健身教練沒有過分推銷他的課，並且願意免費帶我鍛煉，讓我晚點等他課程結束之後找他，這個在健身房裡正常么？

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我是健身小白，女生，剛在一家連鎖健身房裡辦了年卡，給我分配了教練，我覺得挺專業，第一節體驗課很認真負責的帶我，最後課程快結束的時候跟我推銷他的課請他做私教，我說考慮看看，最後在他幫我拉伸之後收尾。第二天就問我昨天累不累，我說腿疼，說讓我過去幫我放鬆一下！後面兩天都讓我去，我以為是我沒有當面拒絕不買他的課，他才對我特別關心！我昨天坦白告訴他，我沒有意願請私教之後，他還是說會帶著我鍛煉，在他手底下會員一天課程結束之後可以去找他，他會帶我，這是開小灶么，在現在的健身房行業里正常么？我每次去應該找他帶我么？

我是一名健身教練，這樣的事情我一直在做啊。在接到一名新會員的時候，我會判斷會員的消費能力，我所在的健身房在大學城，會員大學生居多，不跟父母要請私教的錢，很多大學生都是不具備花幾千塊錢買私教課程的經濟能力的，而父母的健身觀念，大多只是"上公園跑跑步"就算健身了，去什麼健身房？請教練更是天方夜譚。在這樣的情況下，我一般都是認真做一節免費課，不過份推銷課程，因為人家每個月生活費就那麼多，再推銷也沒用。但是也有那種雖然沒有錢但是對健身非常感興趣的會員，這時候我也會想到剛開始健身的自己，想想自己獨自摸索時走的彎路，因此就會多帶這些會員幾次。私教的業績壓力雖然大，但是也不至於眼裡只有錢。碰到熱愛健身也聊得來的會員，在沒課的時候帶人家一個小時，我也沒覺得自己失去了什麼。甚至還有意外驚喜，之前有個會員，雖然沒有買我的課，但是我每次都認真的教他，他跟我成了很好的朋友，前幾天介紹了另一個朋友給我，那個朋友買了我30節課。

至於每天上完七八節課很累，確實是這樣的。但是做人嘛，開心很重要，每個我免費服務的會員都很感激我，和這種心理滿足感相比，我覺得累一點也沒什麼呀。

不過，我並不是說每個私教都和我想的一樣。多帶你幾次，也許是覺得你有買課的可能性，不願意放棄，雖然你拒絕了他，但是他還是想通過這樣多接觸的機會，去轉變你的思想，讓你覺得要想練好，必須跟教練上課。為什麼不願意放棄呢？因為業績壓力唄，每個教練都很珍惜自己接到的新會員的，行業里叫pos，這種會員買課的成功率是最高的。

至於不圖財圖色的說法，如果題主長得特別漂亮，那也是有可能的。

一樣米養百樣健身教練。

不是所有的健身教練都利欲熏心，也確實有很多的健身之狼。

前面有些答主們說的，也不能算小人之心吧，妹子也確實需要保護自己，不過，他們每個人描述的一種類型，或是古道熱腸，或是職業強迫症，或是閑不下來，或是放長線釣大魚，或是想多結交朋友，綜合起來恰好就是現在的健身教練圈百態。

我們都沒見過這人，都是瞎猜。題主這種情況，最靠譜的是「實踐出真知」——他讓你去拉伸就去拉唄，帶你練就去唄，反正不收你錢，有教練教總比自己瞎練好。有個答主說得好，如果他真有不良企圖，你是肯定感受得到的，狐狸尾巴時間長了總會露出來，如果幾次課下來他沒有借身體接觸揩油，或者再提錢的事兒，那就認為他是好教練唄。如果自己感覺彆扭不對勁（有的地方沒必要這樣那樣的），立馬說我要去洗手間，閃人唄，高興的話再投訴他。

