中國學生近視率極高的問題真的無解嗎？
各位知友，你們好。
我的孩子三年級就近視了，我很痛心。我了解到，我國學生近視率近年來遞增明顯，情況之嚴重令人擔憂。全國小學生近視率達40.89%，初中生達67.33%，高中生達79.2%，大學生達84.72%。近視低齡化的傾向越來越嚴重！更令人震驚的是，有調查報告稱，國內因高度近視致盲者已達30多萬人！ 有良知的專家大聲疾呼：「救救孩子的眼睛！」無論是從民族、國家的利益考慮，還是僅僅從個人、家庭的角度考慮，防治青少年近視刻不容緩。
中國學生近視率極高的問題，難道真的無解嗎？
我認為防控近視工作長期得不到重視，沒有一個社會部門負責防控和學生視力下降不能及時被發現，是近視的兩個主要原因。
我認為實施《防控近視學校責任制》和用嚴密監控的方法預防近視，由學校帶動家庭，共同做好孩子們的近視防控工作，是降低學生近視率的唯一有效方法。
歡迎各位知友對這一建議發表寶貴意見。
我簡述一下，我的關於近視防控的想法，主要有三點:
1，防控近視的責任主體應是政府和學校，而非家人和個人。面對畸高的近視率，政府和學校不能再熟視無睹，毫無作為。
理由：
①80%的學生近視率說明由家庭防控近視是失敗的。
②近視的成因非常複雜，父母們沒有足夠的知識來預防。 當前近視發病形勢嚴峻 ，多數父母們都不了解，沒有做好充分的思想準備來預防。
③父母養育孩子都是從新手開始，是摸著石頭過河，無法為孩子面臨的問題作乃全的準備。學校管理孩子則是輕車熟路而有效的，對孩子近視的高發態勢，對每個孩子都時刻面臨著近視的威脅是心知肚明。
④學校是社會教育管理學生的職能部門，負有培養學生德智體全面發展的職責，防控近視，責無旁貸。
2，在現今惡劣的用眼環境下，只有像防牙病每日刷牙一樣，每日進行視力檢查，用嚴密監測的方法才能預防學生近視。
理由：
①近視好像一種傳染病，孩子在患近視之前，就已經被」近視病毒」感染了。
②兒童應該有一定的遠視，如果遠視程度不夠，就說明已經有近視傾向了，或者說已經被「近視病毒」感染了。
③利用電腦驗光儀檢測，可以檢查兒童的遠視程度是否達到同齡人的標準，是否已經被「近視病毒」感染。
④兒童的視力已經由遠視發展成正常視力以後，通過日常嚴密監測視力，可以在視力降低時或者患假性近視時，及時發現，及時查找原因，及時休整，治療，恢復。
⑤視力降低，會對兒童和家長產生強烈的警示作用，會促使他們嚴格採用健康的生活和學習方式，來保護視力。
⑥日常的嚴密監測是防控近視的最後一道防線，一定築起這道防線，守牢這道防線。當視力降低發現不及時，孩子患上真性近視，就必須配戴眼鏡，必然會背負一生的重擔。
3，舉起了維護視力健康的大旗，學生，家長和學校才能對抗應試教育的逼迫，讓學生從近視和應試教育的夢魘中解脫出來。理由：
①防控近視學校責任制，是唯一可以制衡學校為追求學生分數，不得不實行填鴨式應試教育的力量。
②將防控近視工作納入對學校和班級的考核。學校和老師才會引起重視，才會採取有效措施防控近視。
③學校將不得不改變應試教育的教學方法，降低學生作業負擔，增加學生戶外運動量，來預防近視。
④當發現學生視力下降的時候，學校將會允許學生自主地採取個性化學習方式，來休整，治療和恢復。
⑤學校將會重視近視的防控工作，向學生和家長普及近視的防控知識。
⑤學生和家長對防控近視的知識了解足夠多時，將會對防控近視引起高度重視，會改變學生生活和學習的方式，會拒絕過量的作業負擔。
⑥當學生在日常嚴密監測中及時發現視力下降時，將會把視力健康放在第一位，向老師請求降低作業量，保證自己有充足的時間休整，治療和恢復。
⑦學生和家長會以防控近視為由，拒絕過量的作業負擔，從而獲取學習的主動權。
⑧學生獲取學習的主動權，將改變當前學生和教師都匍匐在應試教育魔咒之下的學習狀態。
歡近光臨傷童眸的新浪博客，了解我的這點想法，把它傳遞出去，推動學校擔當起防控近視的責任，推行嚴密監測的近視防控方法，救救中國的孩子。
願每個班級，每個家庭都配有燈箱式視力表，願每個中國孩子都不必配戴眼鏡。
家長們，行動起來! 如此高的近視率表明，班裡面下一個近視的可能就是你的孩子。救救自己的孩子，不要讓他們一輩子隔著鏡片看世界。
看過一個研究報告，具體的鏈接找不到了，希望有能力的知友提供。
報告說的是近視和光的強度（流明）有關。長期處於室內的強光下不利於眼睛的正常發育。而我國相當多的年輕人在大部分時間是在室內活動或學習。最終的建議是多走到室外，多做室外活動，使眼睛得到應有的自然的放鬆和鍛煉。
這還真和學校沒關係，這是家長不負責。我不是針對你們某個人，我是說在座所有孩子近視了說是學校責任的家長。
我身邊有多少娃娃，二三年級體檢就測出視力低於5.0了，可是為孩子做出措施的寥寥無幾，這麼說吧，一個班50人，視力低於正常的有10人，這裡面最多不過3個家長會帶孩子去醫院檢查，去配眼鏡，剩下有6個會不痛不癢地提醒兩句「不要看電視了」，還有1個，會覺得孩子還小，長大了就好了（我也是很無語）……
這是學校的責任嗎？每年都有體檢，每年都有體檢報告，有幾個家長瞟了一眼那張紙了，學校組織體檢只是為了給孩子放兩節課假是吧。
很氣憤
作業多真的不是理由，真的，家長們啊，你們的行為直接影響到孩子，別再找借口了，孩子出了事，那就是做家長的責任，沒有例外。
剛剛結束的北京市高招體檢，我負責某一片地區的眼科查體。就目前查到的1605人中，裸眼視力4.8以上的每一百人不足三個。而這三個人中還有一個人是色覺異常的，色盲或者色弱。這可以算是城鎮學生的一部分數據。
哦對了加一句，色覺異常者在我這兒的檢出率大概在10%-20%，但是他們屈光不正的程度平均看可比普通孩子要低的多，為什麼色盲色弱的人視力反而還好？猜想一下，有可能是孩子自己知道眼睛有問題，不會像普通人一樣肆無忌憚地瘋狂用眼。
雖然農村查體我沒有參與，但是以往的統計可以了解到農村學生的近視率低於城鎮學生。
有必要提一下「現代城裡人」的生活習慣。
有多少成人一天到晚只要空閑或者沒有空閑也得忙裡偷閒地捧著手機，捧著Ipad猛瞅，有多少成人回到家就橫在沙發上看電視、窩在電腦前打遊戲看愛奇藝。
有多少成人還有端正的坐姿站姿和正確的書寫距離，有多少成人每天的戶外活動除了上下班以外連五分鐘都沒有，周末也是賴在家裡舒服呢。
成年人尚且如此，怎能單讓孩子放下這麼有吸引力的電器和生活方式？
學校是有保護視力的措施的，課間休息，課間操，眼保健操，午休，四十分鐘一節課，和從小學就糾正的坐姿。。。等等。
無奈這些保護措施在孩子看來，有的讓自己不能玩，有的讓自己受管制不舒服，好歹有課間休息，還得玩手機玩遊戲機看閑書吶！
我的母親生活習慣良好，父親每隔就好就會玩十關的坦克大戰（紅白遊戲機），不超過一小時，兩位也不喜好看電視。他們都不是過度用眼的人，平時也對我有教育很多比如不能玩電腦太長時間，看書不能太近等等。可是我還是近視八百度。原因在哪兒？孩子自制力低，同學之間還會相互「學習」，尤其是壞習慣學的可快呢，包括說謊。
