如何評價第三屆大陸健力紀錄賽？

12-20

1. 老漢@王衡愛健身總算突破了500kg總成績，克服了近一年的心魔，可喜可賀！也不用吃shi了！
下面是老漢的500kg之旅請打開聲音觀看

2. 兩金兩銀，四位hece健力選手都取得了不錯的成績，用實力宣布2017 hece健力不再低調！抱歉，我們hece健力就是可以為所欲為！！！

@五月天很知足

這次比賽的觀眾席真是超級好評！比賽區域有門禁，僅允許運動員及每隊一名帶隊教練進入，比賽區很有秩序，比賽器械出乎意料的好用，工作人員也都是老司機的節奏，執行起來簡直輕車熟路。
作為選手，這是一次很棒的參賽體驗~
賽前根據報名情況了解，確定了這次爭奪全場名次我會遇到兩位勁敵，大致知道她們的實力之後，我感覺係數超過她們是沒指望了，爭取保住全場第三吧。
女子A組57kg級的丁立，體重53kg，硬拉150kg，直接把氣氛帶起來。女子B組84kg級楊莉芳，深蹲開把150kg也是震驚了所有人，她那天狀態很不好，但最終成績也是厲害的嚇人。有選手發揮失誤的時候，不管是隊友還是對手，都真心的安撫支招，雖然知道對方成績好被幹掉的就是自己，也希望對方能超水平發揮。
至於我自己，三月63kg級減重減得生無可戀，這次果斷升級別，自然體重參賽，簡直不要太爽，比賽前夜還能吃一大碗面和燒烤，而減重選手@姬柰那時候已經餓了20個小時，水都不敢喝。
十周備賽，從八月初到十月中，除了我的教練，還有我男朋友@水昆，一直鼓勵我撐過這十周，這次備賽計劃其實挺變態的，前三周很輕鬆，4-6周有點難，好不容易撐過了，7-9周才是絕望的時候，到第八九周，身體已經極度疲勞，訓練量太大身體消化不了，導致右肩關節發炎，食欲不振，拉肚子，掉體重，講真，如果那個時候沒有男朋友的陪伴和鼓勵，我可能在7-9周的任何一天放棄。
無數次訓練的時候情緒崩潰，回杠之後淚奔和邊哭邊練已經是日常。但是一想到撐過訓練，等到比賽的時候我的貓會陪我去，會看我比賽，就又開始下一組。每一組開始前，都哄自己「最後一組了，最後一組了，堅持完」。
好在最後的結果沒有辜負男朋友的悉心照顧，教練在地球另一端熬著夜看直播溝通狀態，以及自己。
3月，體重61.3kg，深蹲115kg，卧推52.5kg，硬拉130kg，9舉7中。級別第一，全場第二，深蹲及總成績創造級別記錄
10月，體重68.35kg，深蹲140kg，卧推60kg，硬拉165kg，9舉8中。級別第一，全場第二，深蹲硬拉及總成績破級別記錄
容我裝個逼：蹲拉開把破紀錄的感覺真是。。。太特么爽了！

深蹲（開把135kg成功，第二把140kg成功，第三把145kg失敗）

卧推（開把55kg成功，第二把57.5kg成功，第三把60kg成功），我沒有做組

硬拉（開把152.5kg，第二把160kg，第三把165kg），本來想跟裁判要第四把170kg的，燃鵝沒有準，那麼170kg就等下次比賽用來開把或者第二把好了

標題問的是如何評價比賽，那麼我也不把自己的比賽經歷在這裡長篇大論了。

想看的直接點進來吧

李德榮：參加第三屆「漢龍杯」大陸健力記錄賽是一種什麼樣的體驗？

如今我已經連續參加三屆，到了本屆，參賽人數已經超過了100人，終於，在主辦方唐人健力的摸索下，在不斷增加的合作方的配合下，比賽的環境越來越舒適，流程越來越有序，水平越來越高。屬於中華大陸地區力量愛好者自己的力量舉比賽將會得到越來越多的認可和支持。做好自己，不攀附權威，這就是大陸健力記錄賽努力的方向。

