有什麼祛痘經驗的？我現在痘好多了，就是還有痘印，有什麼好的方法嗎？

12-20

痘齡很多年，伶仃半個的，但是一直有痘印。怎麼辦呢？

痘印的這個問題，確實是很難解決的。可以說，市面上祛痘的產品很多，但基本都不能祛痘印。
【祛痘原理】：祛痘產品明星，例如理膚泉的AI，是通過抗菌成分來收干炎性痘痘的，所謂的祛痘印，也就是維生素B3和水楊酸，去抑制這個正在收乾的痘痘，盡量不要留下明顯的痘痕。

而已經形成的痘印，其實是很難通過水楊酸等這些化妝品成分去除的。親身實驗了各種祛痘印產品，包括樓上說的片仔癀等等，實際我覺得有效的是一個叫做「喜療疤除疤啫喱」的產品（香港藥店有賣），大陸好像改了名字，但用下來還是香港的好用。
喜療疤適用於面部及身體因意外，燒傷，手術或痘痘而形成的凹陷，凸起及持續增生性的新舊疤痕。使用於2年內形成的疤痕效果更為理想。
最早是朋友推薦說摔傷或者燒傷，硬疤剛剛脫落，露出紅色嫩肉的時候，用這個東西，基本好了就不會留疤。後來用在痘印上，效果意外的好，使用3-6個月，基本可以除掉痘印。

希望它對你的痘印也有幫助，我已經發痘好幾年了，私以為是比較難搞的痘痘類型，用它效果還是不錯的。

塗塗蘆薈膠試試，我朋友之前跟你一樣，塗了蘆薈膠改善很多了。

6剛剛答錯欄了

我想說，知乎上推薦的，適合別人的不一定適合你
難道你想和我一起做只小白鼠嗎
附圖

知乎上和豆瓣推薦的大多都買了，還有一些在宿舍里沒帶回家（因為可以扔了）
1，七白粉：過敏
2，僵蠶粉：沒什麼效果
3維胺酯維E乳膏：好油，感覺會悶粉刺（某答主力薦）
4復方片仔癀軟膏：油，臭（豆瓣上推薦）
5完美蘆薈膠：一開始會消，鎮定。後來用來去痘印，目前沒看出效果
6達芙文：醫生開的（感覺也沒那麼神奇，一顆痘痘都擦好久）
7百多邦：醫生開的（說去大痘痘，我覺得還不如魚石脂）
8魚石脂：這個真的不錯，囊腫痘痘，痘痘的膿很快出來，不過擠後怕感染
9寶拉水楊酸：無感（知乎上好多人推薦）
10馥佩：用了2瓶，第三瓶無感了
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下面這些無圖的，但是我也買過了
1土家綠茶祛痘面膜：用2次，扔
2安安水晶面膜：過敏
3蛇脂皮寶霜：用最多，3瓶吧，不過！！！千萬別買，懷疑後期的大爆痘和長期擦它有關
4克林黴素：擦了痘痘反而腫
5安安粉刺露：過敏
6芙晴維a酸凝膠：醫院醫生開的，不錯，會再買，已經2支，不過很刺激，再買原因是它對痘痘真的有抑制作用
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還在路上的，壬二酸，果酸，蒸臉器。。。。
我想把大家推薦的都試一下，看看我是不是非人類！！！！！

用了壬二酸一個星期了。。爆大痘痘。現在已經消下去。。。
蒸臉器用3次，不過感覺不適合我。因為祛痘，皮膚已經薄薄的。
我已經放棄去印。

舊病成醫
大家應該很好奇我的對比照。原來大爆豆階段沒敢拍照！！！我除了吃飯和在宿舍！其他時間都戴口罩！！！都想去自殺了！！還留照片？！
現在有痘印，有木有戰痘士提個建議