學校的老師一個人管四十人，不可能每人都盯緊了。其實在我上高中的時候班主任很負責的，我偷偷去網吧她就找遍學校周圍的網吧然後把我揪回學校請家長，我上課玩遊戲機，沒收，請家長。各種請家長，我覺的她在我一個人身上就能耗掉八小時工作時間中的一個鐘頭。
雖然最終我成了醫生，但求學路上各種壞習慣除了抽煙喝酒甩女人不會，其他的都干過了。現在臨床上有屈光不正的小孩，我都會和家長說手機電腦的問題，作業太多什麼的借口都是小意思了。
啰哩叭嗦說這麼多其實就一個意思，成人控制好自己的行為，孩子就不會效仿了，別人的行為咱們不能約束，自己管自己還是可以的。另外得抱歉，這是一路捧著手機打的字。。。。如果題目是加大對近視的防控和教育，我完全支持。如果是為了評判學校的責任，我就不那麼支持了。
如果說中國當前近視率高，從數字上是嚇人，但如果從亞洲人種角度看，我們與亞洲相同水平的國家和地區，比如日本，韓國，台灣，香港，馬來西亞，近視率並沒有本質上的巨大差別。與歐美比近視率沒有意義，為啥不看歐洲的遠視率。生活在歐洲的亞裔人群，近視率與亞洲本地人群相同。以上統計和基因研究發現，亞洲人種在相同生活條件下，更易患有近視。
國人近視率是在上升，原因全在學校嗎？我不同意，甚至認為學生在學校的時間裡，視力是被保護的。
近視發育的幾個重要因素，長時間近距離工作，照明不足，遺傳因素。就這幾條我們看看學校的因素：校內學生沒有長時間近距離，每節課40分鐘，課間10分鐘，大課間15分鐘，中午近2小時休息，教室照明充足，光源也不單一。唯一能賴上學校的只能是家庭作業量吧，作業量多導致需要長時間看書寫字，這樣用眼發生在什麼時候，在家裡，在補習班。以此來將責任全扣在學校頭上，如同一個肥胖的人將責任全推給食品製造商，一個高血壓的人將責任全推給賣鹽的。
關於視力監控，一個班40個孩子，且不說電腦驗光儀的數據只能參考，給一個孩子驗光需要花3分鐘時間，40個孩子就是120分鐘，這120分鐘里，孩子們做什麼？繼續趴著看書？回頭看看孩子家庭生活的街區，1公里內一定能找到一家眼鏡店，都有驗光儀，如果只用電腦驗光儀測量，都是免費的，為什麼家長不能帶孩子去，眼鏡店營業時間到21點，365日無休，沒辦法幫孩子測視力？
近視受生活狀態影響，生活是自己可以管理的。
我有一個三年級的孩子，本周學校安排了一節課的時間，讓我給孩子們介紹視力健康和眼鏡加工，還有其他家長介紹他們各自的職業。這些課件都會分享給所有家長，相互了解，共同學習。我認為學校已經仁至義盡了。
謝邀。作為孩子的父母，這個問題的確很沉重。但我覺得更加務實的辦法不是依靠政府、學校、老師，更不能依靠商業機構定期去學校檢查視力，提供「近視治療」（幾乎都是騙子）服務。
至於出台法律法規讓學校和老師承擔這樣的責任，我個人也覺得非常不現實。對老師們也太過苛求，他們已經很不容易了。
後天近視的主要原因是超長時間近距離用眼，預防近視，控制近視度數進一步增加的關鍵，還是孩子家長和孩子自己。
我們可以檢討一下後天近視的孩子父母是否有如下問題：
1、一邊口口聲聲愛孩子，一邊用電子產品替代自己「陪伴」孩子。
2、一邊口口聲聲重視孩子的身體健康，一邊報各種課外班擠占孩子們的玩樂時間。殊不知，沒有目的的玩耍對孩子的心智健康有多重要！
3、一邊口口聲聲關注孩子的全面成長，一邊掉進分數的魔窟里，就像父母自己掉進錢眼裡一樣，根本就沒有安排出足夠的時間陪孩子在戶外活動。
如果父母有個健康正向的價值觀，不被分數裹挾，以孩子的身體和心智健康為重，我相信很多孩子的健康狀況會有很大的改善。
孩子也是有自主意識的獨立個體，如果相信孩子，尊重孩子，給孩子足夠的自主自律的空間，孩子們的能量遠比很多父母想像的高。
註：
1、不要把電子遊戲和近視對立起來，電子遊戲不等於近視。孩子們的愛好宜疏不宜堵，孩子主動控制用眼時長才是正道。
2、大量的戶外活動是目前公認的保障孩子們眼睛健康的關鍵因素。其實何至於眼睛健康呢。
3、老師人品的平均值遠遠高於社會大眾，我們對老師的信賴和恭敬應該更多的。
最新研究報道：可以用增加戶外活動的方式來控制近視。
近期，科學家們從2435份科學研究報告中，為我們總結出15種目前被醫學界公認能控制近視的手段，並對他們的效果進行了大量的研究比較。
注意，他們只研究了「控制」手段，不是激光手術那種直接治好的哈。
研究數據表明：
【最有效的控制近視的醫學手段】阿托品。(一種散瞳劑。。想想有點恐怖)
【唯一有效果的非醫療手段】增加戶外活動。
想看詳細的15種手段、詳細數據的可以去戳戳原文：
[前沿精讀] [美國眼科學會：能控制近視的非醫療手段，竟只有這一種]
原文鏈接：知乎專欄
這兒只簡單總結一下該研究的結論：
數據來源：
Huang J et al. Efficacy Comparison of 16 Interventions for Myopia Control in Children. Ophthalmology 2016;123(4):697–708
[眼科學]：美國眼科學會官方學術期刊，眼科業界權威。
通過對15種控制近視的手段、30份報告、5422雙眼睛的統計，他們得出了這樣的結論：
【最有效的控制近視手段】
阿托品。
據統計，無論是對近視度數增長的抑制效果，還是對眼軸軸長的控制效果，都是阿托品最明顯。
可這個聽上去很暴力啊，咱小時候配眼鏡散瞳用到的就是它。它的副作用也很明顯：過敏、畏光、面紅、發熱等等。畏光神麻的，想想就很頭疼。
此外，阿托品用於治療近視這件事兒還在臨床試驗階段，咱們可以拭目以待。
【能減緩近視度數加深的手段】
除阿托品以外，還有效果弱一點的派侖西平、漸進多焦點鏡片。停用一定時間後效果消失。
【能減緩眼軸變長的手段】
除阿托品以外，還有效果弱一點的角膜塑形鏡、派侖西平、周邊離焦控制角膜接觸眼鏡、漸進多焦點鏡片。停用一定時間後效果消失。
【唯一有效果的非醫療手段：增加戶外活動】
近年來，科學家們陸續發現戶外活動對預防近視、減緩近視發展有積極效果，相關的報道也越來越多(Rose 2008，Sherwin 2012)。例如：
澳大利亞，6歲學生，每天增加40分鐘戶外活動，3年後近視發生率下降10%；(Sherwin 2012)
台灣，7-11歲的學生，每天增加課間戶外活動，1年後近視發生率下降9%；(Wu 2013)
雖然效果沒有藥物和物理矯正那麼明顯，但是非常的振奮人心。
最近又有一篇報道發現，在患有近視的6歲兒童體內，維生素D的含量普遍偏低。(Tideman 2016) 那麼，戶外活動對預防近視的益處是否可能與維生素D的產生有關？
可惜該報道並沒能闡明維生素D的作用與戶外活動的關係。而且，該研究既沒有深入研究維生素D對視力的作用機理、也沒有做干預實驗。所以維生素D這事兒吧，咱們也先觀望一下。
【度數不對的眼鏡真的能加速近視惡化】
所以小盆們定期檢查眼鏡度數是否正確是有必要的。
【眼保健操並不能預防近視】
看來，不僅我們熟知的那些坊間預防近視、治療近視的「妙招」沒有科學依據，甚至連很多「官方建議」都是沒有數據支撐的。各國政府給的「預防近視建議」，包括調整桌椅高度、眼保健操等等，都只不過是一些緩解眼部疲勞的手段罷了[Kang 2016]。
