天天夢見前男友怎麼辦？

12-20

連續半個多月了快瘋掉了睡覺成了一件恐怖的事情醒來心情無比差幾乎每天早上都哭醒

不請自來。
作為一個和你同病相憐的人，我先聲明我的答案可能對你沒有幫助。
自從她走以後，三個月來我一天也沒拉下地想她，基本上一周有三四個晚上做夢都是關於她。有時候夢裡別人的臉就慢慢變成她的，或者她的臉慢慢變陌生，有時候只是聽見她的名字收到她的消息。前前天晚上夢見，她在朋友圈發了她初戀的照片，並且說願意再愛初戀一次，早上醒了想起自己早就刪了她微信。昨天早上五點多醒了一次，再睡著夢見她給我打了個電話，只說一句：喂，我是叉叉。我就特別淡定地跟她說：我知道，現在在忙，一會兒給你回電話。然後掛了電話一直再糾結該不該回，如果回要說什麼，還一邊暗暗得意就知道你還會來找我，一邊提醒自己得端著，一直糾結到睡醒了。睡眠較淺的緣故，這個夢就像真的一樣，每個細節我都記得很清。諸如此類的夢我做的很多，有好的也有壞的，其實對我來說都是好夢，因為再壞也壞不過現在這個狀況了，對我來說，又全都是惡夢，因為夢醒了強烈的失落感真的讓人想死，從起床到刷牙吃飯腦子裡都飄著:WTF，卧槽你個傻逼，媽蛋老子算是沒救了……心裡就是這樣拌著憤怒，無奈，開始一天的生活。我的情況可能比你輕點，我沒哭醒過，但是真的，三個月以來，負能量總是困擾著我，循環性的，反覆性的，讓人不斷懷疑自己，否定自己，我還得想方設法寬慰自己，騙自己其實很洒脫啊，放下了啊，你算個什麼鳥啊我早忘了，其實我都沒愛過諸如此類。我經常回想起她一臉誠懇說出來那些傷人的話，讓我尷尬窘迫在她面前語無倫次，這時候就像有什麼東西噎著喉嚨，胸悶得不能呼吸，她好像變得很高大很驕傲讓我覺得自己以後不管還愛不愛再也沒法和她比肩了。

下面就說解決方案吧！
1，題主別暗示自己夢見他是個了不得的大事，覺得自己沒救了，然後還跟自己說今晚別再夢見他了別再夢見他了。在白天，尤其是早上醒來迅速忘掉這件事，夢到就夢到唄，他又不知道，沒有任何人能拿此事傷得了你。
2，晚上睡覺前想令你激動的事，比如把自己所有的衣服想一遍，哪件跟哪件搭，哪些該扔了，衣櫃里還缺什麼，今年還要買個啥樣的包，這個方法親測有用！（可事先看看知乎里的搭配貼）。還有追劇，看到激動人心的地方睡覺，尤其是劇里有你喜歡的角色的劇，睡前主角的臉主角的表情主角說過的話在你腦子裡翻來覆去的過，我就不信你還能夢見ex。推薦神夏，黑鏡，冰火之類的，高智商一方面占著你的腦子，一方面不勾起你悲傷的記憶。不推薦讓你讀各種高深莫測的書，你會越讀越傷心，或者讀著讀著就跑神了然後想到那個魂淡！
3，還是要有針對失戀的計劃的，很多知友都說要不斷完善自己，提升自己啊之類的，你去失戀這個話題之下看看，有很多都答得非常好，我看了真是激動不已，腦子裡彷彿就勾勒出未來那個光彩奪目的自己，如能按照計劃施行。我也說了，負能量總是反覆襲來，讓我時不時覺得絕望萬分，什麼也不想干，覺得自己沒用極了，失敗極了，連個人也留不住，想到我愛的她走了我幹什麼都沒意思，有一句詩這樣說，從此無心愛良夜，任它明月下西樓，就是這個心境吧。失戀要是不難受難受還算個什麼失戀呢？題主把苦難當成一種收穫放進口袋裡吧，能承受多麼沉重的痛苦，就值得擁有多麼厚重的愛。
4，還是鼓勵題主把自己變得更加優秀，包括外表和內心！不是讓他後悔，而是讓他不後悔曾愛過你。這句話說得有點矛盾，我解釋一下，就我個人而言，我特別害怕她以後見了我心裡會暗想怎麼當初瞎了眼喜歡上這麼個屌絲呢？我希望我在她心裡的形象永遠是完美優秀的，我希望她認為我是個很不錯的人。對題主來說，以後看到他過得不如自己，女朋友沒自己漂亮，心裡是會暗爽的。
5，健身大法好，跑步大法好，在知乎耳熏目染這麼久題主還沒領悟嗎？挑雙喜歡的跑鞋開始吧。我堅持了倆月雖然一口氣才能跑三公里，但是很快樂啊，這就夠了不是嗎？
6，如果題主是個開郎妹子就多和朋友一起玩，真心喜歡一個朋友，和她做喜歡的事那種感覺比戀愛還好，如果信得過她還可以跟她傾訴。
7，隨時保持最好的狀態，芸芸眾生里說不定哪個就看對眼了，下一個來的時候，你就沒空想ex了。

