蛙泳總是游歪了是什麼原因?
12-20
平蛙,酒店的那種27米池子,游到一半就會從池中心偏移到右邊的池壁上。
謝邀。
游泳歪了應該就三種原因。
1,四肢肌肉不協調,不協調幾導致平衡不足。舉個例子,左右手同時用力,但是兩部力量輸出不一致,那就肯定偏了。2,泳姿不穩定,這個不穩定體現在腰和手。蛙泳前進動力集中在腿上,蹬完水再夾水,最後全身拉直滑行。滑行時候腰塌了,就會歪。同樣滑行時候手伸不直,也會歪。手在四種泳姿裡面都是前進方向的主導。
3,看不到方向,不知不覺歪了。這個主要體現在自由泳上面,全浸式自由泳中,頭是不會向前看的,保證方向的參照物是池底的水道線。海游的時候只能抬頭,一般幾個划水就要抬頭保證方向。蛙泳不存在這個問題,只是你能否做到看到目標而又保證你能往目標前進。
謝邀,沒有親眼見過題主游泳,所以不好定論,不過有一個要點,在蛙泳中一套動作做完後的那個漂浮動作是影響游泳方向的一個關鍵點。題主可以嘗試在漂浮的時候把雙臂伸直貼耳朵同時雙手合攏,臉跟水底平行,整個人保持像「一」這樣的姿勢,就可以改善蛙泳游歪的現象了。注意在漂浮的時候手臂要向前伸,不要無力一樣垂著向下,蛙泳中的雙手跟行船時的方向盤一樣,想往右轉就把「一」的手臂右傾一定就好,同理,向左一也是一樣的方法。
因為酒店的池子是歪的,給大堂經理說叫他們整修一下。
哈哈 我原來也是這樣,現在不會啦。
原因只有一個,游得少,水下時間超過30小時絕對沒問題
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