而「緩解眼部疲勞」與「預防近視」、「控制近視」 之間的關聯，科學家們直至今日都沒有找到。
好sad，心好累。
結論：
預防近視的唯一非醫療手段是戶外運動，要曬太陽的那種。
中國就好尷尬，如何在霧霾里狂奔？
文章來源：
[前沿精讀] [美國眼科學會：能控制近視的非醫療手段，竟只有這一種]
原文鏈接：知乎專欄
***喜歡科學健康前沿、育兒前沿、不愛道聽途說的小盆友，歡迎關注公眾號：牛寶寶翻滾記***
從目前的研究以及各項數據來看，我們依然不知道近視眼的發病原理，依然不了解近視眼的控制方法，依然不清楚近視眼的治療手段，所有針對近視眼所做的工作，都集中在矯正以及預防上，而對於近視眼來說，預防重於矯正！
而預防，不是單單一個人，或者一個機構，一個家庭能夠做到的！
這個責任不能全部歸咎於學校，也不能單單指責教育機構，家庭也是非常重要的環節，在無力去與目前教育體制進行抗衡的當代，唯一能做的就是家庭多一些對孩子的保護，其實說的簡單點就是，同樣一個老師教出來的孩子，有成績好的，也有成績差的，當然學習能力是一方面，努力程度又是一方面。近視眼也是一樣，一個班裡總有戴眼鏡的，也有不帶眼鏡的，基因體質是一方面，用眼強度與用眼環境又是一方面。
當然，學校和目前我國教育體系與強度的確是脫不了干係，但是我們能做什麼？改變高考制度？推動93上學模式（9點上課，3點放學）？都不現實，尤其是在獨生子女依然是主流的當下，家長們對孩子的期望依舊很大，即使學校放學早了，能保證不去參加各種課外輔導興趣班？至少我們那時候沒那麼緊張，可依舊那麼多近視眼，更別說現在了。許多家長和我們說，孩子現在眼睛已經近視了，但是學習不能丟啊，顧此失彼，先把學習抓好，以後眼睛就交給手術吧~
近視眼的預防控制，要從多方面來進行。
1.定期檢查：孩子只要開始會認上下左右，我們就建議教會孩子認視力表，然後家長要讓孩子排除對檢查視力的恐懼，許多孩子不願意去檢查視力，因為家長都會帶孩子到醫院，從出生到懂事，小孩最怕的就是去醫院了，打針吃藥是每個孩子都害怕，所以聞到消毒水和看到白大褂，就嚇壞了，還怎麼檢查？就算查了，可能也不準確了，所以對於孩子的視力檢查，是否可以有更加友好的方式呢？我們中心現在給孩子檢查都會把工作服收起來，盡量讓孩子可以輕鬆的來。
而一些家長以孩子太小不認識視力表就不帶孩子檢查視力，往往等發現的時候就晚了，近視其實還不是很危險，最起碼配了眼鏡還能看清，最擔心的是弱視的孩子，一直沒有發現，等到去檢查發現了，已經錯過了最佳矯正期，視力再也無法提升，無論是家長，還是孩子未來，都是遺憾。
所以，在視力檢查方面，我希望家長能上點心，最晚3歲一定要帶孩子去檢查視力，眼鏡店，視光中心，大多都是免費驗光，你去給孩子查個視力，沒人會排斥你，如果不放心商業門店的檢查結果，那麼也請教會孩子認視力表，然後帶去醫院檢查，在這一點上，家長有不可推卸的責任，的確許多幼兒園有入園篩查，但檢查的時候你畢竟不在孩子身邊，具體情況你是否真的了解呢？
2.增加戶外活動時間：有時間多帶孩子戶外活動，晒晒太陽，不要總宅在家裡，目前這兩年的研究一致認為多曬太陽，可以有效的減少近視發展幾率，（太陽的照度強，為全光譜，含有對身體發育，視力發育的藍綠光，室內光線照度弱，為RGB光源，殘缺光譜）【強調：曬太陽，不是暴晒，不是盯著陽光看】尤其是7歲之前多戶外活動的孩子，近視發生率就比總宅在家裡的要低，針對澳大利亞和新加坡兩個國家的近視率調查發現，在兩國用眼情況大致相同情況下，澳洲7歲左右孩子近視幾率1.3%，而新加坡則為30%，澳洲孩子每日戶外活動2小時以上，新加坡則為30分鐘。再想想我們的孩子呢？尤其是上學後，戶外活動時間越來越少。每周兩節體育課，還會因為下雨，快考試了，被別的老師佔用了。雖然有課間10分鐘休息，但是由於樓層越來越高，下課老師稍微一拖堂，上個廁所就得趕緊回來了。這方面，老師們要好好反省，學校也要認真看待。
而家長，就需要多一些對孩子的陪伴。
3.減少近距離工作，尤其是電子產品使用：感謝科技發展，給了孩子更多的娛樂，也正是因為科技的發展，讓孩子更願意自己玩ipad，看動畫片，不願意出門。家長也因為電子產品得以解脫，把孩子交給ipad就老實了。多少次，我們給來篩查的孩子檢查好視力以後，就看家長把手機或者ipad給孩子，自己在一旁聊天等結果，而且通過和這些家長的對話，我們發現，大多數人竟然認為電子產品對孩子視力不會有影響，甚至我們說少看電視的時候，家長還會問，那看ipad行么。。。難道這個不屬於常識性的認知么？
當然，並沒有直接證據證明平板電腦更傷眼，但是楊志寬教授針對近距離用眼時長過度會導致近視的實驗已經證明，長時間近距離工作的確會引起近視可能。
而且從各方面的推斷和數據都能表明，近距離用眼過度對眼部疲勞的增加，大家看帖子的各位知友我相信都有這方面視疲勞體驗，難道這還不是最直接的例子么？
所以，家長在這方面要上心，我們也經常看到爺爺奶奶帶孩子，就是老兩口忙自己的，孩子看一天電視，父母兩知道這樣不好，但是也沒有辦法，這個能怪誰？我只能說誰都有：責任，但是又都很無奈，社會環境就是如此，越想越難受。
4.合理膳食：我們總會和家長說，多吃蔬菜，多吃水果。玉米，西蘭花、紫甘藍、冬瓜、南瓜、西紅柿等等吧，其實並不是說多吃那一個就好，頓頓吃、拚命吃，肯定不行。其實只要合理膳食，就完全沒有問題，現在的營養攝入，蔬菜瓜果那麼豐富，早不是以前能比的了，但是如果挑食，那麼不就等於回到了物資貧乏的狀態么？
其實關於挑食，我們思考了一些，也調查了一些家長，我們發現許多時候，家長的味蕾也就是這麼多，每天也就買那麼幾種自己喜歡吃的菜，【都說孩子挑食，很少聽說家長挑食的，因為買菜的是他們，買來買去都是自己愛吃的菜】每天反覆做的也就這些菜，對孩子來說，不愛吃，所以家長就認為孩子挑食。
還有寫食材，本身帶有獨特的味道，這種味道可能大人能接受，小孩就無法接受，比如胡蘿蔔，青椒、香椿、莧菜、香菜、蔥等等，這些對孩子來說天生不喜歡，可能大了就喜歡了，但是小時候就是不愛吃，加上大人的手藝也就會一兩種烹飪方法，做來做去，胡蘿蔔還是不愛吃，於是家長就說，孩子挑食，有些時候我們想想，孩子挑食是不是和自己的口味、自己的廚藝有一定關係，當然現在大家都那麼忙，誰有功夫去研究這個？
5.輔導班的選擇：幾乎來我們中心的孩子沒有不上輔導班的，而在輔導班裡，選的最多的除了本身相關的語數外科目外，就是鋼琴、繪畫或者硬筆書法。
而這三個，都是非常費眼的活動，你想想，上了一天課了，作業還沒寫，先去學輔導班，然後晚上回家寫作業再寫到9-10點，腿累了可以坐著，背累了可以靠著歇會，胳膊脖子累了可以揉揉，眼睛可是睜了一天沒放鬆了吧。。。
哦對了，還有下圍棋。。。尤其是涉及到黑白格子，黑白條紋的，更費眼，都是刺激類的圖形。
所以如果要練，當然也不是不能，只是要注意時間，注意經常抬頭休息，鋼琴要學會背譜，繪畫要多來回看看等等。
