確診懷孕後應該做哪些事情?

對於剛剛確診懷孕以後的手續辦理、醫院產檢、飲食、護膚等相關事項表示一無所知,到什麼時候該做什麼樣的事情?經驗人士來給說說吧。


第一次受邀請,受寵若驚。肚裡的貨已經在前兩個回答倒得差不多了。
作為懷孕的親歷者,你覺得最值得分享的經驗或者技巧是什麼?
為什麼中國人是一個團隊帶一個孩子,外國人是一個人帶一個團隊的孩子?
還是列點補充一些吧。
1.兩個月之前不用去醫院,去了也是給你用試紙。有些准媽媽排卵遲,胚胎髮育慢一些還會受到醫生的各種驚嚇,在身體無不適的情況下安心養胎,少走動,多補充睡眠。
2.我所在的城市2個月就可以建檔,符合政策的寶寶可以享受免費孕檢,這裡的符合政策指的是媽媽是當地戶口,寶寶不是超生,各地的政策略有不同,請諮詢你的醫院。建檔後根據小本子上的需求定時產檢就可以了,建議一直選同一個醫生,我當時選的是著名醫院的普通醫生。
3.三個月之後帶著建檔的小本子去辦准生證,並且給肚子里的小寶寶買保險,這個非常重要,萬一寶寶早產或者出生後接受類似藍光治療,能給你省很大一筆錢。這個保險叫做未成年人社保,勾選未出生那個選項。
4.營養均衡很重要,每天要保證蔬菜、水果、奶類、堅果類的攝入量,每天一顆維生素片,我整個孕期只抽了兩次筋。
5.孕中期是最愉快的時期,我個人覺得可以短途旅行一次,因為下一次能出去旅遊起碼要小孩斷奶之後了。計劃拍孕婦照的媽媽,可以在懷孕28~32周拍,我個人覺得這時體力ok,肚型和面型是最好看的。
6.護膚,千萬不要什麼都不抹!我個人在孕期還是用之前的護膚品,因為是還可以的品牌,而且我看了成分表,沒有A酸、精油及鉛。想經濟實惠推薦直接用寶寶護膚品,如施巴,哈羅閃。有條件的媽媽用嬌韻詩、fresh。千萬不要買淘寶上鋪天蓋地的國產孕婦護膚品。我的整個孕期基本是從秋天到春天,於是每天都塗身體乳,肚子上再加防妊娠紋的東西,現在看來效果還可以。
7.可以用點隔離,氣色好對身邊的人和自己都賞心悅目,懷孕的女人最美麗真是個天大謊言。口紅類、指甲油類、還有燙染髮就不要碰了。
8.我沒有剪短髮,生產和坐月子扎兩個麻花辮,很好打理。
9.加入同月預產期的qq群,和她們閑聊是我孕期最開心的活動之一。
想到什麼再打上來。


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