不論自己的成績如何，我都以能參加由這樣的主辦方舉辦的比賽而感到高興，這裡將成為我的主戰場。

作為場館工作人員，
並是名參賽選手。

我就說句，沒蹲起210，真是大寫不爽啊！！！

大家好我又來了
其實第三屆大陸健力紀錄賽我在開放報名的第一天就報了，微信報名以後唐誠唐哥給我發了微信。然而由於CPF上海分站賽在9月，10月健力紀錄賽，11月CPF北京總決賽，三個月三個比賽，感覺體力、神經恢復、安排訓練周期計劃，都無法達到一個很好的狀態。所以忍痛放棄了中間這次比賽。戰戰兢兢跟唐哥報備了以後唐哥邀請我為大陸健力紀錄賽做主持。OMG！！！硬著頭皮上了！

很榮幸，唐哥邀請我作為SSC上海力量共進會的代表參與到這次比賽的組織工作里。

第一天到達賽場以後就被場地震撼到了，簡直太尼瑪適合辦比賽了！！觀眾席！！大幕布！！寬敞明亮！！還有毛爺爺注視著你！！

兩天賽程，一百多個來自全國各地的運動員，30多位工作人員，目前國內參賽人數最多的一場力量舉比賽。
作為一個力量舉愛好者，看到力量舉這項在國內如此小眾的運動都能吸引到上百人蔘賽，確實是欣慰又激動。

本次比賽主辦方：唐人健力
冠名單位：漢龍體育
協辦單位：輕重健身/上海力量共進會
場地方：金華市AGE18運動中心

第一天女子和男子66Kg級及單項卧推。
女子組比賽確實亮點很多，不僅是越來越多的姑娘開始練力量舉，而且水平越來越高。

47Kg級小巧可愛的黑妹，硬拉接近2.5倍體重

維京女王丁力，總維京係數達到了可怕的433！！全國能超過這個數字的男性運動員也是不多見的！

好朋友也是我最強勁的對手之一，九木！！深蹲開把就破了上一屆的紀錄！！硬拉更是達到了165Kg！

這次比賽亮點很多作為女生我是比較關注女子組比賽的，不可否認比賽的精彩程度絕不亞於任何職業比賽。

今天寫不完了下次繼續有一點是一點我就先擠牙膏了

很不錯的比賽，各方面能挑剔的地方很少。

之前只去過三次香港健力協會舉辦的比賽，一次是去觀賽，一次是作為工作人員協助比賽，一次是自己參賽。對比可以發現，雖然這次大陸賽的器材和國際的比賽還有差距，判罰也相對較為寬鬆，但是從比賽環境上看，已經比香港的健力比賽要好上不少了。

比賽節奏也很緊湊，安排得有條理不混亂。

選手都很強，有的組別競爭很激烈。

這次帶領學員在競爭不太激烈的組別僥倖拿了3金2銀2銅的成績，比較開心的是我帶的兩個女學員硬拉過百，一個女學員深蹲硬拉都過百，還有一名訓練才4個月的女學員深蹲和硬拉最終都過了80kg，兩名比三項的男學員也都蹲拉超過了兩倍體重，刷新了個人最好成績，以及我們7個學員的21次硬拉全部成功。大家都不是專業運動員，都是普通人，取得這樣的成績，作為教練很知足，希望以後再接再厲。

祝願比賽越辦越好！

這次比賽我去現場看了，舉辦得很好，報名人數也達到了國內力量舉比賽創紀錄的100人，要感謝賽事組的所有人這麼多年來對舉辦比賽和推廣力量舉運動的付出和堅持！

14年的時候我參加了老唐當時在曲阜舉辦的力量舉比賽，當時一共就十個人比賽，那個時候國內的力量舉比賽剛剛開始對動作規則有了意識，關於深蹲幅度要多深，卧推要停頓等細節剛開始有概念。

15年還是在曲阜，唐哥和尹承昊按照GPA的力量舉規則舉辦了第一次真正開始實施正規規則的國內力量舉比賽：《第三屆中國大學生力量舉CPA中國人力量舉（健力）聯盟大賽》，裁判設有3人，動作全程按照口令來走，並且不允許使用綁膝，這次比賽的報名人數接近50人，規模比起14年著實增大了不少。