最好能去報個乒乓球，羽毛球，網球，跆拳道，舞蹈等運動類興趣班，增加身體素質也是很重要的。
6.發現近視需儘快配鏡：2016年3月18號，我去參加今年的視光學學術會議，瞿小妹教授就指出，通過研究發現，初次配鏡度數較高（眼軸較長）度數加深會更快。所以越早發現近視傾向，就可以越早的進行防控（低濃度阿托品、視覺訓練等），越早的配鏡（RGP，OK鏡）在某種程度上可以控制近視發展速度，尤其是早使用OK鏡的孩子，肯定比高度使用的控制效果要更好。
7.去專業驗配機構：配鏡說大不大，說小也不小，建議家長在戴孩子檢查和驗配之前，先做做功課，了解一下當地的驗配機構專業程度。眼鏡店有差的，也有非常好的，醫院有專業的，也有不專業的。要了解現在的驗光手段，了解設備和孩子應該做的檢查、了解驗光師工作經驗，專業水平等等，如果要配鏡了，也要了解一下產品，了解配鏡機構的加工水平和設備，設備越好，你最起碼就更放心吧？
買眼鏡，鏡框考慮孩子帶著舒適、輕巧最重要，品牌其次。而鏡片，盡量用品牌的，度數不高的話500以內，買個品牌的絕對不是問題，功能性的品牌鏡片1000左右也絕對夠了，如果一個小孩，店家推薦2000以上的鏡片，或者度數不高，給你推薦折射率很高的鏡片，那這家店的專業素養和職業道德也真是堪憂。
我相信，任何一家專業門店，有良知的門店，絕對不會這樣做的。
8.及時複查，定期維護：孩子活潑好動，眼鏡經常歪了，鬆了很正常，這時候就要求家長要經常關注孩子的眼鏡，是否有磨損，是否鬆動，要及時帶孩子眼鏡去配鏡機構調整，或者更換鏡片。一副磨損的鏡片，降低了透光率，佩戴時間長了對視力影響更大，如果是散光片產生了鏡框歪斜，軸位就會發生改變，戴時間久了，產生的影響更大，可能還會影響下一次正確驗配，所以定期的檢查維護很重要。而對視力的複查，也可以及時發現各種問題，如果配合有視功能問題檢查分析，就能更直接觀察孩子視力變化情況，做到防患於未然。
大致先寫那麼多，有些跑題，但是希望題主可以理解，近視的發生和防控不是一兩個人或一兩個機構可以做到的，在這方面，學校有責任，國家教育也有責任，而更重要的，家長作為監護人，更應該給孩子必要的關愛。
謝邀。
我表弟家的娃6個月，我們去拜年，看到娃眼睛裡有很寬的血絲帶。我們很詫異。這麼小的孩子啊，是不是天生眼疾？
後來，在家族微信群里，我弟媳發的小視頻，娃抱著一個五顏六色閃著光的故事機在玩，還把屋子裡的燈都關掉了，只有各種閃光在娃的臉上閃來閃去。
再往前翻，還有自己抱著手機看的，有他5歲的姐姐帶著一起看大壁掛電視的。那時候應該最多5個月。
看完這些，心裡大致明白了。
保護眼睛有個卵用。
出台這些個政策有個卵用。
眼保健操有個卵用。
認真看了這麼多優質的回復，已經講得足夠好了，我在這想說點更加接地氣的想法
現在基本是公認的：近視越來越趨向低齡化，看看我們周邊朋友的小孩或自己小孩班上的情況就知道
情況出現了，責任歸根於誰？先不急
再來看看我們那個70、80年代，小學基本都沒見到同學有戴眼鏡，到了初中才開始慢慢出現戴眼鏡的同學，高中慢慢的更多了。而70、80年代幾乎沒有電子稱產品之類的，所以不是專業醫學背景的人來說，這應該是看書造成的，對的，其實就是因為長時間近距離用眼導致。
那麼現在，究其近視的原因，除了小部分有遺傳因素，大部分還是這個原因：長時間近距離過度用眼造成。
責任歸根於誰呢？其實沒必要去探討，我們只要知道近視的原因，對於一個普通公民，平時扯破嗓子的吶喊都無法被聽到，更何況這是一個非常大的社會問題。不管整個教育體制也好、還是各個家庭父母的教育以及小孩習慣等等，都非常難去改變的，所以看好自家小孩才是王道。
這裡就不多說該怎麼去護眼了，上樓他們都說的非常專業
提問的人明顯沒想清楚。
學校需要對各種訴求負責，包括其他家長的，而不僅僅是你一個。
這也就是為啥有時候家長一拍腦袋就想出來的方法沒啥用，學校也不會執行。
當大多數家長對於近視有著錯誤的觀點的時候（也包括提問者自己），學校更加不可能做什麼。
我拿我媽做個例子好了，發現我近視之後用過各種騙錢的方法，包括氣功，花出去的錢也不少了。
而事實上最有可能預防或者減緩近視的戶外活動呢，呵呵。
我就問痛心疾首的提問者讓你每天帶孩子出去遛兩小時你能堅持多久。
那你覺得學校每天開兩小時體育課呢？校長室的門要被家長踏平了吧？
其實家長最希望的就是有種葯，吃了就不可能近視了（好吧我也希望），可惜沒有。
先說一下自己，我眼睛一直很好，但是兩個小侄女到八歲就都近視了。
我覺得我沒有近視的主要原因就是，我從沒有在晚上只開著檯燈看書，光線不好的時候我從來不看書。
我是怎麼發現的，我一次去我小侄女家裡，我就坐在他們書桌上拿他們的課外讀物看起來了，到下午四五點的時候我感覺很不舒服，我才察覺到，這時候我幾乎就是趴在桌子上在看了，我就放下書出去了，過了一會我看到兩個小侄女在寫作業，我過去一看，兩人離本子的距離不超過10厘米，都要進去了，我問他們怎麼不開燈啊，結果是奶奶不讓，怕浪費電。天還沒黑來著燈會浪費電！現在雖然光線不好卻還能看到字。。我就過去把燈給他們打開了，我看到他們這燈也有問題，就是照的範圍很小也就剛好課本那麼大，但是很亮。。。。
平時看電視的時候我姐跟我姐夫從來都不讓他們湊的很近，一直不知道為啥都近視了。
原因很簡單。1就是農村大規模的節約陋習。2長期出在光線強烈刺激下，3長期出在光線幽暗環境中。
這裡並不是說節約不好，只是談一種不科學的節約陋習，我經常清理我媽放在冰箱里超過一個月的肉。。。。。。大家應該也經常遇到這種因節約初衷造成的不自覺危害。。
上乾貨，希望每個父母都好好看看。
中國學生近視率極高是因為教學方式不當。中國小孩從小關在屋裡，而自然光對人眼是否近視影響巨大。這是科學家最近研究的結果。
詳見此文：怎樣避免孩子近視？
http://mp.weixin.qq.com/s/hv3J_WklWMcEM6dyZhktcg
東亞及中國兒童近視率暴增都是教育方式不當惹的禍。
東亞青少年近視人數近年暴增。60年前，中國有10%-20%人近視，現在90%的青少年近視。韓國的首爾19歲的小孩，96.5%近視。
那麼，近視真的是學習太多，用眼過度造成的嗎？有或者是基因遺傳惹得禍？
不久前，國際頂級刊物《自然〉上發表了一篇論文，探討了造成近視的主要成因，完全推翻了我們生活中許多自然而然的偏見和成見。
2007年OSU的Donald Mutti做了一個500多人（8，9歲小孩）的對比實驗，發現室外活動時間（timespent outdoors)的多少是嚴重影響視力的一個因子。之後另一個實驗也證實了這個觀點，在悉尼跟蹤4000名小孩3年，發現室外時間少的孩子比室外時間多的孩子更容易近視。而且在這項實驗里，只要是在室外的時間，不管是在玩還是在看書，還是在用電腦，沒有關係，只要你呆在室外，就會減少近視的風險。
為什麼會這樣？是因為室外光線的緣故嗎？yes。有研究用雞做實驗，兩群雞，用不同的照明度，結果表明光照強的一組雞比正常室內光長大的一群雞，近視減少了60%!
