跟健身教練鬧翻了?

12-20

大學生一名，剛去健身房十天，自己一個人練習的，沒有教練帶。今天有個教練指出我很多錯誤，然後一直帶我練習。最後建議我買20天課程，大學生嘛沒有錢，但是我也想練出好身材。教練也說，一共五千他可以幫我墊付2000，然後第二天帶錢過來就可以了，我也想家人應該會同意（其實我也忐忑不安，在想如果家人不肯怎麼辦），我看了一下教練的情況，挺好的，知識儲備也厲害的。我就簽了協議，他幫我墊付2000的定金。但是回到家家人儘力反對，家人也跟教練談了，感覺鬧僵了。我非常不好意思，一方面我自己沒有經濟能力卻這樣做，一方面教練帶我那一個小時我真的學到好多自己一個人學不到的，訓練強度也有教練帶著提高到之前做不到的程度，有說有笑，認識不到三個小時就鬧翻了。這樣我也不好意思再去那個健身房了。但是那個健身房是最好的，以後工作我也會健身也可能選擇那裡，難道以後那個健身房都沒辦法去了嗎？（出於個人原因，弄成這樣子也不好意思去了） Ps.還有，那個教練跟我同一所高中同一屆畢業，他300一節課的課程他跟總教練談了讓我250一節課。為我做了許多，這樣子我感覺很對不起別人，欠了別人。如果你是教練，你是什麼感受？我做好被批評的準備了。(&>﹏想不到第一次健身房之路就鬧成這樣，做好的健身計劃都泡湯，還結仇恨。

2015/1/17 其實今天再去健身房，感覺也不會跟想像那樣。照樣健身，照樣快樂地流汗。 PS.澄清一下，那個教練不是騙子，我想是他接觸我那天是他正式上班的前一天，所以比較急著找到第一個客人。他原來是在其它地方做教練，也挺牛的，後來才決定回家鄉發展的。其實這件事我也要反省是我不懂得如何拒絕別人，經濟不獨立的時候大數目的錢的使用要先商量。謝謝知友們。

2015/1/18 教練主動跟我聊天，雙方解釋了一下，那兩千他真的幫我墊了，不過他說他跟總教練談了只要他當月業績有兩萬就可以拿回那兩千。。。。。。又愉快地健身了。

謝邀。
我明確的告訴你，你被這教練，或被這健身房下套了。萍水相逢，替你墊兩千？那你如果是網上買個手機，看他願不願墊兩千。無論這教練是自己想用，還是被管理層逼著用的這種下三濫的銷售手段，我可以推斷出，他還會繼續在你身上使用，直到榨乾你的消費者剩餘價值。健身行業的壞水多得是。
題主，你太善良單純了，多接觸接觸社會吧。

年輕人，有沒有到了完全脫離監護人的年紀？沒到，就不用管了，對方繞過你監護人騙你花錢，非常不道德。到了，你得負起責任來，雖然總體上說，是你受騙了，但是不管怎麼說，公開場面上是你理虧了。遇到個這種事，對你是個教訓，負起責任來，對你是個成長，但要記住，切莫公私不分，對方對你私下怎麼套近乎，也改變不了買與賣的關係。

我是來吐槽的！！回答與題目無關………

今天去報個健身房，閑著沒事，因為反感自己的大粗腿，於是就辦張卡想鍛煉鍛煉…健身房第一天來免費配合教練幫你測體脂，教你怎麼做那些動作，事後給你放鬆…這是前段小插曲，結果我就遇上個這麼個讓我無語的教練，開播———

教練是個小夥子，初次給人感覺很青澀靦腆，看著體格不是太健壯，屬於教練中的弱雞型，從給我打電話說話開始我就感覺他有點怪，語氣很低沉，低沉的很沒底氣，一句話說起來用東北話說有時候能『卡克』半天，讓人聽著很不舒服，那種感覺好像就是聽音樂中途的時候放出來聲音老是斷斷續續的不連貫……而且打電話跟我約時間的時候一點不客氣，像我是教練，他是顧客我得順著他的時間來的感覺，讓人好不舒服，可我心裡可憐他，覺得小伙可能是剛畢業的沒什麼經歷，我忍吧，於是我在他講解、陪練的過程中一直笑著，裝著他說的那些健身知識我都不知道，裝作覺得他很厲害的樣子（其實他說的那些原理我早在知乎等軟體看個遍了，我自己早就清楚）……當他在說的時候我時常走神兒，暗自思考：就他這銷售能力能拉多少客戶？恐怕少之又少吧？（我暗自嘆氣然後在心裡默默的喊：兄弟你真的不適合干這行，放棄吧！）