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更新啦～
最近用美麗日記的納豆面膜，薏仁水，自然樂園蘆薈膠等等。
美麗日記面膜：過敏。剩9塊。。送人
薏仁水：敷臉沒什麼感覺，補水效果不錯。不過酒精味太重
自然樂園面膜：刺痛感，不過後來還好，洗後臉很嫩
維生素e：特別油！！！！！用了3次，無害無益
依雲噴霧：還不錯，水霧很細，臉癢的時候噴
雅漾噴霧：為什麼感覺水霧沒依雲細，無害無益
碧柔防晒：特別清爽，適合油性膚質。不過我現在已經變成了中性膚質。可以換油一點的防晒

過幾天去澳門～準備買依泉噴霧～薏仁水～各位大神有推薦的？

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最後一次更新

有點過敏，其他都好，推薦美國維生素e，我買12葡幣。
還有我剩一瓶醫院開的達芙文，還沒拆，以後估計用不上，有沒有願意接手的。價錢比掃一掃出來的貴！因為我是在醫院買的，沒票。如果要票，估計得等我暑假回家去翻。

半年過去了，痘痘都好了，現在皮膚也不會容易油，就是有點小敏感
洗面奶用的是舒特膚，偶爾用a酸，每天防晒用碧柔黃罐。爽膚水用依雲

華為沒用美圖都像磨皮效果-_-||
知乎給我提供很多有用護膚知識，謝謝。邏輯不清。很多人留言問怎麼好的
就是去醫院啊！！！
不得不提，我今年夏天又作死長期化妝，大暴豆，什麼葯都不自己瞎折騰了，去醫院看了2個月，現在又都是印，哎，注孤生。

美白護膚品，祛疤產品，再不行就只能通過手術微調了

膠原蛋白粉是個什麼鬼。。。吃不胖就吃吧難道真指望它改善皮膚嗎。。。。

蘆薈膠和各路面膜都省省吧，面膜不三無還好說，蘆薈膠是基本沒有用的，快醒醒……

痘印的根本原因還在於黑色素，一般來說紅痘印經久不消的話可能是還有炎症，這時候你的訴求應該是抗炎。然後，淡化黑色素的話，原理就和通常我們所說的「美白」是一樣的。題主說不要打廣告，那就不提具體產品了，說說成分。

淡化黑色素的常見利器：煙醯胺、果酸、杜鵑花酸、維C、曲酸、傳明酸，鞣花酸、熊果苷、維A酸/A醇/A酯，水楊酸等。猛葯還有對苯二酚。其中，不同成分的作用又是不同的，比如維C、曲酸、傳明酸等是抑制黑色素生成，煙醯胺、果酸等是阻斷黑色素傳遞和加速代謝，所以在已經黑了的情況下，用這兩種成分會更好。當然，成分歸成分，濃度和工藝也是關鍵。濃度低還是作用不大。

此外，各成分起的作用明不明顯也因人而異，就像我，用杜鵑花酸一點感覺都沒有，維C和煙醯胺還有果酸我感覺就很好。

最後是最重要的一點：防晒、防晒、防晒

不然你做多少都沒用，一曬全沒。健康肌膚尚且要注意防晒，已經有痘印了就更「見光死」了。

與3月有關的一個場景讓我印象深刻，幾乎每年的這個時節都會纖毫畢現地呈現在腦海：那是一個陽光明媚的下午，我感覺有條蟲子從額頭向下蠕動，旁邊的同事驚叫一聲，因為她看到的是我血流如注的臉，原來額頭上一顆駐紮多日的痘痘終於引爆了。之所以對這個場景印象深刻，除了場面頗為駭人外，還因為接下來長達兩年的長痘生涯也肇始於此。