同樣的實驗在樹懶和猴子身上得到了相同的結論。
那又是為什麼？後來有人提出，因為光照會刺激視網膜產生多巴胺（dopamine），而多巴胺會抑制眼球變形。然後在2010，有人就證實了這個假說，還是用可憐的雞們，他們在雞的眼睛裡注射了一種抑制多巴胺dopamine產生的葯，然後雞們就又嚴重近視了。
之後有很多國家和地區就增加孩子室外活動時間，或者提高室內照明亮度，比如澳大利亞，增加3小時室外活動，17歲少年近視只有30%。在廣州900多個實驗小孩里（6歲開始，跟蹤到9歲），多參加室外活動的孩子的近視率是30%，而controlgroup（室外活動少）的近視率是40%。台灣的1年跟蹤實驗數據是室外活動多的近視率8%,室外活動少的18%。
所以，要想減少近視的風險，就應該多把孩子攆到室外去。
《自然》原文鏈接：
The myopia boom : Nature News Comment
作為一個93年出生的近視眼我看完答案快要笑瘋了。題主和支持他的人你們腦子裡裝了些啥？實名反對哈哈哈。
造成近視的原因直到現在都沒有定論，那麼你們是怎麼得出都是學校的錯的這個結論？學校多關心多檢查孩子們就不會近視了嗎？查出來以後不還是你家長自己要帶著孩子去驗光檢查配鏡？學校每年都有體檢，我第一次查視力時在幼兒園上小班只有兩歲半。甚至我初中時每半年就查一次視力，一旦有下降醫生都會提醒一句。全憑學校的體檢檔案，我得以知道自己和班上同學的視力狀況，雖然沒有什麼解決辦法，但至少做到心裡有數。學校真的已經做的夠好的了，指望著學校全天候盯著每個孩子的視力根本是不可能的事，還干別的事嗎。既然你說檢查視力是非常簡單的事，你為什麼不自己貼張檢查表在家裡？
我小學五年級近視，坐第二排看不清黑板，配了眼鏡上課戴。初一漲了75度，開始日常佩戴。之後每年漲一百直到高一。現在將近五百多度的近視並沒有對我的生活造成什麼影響。除了要考飛行員這種特殊情況，大部分人的生活也不會因為近視真的造成什麼嚴重影響。數據確實很嚇人，大家也都希望不近視最好，但真的像你們這些媽媽哭訴的那麼嚴重嗎？孩子度數漲了100就世界末日了？你的世界是有多小才能因為這點事而末日？
上日報的那個答案確實是已知的一些很好的預防措施，但是請各位也不要對此有過高期待。親身經歷，一絲不苟地執行了答案所列的所有條目，一樣近視。我只能把它歸咎於遺傳，因為我家所有血親全部近視。這也是為什麼我家人能把那些條目一一落實的原因，因為從我記事起他們就在討論怎麼才能不讓我近視。（我34年出生的爺爺奶奶也近視，你們也去怪學校課業壓力大好了233
總結，這位題主因為自家孩子和身邊人的狀況而過度關心近視這個話題，為了博得關注而刻意誇大問題客觀嚴重性。現在我看到的答案中除了上日報的眼科醫生建議以外沒有任何有意義的回答，包括我自己也是在為了反駁而反駁。問題描述本身更是自問自答聳人聽聞強行做廣告。無聊的很。
當眼科醫生殘酷無情的告訴我，女兒的近視度數又上漲了一百度的時候，我的心崩潰了，那是一種絕望的無助感。距離上一次配鏡到現在，不足半年的時間，距離第一次配鏡到現在，也不過一年多而已。八周歲，要戴上四百度的眼鏡，而且上漲度數還這麼快，到小學畢業，到高中，她的眼睛會是一個什麼樣的狀況？我真是不敢想，覺得巨大的恐懼襲上心頭，淚水不爭氣的就流下來。
親愛的孩子，用什麼才能拯救你的視力？
其實我非常的自責和懊悔，沒有在孩子視力發生問題之初，就帶她去做各種治療。因為我的意識中，一個六七歲的孩子，怎麼就可能近視呢？一直到孩子看不清黑板了，我才意識到了問題的嚴重。在發現孩子近視之前，我是絕對沒有盡到一個母親對於孩子眼睛的保護責任的，沒有約束她看電視和玩遊戲的時間，也沒有督促過她做眼睛保健操，基本上放任自流。而發現近視之後，我也想過辦法儘力的去彌補，堅持做過治療，而且是很多種；配戴昂貴的據說可以延緩度數增漲的矯正眼睛；監督她不再接觸任何電子產品；買矯姿的座椅，不斷調整護眼燈；堅持做眼保健操；一有時間就帶她去乒乓球，做戶外運動……我所知道的，幾乎都做了，然而，無情的事實還是否定了我的全部努力。我還能再做點什麼呢？
放學去接孩子的時候，看到不斷增加的小眼鏡，我的心也是痛的。我知道，自己的女兒這麼早就近視，決不是個例。據數據稱現在全國小學的近視率已經接近３０％，初中生達到５５.８％，高中生７０.５％，大學生則已經達到８０％！而往前推幾十年，全部人口的近視率也才１０-２０％。試想一下，二十年後，也許就是不到十年以後，在大街上抓到一個不帶近視鏡的人都很難了，抓到了，可能也是帶著隱形的……這還只是對於配鏡的擔憂，不包括高度近視對於孩子身心的影響，對於未來人口整體素質的影響。而近視的遺傳基本上已經可以確定，父母越來越高的近視率，如何能生出一個視力正常的孩子？如果照此惡性循環下去，那我們學習了那麼知識，就是為了成為一種全民畸形、標配眼鏡的人類世界？
我也曾刻意去搜集過關於近年近視率不斷上漲的原因，除了上面說到的遺傳因素，越來越多的電子產品的危害，我覺得還有幾點是非常重要的。
首先，是越來越少的戶外活動時間。
現在小學的放學時間都很早，但是卻沒有孩子可以輕鬆的在戶外玩，繁重的作業，經常要從放學寫到燈上，甚至深夜。除了上下學的路上，有可能享受到一點兒自然光線，其他就寥寥了。課間十分鐘，只夠抓緊時間喝水上廁所，室外活動的體操經常被取消，體育祼經常被佔用……我常聽到孩子說體育課或者美術、音樂課上又看了個什麼動畫片，或者體育課老師又有事，改上了語文數學之類。為什麼有事的總是體育老師？為什麼體育老師從來沒有佔用過一次語文數學課的時間？這就是觀念的問題了吧。一直以來，我們都覺得語文、數學是在學知識，其他的課可有可無，學校不重視，家長不重視，社會也不重視，所以作業繁重，室外活動時間被無限的壓縮。
國外的研究已經證明，增加室外活動時間，可以明顯預防近視的發生。室外活動，一則增加了眼睛的遠視調節，接觸到花花草草，二則，在自然光線下，對視力的保護是最好的。有一個關於農村和城市同齡孩子近視率的調查，不用想也知道，農村孩子的近視率要遠遠低於城市兒童，近視的年齡也不如城市孩子這樣低齡化。其一個主要原因，與農村孩子室外活動時間遠城市城市孩子有關。城市啊，給我們的孩子都帶來了什麼？把他關在家裡，關在學校，關在書本里……
其次不得不說的，就是作業問題。
雖然我們一直在喊減負，但是實際上，負擔越減越重。不從根本上打破學校和老師對於成績的追求，作業只能從明處轉到暗處。偷著訂輔導資料，偷著上補習班，偷著留作業……減負的呼聲有多高，這些行動就有多隱密！而根本就在於，你要求學生不做作業的同時，還要求老師讓他們考好成績，老師也是為難的。為什麼我們不能從根本上改變對於成績的觀念呢？成績只是一段時間學習狀況的檢驗，是對於整體教育情況的一個參考標準，不應該成為唯一的標準。就想前面說到的，如果我們的教育教出來的都是一些帶著眼鏡，只會語文數學考高分的學生，我們教育的目的就真的達到了嗎？多種考核制度，可能才是作業減負的根本。當老師可以輕鬆的面對考核，就不會再用作業來壓迫學生，甚至讓這種作業變得無用，才能讓那些課餘時間，真正留給玩耍，留給童年，留給健康的身體。
關於作業，現在又新增一項惡習，就是在某網站或者手機APP上做作業。開發此類程序的公司五花八門，所用的營銷手段也是八仙過海，能達到的最好效果，就是老師要求全部學生都要完成，而且必須完成。這些程序開發公司，有相關的入駐考核嗎？把一些輔導資料中的題換成動畫或者點擊式圖片，就可以成為什麼新式教學、遊戲教學？他們與學校間的利益往來，屬於正常商業範疇嗎？最主要的是，這些程序對於孩子們來說，到底是利大於弊，還是弊大於利？一般情況下，對這種什麼網站二維碼，我都是直接扔到垃圾筐里的，實在被逼不過，我也親自幫孩子做過，而做完之後，更堅定了他們就是垃圾的信念。如果做為教輔，有沒有監管？應不應該監管？就像泛濫的目繁多的紙質教輔材料一樣，他們的存在真的合理嗎？他們佔用的孩子的時間，除了給他們創造利益外，究竟給社會帶來了什麼？