但是我瑪麗聖母心啊，繼續忍著吧，等到他給我上完基本步驟，要煽動我請他作私人教練我再回絕也不遲……於是簡單的做器械，跑步，再去教練專區他給我做運動後拉伸，整個過程小教練都緊皺眉頭，語氣遲緩，幫我做放鬆時也面無表情…（小兄弟啊，你能不能笑笑，能不能多說幾句好聽的或者與運動有關的話，你這樣一聲不吭還面無表情叫我好尷尬啊，你不尷尬嗎親？！）

好不容易做完了，健身房也馬上關門了，這貨才開始慢悠悠的準備說服我顧他做私人教練了，我又忍住…然後和顏悅色的坐下來裝作不懂的樣子看著他，教練說：你對我的服務還滿意嗎？有什麼不滿意的可以說出來……（吧啦吧啦一大堆也沒說到點子上，弄得好像真是要我為他的服務評分似的）後來墨跡墨跡終於開始說讓我請他做教練，他會合理安排我的鍛煉，讓我更好的塑形什麼什麼的，說有人指導總比一個人瞎練強。最後又說什麼優惠價格，後來我直接說：我是應屆畢業生，暫時沒工作，等我回家跟家裡商量商量再看看報不報好嗎？（明眼人都能聽出來我是禮貌拒絕了，這貨還不依不饒，不依不饒的繼續推銷自己就算了，還一句讓我動心的話都沒有，說來說去就那幾句）然後這小教練低情商的部分開始了———
對話1：我看你下半身那麼胖，身材比例也不好，是女人都想讓自己身材好吧？走哪都走回頭率，自己也能充分自信，如果自己練動作失誤最後能適得其反，就像你現在這腿這樣，小腿這麼粗，一看就是沒練正確（我去小兄弟有你那麼說話的嗎？姐姐我雖然胖雖然下半身壯顏值不高，但穿起衣服來也很有回頭率好不好？姐姐只要不穿顯腿型的牛仔褲穿裙子很漂亮的你照嗎？好多人都說我身材好你又照嗎？怎麼到你眼裡我像要扔的貨似的？）
對話2：「姐你對象現在幹嘛？」「額我還沒男朋友呢」他用有些淡定又有些鄙視的眼神看著我說「那你更要練了，身材好了才有男人追，而且很多有錢的男人也會看上，多好啊，你看電視里那些身材超棒的女人們，當然他們有的好身材是天生的，像你這種不是天生的就需要練了……」（姐真是不想爆粗口，老娘沒男朋友不是沒男人追好嘛！這麼大人了還沒幾個男人喜歡我還活不活了？嫁有錢人？就恨這句話！姐姐自己就是有錢人，才不想嫁二代去受人家氣！根本特么的用不著好吧？）

此刻我已經對此教練無語了，姐脾氣好又有點慫所以沒發飆，你遇見個脾氣大的女人這麼跟她說你試試？？？？

對話3：當我超想拒絕他說回家跟媽商量再說，因為我得跟她要錢後，這貨又說：我知道你家沒什麼錢，你也沒有什麼錢………餘下的我再也不想聽了。當他說完這句後我忍不住呵呵呵呵嗒的笑出聲了，我家沒錢？？？且不說我家有錢沒錢，如果真是個一輩子窮大了的人還沒開始有經歷好轉的時候，聽到別人這麼直白的跟他說，而且說的時候眉頭緊皺，不看你也不笑很一本正經，他們心裡會怎麼想？？等他說完這些話我已經相當無語，低頭忍不住乾笑著不看他然後亂摁著手機，心裡狂罵「你麻痹」
最後我面帶笑臉的跟他說：等我回家跟媽商量商量，她讓我請我就請，好了今天到這吧……

走出去以後我情不自禁的說，我死也不請私人教練，就算請也不會找你！晚上回去後我想要他給我微信發我的體脂測試表，到現在也沒給我發，也不知道是忘了還是看我不上當對我沒興趣發了……不發算了，直接給你拉黑，我沒必要為你的低情商買單！！

還有哥們，練練情商再來做教練吧，我遇見過那麼多自推教練，從來沒見過你這種的，你可真是個奇葩。別的人要不就誇我這好那好，有的誇的特別在點子上讓人愛聽，有的人雖然誇的特別假，但是態度很好很熱情，也很招人搭理啊。每一個教練都是笑呵呵特別熱情洋溢的，像你這種表現陰沉舉止遲緩又沒什麼健壯身材又貶低自己潛在客戶的自推教練我真是第一次見到，估計這種人生活中也不會有什麼朋友。創建於 01:18