還是有很多好教練、好健友的。我以前也愛「多管閑事」，看到不少人表示：不收錢還這麼熱心，肯定有古怪。妹子更是表示是不是看我漂亮想泡我？我只想說，好好好，寶寶以後裝高冷。

謝邀。我曾經也有過這等好事，最後堅定了我買課的決心，嗯，鋪墊。

我開始系統健身只有一個月，依仗著學生時代有點訓練基礎，加上新健身房開業前半年瞎看了兩本書，自我感覺還行，所以健身房開業給我分配教練是我也明確表示不會請私教。有時也感覺自己瞎自信，不過一個月來效果還是挺明顯。

要是我在高峰期去，有兩個私教就經常來糾正我動作中的一些細節，和我聊聊天，也很尊重我自己制定的訓練計劃，沒瞎指揮，也重來不會暗示我買課或者推薦學員。慢慢我們也就聊的很好了，自認為是個普通朋友關係了。

目前也就是碰面打個招呼開開玩笑。

也問過他們為啥這樣做，他們說教頭在看，高峰期要求他們出來指導會員，這樣能增加買課的概率。沒找到合適的人，還不如來和我聊聊，搞不好我能給他們推薦些。

所以，我自己還是挺自覺的，除了我老婆，其他人問我怎麼練我一般就把他們倆拉出來，說是他們教我的。別人問我買課沒我說沒買，人家教練沒那麼勢利，雖然要吃飯但也不是你問問方法就需要買課，當然你要系統訓練自己也不懂還是買課好些，制定計劃這種傷腦的事還是該付錢的。我又沒騙人。

沒事幹一起躲廁所散支煙什麼的還是可以干哦。

聰明的人做生意都是放成本撈名聲做長期生意的，特別是這行，長期客戶越多幹得越持久。

所以我覺得也沒那麼邪惡啦。只要不纏得你煩，交個普通朋友沒啥不好，只是要注意尊重別人的職業罷了。

體能教練，這種事情我還蠻常做的，對所有教練都壞惡意揣摩的答案只呵呵。也正是這樣的一些想法和人在搞臭這個行業。

對於會員有沒有經濟實力和意願去買我的課我自己必然會有明確判斷。那麼不具備經濟實力去買課的，如果看著順眼或者聊得來覺得人不錯，那在不忙的時候都會帶帶或者調調動作聊聊訓練思路小建議之類的，哈哈當然也會扯些別的比如IT.留學.文化.不同行業.不同訓練體系，等等等等.畢竟天天帶課太枯燥無聊的時候有不同行業的有趣的人能聊聊天也是一種信息輸入。（maybe和我工科男轉行有關）

就像之前帶過馬來西亞國家羽毛球隊退下來的（替補隊），不買課但是帶他練很多東西也了解了很多馬來的文化還有羽毛球專項訓練的東西，就很有趣。

帶帶出版社編輯可以一起聊聊喜歡的書和作者。

帶帶入門的crossfit愛好者，發現都是米蘭球迷，還都愛喝泰山，然後又多了很多圈裡朋友，偶爾還能一起做做WOD不亦樂乎。

諸如此類都是沒有所謂陰暗的目的，就一句看著順眼聊得來罷了，話說大家做教練肯定圖錢但也不能只圖錢不是。

當然，這些都有個前提，那就跟交朋友的前提前一樣了，有趣就好。

題主成年人，有沒有危險自己搞得清楚，凡事別先把人往壞了琢磨。但看清了該拒絕也要拒絕。

管仲臨終前跟姜小白講了什麼話，可以去了解一下，但是若有管仲的本事也就不怕。

換位思考一下，如果你是教練，一天七八十來節課，累的跟狗似的，還要免費幫人家拉伸，沒有企圖，你覺得可能嗎
沒有財那就是色唄，如果要獻愛心的話，大爺大媽們這類空巢老人不更需要麼