那顆痘痘以身殞命做了先烈，卻開啟了同類的新時代。它們先在額頭、下巴零星出現，一看沃野千里、水草肥美，便呼朋引伴都來安營紮寨，幾乎一夜間，星星之火就成燎原之勢。它們肆意地在臉上開疆拓土，即使表面看起來相對完好的皮膚，用手一摸，也是凹凸不平，全是暫隱不發的後備軍。我像是個王朝末期的孱弱皇帝，背叛身體的起義軍已成氣候，只有束手就擒的份。漸漸地臉被層出不窮的痘痘描繪成了二維碼，當時我用的手機還是諾基亞，不知道掃一掃是否會引向一個未知的恐怖頁面。痘已成癌，我還沒來得及抵抗就已潰不成軍。

常年長痘是一種什麼樣的體驗？我的答案是「人生忽然有了顯而易見的弱點，於是處處都是暗存的傷害。」過了青春期還長痘的人很大程度上被認為是咎由自取，它不像肥胖一樣可以歸於天生體質，或者在眾人皆胖中心安理得，也不像衰老一樣，是人類的共同命運，甚至有人在歲月的映照下，獲得一種智慧俱增的詩意浪漫，外在是最顯而易見的內在，滿臉的痘痘通常被認為是雜亂無章生活的具象化。

那時我常常收到這樣的關心「你是不是經常休息不好？」「你是不是內分泌失調？」「你是不是飲食不規律？」「你是不是心態沒調整好？」我在眾人的描述中看到了一個心事重重、鬱鬱寡歡、有自虐傾向的自己，不幸的是這個形象居然是當時的客觀寫照。不管善意與否，任何有關痘痘的討論都會輕易戳破我可憐的自尊，縱然有氣急敗壞的時候，也只能忍氣吞聲，證據擺在臉上，任何辯解都是欲蓋彌彰。

當時剛畢業不久，在一家國企單位工作，這意味著工作穩定，但也足夠單調乏味。我的生活是今天對昨天的一成不變的複製粘貼，主要工作內容是打開基層通訊員的稿件不假思索地複製粘貼然後上傳公司網站，同時還兼顧為一份暮氣沉沉的機關報撰寫和編輯陳詞濫調這份工作對於一個龐大的國企集團來說微不足道，自感極沒有存在感。

在學校攝入的美麗、龐大辭彙還沒來得及展開闡述，就兜頭迎上來自工作的一盆涼水，我覺得自己的一腔熱血錯付了。在日復一日的重複中，我膽寒於前途的渺茫，卻又無力改變現狀，天天眉頭緊鎖做厭世狀，王小波的「人的痛苦本質上是對自己無能的憤怒」就是對當時狀態最一語中的的描述。

白天的焦慮越來越深地浸透在黑夜裡，輾轉反側無法安然入眠的晚上越來越多。福無雙至，禍不單行，一段失敗的感情更是雪上加霜。我對身體和心靈橫徵暴斂了太多的苛捐雜稅，雲集響應，贏糧景從的起義軍——痘痘實在是有確切的來處的。

痘痘日漸興旺蓬勃，工作卻每況愈下，去拍照忘裝SD卡、亂丟鏡頭蓋的事情時有發生，寫消息時人名、數據等核心信息常常出錯，我對別人寫的黨八股討厭至極，卻駕馭不了任何像樣稿子，我覺得別人做的PPT沒有逼格，實際上是自己做的更不忍直視。那段時間對外在形象也無心講究，像一個疏於管理的雜貨鋪，渾身上下散發的生人勿近的氣息讓人際關係急轉直下。翻看那時留下來不多的幾張照片，我彷彿籠罩在一團烏雲下，從外在形象到精神氣質都具備了一個合格LOSER的所有要素。

我一向胃口奇好生冷不忌，那段時間卻過著清教徒般嚴格自律的生活，唯清淡馬首是瞻，試圖無欲無求「放輕鬆」以減輕心理負擔，同時搜遍網路找來有奇效的膏啊霜啊，病急亂投醫地一通亂摸。我投入了大把的時間和金錢，可是臉上的痘痘卻按下葫蘆浮起瓢，層出不窮，一代更比一代強。明知道照鏡子會自取其辱，卻又忍不住一照再照，只能被一辱再辱。每天睡覺前我都虔誠地向老天祈禱把這些惱人的痘痘都收走吧，然後又在依然如故的翌日清晨開始生無可戀的一天，深刻地體會了近代中國頻繁在喪權辱國的不平等條約上簽字屈辱心態。