說了這麼多，題主，給你個溫暖的擁抱吧！走過去就好了，那些事就像秋天的落葉冬天的雪，記住了是無限美好，忘記了來年還有，風景永遠在等你！

雞湯給你喂完了，我心情也好了很多，大中午我點進了這個問題，看到第一個也是唯一一個答案如此欠扁，媽蛋我就怒了！以此共勉。

我每月夢見一次每次死法哦都不一樣呢

現在已經夢不見了大概已經。。。

個人經歷和題主差不多，分手一年多了，經常夢見前男友，而且每次都夢見他說他根本不喜歡我，讓我不要再糾纏他，或者他和個人在一起blablabla，就連說的夢話都是你為什麼不喜歡我，也有過直接哭醒的經歷，所以非常理解題主。
我覺得這種事還是要自己想清楚，以前我一直覺得是自己不夠好他才不喜歡我，在分開的一年裡一直糾結他是否真的愛過我，他為什麼不喜歡我，我為他做了這麼多他怎麼無動於衷，他會不會後悔和我分開之類一系列自欺欺人的問題，直到有天突然想明白他不喜歡我並不代表我不好，只是因為太喜歡他，反而在他面前吧那個真實的自己隱藏起來，在朋友面前我是一個陽光開朗，理性，成熟，認真女生，而在他面前我變得小心翼翼，膽小，多疑，玻璃心，患得患失。愛情就像流沙，握得越緊，失去的越快，正因為我在他面前的一系列表現他慢慢厭倦了煩了，態度自然冷淡了，男生最擅長用冷暴力來逼你分手。於是在一起兩個多月我提出了分手，分開之後自己難過的要死，他卻像沒事人一樣該幹嘛幹嘛。然後我就開始做噩夢。
現在想通後就很少夢見他了，希望題主先找回那個真實的自己，其實分開後還經常夢見無非就是放不下，還喜歡，不甘心等（只是個人觀點），無論是哪種，我們會下意識的吧我們得不到的東西進行美化，其實他根本就沒有你想像的那麼好，你很好，只是你在他面前沒有表現出最好的自己而已，所以，你要做的就是吧最好的自己找回來，多想想自己的優點，去做自己喜歡的事，開始一段新生活，沉迷過去可能會迷失未來的方向。加油！
壯士喝了這碗雞湯，繼續前行！加油！
ps:睡前適當做運動，喝牛奶都有助於睡眠;-)