最後要沉重的說一下學校教學用的投影儀問題。
現在從小學到大學，基本上所有的老師上課都已經拋棄了傳統的板書，開始使用所謂的電子教學。用投影儀上課，方便、快捷、省事，可以重複利用，填加各種豐富的畫面、聲音、動畫，還讓老師遠離了粉塵的危害，所以普及非常的快。然而，女兒總說不喜歡大屏幕上課，她說每次上完課眼睛都會痛。開家長會的時候，我在女兒的教室切實的感受了一下投影儀教學。光線明暗度正常的時候，大屏幕是白燦燦的一片，上面細小的黑字，看著非常的費勁；等到光線暗下來以後，能看到屏幕上燈光閃爍不定，照著周圍明明暗暗，眼睛需要不斷的調整適應，而此時做筆記是完全看不清楚的。一個多鐘頭下來，眼睛酸澀，出來見風流淚，確實脹痛難受。想到女兒每天要有二三個小時，眼睛經受大屏幕的折磨，真的心痛。
已經有確切的研究，長時間使用投影儀會對視力造成嚴重的損害，而且黑板衛生有國標標準，而投影儀使用標準至今空白。學校的投影儀設備有相關檢測嗎？是合格產品嗎？不同位置的孩子看投影儀的角度會不會有不同的影響？學生每天最多能接受多長時間的電子教學？我們的科技發展速度太快了，而相關的檢測保障卻總是跟不上。在沒有監管的情況下，濫用投影儀會增加孩子視力問題風險，幾乎是可以確定的一個事情！對此，卻沒有那個部門提起重視，任由各種電子設備肆無忌憚的摧殘著孩子的視力。
做為一個平凡的母親，除了在屬於家庭的時間裡，盡量來保護孩子的視力，她走進學校後，一天中一大半的時間，是沒有辦法掌控的。但是，眼睜睜的看著孩子的視力下降，我的心痛到不能自已。我總要做點什麼的，那怕這只是無濟於事的一個舉措，那怕在我的孩子身上，它可能已經起不到作用……但我想，只要我們全部孩子家長團結起來，一起呼籲，總能起到一些作用的，也許我們孩子的孩子會生活在一個健康的環境中，我們孩子不會像我們一樣，承受對於她孩子視力下降的擔憂，我想也是值得的！所有的家長，所有將成為家長的人，我們一起來懇請老師、學校、教育部門、全社會，關注孩子的視力保護問題吧！
親愛的老師，我們知道您非常的辛苦，但是為了孩子，還是請您盡量少用投影儀教學，好嗎？您的板書是孩子純真的記憶，你站在黑板上寫書的身影，是世界上最美的身影！關掉投影，用您的豐富的語言和漂亮的板書來教學吧！如果可能，請您少留一點家庭作業，讓孩子有時間可以做些戶外活動，去大自然中學習知識，全面的身心發展！我們都知道，知識的學習有很多種，去做無聊的卷子是其中最低級的一種。另外，體育和美術、音樂老師，請按時上課吧，你們不知道孩子們有多麼喜歡你們的課，不喜歡被各種佔用！
親愛的學校，你們是孩子成長的搖籃，為了孩子，請你們善待一線的教師，給他們最好的勞動保護，無塵的粉筆，應有的防護用具，合格的設備；請配備足夠的輔課教師，甚至我覺得將考核擴展到他們，也沒什麼不可以，不要再去苛責一些主課的教師，他們的壓力已經很大，不能再轉嫁到孩子身上了；請檢測學校的電子設備，定期維護，及時淘汰老舊設備，並且配備豐富的實物教具，方便老師的教學，而不必藉助投影儀。
親愛的教育部門，你們要為孩子的健康成長保駕護航，為了孩子，請你們嚴查各種教導材料、各類教輔網站、移動端APP、微信平台等，對於他們的資質進行嚴格的審查，提高進駐門檻，並且嚴格管控質量！請你們制定更為合理的考核標準，全面的考核學校和教師，不要唯成績是舉，讓老師可以輕鬆的與孩子一起健康成長；請你們的檢查不要流於形式吧！你們知道的，作業還是一樣多，課外資料還是一樣在訂，輔導班也還是一樣在開，只要下狠心去治理，又有合理的考核機制，一定會好轉的！為什麼不讓家長參與其中呢？
親愛的家長們，我們每個人都卑微弱小，但是卻並不代表，因為無助，就可以沉默！我想到了，我就說了，這是為了拯救孩子的視力，我能做的最後一件事情了。
首先明確一點，為什麼會有這麼多近視。以前家長把我近視歸結於打電腦遊戲。
要求我多學習，少打遊戲。
但是我仔細一想，這他媽不是扯淡嗎。
我初中經常打遊戲，也就不到一百度的近視。
高中平均每個月能休息一天，然後我到了三百度。我是住校的啊。怎麼可能打遊戲把眼睛搞的近視。
最後想了想，近視與學習是正相關的。
特別是晚自習，晚自習真的是毀眼睛，燈光到是夠亮，但是從7點多自習到十點半，眼睛真的受不了啊。
這個問題有解嗎，無解啊，家長一方面怪學生近視，另一方面巴不得學生晚上打著手電筒，挑燈夜讀，這是根本矛盾的啊。
升學競爭激烈，這在僧多粥少人人為己不尚創新的壟斷資本主義社會裡不可避免；父母無暇照顧孩子與孩子玩耍而且孩子除了便宜的電子設備也缺乏娛樂設施，這在殘酷剝削瘋狂積累的中國特色初級階段也不可避免。
於是，不可避免的過度用眼導致不可避免的超高近視發病率。
我不同意樓主自問自答的觀點。
學生近視，有多種原因，在沒有調查的情況下就把一切責任推給學校你覺得合理？學生在家看電視太近學校怎麼管？周末在家玩網路遊戲不也會導致近視？學校是主管教育部門，不是保姆部門。學生的成長和良好習慣的培養需要家長和學校共同努力。把責任推給學校，相當於對孩子不負責。你自己生的孩子，你都培養不好習慣，你讓學校怎麼做？學生再怎麼也有畢業的一天，那時候學校就沒有任何責任了，這個時候，所有的問題就會重新回到家長身上。
該如何做，相信明白人都看得清楚
防控近視的責任主體應該是學校。傷童眸2016-02-29 09:19在一個近視群中，我看到一位媽媽說，自己的孩子近視了，自己沒有看好孩子，自己沒有盡到責任，自己失職了。我發言說，當媽媽的沒有責任，是教育部門沒有盡到責任，是教育部門的失職。教育部門是社會培養教育青少年的職能機構。負責培養教育孩子在德，智，體，等方面全面發展。如果教育部門能象衛生部門防控兒童疾病一樣，重視並採取有效措防控近視，學生的近視率就會大大的降低。如果一個地區兒童疾病的發病率高，說明這個地區衛生部門的疾病防控工作沒有做好，衛生部門沒有盡到職責。如今，學生近視率發病率達到了百分之八九十，教育部門卻認為自己沒有責任，這能說得通嗎？學生近視率高正是因為教育部門長期以來對學生近視問題的漠視，無視，沒有採取有效的防控措施造成的。教育部門每談及這個問題，就以手機電腦等電子產品對學生的視力造成了危害來搪塞，把電子產品當作遮羞布，把學生近視發病率高的責任推給家庭。現在學生近視的發病率這麼高，學校不應該主動做些什麼嗎？學校不能提醒家長重視防控學生近視，要求家長定期到醫院給孩子做視力檢查嗎？不能在校醫務室定期給孩子做視力檢查，排查學生是否有近視隱患嗎？不能在教室裡面掛上測視力的燈箱，要求學生經常自查視力，做到防微杜漸嗎？不能把防控近視納入日常工作，持續深入地宣傳防控近視的知識，宣講近視的危害，強化孩子防控近視的意識嗎？我想，衛生部門防控兒童疾病成效大，是因政府對衛生部門防控疾病的責任要求明確，又有財政撥款作為利益驅動；而教育部門防控近視不力，是因為政府對教育部門防控近視的責任要求不明確，防控近視的工作又與教育部門提高學生考試分數的利益訴求相矛盾，沒有利益驅動，在防近工作上，只是對學生作口頭提醒，沒有實施過任何有效的防控近視舉措。有人說家庭應對防控近視負主要責任。我不這樣認為。在我國，防控任何一種廣泛流行的疾病都是政府行為，從50年代防控血吸蟲病到08年防控非典，政府部門都是防控疾病的主要力量。在兒童保健上也是這樣，國家從懷孕開始就對孕婦做各項體檢，對胎兒健康做定期的監測，做各種疾病篩查。嬰兒剛誕生就被抽血化驗，做唐氏綜合症的篩查。從0歲到6歲，兒童要打各種的疫苗，預防各種兒童疾病。