強制學生做廣播體操和眼保健操的真正意義何在?


我們國家最初推行廣播體操的時候是建國初期,在當時國民身體素質很差的情況下,做廣播體操是一個比較理想的選擇。

雖然說當年的廣播體操,是借鑒了日本的「 辣椒操 」改編而來的,但是對身體的鍛煉作用也還是很科學的。


從一開始的四肢運動,主要是活動四肢,幅度不會很大,同時 這些部位離心臟比較遠,運動剛開始的時候對心臟的負荷比較小


慢慢的開始擴胸運動,轉體運動,以及我最喜歡的跳躍運動,運動量加大,活動的部位也越來越靠近核心。

最後以整理運動結束,調整呼吸,讓身體從劇烈運動中平靜下來。

本來按道理講,這應該是一套很值得長期推廣的活動,但是近些年,事情好像就發生了一點變化...


漸漸的,廣播操變成了一種強制性的集體活動。你知道,任何東西一旦開始強制性執行,就必然會有逆反的心理,而為了要把逆反的心理壓下去呢,就需要一些強制性的手段——比如說不可抗拒的權利。


一旦發生了這樣的變化,廣播體操對於參與者來說就不那麼重要的了,而真正在乎的,是管理者。

廣播操成了管理者用來展示權利的工具


所以你看,2000 年之後,大大小小的廣播體操比賽開始出現。說真的,這些比賽真的是為了提升學生的身體素質?我想這場比賽真正的主角,其實是站在後排的校長和市領導吧

僅僅在 2002 年到 2008 年,6年間,我國推出了 8 套廣播體操,一個學生平均每年要學 1.3 套廣播操,上三年初中竟然學了將近 4 套廣播操...這裡我不禁想問,那麼頻繁的推出新廣播操,真的對鍛煉身體有幫助嗎?


在學校里,似乎一直是體育課可以停,廣播操不能停;運動會可以不辦,廣播操比賽不能不辦

要是真的從重視學生運動的角度出發,學校是不是應該把舉辦廣播操比賽的精力,更多的放在學生真正喜歡的運動項目上。即使歐美很多國家沒有做廣播操的習慣,但是他們對待運動的態度恐怕要認真的多 ▼

而就足球運動來說,我國註冊的青少年足球運動員也就 8000 人,日本卻有 50 萬人。


重不重視體育運動,真的不是做不做廣播體操的事情

要說廣播操有沒有存在的意義?我覺得還是有的,但是出發點應該是真正的鍛煉身體,而不是變成其他人的工具


就像小說「 挪威的森林 」里,渡邊徹的室友就非常喜歡做廣播操,每天早上六點半都要起來,即使只有自己一個人做,也要每天堅持做一遍。


雖然我也覺得他這樣很蠢,但是看得出來,他是真的想要鍛煉身體,只不過他選擇了廣播操的方式

如欲轉載或合作,請在知乎私信我:)


道理我都懂,到我就想問,我高中的時候課間操一有人不去班主任就說你們身體不鍛煉好怎麼學習blabla,但是卻不讓我們放學打球踢球說是影響學習,這是什麼行為。。


我是心甘情願做眼保健操的!!
難道沒人感覺做完整個世界都模糊了嗎…感覺眼睛超放鬆!
我盆友高考前,為提高視力,還要找專業的醫生做眼保健操,更複雜的一套,確實有效果。


等你工作了一天到晚蹲在電腦前你就懂了。


我理解的是...目的是好的 但有些人執行的變味了


執行變不變味目的單不單純我覺得都不太重要了,因為行動起來是好的。
若不要求的話會有人去做嗎?初高中那個年輕叛逆的年紀,得空就想瘋玩,想自己支配時間。都是年輕人,誰願意花時間做廣播體操?況且整個校園,好好做的也不多,做標準的能有幾個。
現在每天工作坐一天的人能體會到活動筋骨的快樂吧。。我想只有自己意識到需要才會自覺。

現在畢業的我每天做廣播體操。我和我最後的倔強。。。


防止你得痔瘡(微笑臉

很多時候真的!真的!經歷的時候覺得沒有必要,事後你會發現!很多你覺得多餘的事情都是應該做的啊!!


別的不知道,眼保健操我自己感覺還是能緩解眼疲勞的,不過要把手洗乾淨啊。


眼保健操我不知道,因為我們學校沒強製做。
廣播體操這東西等我工作了才發現,真的厲害。
每次我在公司做一個兩個動作的時候身體噼里啪啦,這時候就知道這套操有多有用了。
至於你說的那些,我只能說,開車能撞死,吃飯能噎死,喝水能嗆死。


有一說一,我覺得眼保健操是真心對我有好處。
15歲出國以後沒有人逼我做了,我還一直記得怎麼做,在很多時候寫完作業眼睛不舒服都會自己按摩一下,眼睛都會舒服很多,挺感激學校強制我們做,才能夠一直記得。
作為一屆同學中唯二沒有戴眼鏡的人還是很自豪的


早操是毛爺爺的意思
「偉大領袖毛主席教導我們:發展體育運動,增強人民體質。」 

第二個就不用解釋了
「為革命保護視力,眼保健操現在開始。」


我覺得廣播體操沒有啥科學依據,畢竟人類分三種體型嘛對吧,每種體型得制定個人鍛煉計劃。眼保健操也沒有啥明顯作用,可能我不懂中醫穴位沒按對。
下圖為三種體型,對號入座,本人最左


不布置作業不才是真正的放鬆法嘛?反正班裡從來都是眼保健操寫作業的寫作業,睡覺的睡覺


學醫,飲食不規律 ,缺乏鍛煉,久坐。現在腰椎間盤突出,脾虛,身子各種不舒服。想要鍛煉的時候突然想起時代在召喚。動作又熟悉又管用。真是感謝初高中六年的強制習慣


防止久坐出頸椎病!每天定時活動活動身體,還是挺好的!我覺得辦公室白領也該這麼搞。


和強制上課強制自習一樣,是學校教學活動的一部分。不過我強烈懷疑眼保健操是某些民間醫學家編出來的,並沒有感覺到什麼效果。


從小學念到大學沒感覺體操培養了什麼集體主義
倒是高中的課間操
能從課堂出去活動活動也是舒坦
至於眼保健操
學校都是干放音樂,愛做不做


這是我的親身經歷。30℃的溫度,學校硬是要我們下去做操,每個人都要死一樣,我不知道這樣做意義何在,還是說這只是學校想走個形式主義。


作為高一因為檢查扣分制度被迫做了10年眼保健操的我來告訴你,沒啥卵用。但當作課件休息趴一會老師也不會說。
至少比古代好,明朝還要甩鞭給皇帝講課,大家都無聊,都知道沒啥卵用可還是堅持了好一會呢。
形式主義也算是深入中國人骨髓東西,眼保健操之類的也沒壞處,就由他去吧。


集體主義不等於壞,個人主義也不等於好,什麼東西都是相對的,題主太年輕


洗腦從娃娃抓起


我覺得集體主義和強身健體最少五五開。
說只是幌子有點過了。
這就是意義嘛。


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