人間有真情，人間有真愛，不長痘我可能碰不到那麼多熱心人。閑來無事的大媽顫巍巍地走向我，略帶神秘地提供壓箱底的治痘大法——把蛋清往臉上塗，畫面太美我不敢看呀；剛進城的小妹在街頭髮治痘工作室的廣告，看見我如獲至寶，勝券在握地拉我體驗一把神奇祛痘法，於是臉上鮮血淋漓；一個賣安利的，慧眼如炬，說姑娘你要自信你要陽光你要微笑，你這是身體內部的原因啊，你要內調啊，說著拉開裝滿瓶瓶罐罐的箱子，我著了魔道似買了幾百塊的保健品，結果然並卵。

對付痘痘我已經黔驢技窮了，境遇壞無再壞我放棄掙扎，不得不去探索另一條與之和平共處的方法。人丑就得多讀書，我又把書當成避難所了，這真是個俗套。我買了一本紐曼電子書，裝了一個「豆瓣500本高分電子書」的文件夾，我有時間就去看，沉浸在書的世界裡讓我忘記了現實的煩惱，好幾次坐公交車時看得入迷坐過了站卻渾然不覺。

印象最深的是看唐浩明的《曾國藩》，整套書看下來發現為大清國操碎了心老曾沒過過一天好日子，一生光輝的頂點是慈禧太后請吃的一頓飯，頓時覺得自己臉上的痘痘算個毛呀，長個痘又不是天塌下來了，那一刻真的釋然了。後來我看到這一套三本的實體書大概厚度是10厘米，而在長痘這段時間我讀過的許多10厘米累積起來幾乎是我的兩個身高。別以為讀書多了就能拯救顏值，看看高曉松的就知道了，同樣臉上的痘痘也沒有因為讀書銷聲匿跡，只是我已經不那麼CARE了，已經做好了與它們相伴餘生的打算了。

我在山重水複中就此認命，祖國醫學卻送來了柳暗花明。我差不多已經忘記了怎樣與一款其貌不揚的中藥相遇的細節了，只知道很多同病相憐的人都在它的拯救下重見天日了，抱著死馬當活馬醫的心態，服下莫名的植物混合而成的顆粒，沒想到半個月後之前愈戰愈勇的痘痘們，損兵折將消失了大半，頗有點「亂世用重典」的意思，而之後光復失地、王師北定、重整河山竟順理成章地一氣呵成了，直到我寫文的當下再也沒有捲土重來過了，更神奇的是長痘之前本來就有的幾塊黑斑神奇地消失了，而且皮膚也比之前更好了。

失之東隅，收之桑榆，在長痘的過程中除了被逼無奈讀了一些書外，還有一些意外收穫。食療的方法沒有擊退痘痘，我卻無心插柳地修了營養學的學分，練就了判斷食物熱量高低、營養大小的火眼金睛，還對五花八門的化妝品成分體系產生了好奇，現在進入化妝品店任導購小姐怎麼忽悠，我也不會買一些質次價高的產品。

更重要的是，長痘的這段時間，為我提供了一種迥異於以往的觀察生活、思考問題、處理事情的方式，改寫和豐富了平鋪直敘的生活，經此戰痘之役，許多高蹈於生活之上的道理，終於落地生根了。變化是明顯的，我體會到的每一天都是新的，不再是對過往的因循，等公交車時不會再焦急，我可以多看幾頁書，走路時不那麼執著於目的地，因為路邊的風景也美不勝收，不再視做飯為繁瑣的家務活，將菜譜變為一桌佳肴非常的有意思……