這樣才使我國的嬰幼兒保健保持在一個很高的水平上。難道只有近視，這一種疾病，一種影響人一生的疾病，要各個家庭自己負責防控嗎？況且，現在近視的發病率這麼高，學校作為培養學生德智體全面發展的部門，不應該對此引起重視，不應該主動擔當起防控近視，降低近視發病率這個責任嗎？從另一方面說，家庭也沒有能力和知識來承擔這個責任。我們帶孩子去打預防針的時候，往往對疫苗所預防的疾病名稱都是聞所未聞的。試想，如果沒有衛生部門組織督促家庭給孩子打預防針，我們自己會知道什麼時候該到醫院打這些預防針嗎？近視雖是一種常見性的疾病，但多數人對其形成原因，危害後果以及防控方法的知識，了解得並不全面深入。讓家庭來負責防控近視並不實際。百分之八九十的學生近視發病率已經說明，讓家庭來負責這件事是行不通的。防控近視應該成為一項政府任務。防控近視的責任主體應該是教育部門。只有教育部門把這個責任扛起來，才能夠降低近視的發病率。防控近視只有明確教育部門是責任主體，對防控不利的教育部門進行追責，才能夠改變長久以來防控近視不力的局面，降低學生近視的發病率，維護我國青少年的健康成長。來自新浪博客在應用中打開嚴密監測是防控近視的最有效措施。傷童眸2016-02-29 10:30在學生患上近視疾病之初，家長會急切的尋求治療近視的方法，這時，均會被告知，治療近視是世界性的醫學難題，治癒絕無可能，只有配鏡矯治的一條路可走。學生們只好無奈地配戴眼鏡，接受這一生不能擺脫的負荷。然而世界性的醫學難題有很多，像艾滋病，各種無法醫治的傳染病等等。這些世界性的醫學難題無法被攻克，但其發病率都被有效的控制著。而近視這種影響人一生的疾病，在學生中發病率已高達百分之八九十，卻無人考慮採取有效的措施控制其發病率。為什麼會這樣呢？因為其他的疾病會致病，致殘，致死，人們高度重視，積極研究採取各種有效方法來預防。而近視，在醫學書中，甚至不被看作是一種疾病。普通近視被稱為生理性的改變，只有高度近視才被認為是病理性的改變。普通近視被看作不影響生命質量的無關緊要的小事，是看書過多，學業過重，看電視玩手機過多，造成的必然結果。學生近視了，戴上眼鏡就行了，沒什麼大不了。畸高的近視率被認為是在當前的教育環境，生活環境影響下，無法改變的，必須接受的現實。教育部門，衛生部門，新聞媒體和家長，只是喋喋不休地對學生說，要注意坐姿和握筆姿勢，要少看電視少玩手機，不要近視了；卻從未採取有效的措施，來降低近視發病率。他們認為自已對學生說過了，就已經盡到責任了；學生近視了，那是學生自己的事兒，是學生不聽話，是學生自己不注意，不關自己什麼事兒？。對近視的危害認識不足，對防控近視重視不夠，沒有有效的防控近視的措施是近視發病率居高不下的原因。防控近視要從這三方面入手，才能取得良好的效果。首先全社會要認清近視的危害，近視給學生帶來一生的負擔，會造成肉體和精神的巨大負擔，造成時間和經濟上的巨大損失。其次政府要高度重視，像防控非典一樣地防控近視。教育部門要把防控近視作為一項重要的工作內容。學校要把防控近視納入日常的教學工作中。第三，要找到防控近視，降低近視發病率的有效方法。防控近視的最有效的措施就是做好日常監測。現今人們的生活中，用眼環境的極端不良。應試教育，電子產品和長久呆在室內的生活狀態，對視力健康構成了嚴重威脅。就如生活在地質災害嚴重的地區的人們，不知道自己房子旁邊的那座山什麼時候會垮下來，自己會遭到滅頂之災。他們又無法移居到其他地方，唯一能夠做的就是多學一些預防地質災害的知識，對周圍的地質情況嚴密監測，時刻保持警惕，爭取在災難發生前一刻，能夠發現危險降臨的徵兆，及時地轉移到暫時安全的地方去。預防近視也是這樣。我們處在這樣嚴重威脅視力健康的環境中，近視長長在不知不覺中發生。我們必須多了解一些近視防控的知識，必須對視力健康情況嚴密監測，才能及時發現視力下降的情況，及時採取措施使視力恢復，遠離近視災害。近視的發生如同山體滑坡一樣有其隱秘性。滑坡發生之前，山體的內部結構已經在發生了改變。近視之前，眼睛已經處於極度疲勞的狀態。如同山體滑坡一樣，近視發生之前也有先兆，有一個近視形成前的預警期，這就是暫時性的視力下降和假性近視的發生。如果我們能做好日常性的嚴密的監測，對暫時性視力下降或假性近視就能夠及時發現，我們就會及時警示自己，要減少用眼量，多休息，採取措施來恢復視力健康。視力下降會對學生和家長產生強烈的警示作用，當發現眼睛有近視的危險時，他們就會警覺起來。學生會願意聽取師長勸告，採取措施，使自己的眼睛恢復健康，並形成良好的生活和學習習慣。家長也會對孩子嚴格要求起來，幫助孩子採用健康的生活方式，養好良好的生活學習習慣，用眼習慣，遠離近視。視力監測應該是日常性的，嚴密的，至少七天一次。間隔時間過長，就不能及時發現視力下降，會錯過恢復和治療的最佳時機。防控近視應該成為政府的工作內容，由衛生部門和教育部門負責。在兒童6歲以前，由衛生部門負責納入兒童的保健內容，保健手冊上開闢專欄，印製《正常兒童視力發展標準》，普及兒童視力發展的知識，印製《兒童視力監測表》，按季度用電腦驗光的方法，對兒童視力進行監測，發現有近視傾向的兒童，及時向家長預警，要求家庭改變生活方式，保護兒童視力。兒童上學以後，近視防控由教育部門負責，學校負責。學校要把近視防控納入日常性工作。學較應對一年級的入學新生，建立近視防控檔案，一周一次，對學生視力進行監測。向學生及家長普及防控近視的知識，宣傳近視的危害性，防控的緊迫性。只有政府，學校和家庭都對防控近視的工作，高度重視起來，採取嚴密監控的方法，倡導健康的生活和學習方式，才能夠有效的降低學生近視的發病率。來自新浪博客在應用中打開防控近視的學校責任制，將改變應試教育的現狀。傷童眸2016-02-29 10:19學校的責任是，培養孩子在德智體三個方面全面發展。學校的教育應該是，在德智體三個維度上的教育。但是，我國的教育長期以來，只重視智育這個維度，德育和體育兩個維度的教育被弱化和忽視了。因為對學校的評價，只有智育這一條可以用學生分數量化，教育和智育的好壞都不易用具體的指標來量化。高考是學生人生分化的重要節點。人們如此重視高考，使智育在高考的重壓下，走上了應試教育的不歸路，一路狂奔，積重難返。在分數為王的評價標準下，學校，老師和學生都匍匐在應試教育的重壓之下，不得動彈。要革除應試教育的弊端，必須找出，分數為王的平衡力量。對近視防控水平的評價，就是這種平衡力量，近視是學生體質發展的一個很顯性的指標。如果一個學校培養出的學生，只有腳上穿著矯正器才能夠走路。我們一定會把這所學校關掉，把校長投入監獄。而現在學校培養出的學生只有佩戴眼鏡才能夠看清楚，才能夠正常生活。我們卻認為和學校無關，還對學校校長大加讚揚。這不是很荒謬嗎？我國小學生近視率已達22.78%，初中生為55.22%，高中生為70.34%，大學生為76.74%。這種現象不應再持續下去了。如果把近視防控這種制衡應試教育的措施，實施起來，明確落實學校防控近視的責任，針對近視防控效果進行考核。學校就不會再對學生視力下降的問題，漠不關心，視若無睹，聽之任之。學校校長必然會採取有效措施，來預防學生近視。這些措施包括嚴密監控學生的視力，增加學生戶外活動時間，減少作業量，改變教學方法，允許學生為保護視力而採取自主的學習方式，選擇自己的作業量。措施必然會改變當前應試教育的狀態。學生和家長會不歡迎這種改變嗎？他們會無視近視的危險，想繼續接受當前這種應試教育的學習生活嗎？我想，除了處於高考衝刺狀態的高三階段，沒有學生會願意犧牲視力去換得一個好看的期末分數。我們珍惜什麼，就說要愛護眼睛一樣地去愛護它。可見，對眼睛我們是最珍惜的，眼睛也是身體中最脆弱的。