職業球員吸煙會有怎樣的危害？

12-20

近日巴洛特利一張在陽台吸煙的照片被媒體捕捉到，並迅速在全世界的媒體和球迷圈子裡引起軒然大波。去年 AC 米蘭也曾因為巴洛特利在火車上吸煙而對他罰過款。

職業球員吸煙有怎樣的危害？對職業生涯會有很大的影響嗎？

記得以前還有小學課文呢，說貝利抽煙被他爸教育了

抽煙傷肺，直接就影響肺活量，直接就影響體能，偶爾來一根大概無所謂，但是你信巴洛特利只是偶爾來一根？
我們說職業球員的職業精神體現在哪兒？最重要的就是愛惜自己的身體，不抽煙不酗酒（反面教材加斯科因）不沾毒（反面教材馬拉多納），生活規律不泡吧到凌晨（反面教材小羅帕托），保持低體脂（反面教材羅納爾多）。球迷不是罵你抽煙，是覺得你巴神在浪費天賦，不愛惜自己的身體不愛惜自己的職業生涯。

我舉個職業球員的楷模，NBA的史蒂夫·納什，過了三十歲之後就不沾甜食，每天早上高纖維無糖麥片，那玩意兒，吃兩天刮腸，吃一個月一般人看著都得吐了……
人吃了好幾年，就怕發胖。
不服不行。

題外話，私生活方面，記得聽哪個教練說過，性生活頻繁其實對競技狀態影響沒有想像中那麼大，只要保證睡眠休息好，別浪到太晚，第二天訓練依舊能生龍活虎。小羅那種「你知道凌晨四點的巴塞羅那麼？」就沒轍了……

克魯伊夫一天三包煙，依然滿場飛奔。有人就說他長了個馬肺╮(╯▽╰)╭

抽煙有害健康，這個倒是沒假。本人從2014年6月6日開始正式戒煙。剛開始戒煙那幾天嗓子痛、發乾、鼻腔不舒服，後來想想要是一直抽煙的話沒準就不是簡單的痛了。這個是生理層面的。
戒煙以後工作中很多時候需要放鬆下，需要跟同事溝通下，需要偷懶的時候總是感覺不自在。於是我認為如果你已經習慣了抽煙，你周圍人也習慣了你抽煙，你身體沒出什麼大問題，煙還是不要斷的好。
關於抽煙對體能的影響，個人感覺影響不大。戒煙以後人特別懶，一點都不想動。可能是有點煙癮的原因。
總之：如果你還沒煙癮，最好不要讓自己沾染上這個習慣；如果一天兩包煙，且行且珍惜。自己斟酌著來。（我戒煙之前基本是兩天三包煙，每個月差不多六分之一的工資都花在煙上了。）
社會需要運動員這種公眾人物做表率，就是提倡健康生活，反對那啥。所以這種要求能夠理解。

舉個國內的例子，CBA中有兩隻球隊，廣東隊和江蘇隊，廣東隊好像沒什麼傳聞球員抽煙，喝酒也是啤酒，每個人也就一瓶的量；江蘇隊乖乖不得了，香煙論包，白酒論斤，沒事就喝幾瓶，然後就沒有然後了。作為曾經的江蘇球迷，我只能說不做死就不會死。

吸咽無論是對一般人還是足球運動員，都是不應倡導的，所不同的是，不提倡一般人吸煙，僅僅為了健康，而對從事足球運動鍛煉的愛好者來說，還有提高運動能力和競技水平的因素。吸煙對足球運動員競技水平的提高最直接的危害主要表現在，它使運動員有氧耐力(一般耐力)的典型指標--最大攝氧量水平下降，造成這一結果的原因主要有兩個方面。

　　(1)吸煙使肺通氣量減小：最大攝氧量是由吸入氧、運輸氧和利用氧三方面水平所決定的，肺通氣量是吸入氧的組成部分。由於吸煙會使呼吸道阻力增加，影響出入肺部的氣量，這就難免命名吸入氧養活而影響最大攝氧量，從而導致運動能力的降低。

　　(2)吸煙使血紅蛋白攝氧量養活氧從肺泡彌散至血液後，主要是與紅細胞中的血紅蛋白結合運輸到各器官組織的，由於吸入的煙氣中含有一氧化碳，且它與血紅蛋白的結合能力比氧強若干倍，這樣必然導致血紅蛋白與氧的結合量減少，因此使最大攝入量也隨之受到影響。

　　根據科學的測定，長期吸煙的人比不吸煙者呼吸道阻力要大1倍，如果運動前24小時停止吸煙，呼吸道阻力將會減小，甚至當天不吸煙也將會有助於競技能力的恢復。所以，足球運動員最好不吸煙。

來自百度（我是搬運工）

記得那年，高中的我放學後在操場上打籃球，學校田徑隊正好在訓練。
天有點熱，那邊田徑隊在樹蔭下休息，等著太陽下去，練最後一輪。
田徑教練是我們班體育老師。我就厚著臉皮過去，蹭到一紮礦泉水旁邊，淫笑著拿出一瓶。
教練沒看我，一邊問田徑隊員準備參加哪個學校的體育招生考試，一邊拿出煙，給自己點上。
我仗著跟這老師關係好，就弱弱地問了聲，「張老師，抽煙會不會影響田徑成績？」
張老師，張教練，很爽朗的笑了，然後對我們大聲說，「搞體育的，煙是肺活量！酒是爆發力！哈哈，哈，哈！」
我若有所思地點點頭，旁邊田徑隊的哥們真就掏出煙點了起來。
機智的我開始有種不好的預感，背起書包回家了。遠遠還能聽到張教練氣急敗壞地臭罵聲……
「他媽的老子自己挖苦自己兩句，你們還當真了？想抽煙，趁早滾出田徑隊，趕緊回去學文化課！還想考體育的，給我趁早把煙戒了！……「

於是第二天我請全體田徑隊（包括張教練）一人一個冰激凌。

PS：真事。這個張老師之前也是我們高中的學生。話說他十幾年前在我們學校念書的時候，創造的本校100米和跳遠記錄到我們那屆還沒有被超越……據說我們後來那一屆來了個超人，高一，刷了所有張的記錄。

抱歉，好像跑題了。匿了。

降低你的肺活量，影響你的大腦判斷力，以及最狠的就是縮短你的職業生涯

一句話煙不是好東西抽一口都是對身體有傷害的

應該會影響肺活量

有可能會拿不到世界盃冠軍。

我戒煙差不多一個月了
打球狀態提高十倍
感覺全身又充滿力量
煙是真不行

高中體育老師說抽煙漲肺活量，喝酒漲爆發力哈哈哈哈哈哈哈哈哈啊哈

記得上一次因為這個被訓的是威爾謝爾教授點名批評
不過想像下若是在爵爺的曼聯…………