我有時候也這麼干，沒別的原因，就覺得這會員我看著挺順眼，願意帶帶，但是工作時間老闆盯著，就只能私下帶了。有的玩熟了投緣我健身餐還多做一份呢

評論區那幫吃貨！你們究竟是為什麼找私教啊！為了吃么！

為什麼我一個教練，吸引會員不是靠按摩就是靠做飯？我怕是入錯行了吧……

你問他說:我有個男同學也想讓你帶帶，你看行嗎？

那要看你長的好不好看了……

可能來這裡答的都是教練居多，所以我也是看了九木同學答了忍不住來的。
我們健身房有個很勤奮的小伙，全健身房的教練都知道他練的有問題而且沒錢買私教，但是大家一致覺得這小伙挺招人待見的，所以只要有空的教練都會順手帶下他。
我碰到過一個小姐姐，長得很漂亮，我有空的時候我也會過去糾正，我女的，喜歡男的，但是不妨礙我喜歡美好的事物和人。
哦對了，我有次有空看到有個男的大重量推胸，怕受傷出事，我過去做了保護，他翻我白眼。再後來他偷聽我上課，表現出友好，我也沒再理過他。
我還經常對特別勤奮的會員上課加時呢，一個小時我給上了一個半小時

我無聊巡場的時候…對一個小姐姐的同一個動作指導過四次…她還是做錯…後來我在也沒理她…

其實我覺得…真不用對教練太過於敵意，人家對你有沒有壞心，其實可以感受到的。而且確實好的教練也挑人的。萬一你運氣好碰到的是類似我這種好的呢（不要臉的遁走）

怒答！
題主成年人了，你該有的自我保護意識在你提這個問題的時候表現出來了，非常好。

翻看了題主在各答案的評論得出如下，
1 私教比你小。
2 課程結束之後帶你練。
3 沒有過分推銷，也認真的授學。
4 不舍失去得有專業人員指導的機會，又怕他人另有所圖。

我們一般對人的印象都始於外表，那麼就是說，題主的長相是和私教對眼的，你願意對著一個不對眼的人提供幫助嗎？

說私教必有所圖，正確不圖財，就非得圖色？我也帶著會員，私下或者工作，你們沒有過一個階段需要開發會員，盡量拉攏會員？只是一個手段人家一個手段，或許可以和題主交朋友，或許以後題主在接觸中發現私教是個相對可以推薦的私教，把他推薦出去，對他來講並沒有什麼損失。

對於高票，我非常感謝這個行業有這麼一群年輕且努力的私教。

題主，保持自我保護意識，沒必要去問私教一些無腦問題免得傷人心鬧得尷尬，圖色如果他喜歡你是他的權利，你私底下不要有交集即可。
但也許會是私教隨口說這麼一句客套話有空我帶你，你就當真了那麼恭喜題主，你需要交點人情世故稅，是人都懂場合話客套話是面子上的事，總不能上完課他說好了體驗完了不買以後不上課了，至於他幫你拉伸放鬆，並不是他的義務是他的權利，你也有拒絕他的權利，題主不是答過一條答案教人拒絕怎麼自己不會了？

最後，健身行業烏煙瘴氣就是這些湊熱鬧不嫌事多的人，別的行業沒有這樣的事？我去外面吃個飯飯店經理還兩三次進包間問我飯菜如何？這是因為她在乎我？

動動腦子，他有帶你你覺得你有需要，就一起鍛煉有個伴一起運動也不會太無趣，私底下或者有其餘過分場合你就發揮你的拒絕權。

為什麼某些人看的世界是灰色的？心裡灰色罷了。

我是一名教練，敢想，敢說，敢做。

最後，保護好自己，有事投訴經理或者報警，知乎的鍵盤俠和自以為是的傻逼幫不了你。

再最後，怒懟一名大咖，你初涉行業，不知你用何手段接近會員？工作室起步也難，你們有沒有給過會員低收費體驗課？教練成本場地成本這麼貴，你們都捨得你們圖什麼？

我有個男同學也想讓你帶帶，我有個室友也想讓你帶帶，我有個閨蜜也想讓你帶帶，我男朋友也想讓你帶帶……
有時候碰到聊得來的會員，會教一些東西，當然被領導發現免不了一頓訓。最尷尬的是指正會員的錯誤，答曰：某某教練教的。當然好心指正會員錯誤卻被白眼的經曆數不勝數。不否認教練的套路，但是也別不相信好教練的存在。
想讓一個行業變得更好，消費者難道沒有責任嗎？