那份雞肋般的工作也變得有趣了，我無力割除黨八股的積弊，但可以用自己的巧思讓一份經常被擱置的的報紙蕩漾出一點新意。沒有自帶意義的工作，只有賦予工作以意義的人，讓我驚喜的是，凡是我認真投入的地方都收到了良好的反饋，在工作中結識的好多人後來都成了關係不錯的朋友，至今還在聯繫。但後來我還是放棄了那份工作，因為我更加清晰地知道到底什麼才是我想要的。

前段時間看《西遊記》，師徒四人去西天取經，路上的九九八十一均是上天設的局，總要經歷一番廝殺，危機才解除，我想長痘這件事或許也是冥冥之中為考驗意志和糾正人生偏差而設的吧，所幸出現的時間不算太晚，代價也不算太大。我們似乎總會在某段時間，爆發性地長大，爆發性地覺悟，爆發性地知道某個真相，讓原本沒有什麼意義的時間的刻度，成了一道分界線，長痘是我的時間分割線，你的呢？

以上是按照時間順序從長痘到全沒有痘對顏值的影響。

私微：yulewin微信公眾平台baiyangmojie2015

久病成醫，如有嚴重痘痘，諮詢我，或許能提出建設性意見。

因為這篇文章，好多知友加我，大概是同病相連吧，我願意提供我的經驗，不過加我微信之前務必說明來意啊。

十多年豆齡的知乎er來報道。
醫生看過無數，但總是反覆發作，吃藥時候皮膚光潔得像剝出的雞蛋，臉都小了一圈兒，但停葯後馬上又反彈了！苦啊！整個青春期都在跟痘痘抗戰！
曾嘗試過以下療法，寫下來供各位參考，也歡迎分享心得體會，大家一起討論。
1、西藥類。
螺內酯，夏塔熱片，異維A酸。
異維A酸效果太猛，每天1粒，吃了不到一周，痘痘全部消失，連痘印都看不見了，特別是額頭，簡直光潔的不像話！但是，副作用也是很可怕滴，嘴唇乾且脫皮，皮膚干成狗，一天下來不出一滴油！我吃了2個月，停葯後不到一個月就又開始華麗麗的長痘了！%&>_&<%
2、中藥類。
各種降火的中藥，金銀花、党參、穿山甲等等，當時配的是粉末狀中藥，濃縮成分，效果有但是見效很慢，我吃了3個月，停葯後2個月又複發。
3、各種外用藥。
痘痘分炎症痘和粉刺痘。炎症痘催熟收幹才好得快，粉刺痘成因複雜，用藥跟炎症痘不一樣。
炎症痘用克林黴素磷酸酯凝膠、過氧化苯甲醯凝膠（班塞）、紅霉素軟膏，粉刺痘用阿達帕林凝膠（達芙文）。
這些外用藥都用過，效果有，但需堅持。另外，關於蘆薈膠、茶樹精油的傳說，我都用過，但沒效果。

總結：多年抗痘經歷，痘痘很多都是內分泌因素，僅靠藥物治標不治本。所以靠譜做法是多運動排毒，不要過度清潔皮膚（扔掉洗顏專科吧，用最便宜的氨基酸潔面，每周最多一次清潔面膜），護膚程序越簡單越好（比如只用農夫山泉或者muji水做面膜），做好防晒。

叨叨這麼多，還沒解答題主的「關於去除痘印」的問題，消除痘印真得需要時間，隨著年齡增長，代謝變慢，痘印也會消得慢，一般需要半年到一年時間，當然，輔助療法也是有的，但是效果不會很明顯，多給肌膚多補水，做些負擔不大的面膜，做好防晒，不然黑色素沉澱就完蛋了。

有實戰經驗的偶舉個手——
臉洗乾淨先，亂七八糟的東西表抹，保證毛孔能呼吸
最最簡單的爽膚水，時不時就拍拍，不用爽膚水用涼白開也行。
用純粹簡單的乳霜薄薄塗上（夏天可不塗），運氣好沒準不用一個月效果就出來了~
此間由於飲食姨媽突發冒痘情況不作討論
祝好運。