以往我們在應試教育的重壓之下，忽略了眼睛，沒有嚴密監測它的狀態，在視力下降發展成近視的時候，才不得不去做檢查，卻已經無法使之恢復。我們只好佩戴上眼鏡，繼續我們的學習生活。這好比，我們走在小河邊一條崎嶇窄路上，不小心掉下了河，衣服全都濕了，無法弄乾，於是，我們無奈地不再去管它，索性在河裡面走起來，覺得還走得更快一些。在學校把近視防控的責任擔當起來，嚴密監測視力的發展情況，學生視力稍有下降，就會被發現。學校和家長便會採取措施，將學業壓力，幫助學生改善視力。制衡應試教育的力量，就是防控近視的學校責任制。它是這樣簡單，實施起來又非常的方便，只需要用一台電腦驗光機對學校學生進行視力檢查，就可以評價出學校的近視防控工作做得好不好。它把學習和健康的主導權還給了學生。我們只需切實落實好防控近視的學校責任制，就能夠改變中國教育的現狀。對於一個腳有殘疾的人，即使他穿上矯治器以後能夠飛跑，我們仍然稱他是個殘疾人。我國學校培養出的大學生，百分之七十以上成為有視力殘疾的人。我衷心希望，國家採取近視防控學校負責制這種制度，推行對學生視力的嚴密監控，使這種狀況早日改變。您若認為有用，請幫忙轉發。高近視率是學校失職。明確近視防控的學校主體責任，推動學校對視力嚴密監測。 讓每一個班級每一個家庭都掛上測視力燈箱。讓每一個學生都不用戴眼鏡。知友們在回答問題時，對是否應該讓學校承擔防控近視的責任，以及學校是否能夠承擔防控近視的責任，有不同看法。我認為，不把《防控近視校長責任制》這條枷索套在校長們的脖子上，讓他們學會用分數和健康兩個尺度來管理學校，中國學生的近視率就不可能下降，中國應試教育的面貌就不會改變。推薦一篇文章，說明由學校承擔防控近視的責任，降低學生近視率是完全可行的。手機新浪網網站導航浙江資訊近視高發 寧波小學1個班卻有41人視力5.0以上2014-04-17 07:55 中國寧波網2 近視的多發、早發趨勢日漸明顯。新近一項針對江東區40多所小學四年級學生的視力普查顯示，超過56%的孩子視力不良，其中八成以上為近視。但在寧波市曙光小學404班，全班45名學生中，41人視力在5.0以上，這得益於班主任老師施波從一年級起就非常注重孩子們的用眼衛生。 昨天，記者採訪了施老師。對於如何保護孩子們的眼睛，她有自己的一套心得。 高度近視的她不希望自己的學生也近視 昨天上午，在404班教室，記者看到，所有的窗帘都拉開了，整個教室非常明亮。「保證自然採光是最重要的。」施老師說。 在孩子們朗讀課文的時候，施老師走到台下，檢查孩子們坐得直不直，書本距離眼睛有沒有30厘米以上。這項「功課」，施老師從孩子們一年級起就開始做了。她說，孩子們的注意力只能保持十幾分鐘，稍一鬆懈，就可能出現趴著、斜著看書寫字的情況，需要經常提醒、糾正。 施老師本人患有800度的高度近視，生活和工作都離不開眼鏡。所以她特別不希望自己的學生也一個個戴上眼鏡。課間10分鐘，她把孩子們從教室里「趕」了出去：「去外面活動活動，對眼睛好。」 相比傳統教學模式，多媒體教學更能吸引孩子們的注意力。但施老師不喜歡用，因為對眼睛刺激比較大。「講課時，我會多用一些生動的比喻，寫板書時，我偶爾會寫錯一兩個字，故意讓孩子們來糾錯，這樣一來，整個班級的氣氛就調動起來了。」施老師說。 為了保護孩子們的眼睛，施老師費了許多心思。在午談課和班隊課上，她會給孩子們講一些用眼知識。工作之餘，她建立了一個家長QQ群，動員家長們要行動起來，保護孩子的視力。「問我們有沒有給孩子用護眼燈，有沒有給孩子吃一些明目的食物，有沒有嚴格限制孩子看電視玩電腦的時間。」學生陳逸靈的母親邵女士說，每個學期，學校都會組織學生體檢，看到視力這一項時，不少家長都很感激施老師。 老師和家長聯手扼制孩子的近視苗頭 施老師從一年級起就很注重孩子們的視力保護。一年級下半學期，班上有幾個孩子出現了近視的苗頭，眯起眼睛看板書。 潘咨羽就是其中的一個。當時，她的雙眼視力只有4.8，經常會感到眼睛累、發酸。施老師有些著急，她找到小咨羽的家長，建議他們多帶孩子去打打乒乓球和羽毛球。同時安排小咨羽參加了學校的羽毛球隊。每周四次，每次要打一個多小時的羽毛球，連 暑假也不例外。 一年後，小咨羽成了校隊的主力，左右眼視力恢復到了5.1和5.2。在運動中培養出的堅毅品質也在學習上幫了忙。她的各科成績都不錯，尤其是數學，還擔任了班上的數學課代表。現在，坐在最後一排的她表示看清板書「毫無壓力」。 好幾名孩子的家長曾被施老師個別談話，受到她的影響，大家也繃緊了保護孩子視力這根弦。有些家長還把電視機遙控藏了起來，把電腦上了鎖，只在雙休日給孩子用半小時到1小時。有些家長一有空就會帶孩子去打球、爬山，現在孩子不僅視力好，身體也好，很少感冒發燒。 老師和家長的努力得到了回報。在404班，45名學生中，41人視力達到了5.0以上，4名近視的孩子中，兩人的度數在125度至200度之間，另外兩人的度數略高一些，且都是遺傳因素引發的近視。 能否讓孩子們的好視力保持到五年級和六年級？對此，施老師很有信心：「我帶的上一個班，到畢業時，全班零近視。」 中小學生近視高發，不良讀寫姿勢是主因 在我市，中小學生的視力情況不容樂觀。曙光小學教導主任邵貞貞透露，四年級全年級組4個班近視的學生加起來有五六十個，五六年級的情況就更嚴峻了。 新近一項針對整個江東區40多所小學的視力普查顯示，到了四年級，就有超過56%的孩子視力不良，五年級和六年級，這一比例分別上升到了近72%和近86%，其中八成以上為近視。其次，是遠視、散光、弱視等問題。 市六院眼科中心主任、主任醫師王育文說，面對檢查結果，一些家長的態度更讓人擔憂。不少家長認為近視無所謂，等孩子長大後做個激光手術就能矯正了，但並非所有的孩子都符合手術的指征。如果是600度以上高度近視的孩子，即使做了手術，視力提高了，但導致眼底病的病理基礎仍在，眼底病的發病率仍遠高於普通人群。 針對近視多發、早發的情況，王醫生認為，不良讀寫姿勢是主要誘因。其次，手機等小型數碼產品誘發近視的風險是電視的5到7倍，長期接觸這類產品，孩子們的眼睛很受傷。再次，運動不足也會增加近視的風險。 王醫生非常贊同施老師在課間把孩子們「趕」出教室的做法：「自然光下的室外活動，對眼睛是最好的。在大的空間里，眼睛能得到放鬆，調節功能也會增加。」22贊熱門評論發表評論blggc104-17 15:46希望複製這樣的班主任老師千千萬，願孩子們不再近視，健康成長。@寧波發布@寧波日報@寧波晚報@浙江教育中國遠征軍的圍脖04-17 10:51碰到這樣的班主任，學生之福啊查看更多評論(2)
不知道為啥……我有各種各樣的不正當用眼習慣，躺在床上看書，躺在床上玩手機，各種通宵打遊戲，就是不近視。。。
卧槽原來我是被神選中的剩下的那30%的少年？
我初中高中也看電視也玩電腦，有時候一玩一下午甚至到晚上。所以家長們別污衊電視電腦了，說到底都是孩子們的姿勢不對。
哦對，還有一點。我從沒在家裡的檯燈下寫過作業。是的，從沒……因為我一般要麼晚自習就寫完了，要麼第二天去學校趕。我覺得家裡就是睡覺的地方，怎麼能用來學習呢！
不過現在還是有一點點近視，而且做右眼不一致。恩，躺床上玩手機玩出來的。考駕照的時候實力測試沒有通過，回國配了副眼鏡。50度。店員說，沒有比這更低的度數了……
眼保健操我做的特別認真。我外公算是個老中醫吧，給我講過那些穴位什麼的，所以我做的很認真。不知道有沒有預防近視的作用，但做的時候感覺還挺舒服的。推薦閱讀：
※有什麼不費眼睛的冷門愛好？
※看書時戴老花鏡可以防止近視加深嗎？
※哪裡可以買到或者定製到有度數的護目鏡？
※高度近視如何阻止近視度數進一步加深，如何防止眼底病變等併發症，要注意些什麼？
※1200+的高度近視做過激光手術，該如何保養眼睛？