其實，題主你這種情況的開始真的是跟我情況蠻像的。
我當時去健身房開卡的時候，教練做了體測建議我先買三個月的課程試試看。因為我自己脊柱的問題，我也不敢胡亂練也想請教練。但是他直接幫我墊定金這個事情真的弄得我很不爽。而且當時我已經下決心不再花家裡一分錢，所以私教費對我來說是一筆很頭疼的費用，好在工作了人有一種變相高利貸-信用卡。
當然我這件事的結果跟題主就完全不一樣了。
我從上課開始，結合按摩理療，脊柱的問題已經有很大改善，自己對健身也有了一定認識。在開始健身的時候，如果是枚小白，教練的作用真的不能被忽視。跟教練的溝通也越來越順暢。我父母也看到了我的變化，也對我花掉多半工資去請私教的行為表示理解。
對於題主的問題
首先，雖然是買私教課這麼簡單的問題，其實最本質上是你想過的生活和自身生活條件是否匹配的問題。你現在還是學生，除了父母的供給應該沒有多少經濟來源，你有沒有算過，你的月生活費能夠夠你勻下來一個月的私教費呢？這是我當時買私教課時候我同事幫我算的賬，如果我買了私教，我以後的這幾個月裡面就不能吃吃喝喝看電影逛街買衣服了，現在我做到了改變了生活方式，所以我覺得我的私教買的挺值的，我也謝謝健身給我帶來的改變。但是題主，你要好好考慮這個問題，自己當家做主不是一句空話，在你沒有主要經濟來源的時候，你可能不能用錢來換取捷徑，你可能得自己花時間、精力去讀書、看視頻、論壇去構建你自己的健身知識體系。
其次，是溝通的問題。你家裡人的反應，一定是有對健身不了解的因素在的。不健身的朋友是不大能理解幾百塊一節課的概念，而且確實有推銷的成分在。如果你家條件富裕，嘗試跟父母溝通一下，讓他們相信你是因為出於健康而不是社會經驗少而被推銷買課，看看他們是否會支持。教練方面，你真的不用內疚，有什麼好內疚的呀，他這種賣課的方式我真的很鄙視，對學生這樣太過分了。即使你最後還是買他的課，也不要這種心態，他能幫你提高體力，走出誤區，但不代表他能替你做決定。銷售有很多技巧，向總教練申請的這種戲碼也很多，關心自己買課的價值就好，畢竟我們是來鍛煉身體的嘛。如果最後鬧掰了不買他的課也沒關係，你跟他解釋清楚，沒有什麼不能去這個健身房一說，自己多下功夫研究健身也會有自己的見解的，不要太在意麵子問題呀，你自己不在意的事情別人會替你在意嗎，大家的時間都很寶貴好嘛。
最後，題主也是天秤座？哈哈

嘻嘻。第一次答題。有點小緊張。還有點小小的激動(≧▽≦)/ 告訴你，你完全不用放在心裡。他們是做銷售的。我也是健身教練。想他們這種付訂金的路子。我都用過好多次了。也有過來不賣的很正常。樓主保持正常心態，該說說該嘮嘮。最好的辦法就是給教練買個紅牛。說不好意思哈。家裡那邊有情況有原因。相信一般的教練都理解。如果你碰見的是不理解你的教練。那你就該感謝你老爸老媽了。因為這個教練的人品不行。總之就是。走自己的路讓別人說去吧。回答完畢

1，你好歹也是個大學生了，準備去健身的時候不知道首先去找資料看下各種器械的操作動作么，知乎都可以找到很多了，實地做的時候對著鏡子在檢查糾正下，大體就不會出啥問題了。
2，5000快的教練，還跟你同齡，媽媽咪啊好嚇人。
3，幫你很多，我估摸著最多就是跟你講些基礎知識，幫你正下動作，最多再來幫你穩下推的杠鈴
4，你被安利了！萬一成功，他接下來他還會跟你推薦蛋白粉。還會告訴你，你不吃蛋白粉，肌肉會練縮了，還會受傷等等····

