我有輕微厭食症，稍微有點撐就會忍不住催吐？

12-20

你生病了建議求醫在這裡給你講幾句道理不能治病的。

我也得過厭食症，還是比較嚴重的，如果你想走出來你可以來找我說說，可能我可以和你分享一點我的經歷，或許你能快快地走出來、加油

這已經不是輕微厭食症了，還是去醫院找專業的醫生尋求幫助吧。

你需要專業精神科醫生的幫助

BN，估計靠你自己也控制不了的。去醫院吧，先心理後生理。時間拖得越久越難治療的。

我也是本來高二高三情況稍有好轉可能因為太忙了
現在大學這段時間又…
而且稍微多吃幾片餅乾然後又不想去吐掉怕第二天腫臉然後就一直有深深的罪惡感甚至覺得噁心

你需要自我控制。我也有過你的情況，給你推薦幾個方法（起碼我自己覺得有效）：第一，想這樣做的時候，問問自己，有意思嗎？第二，自己發個誓，這一年裡我再也不催吐了（但一定不要違背誓言，否則會加重）；第三，催吐會使臉變大，臉型難看，而且很難恢復

我也跟你一樣。請問，你現在怎麼樣了。

感覺這樣下去不行，我也是這樣，加個微信聊聊吧

現在好多了，之前也會

我父親生病我很擔心又害怕，不知怎樣才能讓他老人家好起來，起嗎少受些痛苦。他的食道癌己是中期，但八十多歲又不能手術怎麼辦呀？

你現在好些么嗎，，，我感覺這樣好煩躁啊
食道癌( ?_? )別嚇我

可以理解你，但是我還是要說你吐不幹凈的，而且對身體的傷害很大，不知道你聽得進去嗎？
還有對心理的傷害。
經歷過的人懂

其實問題的根源不在於吐，在於你怎麼看待自己。所以要說怎麼辦的話，不在於罵自己不讓自己吐，或者是找出一種後果不是很嚴重的吐的方法，而是要接納自己，並理性得看待「變得更好」的標準。
我相信任何行為之所以會讓人感覺好，是因為它們迷惑了人，讓人覺得這些行為再讓自己「變得更好」了。吐也一樣，對於一個對體型要求比較完美，卻沒有正確引導的人來說，吐會給人「哇我不吃東西，要變瘦」了的假象；同時，媒體又推崇弱柳扶風之美，紙片人這種病態反倒成了很多女性的追求，催吐自然就成了良方——又可以滿足口腹之慾，又不必承擔後果（其實不然啊）。
好在題主能夠意識到這樣的行為還是有不良後果的。
至於怎麼辦，還是開頭說的，重要的是如何看待自己，這個就要靠自己了，美不等於死瘦。而且要相信自己和自己的身體可以很自然的應對動物所擁有的本能：自主調節飲食的多少。過度控制慾望其實是內心不接納自我的表現，除非題主特別胖，需要減肥，否則吃是人的本能。當然，從「呀，這次吃多了」到吃得正正好之間，會有很多次「怎麼又吃多了」，「哎，又吃多了」，「尼瑪，撐死了」的挫敗，但是要讓身體一次次重新恢復對進食量的感覺是需要過程的，吐了的話，身體又會疑惑，不是已經吃了很多，怎麼還覺得不飽，下次再吃多點。一定要給自己信心，畢竟大多數人都會有吃多吃少不穩定的，身體不會因為一次的吃多吃少而發生明顯改變。畢竟，人不能永遠依賴吐來維持身體平衡，對吧。
最後，關於生命安全的問題。之前有人說「厭食症會死人的」，確是有很多這樣的例子，但是也並沒那麼可怕。只要意識到要改變，並作出努力，就一定會好的。至於食道癌什麼的，在吐之前想明白胖和食道癌選哪一個，然後克制自己吐的衝動就好了；吐過之後拿食道癌嚇自己就更加難過了。如果真的吐了，那就吐了，大不了重新來過，喝瓶佳得樂，恢復一下體內紊亂的電解質，補充水分，能讓自己好受一點。

你這不是厭食症，要不是胃病，要不是心理疾病。反正該去看醫生，而不是問知乎就對了。

你根本吐不幹凈的，這是病

厭食症是會死人的，你應該去醫院看看！！

啊呀，我正和你相反，每次吃飯都停不下來了，得吃撐為準。過不倆小時又餓

我以前也這樣過。高中的時候。大概持續了一年。稍微多吃一點就會想吐。必須吐出來才能舒服。而且吃飯的時候不能看到一點不幹凈的東西。比如別人碗里吃出根頭髮。我就得立刻去洗手間想辦法把吃的吐出來。下次吃飯的時候無意中想起來立刻就又得去吐一陣。後來莫名其妙的就好了。。

為什麼撐了就要吐啊？感受自己很飽不是很棒么。而且如果真的很撐的話你消消食不就行了或者吃點酸的。你如果總是吐的話胃會總是收縮是有可能悴死的