夢到高中的男友，當時是他劈腿，但是並沒有和那個女生在一起。因為有高度重合的朋友圈，所以我知道他在我之後沒有女朋友。

我們認識了5年後在一起的，算不上青梅竹馬但是也是從孩童時期一起長大。中考完後確認了關係。但是對一起玩的小夥伴都沒有公開。大家和原來一樣該怎麼鬧怎麼鬧。
有一次和大家出門玩，要過一條不太窄的小溪，他先跳過去，然後很自然的對我張開懷抱，我愣了一下，然後身後被誰一推，我一下撲過去了。然後，我才知道，別人都知道了，就我以為他們都不知道。
前些日子又一塊聚會，大家說起來，一個小夥伴說，我記得最清楚的就是有一天太陽快落山，他蹲下來給你系鞋帶。餘暉打下來，你倆都是發著光的。

剛確立關係不久就開學了，於是開始了異地戀。異地戀一年多，我突然得知他劈腿。記得是2010年，他元旦劈腿，我2月14號從別人嘴裡知道。那時，我才知道，別人都知道了，就我什麼都不知道。多諷刺，那年正月初一和情人節是一天，我卻得知這麼個消息。他元旦時候給另一個女生寫了情書，可笑的是，那個女生當天決定和別人在一起了。

再次夢到他是因為他又聯繫我了，高度重合的朋友圈有幾個人也提起這事，勸和。

而我的態度一直是，一次不忠百次不用。

而我這麼頻繁的夢到他，想了想，也不過是在懷念當年的一段青春。我緬懷的是那段時光，而不是那個人。

只是夢裡有時候太真切，我把自己都感動了。

分手一個月我就夢了一個月！
重點是我睡眠質量極差無比，一天做n個夢，全是他，那種夢裡的愉悅感和醒來發現其實都是假的的落差感，是從來沒有體驗過得痛苦。
他分手後就有了女票，每天還是忍不住看他和女票秀恩愛的微博(處女座超級自虐)，經歷了之前被背叛的痛恨，我在不停改變自己，學琴，自習，和以前因為戀愛而疏遠的朋友們一起逛街吃飯，買了一堆與以前風格不同的衣服，希望自己活出另一個樣子，一個他有一天可以正視我的樣子。
之前有個回答的答主說得很好，不一樣是讓他後悔(畢竟我們沒有辦法叫醒一個裝睡的人)，而是讓他不後悔會愛過你。
事出自願，愛過無悔。
所以我放下了對他的怨恨，畢竟迴避是最後能給的溫柔了。這樣最後溫柔一刀，也許大家以後都好過。
當然，自己難受是肯定肯定的，尤其是忙了一天好不容易沒想他了要睡覺前那段空閑時間一個人很孤獨又開始觸景傷情了… 不要抵觸不要怕，想哭就哭，人本來就是感性的生物。但是要記得第二天你要比今天想他更少一點。
最重要的就是，愛自己。
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前男友一個微博我覺得寫的有道理:玫瑰下面是麵包，麵包下面是傷疤。
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他只是選擇了玫瑰，我選擇了麵包。

我已婚已育，生活過得還算幸福。依然會經常夢見前男友。注意是經常哦！也許是因為我對他總有虧欠。當初是我劈腿愛上別人並且很快嫁給他。所以對於前男友，是愧疚感一直佔據著我的心的。每每夢見我就覺得心裡難過的不得了。夢裡他也不願理我。或許是我自己覺得他不會理我吧。我們早已斷了所有聯繫，可心裡卻很難徹底忘記。
不是不愛老公，不知道為什麼會經常想起前任。其實結婚就是，對的時間遇見對的人。談了多年戀愛也不及幾個月么？覺得不是，只是歲月把激情磨平，又沒有一紙婚約保證，而年輕的心又不懂得珍惜。其實，劈腿這件事，當事人自己也很難釋然。對於一個真正愛自己的人，不可能做到做錯事還坦坦蕩蕩。
也許這就是我做夢的原因。其實，心裡一直無法真正原諒自己。他也沒有原諒我。
說了這些與題主問題沒關係。
如果分手了就別聯繫。（其實心裡還是惦記的）像我這樣，牽掛也是沒轍。自己錯在先，連偷偷聯繫都覺得低人一等。。。淚奔。。。
夢見就夢見吧。反正是夢，不說沒人知道。自己消化了得了。像我這樣，根本不能說。不然老公怎麼看這事。
實在是無法釋然？。。。。我也不知道，因為我確實無法釋然卻沒辦法解脫也不能聯繫。讓自己忙一點吧。忙的忘了這些煩惱。。。

