求推薦一雙緩震好的籃球鞋？

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如題，本人16歲，身高178，體重55kg，屬於速度型的，打籃球有壞習慣躍起落地是不喜歡曲腿緩衝，經常打球導致膝蓋很疼，希望大神能推薦一雙緩震好的球鞋，或者解決膝蓋疼痛的其他方法？謝謝。

不請自來，膝蓋疼，還是買一副保爾防的護膝吧。。。真的很好用，用後就不疼了，真的神器，要是球鞋緩震出色，就boost吧，rose5或者rose6都行～最後附上全家福

兄弟，我比你虛長几歲，隨著年齡的增長我漸漸感覺到了身體的變化，膝蓋、腰背都是日常運動中特別需要注意保護的，兄弟你16歲，膝蓋已經有些隱隱作痛，是很需要保護的，你看那些NBA球員，膝蓋受傷那玩意可不得了，如:

你看看多嚇人。（樓上有朋友建議了鮑爾芬護具，滿分好評，真的好用）
除了護具更重要的就是運動習慣，題主說自己不習慣起跳後曲腿緩衝，我的建議是，去習慣，好的運動習慣可以很大程度的延長自身的運動生涯，那些專業的運動員都會在比賽出現意外時保護自己，百度搜了幾張圖，感受下

四腳朝天既不好看也不帥吧，但是實用。

謝邀，我算是穿過一些鞋，感覺真正緩衝好的沒多少，個人感覺想保護膝蓋的話一靠熱身，還有就是買雙好鞋墊換上。我膝蓋受傷以後就訂做了一副鞋墊，感覺確實好很多。

謝邀
其實緩震最主要的並不是球鞋，而是正確的落地方式。業餘打球最常見的就是野蠻粗暴的落地方式，我見過無數人落地的一瞬間球鞋的聲音堪比氣球爆炸。正確的落地緩衝應該是線性的，而不是一下就站穩。題主可以看看nba的球員落地時的動作，並沒有一下就站住的，而是採取兩重緩衝：落地的瞬間應該是迅速屈膝，靠勢能緩衝大部分的慣性，如果屈膝解決不了這一部分勢能的話就需要向前跨步。
再好的球鞋都是輔助，正確的姿勢才是王道。真不希望這麼多年輕人力量還沒長全就得一身的關節病。最主要的是，一般的關節傷都是不可逆的，年紀輕輕的覺得自己能跳，等哪天半月板支撐不住的時候再後悔就晚了。

我初高中的時候被人稱為彈跳小超人。可以平底跳1.4左右助跑1.8。原地就可以扣籃。膝蓋疼也不在意直到有年冬天早上去上課，膝蓋里跟扎了釘子一樣，根本無法抬腿走路，一動腿疼一身汗。去醫院檢查半月板撕裂膝蓋積水滑膜炎，我再也不能那麼造身體了。
開始天涼了或者出汗了，要給關節保暖。跳的時候再也不極限跳躍了。走技術流打法（沒等轉型成功就去練健美了）
為什麼說這麼多，因為我買了很多球鞋宣傳的在減震，也經不起你自己造。
如果可以買腳踩起來微軟的，回彈力不錯，鞋底厚的。什麼科技不科技沒鞋墊厚點緩衝好。

訓練跳躍我都是跳板

或者箱子摞到我說的高度

跳上去上去

前面都說了要訓練腿部力量以及落地方式……我就不多說了
鞋子推薦D Rose 6，是我穿過的鞋裡面緩震最好的，保護性也是上佳

樂邦Soilder9，踩屎感，前後zoom，澎湃感十足，不過是真丑啊，還有55不知道踩的開不！

嗯，要看價位了，還有內場還是外場。如果打內場就推薦你HD2015，後面的盧娜還有護幫性能極佳，介於你的體重打內場科10，fly4也都不錯，詹姆斯13，12，然後你也可以試試curry 2安德瑪的，還有aj的保羅9。如果打外場，韋德之道2（你的體重可能踩不開），詹姆斯系列的（使節7或8，性價比很高）。
不喜誤噴喏～

像題主這樣的情況，剛有人已經回答了。其實球鞋是次要的主要的是比賽前的拉伸跟熱身，養成打球前熱熱身的習慣很重要，你體重也不大現在膝蓋就疼到了以後都不能想像了。然後，題主還可以看看鮑爾芬的護膝，那個對膝蓋的保護挺大的，球襪也可以試試精英襪，很厚起碼能有一個緩衝。
鞋子的話首選全掌boost的鞋子，max的55kg可能踩不動啊，還有像LBJ10那樣的zoom-max的氣墊，踩屎感很明顯

真愛打球就要學會保護自己的身體，不然談什麼籃球夢呢？(^o^)/

你的先有一個正確的下落身體緩衝姿勢，落地屈膝，不論你跳的多高或多低都不能直上直下，否則時間久了你膝蓋就完蛋了。緩震籃球鞋僅僅是輔助你下落時膝蓋受到得力。不能完全吸收。

zk11不錯，不過建議落地姿勢要注意，最好腳前掌先落地給予緩衝，要不然直接腳後跟很容易受傷

這麼瘦，按說膝蓋應該沒那麼大的受重呀！熱身及運動後拉伸比鞋子的緩衝重要！！！