薯條到底健不健康 ？
12-20
它包含了這麼多的油
任何油炸食品 都是不健康的
但是，還真他媽的就喜歡吃(￣^￣)ゞ看你是想吃香的喝辣的快活到六十歲 還是一輩子都算熱量油脂膽固醇吃素活到一百歲
油大熱量你懂的。油炸有可能產生致癌的苯烯醯胺神馬的。愛吃也適量吧。都圖個健康而吃活著還有啥意思 ==
還不如去吃土豆（雖然我就是）
歐洲不少國家薯條都是主食之一。脂肪屬於中高，但土豆是優質的澱粉食品，所以注意運動和多吃蔬菜，每天一到兩餐並沒問題。老外黃油薯條很普遍，但並不是都胖的。關鍵不在於一頓薯條，在於其他。
薯條本身很健康，但炸薯條含油量過高是不健康滴
老子新料你的鞋.......薯條要是健康那才叫出鬼.
薯條里百分之45的熱量來自於脂肪,剩下基本都是澱粉.
更別提反覆油炸產生的反式脂肪,...推薦閱讀：
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