關節有積液怎麼回事？

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核磁共振顯示關節有積液，軟組織腫脹。是以前打籃球撞到膝蓋，感覺一直沒有好。膝蓋用多了有不適感，陰天會有隱痛。
這種情況，是否需要治療？會演變成更嚴重的關節疾病么？

需要看積液量是大是小。
我是後交叉韌帶重建術後兩年半，近期查出有10ml左右的積液（不多）。北醫三運醫主刀大夫給的建議：
1. 靜蹲。最好的提升股四頭肌和腘繩肌力量的枯燥的訓練。閉鏈，安全，無進一步對膝關節損傷。動作就是 @子非描述的那樣。
2. 敷。
2.1沒有痛感和炎症的情況下（比如剛打完球就不是合適時間，要冰敷），用硫酸鎂（很便宜，藥店超好買）濕熱敷。我連敷了兩周，去做了核磁，積液吸收了一半。
2.2 硫酸鎂溶液濕敷很不好操作，我嫌煩，大夫讓我換成了芒硝（十水硫酸鈉），好買不臟手，效果還沒查。老做核磁很不好呀。
3.不治療--&>滑膜炎。你看你膝關節已經有變成天氣預報的趨勢了

我現在美國，最近因膝蓋積液做了微創手術，正在恢復階段。美國醫生告知：剛剛做過手術或者有積液的情況下決不能做熱敷，一定冰敷。中國傳統上什麼毛病都熱敷，這是不對的。如果關節是無菌炎症，有疼痛，可以熱敷，但有積液和炎症必須冰敷。關節手術後做運動復健非常重要。冰敷和運動復健是膝關節恢復的非常重要的手段。

我也是關節腔積液。。醫生建議熱敷，然後稍微好一點之後去溫泉游泳。然後他給我開了一種消炎藥，還開了氨基葡萄糖，還有一個鈣。

還有就是可以參考恢復訓練，上半身靠牆，半蹲。堅持30秒，做三組

一、推拿療法
　　用溫水把雙手洗凈，擦乾後雙手互相摩擦至溫熱，找一安靜的環境，最好是在床上；僅穿短褲，露出腿部。
1、點壓六穴：站立或者平坐在床上，雙腿平放或者自然彎曲膝部都可以。搓熱雙手，用大拇指點壓患有滑膜炎的腿部6處穴位，力度要由輕入重，至相應穴位有麻痛感為好。6處穴位順序如下：環跳穴、伏兔穴、風市穴、膝眼穴、委中穴、血海穴。每處穴位點壓2分鐘。　　
2、推按大腿：平坐在床上，雙腿平放或者自然彎曲。搓熱雙手，把患有滑膜炎的腿放平，雙手從大腿根部往膝蓋方向緩慢推按，力度由輕開始慢慢加重。做此步驟時意念集中在手推過的部位，意念氣血被手推向了膝蓋部位。推按3分鐘。　　
3. 按壓膝部：平坐在床上，患病腿平放或者自然彎曲。搓熱雙手，雙手按壓患病膝部：先左右相對按壓（左手在膝蓋左邊，右手在膝蓋右邊）1分鐘，然後上下按壓（一隻手在膝蓋上部，另一隻手在膝蓋下部）1分鐘，接著全方位的按壓膝部關節（用雙手掌心從各個角度揉按膝蓋至膝部發熱）2分鐘。做此步驟時意念集中在手和膝部接觸的部位。注意：按壓時要用手掌心使勁，類似揉面那種力道。　　
4、足腿導引：平坐在床上。以左腿患膝關節滑膜炎為例：　　
第一步，左腿膝蓋彎曲，左手握住腳趾部位，右手握住腳跟部位；　　
第二步，左手把腳趾向左方向牽引，右手把腳跟向右方向牽引，慢慢牽引到不能動為止，力度要柔和，同時配合呼吸為呼氣；　　
第三步，雙手依然握住腳趾和腳跟，慢慢牽引讓腳自然歸位，同時配合吸氣。以上第二三步重複10次。如果右腿患病反之。骨關節炎：無特效藥，三分治七分養

MR 結果是關節腔積液，2個月，有時有刺痛感，表皮淤青色，為此擔心了好久，醫生說好好休息即可，希望早點恢復

今天看醫生，也有同樣問題。MR檢查結果是肘部關節少許積液，醫生說沒關係，熱敷就可以。但是這個癥狀遷延時間太久，心裡還是不踏實。不知道該怎麼辦。

滑膜發炎，建議用藥

得治，但是不好治，慢慢等自己組織周圍吸收吧。。

膝關節積液是關節囊表面的滑膜細胞受到機械性或化學因素刺激而分泌的無菌性炎性液體，人體膝關節內正常存在3-5ml關節液體
，起到潤滑、營養軟骨的作用，其稱為關節液。而病理狀態下就稱為積液，引起滑膜細胞分泌積液的原因有上百種，所以關節腫脹有積液是關節有問題的表現，只有找到誘發積液的原因才能找到病根，徹底解決問題。找醫生看病，實際上就是去使用各種方法找到原因，針對原因採取治療措施才是醫療診治的本質。

積液有八個月了，熱敷，但一直上班，不能有效休息，還沒消除積液。