16年依舊還是在曲阜，在譚志堅譚哥的指導下，唐人健力開始走嚴格的類似IPF規則的力量舉規則，舉辦了《第一屆大陸健力紀錄賽》，這次比賽的參賽人數首次突破50人，並且有4名裁判輪轉，有嚴格的技術規則手冊，護具檢查，賽事流程，賽事組人員培訓，賽前排練以及比賽實時互聯網直播等設置，使得比賽全程非常流暢。而從這次比賽開始，國內選手初步形成了團隊參賽意識，各方選手開始有意識組隊比賽了，並且此次比賽也正式將大學生組歸類到了青年組。

17年3月份在江蘇常州，輕重健身和唐人健力一起合作舉辦了《第二屆大陸健力紀錄賽》，這次的參賽人數達到了70人，賽事舉辦的場地也比以往升級了，常州處於華東地區交通也還是比較方便。不得不說隨著比賽規模的擴大，主辦方要排完全獨自舉辦比賽是比較困難的，必須要有軟硬條件都很給力的承辦方夥伴。從這次比賽開始設立了中年組，與IPF規則的不同是大陸健力賽的中年組從35歲開始算，考慮到國內訓練者的年齡分布及訓練水平，這是一個比較不錯的設置，35歲的分割能吸引更多得中年人來參賽，符合中國特色。

17年10月份，舉辦了這次《第三屆大陸健力紀錄賽》，比賽地點是在浙江金華，報名人數到達了創紀錄的100人，是國內首次百人賽事，並且因人力所限，比賽提前截止了報名，隨著國內比賽的報名人數規模突破100人，200人甚至300人的比賽就已經不遠了。

金華賽的承辦方是浙江金華的A18運動中心，A18的場地條件比起以往再次升級，設有觀眾看台和比賽區的橫欄，整個賽事的流程進行得非常順利，完全按照原計劃順利進行，賽事組的賽前排練及工作分工已經具備了一定的專業性，雖然在硬軟體方面還有很多能改進的地方，但是賽事進行的流暢度我個人認為是重中之重，這一點，金華賽做得不賴，希望還能繼續改進，繼續加強。

這裡還要隆重地介紹一下國內力量舉的新興強勢團體，hece健力

我作為一名力量舉訓練者，看著國內力量舉在一步步崛起，我非常高興，感謝所有為國內力量舉做出貢獻的人，沒有你們的堅持與付出，我們訓練者也沒有機會展現自己，希望大家珍惜現在的時光，讓我們一起見證中國力量舉的雄起！

先說場地
無論場地器材還是工作人員都非常專業
現場很流暢，流程基本都在時間內完成
觀眾席看了就有氮泵感
感謝金華A18能為力量舉愛好者提供這麼好的場地感謝所有工作人員

說說我參加比賽感受【Let me zhuangbility】
今年過年我還對力量一無所知
110深蹲被壓歷歷在目
了解力量舉是通過知乎一句話硬著睡硬著醒
5月份我實在抵擋不住變硬的渴望
準備去唐人健力變硬
半年的變硬過程中認識很多好兄弟
最後大家一起硬了。

我覺得這比賽高手太少，片也不標準，稱之為大陸記錄賽差強人意，唐人記錄賽就比較客觀了！

首先感謝賽事承辦方，浙江金華A18運動中心的建華，姜哥，蔣超；感謝楊皓然，ACE，及全體裁判組為比賽的有序進行做出的努力，感謝保護組專業的保護工作為比賽的安全進行保駕護航；感謝特邀嘉賓毛晨雨，感謝工作組的全體成員以及為賽事籌辦付出辛勤汗水的全體同仁們！感謝漢龍體育，輕重健身，上海力量舉共進會的幫助與支持！感謝帶隊參賽的揚州隊，天津隊，hece健力及野獸健力等全體隊伍的支持和對我們工作的理解！

在這裡把大家最關心的比賽戰報為大家進行一下總結：

2017年10.14-15第三屆大陸力量舉首次百人以上規模賽事——暨「漢龍杯」第三屆大陸健力紀錄賽，在浙江金華的A18運動中心圓滿落下帷幕，以下為參賽各級別選手成績：