題主，你這情況我也遇過。那時候我剛剛辭職在家（典型月光族），260斤體重十分自卑，就把自己僅剩幾千元（完全零收入，吃喝都在家裡）去報名健身房鍛煉去了，教練一見到我就雙眼發光，說免費帶我兩節課，我當然願意啊！半推半就就上完，讓我機器體測，列印一張體脂肌肉報告後，就拉我到小角落談「業務」去，說我胖啊，告訴我不斷練要死要死，我就想個做錯事情小孩紅著雙臉低著頭，被他洗腦..最後告知我，一節課400元，最少買4節。我當時就懵了，就找借口說我還是大學生（真實：工作3年老油條）交了年卡我真的窮叮噹響了.. 教練TM就跟我來一套銷售大法，還是跟你一模一樣的！教練：「我幫您先墊定金，剩下你回家跟你父母BLABLBAL.... 因為我免費上了他的熱情教練課，感覺好像欠他了他人情..在半推半就情況下答應了... 去前台，弄了個合同，簽了字(貌似教練他也沒付啥所為的定金）回到家後，我都不好意思跟我媽要錢，想了一個晚上，到第二天決定..不去這個健身房了..因為我面對不了這個教練（我玻璃心）電話也關機了2天，因為我害怕接他電話... 但是我看看我那肥胖的肚子與碩大的咪咪（胖子奶大）不能白白浪費減肥，畢竟生活繼續，屎是不能吃的，肥是一定要減的！就鼓起勇氣去健身房，我還挑早上去的，因為為了躲開那個教練！但是還撞上了他巡場，我就直接攤開心扉跟他溝通了. 他一臉不爽，但是也沒有責怪我，就拉我去小角落，問"嘿，你聽說康X萊嗎"?

健身房沒有最好的，只有最適合自己的。
教練賺的就是你頭熱的錢，簽合同和墊付都是一種限制。
都大一了，父母的錢不是自己的錢應該要明白。男人在做事情的時候把別人（包括父母）的幫助也計算進去，這樣不好。

只能說各行有各行的不易，我也被私教拉過，不過我說出是學生黨後，他就默默的放棄了，然後之後就是每次看到不好意思到還是厚著臉皮禮貌性的微笑，之後，算是臉熟了吧，然後就是鍛煉的時候偶爾有空還會來指導一下，沒事~你有不成熟他也有缺點的時候，時間長人品自然能看出來，人品差，直接out，人品不錯大家臉熟偶爾做做朋友還ok啦~專業性的鍛煉自己想辦法掙錢，大學生了嘛，牙縫扣錢，自己帶家教，發發小傳單，壓歲錢湊湊還是可以的~對了，你已經上大學了，有些事要自己拿主意，即使被騙，相信也是成長的經驗，還有，有些事父母有他們的局限性，我媽就說過，有些事你想做，但是我們的想法知識可能不理解或者不贊同，但是你又想得到我們的肯定，可是我們又做不到，然後你自己又糾結，那你就自己偷偷的做吧~（我媽偉大吧：）

你才大學生，都被這種區區健身房銷售搞的滿心內疚

等你五六十歲了，你一輩子的錢估計分分鐘被上門叫你老伯大叔的銷售姑娘用2公斤的麵粉泥土調和物捲走

不發生利益的幫助才是值得珍重的幫助，把生意和善意分清楚

最後提醒你，任何需要你簽字的合同、協議等等文件，自己弄不懂，找家裡人弄懂，家裡人弄不懂，去派出所弄懂，你的簽名才是關鍵，你這麼容易就上了套，反悔就變成了法律糾紛，打官司你輸的可能性非常大。

五千塊錢買個人生教訓附送20節私教課，挺好

多餘的善

多麼純真可愛的孩紙

我覺得你主要還是不好意思。兄弟，這有啥的。你要賣，我不想買了。我進健身房是花了錢辦了卡的，不想買你課程也是我的自由，何況你開始還忽悠我了。場面上話說到了，不用管那個教練。這年頭誰看誰不好意思。不上他那課，合同他也不能把你咋地。就這樣的教練，之後慢慢推銷，我也有這種經歷過，煩的受不了。

呵呵，健身房經常這樣做的……不必放心上，老套路了~~~~

這是交易，不是人情。如果從人情出發，那麼他就應該結合你的實際經濟情況作出判斷，而不是用道德或情面來綁束你！

本來想揭穿這個教練的，看你這種心裡活動，真tm灰心！

現在的健身市場是怎麼了？

賣私教都這麼赤裸裸，連哄帶騙？

同學，明確一點，你既然簽了合同，就應該履行，因為你雖然沒有經濟能力，但是你有完全行為能力。既然你做了，就像一個成年男人一樣去做完。

吃一塹吧，以後不要這麼衝動消費了。

最好的健身房？

這個必須回答一下，我也被這樣弄過

1.這都是健身房的銷售手段，跟你拉近關係之後，你收了他的好處，就不好意思拒絕你的要求了

我當初就是這樣差點被忽悠了8000多，幸好我沒錢，光簽了合同

等等，所以這個課程價格本來就是3000吧。。