嚴重的話直接去醫院吧，醫生總是會給你更準確的辦法

看醫生怎麼說

你也清楚吧，痘痘無非這樣，就是清潔到位，做好補水，再用一些面膜把痘印去掉，像我還喝膠原蛋白粉！就剩下一些之前痘坑嚴重的沒有修復好。說說粉粉吧，現在我打算再喝多一桶粉粉，可是粉粉太貴了！不知道是不是體質差異，我發現喝粉粉，胸也大了點點；周期就有在用兩款蠶絲面膜，一款控油祛痘、一款補水；等痘印沒了，就用一款補水的蠶絲面膜

痘印九年，下巴兩頰最嚴重。今年大三了，上個月在一個中醫那裡拿了一個藥膏，好的差不多啦。需要可以來交流??

對痘印比較好的幾個成分:高濃度VC. 煙醯胺傳明酸 377苯二酚蝦青素
長痘盡量不用手擠最大程度避免留痘印。
紅腫痘痘注意消炎。消炎不好容易留坑。水楊酸不僅疏通角質，還能控制炎症。
以下是一個微博上用戶使用水楊酸四個月的反饋。如有侵權會刪除回答

我也是聽說樂敦CC祛痘印效果很好，前幾天到 樂敦cc官網買了一支，用後效果很不錯

對新痘印幾天就看的見的消，老痘印堅持使用也淡了好多，還可以改善膚色不均，使用後皮膚光滑細膩了

有效地抑制黑色素的形成，加了預防痘痘和粉刺的有效成分，不會產生色素沉澱，避免痘痘和粉刺所產生的疤痕。也就是說「去痘疤很贊」。另外用後感，這個精華意外的對毛孔液是蠻有效！特別是鼻翼兩邊的毛孔~都說好贊

買過很多祛痘印的，花錢不少效果卻很一般。猶豫很久入手這個樂敦cc精華美容液
用了一段時間效果挺明顯的哦，痘印消了好多，管口很小用量很好控制，完全不會油膩吸收很快，價格也很實惠。

可拉拉祛痘產品很好用，一般五天就會看到效果，身邊有很多用過的都感覺效果很好。

樓主痘印你是怎麼去除掉的呀

祛痘，去痘印經驗我都有，給你推薦一個網站，我就是專門在那裡學的（寧波祛痘哪裡好寧波祛痘醫院哪裡好），希望可以幫到你。

痘印有輕重之分，所以治療方法是不一樣的。

OPT王者嫩膚儀祛痘印

OPT主要用於去除輕度痘印，並且在去痘印的同時能達到嫩膚的效果。OPT王者風範嫩膚儀採用了專利的OPT脈衝技術，可控制脈衝和發射高低能量密度均一的脈衝光，有效避免無效光譜對皮膚的熱損傷，讓去痘印過程舒適溫和。

二氧化碳點陣激光儀去痘印

點陣激光一般用於治療重度痘坑，採用掃描點陣方式發射激光，在表皮形成一個由激光作用點陣和間隔組成的灼燒區，每個激光作用點由單個或數個高能激光脈衝組成，可直接穿透至真皮層，在瞬間氣化掉皺紋或瘢痕處的組織，同時刺激膠原蛋白的增生，進而啟動組織修復、膠原重排等一系列肌膚反應。

微針美塑去痘印

微針是用微針滾輪刺激皮膚，做出大量微細管道，令活性成分有效滲入皮膚細胞層,由內而外地使新肌膚重生，改善膚質。

我看各種攻略，實驗了很多都沒效果，一年多吧，然後現在好了，方法就是，去一家醫保可以報銷的好一點的醫院，堅持治療2個月，現在已經好了~~

玉凝脂對痘痘痘印挺管用