一、截至第三屆大陸健力紀錄賽後目前全部紀錄為

男子組

二、本次全場維京分數排名：

男子組全場名次：

選手張迎春以維京分數457.5獲得男子組全場冠軍

選手韓明旭以維京分數402.3獲得男子組全場亞軍

選手杜維佳以維京分數402.15獲得男子組全場季軍

選手徐嘉晨以維京分數400.07獲得男子組全場第四名

選手劉鵬以維京分數399.87獲得男子組全場第五名

選手應凱倫以維京分數391.85獲得男子組全場第六名

專項卧推全場名次：

選手陳志強以維京分數120.46獲得專項卧推組全場冠軍

選手馮愛東以維京分數102.9獲得專項卧推組全場亞軍

選手劉偉以維京分數102.72獲得專項卧推組全場季軍

選手吳筱康以維京分數102.45獲得專項卧推組全場第四名

選手徐勇以維京分數99.04獲得專項卧推組全場第五名

選手吳立群以維京分數97.58獲得專項卧推組全場第六名

女子組全場名次：

選手丁立以維京分數433.85獲得女子組全場冠軍

選手劉思琪以維京分數369.23獲得女子組全場亞軍

選手楊莉芳以維京分數358.91獲得女子組全場季軍

選手陽奕琰以維京分數344.61獲得女子組全場第四名

選手王維佳以維京分數341.41獲得女子組全場第五名

選手夏玲以維京分數302.77獲得女子組全場第六名

三、男子三項賽：

1. 59kg級中年組：

選手趙志剛以58.85kg體重，深蹲140kg，卧推90kg，硬拉170kg，總成績400kg獲得59kg級中年組冠軍並創造該級別中年組深蹲、卧推、硬拉及總成績紀錄。

2. 66kg級：

青年組：

選手韓明旭以65.25kg體重，深蹲205kg，卧推112.5kg，硬拉190kg，總成績507.5kg獲得66kg級青年組冠軍並創造該級別青年組深蹲、卧推，公開組深蹲紀錄。

選手鄭一傑總成績475.5KG獲得第二名。

選手林遠總成績307.5KG獲得第三名。

公開組：

選手劉一鳴以65.45kg體重，深蹲170kg，卧推97.5kg，硬拉200kg，總成績467.5kg獲得66kg級公開組冠軍。

選手邱天總成績457.5KG獲得第二名。

選手李春宇總成績430KG獲得第三名。

中年組：

選手張華星以64.6kg體重，深蹲185kg，卧推110kg，硬拉170kg，總成績465kg獲得66kg級中年組冠軍並創造該級別中年組深蹲、卧推及總成績紀錄。

選手閆俊總成績450KG獲得第二名。

選手董向東總成績355KG獲得第三名。

3. 74kg級：

青年組：

選手徐嘉晨以72.85kg體重，深蹲205kg，卧推130kg，硬拉215kg，總成績550kg獲得74kg級青年組冠軍。

選手何文斌總成績505KG獲得第二名。

選手胡權總成績495KG獲得第三名。

公開組：

選手王浩然以73.28kg體重，深蹲205kg，卧推115kg，硬拉215kg，總成績535kg獲得74kg級公開組冠軍。

選手何斌潔總成績528KG獲得第二名。

選手王璐總成績510KG獲得第三名。

中年組：

選手杜維佳以73.25kg體重，深蹲200kg，卧推155kg，硬拉200kg，總成績555kg獲得74kg級中年組冠軍並創造該級別中年組深蹲、卧推、硬拉及總成績紀錄。

4. 83kg級：

青年組：

選手余尉興以82.75kg體重，深蹲220.5kg，卧推95kg，硬拉205kg，總成績520.5kg獲得83kg級青年組冠軍並創造該級別青年組深蹲紀錄。

選手李志揚總成績500KG獲得第二名。

選手趙稼新總成績495KG獲得第三名。

公開組：

選手張迎春以80.55kg體重，深蹲230kg，卧推170kg，硬拉273kg，總成績673kg獲得83kg級公開組冠軍並創造該級別公開組卧推、硬拉及總成績紀錄。

選手應凱倫總成績580KG獲得第二名。

選手許俊總成績568KG獲得第三名。

中年組：

選手邵新海以80.15kg體重，深蹲180kg，卧推120kg，硬拉170kg，總成績470kg獲得83kg級中年組冠軍並創造該級別中年組深蹲、卧推、硬拉及總成績紀錄。

