只靠自由泳打腿前進，50m應該游長時間？

先假定是帶三角板打腿。（鑒於有人在評論里問三角板是啥，我就貼張圖Σ( ° △ °|||)︴）

沒有給英發做廣告的意思雖然我經常用英發的東西~

純業餘的話平均下來能控制在一分鐘之內應該就沒有太大問題。（我這裡說的50米不是游完50就歇了，而是連續游）
要是盡全力的話純業餘不能達到50秒之內就是動作太僵硬或者是發力點有問題了。
比業餘稍微專業點，比如我，二級，主項非自由泳，應該打進40秒很輕鬆的，一次400米左右吧。

如果不帶三角板（徒手或者是手背後），那就應該會稍微慢2-5秒。

打自由泳腿其實還是需要一些訣竅的。
首先，打水時必須保持膝、踝關節的柔軟、靈活，很僵硬的動作通常是游不快的。
其次，明確發力點。並不是腿部發力，而是從髖部（腹股溝部位，軀幹與腿相連接的部位——百度百科）發力，帶動大腿；大腿帶動小腿，小腿帶動腳（不用綳的太用力，放鬆自然是最好的狀態）。
最後，就是和上身的配合了。一般來說劃一下手（左一下右一下）打三次腿（左三下右三下），要多練習來讓自己的動作有節奏感，那樣游起來會比較省力而且還快。

P.S.如果自由泳手會讓身體扭動的幅度過大，對於自由泳的腿影響也是很大的，畢竟主要靠手，腿是輔助動作。