我夢了8年了，從每天一次成功地減為幾天一次了。

我活得很豐盛繁雜，從不追憶往昔。但，就像陷入了一個無限往複的平行世界，一次又一次地失去那個已經失去的人。

分手快一年。
每天夢，連短短的午睡也夢到。工作很忙。但是只要閑下來的時候，比如上班路上，就會思念。夢的最多的就是他和我說對不起。也夢到再次重逢，他還是蠻不在乎我。我曾經瘋狂的希望他回來找我，現在依舊期盼著。即使他讓我遍體鱗傷。
分手後也有變得更好，改變了各種壞毛病，變美變勤勞變積極，可是每當我獲得豐收時，比如端詳鏡子里皮膚變好的自己，或者拿著現在已經不少的收入。第一個想到要分享的人。還是他。我是一個謹慎保守又小心翼翼的人。我願意為他洗手做羹湯，願意為他打下滿江山。願意奉獻我的精力，感情，金錢和身體。
我不知道變好的目的是什麼。似乎，只是為了和他重逢的那一刻。一笑泯恩仇。
你聽到我了嗎，回來吧。多想再看看你。

因為大仇未報

分手五年，依然在夢…

已婚。夫妻感情正常。
前任相處4年，分手2年。也許是始終覺得我們的分開是遺憾吧，一直不敢去想起，不敢去提起，碰到就痛，但會告訴自己，已經過去，珍惜當下。
真的是不能聽到或看到任何跟他有關的事情，不然就泛濫決堤。
兩天前，我們共同的好朋友打電話邀請我去參加婚禮，我只是輕輕的想到他可能也會去，然後就是接二連三的夢，每天每天，夢見我義無反顧的回去找他，複合，糾纏，訴說此些年來的思念。
在夢裡覺得很幸福，我終於勇敢的這麼做了，醒來後覺得很痛苦，現實中我不可能這麼做，巨大的落差感！
但深夜裡又會期待，夢裡是不是還能遇見你，哪怕現實不能在一起，夢裡，我可以勇敢的抱住你，告訴你，對不起，我錯了，我愛你，我回來了。
此刻，已淚奔。 to snail

我也是，怎麼辦？天天夢到和他複合，人家明明不喜歡我了呀～

我都分手5年了，完全斷絕聯繫也有3年了，有時也會有夢到他，而且還是預告式的夢，夢見他結婚了，結果從朋友那裡聽來好像真的結婚了。

失戀必經的過程，你只要記得世上多的是比你慘的人就好了，不要逼自己。多出去和朋友玩，和朋友聊天，或者自己寫寫文字，總之要找事干。相信這個世界還有更多美好的事物。你會好起來的:)

寫完這個答案後依然每天夢到，到還好都是「有了新女友」以及「搬離舊居收拾行李」的夢。比之前「和好後一起看電影」好多啦。
然而，還是希望你不要再來了。

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請不要再走進我的任何甜美的夢，不要給我哪怕一絲和好的可能性。
如果一定要來，請選擇比現實更加殘酷的場景。

忘記從哪看的一句話大意是「當你夢見某個人的時候那個人正在將你忘記」

昨天夢見前男友
早上起來第一件事就是打開百度

後來一想還有六天到雙十一
還真是很有道理

分手已經四年了，還是時不時夢見。每次夢見時記憶都特別清晰，醒來之後要苦惱一整天。而且夢境還不是停滯不前的。從一開始總是夢見各種各樣場合的離別，到現在的夢境都是破鏡重圓。