選手湯宗毅總成績425KG獲得第二名。

5. 93kg級：

青年組：

選手徐楚天以92.5kg體重，深蹲230kg，卧推150kg，硬拉240kg，總成績620kg獲得93kg級青年組冠軍並創造該級別青年組硬拉及總成績紀錄。

選手曹通總成績595KG獲得第二名。

選手錢明吉總成績487.5KG獲得第三名。

公開組：

選手朱冰岩以90.65kg體重，深蹲200kg，卧推117.5kg，硬拉210kg，總成績527.5kg獲得93kg級公開組冠軍。

選手王文濤總成績520KG獲得第二名。

選手賁道建總成績507.5KG獲得第三名。

6. 105kg級：

青年組：

選手嚴偉義以99.6kg體重，深蹲240kg，卧推147.5kg，硬拉240kg，總成績627.5kg獲得105kg級青年組冠軍並創造該級別青年組卧推、硬拉及總成績紀錄。

公開組：

選手莫洪騁以102.8kg體重，深蹲220kg，卧推145kg，硬拉230kg，總成績595kg獲得105kg級公開組冠軍。

選手梁賢毅總成績520KG獲得第二名。

選手王衡總成績500KG獲得第三名。

中年組：

選手周志強以101.4kg體重，深蹲220kg，卧推170kg，硬拉210kg，總成績600kg獲得105kg級中年組冠軍並創造該級別中年組深蹲、卧推、硬拉及總成績紀錄。

7. 120kg級：

青年組：

選手劉鵬以114.9kg體重，深蹲280.5kg，卧推157.5kg，硬拉250kg，總成績688kg獲得120kg級青年組冠軍並創造該級別青年組深蹲、卧推、硬拉及總成績，公開組深蹲及總成績紀錄。

選手張少卿總成績445KG獲得第二名。

公開組：

選手朱小輝以109.8kg體重，深蹲210kg，卧推180kg，硬拉230kg，總成績620kg獲得120kg級公開組冠軍並創造該級別公開組卧推紀錄。

選手胡堯琛總成績558.5KG獲得第二名。

四、卧推專項賽：

59kg級：

青年組：

選手江劍楠以56.15KG體重，卧推92.5kg成績獲得冠軍並創造該級別卧推單項紀錄。

公開組：

選手秦勤以55kg體重，卧推92.5kg成績獲得冠軍。

選手楊宗政87.5KG獲得第二名。

中年組：

選手曹潔民以56.6KG體重，卧推95KG成績獲得冠軍並創造該級別卧推單項紀錄。

2.66KG級

公開組：

選手秘肖鵬以65.2KG體重，卧推117.5KG成績獲得冠軍。

選手李宗暉115KG獲得第二名。

選手湯益俊110KG獲得第三名。

中年組：

選手李佳宏以64.25KG體重，卧推120.5KG成績獲得冠軍並創造該級別卧推單項紀錄。

選手肖雲龍115KG獲得第二名。

選手沈加安110KG獲得第三名。

3. 74kg級：

青年組：

選手洪建豪以72.3KG體重，卧推125kg成績獲得冠軍。

選手易振添110KG獲得第二名。

公開組：

選手吳筱康以72.25kg體重，卧推140kg成績獲得冠軍。

選手吳立群135KG獲得第二名。

中年組：

選手馮愛東以73.6KG體重，卧推142.5KG成績獲得冠軍。

選手劉偉140KG獲得第二名。

選手邢羅申125KG獲得第三名。

4. 83kg級：

青年組：

選手陳宇以79.75KG體重，卧推105kg成績獲得冠軍。

公開組：

選手吳中磊以81.7kg體重，卧推135kg成績獲得冠軍。

5.93kg級：

公開組：

選手陳志強以91.25KG體重，卧推190kg成績獲得冠軍。

中年組：

選手徐勇以92.8kg體重，卧推157.5kg成績獲得冠軍並創造該級別卧推單項紀錄。

選手孟鍾維125KG獲得第二名。

6.105KG級公開組：

選手包天罡以102.4KG體重，卧推160kg成績獲得冠軍。

五、女子組三項賽：

47kg級：

青年組：

選手王英以45.6kg體重，深蹲70kg，卧推37.5kg，硬拉110kg，總成績217.5kg獲得女子47kg級青年組冠軍並創造該級別中青年組深蹲、卧推、硬拉及總成績，公開組中深蹲、卧推、硬拉及總成績紀錄。

