各種游泳姿勢有什麼區別?

我是打小在河邊長大，就學會了狗爬和仰泳，去游泳館看其他人學蛙泳啊蝶泳啊啥的就很好奇的問一下，還有一般來說哪種游泳方式速度最快。

自由泳(爬泳)速度最快， 由於自由泳左右用力均衡，而且使身體在水裡成一個流線型，又省力又快，是大眾很喜歡的一種游泳姿勢。

蝶泳，一種形成最晚的姿勢，最初是從蛙泳中分離出來，後來加上了海豚腿動作，所以又叫「海豚泳」，很費力氣，速度也很快，但是不如自由泳，因為自由泳是左右用力，而蝶泳是上下用力，體力消耗很大。

蛙泳，學游泳人的基礎泳姿，學會這個，他們就會說自己「會游泳了」，因為蛙泳是一種落後的姿勢，速度太慢，所以現代游泳技術吸取了蝶泳中的一些動作，形成了現在的「波浪式」蛙泳，它是四種姿勢中唯一需要腿腳全面技術的。「波浪式」比我們平時游的「平滑式」累得多。

仰泳（反爬泳），和爬泳技術是一樣的，速度要比蛙泳快。