我努力去理解她的著急和焦慮,但還是會因此感到沮喪和鬱鬱寡歡,覺得她不相信我。每到這個時候我就會想起心理老師,想起那種不評價的交流方式,雖然也知道他和母親立場不同所以能保持中立,但愈發覺得母親很不理解我,對母親愈發厭惡,想逃開。
前幾天因為學習問題和母親發生爭吵。她認為我在接觸心理老師以後開始不在乎她說的話(但其實是我不希望被她的焦慮情緒影響),母親說過:「老師也不是你的救命稻草,也不應是你的唯一精神支柱!老師教給你看待問題,解決問題的方法,是希望能幫助你學會用積極的態度面對問題,解決問題!」雖然覺得她說的有一定道理,但是更多地覺得她完全不了解心理老師對我提供了多大的幫助。在某種程度上心理老師比她更了解我。我非常依賴心理老師。在她說那些話的時候,我感到很憤怒,同時也很悲哀……
不知道該怎麼形容這種感受,很糾結……我該怎麼辦?
抱歉這麼晚回答才回答你的問題,因為最近在參加培訓,所以難以有時間專心寫作。
首先非常高興你能感到對母親的不同感受,這說明你開始真正的用真誠的內心面對媽媽。這是一件很難且難能可貴的事情。很多時候很多人會更傾向於維持表面的和諧而不願真誠的靠近,因為真誠往往會包含著憤怒、以及沮喪。這是非常需要勇氣去面對的事情。
同時非常替你感到自豪,因為你願意麵對「我們會恨那些我們愛的人,同時我們也會愛那些我們恨的人」在這個事實。這說明你真的開始嘗試用你自己的觀點去面對你的生活,而不是停留在媽媽或者老師給你的觀點之上。
其次,從你的文字里,感覺好像你真的很需要一個特別全身心的了解你的人陪著你。聽上好像媽媽曾經在你心理扮演過這樣的角色,但是現在的她有些讓你失望。
我想這樣一個全身心陪著你了解你的人,真的對你很重要,我想他不僅承載著了解的功能,還對你有著很多別的特殊意義。結合到你對媽媽的失望,我猜這樣一個人可能承載著讓你感到自信,讓你感到安全,甚至是替你承擔焦慮的作用。因此我想不妨試試看探索下,自己還有沒有其他的方法可以幫助你獲得這些功能,或者你自己能為自己在這些功能上做些什麼?比方說,你自己能否做一些幫助自己承擔焦慮的事情,能否做一些讓你自己感到安全的事情,能否做一些讓你自己驕傲的事情。相信你會有許多新的發現。
另外如果條件允許的話,特別建議你和你的諮詢師也討論一下你的困惑。
加油,祝好!
我也和題主有相同的體驗
母親只是一味不滿意我的成績
然而她為我的教育什麼都沒做
她文化素質低,出身也低,不愛動腦子
她不關心我的內心想法
她是空乏的一個低級趣味的人,情商也低,不知如何控制自己的情緒。
現在我也25了,她25歲生下了我。
可想而知當時的她已經很久停滯了自己的成長,只是自然而然的覺得應該生個孩子了。
我們都是這個世界的一員,你要知道你的痛苦其實並不特殊,很多人都遭遇過。
父母有時候也是禍害
但是,造成這些不是你的錯
真的。
我也恨過她,但是
我們無法改變她
那麼保持一個理性的距離吧
降低內心對她的心理要求,她理解不了你,她也不覺得她需要理解你
如果題主讀大學了,不放考慮去異地求學
完全獨立生活四年
你會有新的認識。
愛上的人一定不會愛自己怎麼辦,自己活下去啊,gotta live with it,so simple,
你媽不愛你,或者你覺得她愛得不夠,那就從別的source里找啊,so simple
你都知道不可能改變她了,那就改變自己啊,so simple推薦閱讀:
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