有人評論揪著歐美二字不放，額，我只是放了一張圖來證明我日常服裝的大概樣子，放圖也是心血來潮的。
如果我放張圖說自己身材歐美，又會有人跳出來指責我，穿的少有點馬甲線不代表身材歐美，比例比例怎樣怎樣……
我很感謝評論人的認真，只是請給別人的生活留一點餘地好嗎？
我是來回答題主提問的，沒有讓誰點評。
我不是在寫作文，找老師批改。
看不慣請慢走不送，不要評論。
要麼指出錯誤，提供正確答案，讓我心服口服。
要麼看了就離開。
不要憑著看客的身份對我指指點點。道不同不相為謀，倘若不善那連話都沒必要說。不要浪費自己的時間，消耗別人的心情。
喜歡的自己同意的就默默支持，不喜歡不同意但自己無法提供建議就默默點退出。
我在網路上的態度，就是這樣的。我希望我堅守住自己在網路上的節操。除了我不想自己有一絲一毫像噴子的地方之外，我也有一點小小的希望別人能同等對待我。
我很渺小，影響不了誰。如果有疑問，我歡迎大家找我討論。
而且請大家注意，我回答的不是一個服裝類時尚相關問題。就算是，大家對服裝搭配的見解不同。一千個人心中有一千個哈姆雷特。

沒什麼呀！我是女的，我師傅就是男的。他也是健身房私教，練的很好的那種。我師傅就是欣賞愛健身的人，看到我挺喜歡健身就說教我，我也是給我師傅帶營養餐作為報答。我平時穿衣風格也是比較歐美的那種，如圖

所以我師傅在我去之前都會囑咐我穿T恤，不希望別人誤會和說三道四。

開始我也覺得我師傅是不是垂涎我的美色啥的後來發現自己真想多了……天天練的就跟男的強度一樣，還總是被師傅嘲笑奚落。
妹子你擺正心態就好了，大不了沒事兒給他帶帶水果啥的多回報對方。
當然前提是你確實想練也想好好學。
如果只是玩票性質的，你有這個顧慮就跟教練保持距離好了。
用人不疑，疑人不用。

相信你自己所懷疑的。別忘了世界上最貴的就是免費的東西。

作為一個教練，我也有過。兩種原因，
一，純粹是沒事兒，也不想閑著，覺得你還不錯，就是一句我樂意。

二，新學了東西，拿你練練手。

真的有好教練呀～之前的教練就超級好，經常給加課時，一個小時的課，只要他後面沒課就會帶著我練兩個小時；平時去健身房趕上他不忙的時候，都會問我練了什麼，哪裡有什麼問題之類的，還經常管我飲食，應該加點什麼，或者什麼要控制一下之類的（教練早就發現了我的吃貨屬性）………有的時候晚上來不及吃飯去健身房，就讓我餓了去找他拿吃的。當然，有的時候發現好吃的，也會多買一份捎過去。其實就是吃貨教練帶了個吃貨會員～～～

人與人相處嘛，總是有聊得來，聊不來的～～～就像前面很多教練回答的，看到喜歡健身的，看著順眼的會想著過去帶帶啊之類的～其實，很多不錯的教練都是希望去健身的小白們能快速提高，找到適合自己的方式方法～

還有一個可能性就是這個教練對自己的業績已經不抱希望了，他準備撒手不幹了，在職的最後幾天準備回歸本心，熱心幫助每一個有心鍛煉的會員，然後離職。

他是想上你吧

都成年人了，這種事情，自己應該能判斷了