昨晚又夢見了，夢見他回來找我。我知道他已經結婚有孩子了，即使在夢裡，這個意識也很清晰。於是我就向他求證，他反覆跟我說他並沒有結婚。醒來後發現是夢境，好失落啊。

我分析一下自己的心理狀態。我之所以總會夢見，可能原因如下：

1）時間把我的那段記憶美化了。我最開始心裡是很恨的，可是恨很短。我對他始終還是很感激。這種美化的結果是，讓我對於目前的戀愛關係不是很滿意。

2）我對於他在跟我分手之後不長時間就結婚這件事很難釋懷，也是心有不甘。而且我總覺得我們倆不能在一起是非常遺憾的事情，不是性格或家庭，只是彼此做出了無法交叉的選擇。

我的夢境只是潛意識的再現吧。

好希望夢裡是個平行世界。

分手5個月了，自己一個人在國外很孤獨，時常做夢夢見前男友，我們談了將近2年。偶爾情緒上來會對人生有一種深深的絕望，想不明白那麼愛你的一個人為什麼那麼決絕。我也到了一個大齡女青年的上限，這可能更加深了這種絕望感。會撕心裂肺的哭泣，尤其是研究遇到阻礙的時候。但是，生活也並沒有那麼絕望，今天早上看一個微商姑娘在盆友圈傳了很多其他姑娘的買家秀，看著她們穿美美站在歐洲的山巒起伏中，感覺人生好美。你哭泣的時候，有可能只是讓自己沉浸在悲劇的美感中，而且情緒崩潰可以給自己找借口偷懶不上進（潛意識層面）。所以要提醒自己，沒必要那麼悲傷，我們都不是嬰兒，應該懂得不是所有願望都能實現，戀愛如果對方主動分手，那麼他一定是在關係中感受不好，可是一輩子在一起，兩個人都好才是好，我們要的愛情，是情真且情深。大齡對於女孩來講雖然是問題，但是我們不應該從統計數據中預測自己的人生，歐洲這邊也有很多35歲＋才想穩定下來的姑娘。努力做好手裡的事業，努力的儘力打扮自己，去做一個溫暖積極散著熱量的人，無論將來跟誰在一起，你的人生都是幸福的充滿愛的。現在，我平靜了很多，科研依然有很多瓶頸，但是慢慢持之以恆的解決，持續的去做一件事，或早或晚，總有一天會發生質變。人生有苦有甜，不經歷失戀的人生就不懂愛情的味道。放手去生活吧，賭一把你的努力會收穫多少果實。

過去一段時間，經常夢到他，幾乎連著兩周…………
每次夢裡，都見他對我說，其實我倆並沒有分開啊，你看啊，我倆又在一起了啊……我帶著眼淚可憐巴巴地問他，我們前幾天不是分手了嗎？
沒有啊，怎麼會？！我倆不會分手的，絕對不會！
這是夢嗎？我每次在夢裡都這樣問他。
當然不是夢。我摸摸他的臉，呀，是真的。大大的眼睛，也是真的！好吧，不是夢！心安了。
一覺醒來，都不想起來。一會就會恢復意識，從夢裡完全走出的……
我的夢裡，和他在一起總是很開心，從來沒有吵架，和平日現實里不一樣，可能因為我倆吵架都在線上吵，見面約會很少吵架…………貌似吵不起來…………我一見他就心軟無比了。
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怎麼辦？
順其自然咯。
白天多做重要的事，感情的事先放一邊吧。不用急著談戀愛，先把目前要做的事做好。一定有的。別忘了你有目標和夢想。
或許有一天，你還可以見到他，跟他打個招呼。他還是不理你。但是……沒有但是了。你只是想和他說聲好久不見就好了。