公開組：

選手姬文周以46.1kg體重，深蹲62.5kg，卧推37.5kg，硬拉100kg，總成績200kg獲得女子47kg級公開組冠軍。

2.52KG級：

公開組：

選手盧旻君以51.45kg體重，深蹲70kg，卧推37.5kg，硬拉77.5kg，總成績195kg獲得女子52kg級公開組冠軍。

中年組：

選手葉夢梅以51.3kg體重，深蹲80kg，卧推37.5kg，硬拉82.5kg。總成績200kg獲得女子52kg級中年組冠軍並創造該級別公開組深蹲、卧推、硬拉及總成績紀錄。

3.57KG級公開組：

選手丁立以53.35kg體重，深蹲140kg，卧推60kg，硬拉155kg。總成績355kg獲得女子57kg級公開組冠軍並創造該級別公開組深蹲、卧推、硬拉及總成績紀錄。

選手戴佳璐總成績225KG獲得第二名。

選手李慧總成績182.5KG獲得第三名。

4.63KG級：

公開組：

選手陽奕琰以57.25kg體重，深蹲112.5kg，卧推55kg，硬拉131kg。總成績298kg獲得女子63kg級公開組冠軍。

選手黃冬苗總成績245KG獲得第二名。

中年組：

選手王維佳以61.6kg體重，深蹲127.5kg，卧推50kg，硬拉135kg。總成績312.5kg獲得女子63kg級中年組冠軍並創造該級別中年組深蹲、卧推、硬拉及總成績，公開組中深蹲、硬拉及總成績紀錄。

5.72KG級公開組：

選手劉思琪以68.35kg體重，深蹲140kg，卧推60kg，硬拉165kg，總成績365kg獲得女子72kg級公開組冠軍並創造該級別中公開組深蹲、硬拉及總成績紀錄。

6. 84kg級公開組：

選手楊莉芳以74.2kg體重，深蹲150kg，卧推75kg，硬拉150kg，總成績375kg獲得女子84kg級公開組冠軍並創造該級別公開組深蹲、卧推、硬拉及總成績紀錄。

7.84KG以上公開組：

選手夏玲以86.85kg體重，深蹲130kg，卧推65kg，硬拉150kg，總成績345kg獲得女子84kg級以上公開組冠軍並創造該級別公開組深蹲、卧推、硬拉及總成績紀錄。

六、特別鳴謝：

揚州力量舉合影

天津力量舉合影

以及來自全國各地更多同樣優秀的各地力量舉愛好者團體

唐人健力自2014年開始主辦及參與聯合舉辦力量舉比賽，人數最少時只有不足10人蔘賽，到這次舉辦第三屆大陸健力紀錄賽已有超過百人賽的規模。一路走來，心酸眼淚無數。。。。。。

感謝所有熱愛力量舉願為力量舉默默付出的全國各地弟兄妹妹們！

感謝唐人我的恩師我的師弟以及我的學生們！有你們的陪伴，在這條路上我唐誠至今不覺得孤單！

另：工作組在加速工作，近期即將推出第四屆大陸健力紀錄賽具體信息！舉辦時間預計在2018年3月-4月，若有意承辦第四屆大陸健力紀錄賽的承辦方可聯繫唐誠

http://u.wechat.com/MP_DWh5FsAwTHaac4YsudBI (二維碼自動識別)

如果九木不是唐人第三代那個深蹲幅度能過？換成是斌辰健力或者是力量復興的妹子早就給3紅了吧。畢竟裁判也是人也會有利益相關的時候，各個方面的因素也會影響判罰。

剛加入知乎，也剛開始力量舉（當然之前上高中那幾年斷斷續續也練了一陣子），正式練力量舉有兩個月了，看到國內力量舉蒸蒸日上真的好燃。前幾天參加了一個小型芬蘭大學生俱樂部比賽。現在21歲總成績445（卧推100，硬拉180，深蹲165）, 體重83。爭取增加體重打93 （185身高不打83感覺好吃虧）