腰椎退行性變是什麼意思,嚴重嗎?如何有效治療。?

昨天去醫院拍ct,結果由於等ct時間太長,先回公司上班了,父母把片子給醫生看了之後寫了這麼一張。

各位醫生幫忙看下這嚴重嗎,我今年20如果治療能治好么。 還有就是如果跑步健身我的姿勢有什麼要注意的么? 謝謝各位了!( ????? )

補充圖片:

謝謝評論區的知友花時間來評論,讓我對於自身情況有一個很好的了解!由於當時急急忙忙沒有拿到片子我就離開醫院了,所以後續醫生治療方案和建議是我父母在聽,我沒有很清楚的概念,所以想到知乎尋求幫助,所以無心之舉多有冒犯。現有兩張片子,還請醫生看看嚴不嚴重,再次感謝大家給予的建議!!!


關於腰椎退變@鍾文已經描述得很準確了,我再補充兩點:一是報告的解讀,椎間隙正常說明間盤應該沒有問題,錐體邊緣變尖、密度增高說明有骨質增生,由此得出退變的結論,通常這個報告說明患者狀況還可以,只需注意生活方式和保養,但必須要說的是:題主為什麼要做CT,是不是有什麼癥狀體征;報告不能代替片子,醫生一般不會根據報告下結論,而是需要看到片子,才能對你的腰椎有一個大致印象。二是我覺得在知乎上進行簡單的健康諮詢或者知識科普沒問題,但牽扯到具體患者、疾病,還是去正規醫院就診比較好,一來疾病診斷還需要體檢或其它檢查,二來也能更好的保障你的權益,再者也是對醫生職業的一種尊重。謝謝!


腰椎退行性變只是腰椎整體狀態的一個概括,比如腰椎關節增生,腰曲變直,腰椎間隙變窄等,並不是一個疾病,需要結合具體癥狀具體分析,而出現退行性變的患者,多是長期勞損積累引起的,因此首先要糾正日常的不良習慣,平時也要注意不能長期伏案工作,不要睡太軟的床,適當鍛煉,鍛煉恢復主要以拉伸脊柱及松解軟組織為主,不建議練習負重鍛煉或羽毛球這些單邊運動,以及急轉急停的運動如籃球這類,以免加重脊柱關節負擔。


想問題主後續有沒有什麼治療的跟進信息?如何治療的?現在感覺好點了嗎?我今年25,突然這陣腰總疼,照了核磁,影像診斷也是「腰椎退行性變」,現在很擔心自己的身體,這麼年輕就有這問題。


居然捨不得說年紀。你一個25歲的出現DJD和一個65歲的出現DJD臨床意義都不一樣。沒什麼特效辦法,注意maintain core muscle strength and good posture


推薦閱讀:

駝背能治好嗎,小時候習慣性含胸,現在頸椎那裡的骨頭已經有些彎曲,19歲還來得及嗎?
擁有六塊腹肌的人的日常生活,是種什麼樣體驗?
在做深蹲時,腳岔開的角度會影響深蹲的質量嗎?
一個人如何歡快的夜跑?
作為一名普通的健身教練,我對國內健身市場、氛圍、模式真的很無奈,同時也不知道未來的路會如何…?

TAG:健身 | 腰椎骨質增生 |