買了果酸準備用來換膚，但是具體怎麼用？

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買了濃度在10%以內的果酸，想要調理一下。目前的護膚程序是：1奧爾濱滲透乳，2奧爾濱健康水，3眼霜，4悅木之源菌菇精華，5純露紙模10分鐘，6紅蓋子保濕乳
想請教這個果酸怎麼用？然後目前的護膚程序要做什麼更改嗎？使用果酸大概要多少天比較合適？使用過程中要注意些什麼？

謝邀~ 為啥突然有好多邀請。。我有點懵逼。。我能好好答得我就盡量都答啦~那些我不太了解的我就不湊熱鬧了。。以下的一些也是自己整理出來的，不是專業的~如果有不對的歡迎指出來~ 回答的話不管看得人多不多還是想認真回答的哈哈，想寫刷酸文好久了，沒人看也留著以後說不定會用到～

1、先來科普一下什麼是刷酸：
刷酸不是真的刷啊！主要就是使用一些帶有各種酸類的精華或者面霜之類的東西。市面上主要的酸有水楊酸，果酸，杏仁酸。我用過的主要是杏仁酸和水楊酸，果酸只用過身體乳。主要是以前做過一些關於果酸的功課

很多地方都寫過果酸的刺激程度會大於水楊酸等其他護膚品中常見的酸，的確是有依據的。水楊酸和果酸的區別在於：水楊酸是脂溶性的，可以深入毛孔更好地改善毛孔堵塞，卻不容易傷害真皮組織。同時具有鎮定消炎的作用，更適合油皮痘皮使用，針對黑頭，粉刺，閉口。果酸是水溶性的，在去除廢棄角質的同時促進真皮層中膠原纖維生長。更適合偏乾性皮膚以及成熟皮膚使用。

同樣因為果酸的特殊性，濃度較低的果酸（通常認為是低於10%），大多隻具有保濕的作用。高於10%才有調理角質的作用。當然也不易過高。

因為不清楚題主買的是哪款果酸，所以也不能判斷它的刺激程度。即便是同濃度的酸，不同的配方的效果也差距很大。對於我們這些業餘在家自己使用的消費者來說，選擇含有酸類產品的主要就是看刺激與否，尤其是對第一次刷酸的人，從低濃度，或者從低刺激性的酸比如杏仁酸用起會更好。

2、該如何選擇適合自己的酸類產品？

我是屬於薄皮卻耐操型，油痘皮。所以我是拒絕全臉刷的。。因為我的臉頰皮膚非常之薄，紅血絲矚目。所以薄皮紅血絲嚴重的同學請慎重考慮自己要不要刷酸。針對閉口粉刺我的感覺是水楊酸效果最好。最有名的應該是寶拉大媽的這個了，很適合題主這種新手~我了解最多的也是它所以就用它說說該如何選擇適合自己的酸吧

非常耿直的配方，成分簡單。使用感像寶拉的任何一款產品一樣，恩。。不怎麼樣。。但是效果還是很贊的

寶拉系列水楊酸分了好多種，我自己都有些懵，以下是官方給出的介紹
1、 2%BHA Liquid（任何膚質）這個就是我們平時知道的圖片那款啦
2、 2%BHA Gel （油皮）
3、 2%BHA Lotion （干皮）
4、 1%BHA GEL（混油）
5、 1%BHA Lotion （所有皮膚）

關於如何選擇，城牆皮強推2%，效果比1%好了不止一點。對於大部分酸類產品，同濃度強度一般都是Liquid &> Gel &> Lotion。就像第二個 2%的Gel，官方說是給油皮但是實際很粘膩。其實寶拉的Liquid也有種蜜汁粘膩感，真的對他家使用干無力吐槽。。所以建議直接選Liquid 就ok~

3、如何刷酸

很多新手把刷酸想的很嚇人，感覺一不小心就會爛臉，其實並沒有那麼誇張。一般的不敏感皮，厚皮，用刷酸來針對一些皮膚問題效果真的不錯。頻率根據需要以及產品的強度，可以隔天一次，或者一周做一次連續兩天的。這個主要還是要具體根據產品做做功課了。白天就不要刷啦～避開紫外線，也給皮膚一個修復的時間。不要太過高估自己的皮膚連續刷酸太久，畢竟角質層損傷想要恢復很難了。可以全臉刷或者只刷自己需要的地方比如額頭鼻子之類的。有傷口的話建議先等傷口愈合，畢竟很痛的啊！

需要注意的就是：

1、選擇一些成分簡單的護膚品，做好保濕。我在刷酸的時間裡一般會停用功能性的護膚品，比如美白，緊緻，去角質之類的東西。我很喜歡的一套就是HABA的g露+sq油組合～搭配刷酸完全沒有起皮困擾，同時又有一些修復作用。油皮干皮都可以使用，不用擔心油皮用了會起閉口～完全不會！

2、做好防晒。刷酸期間一定要記得做好防晒，尤其是果酸和水楊酸。防晒就不在這裡推薦了，有很多大神也寫過防晒文，改天如果有時間我也會好好總結一下我用過的一些防晒～（主要是懶）

恩拖了好幾天寫出來的。。想到再補充好了看我寫的那麼辛苦就給我點個贊好嗎(′?????ω?????`)

我估計你是不清楚自己膚質的，你還敢自己煥膚？？？瘋了嗎？？？這玩意兒別亂來好嗎！

你確定你真的需要刷酸？

謝邀。
首先我想說下，如果你覺得你的角質層很厚，容易長閉口，平常稍微不注意清潔就容易長痘痘（不是姨媽痘不是火氣痘等），上妝總是覺得不對勁不服帖但皮膚不幹也不油，這樣才可以考慮刷酸哈。
然後呢，對臉部刷酸來講，果酸還是略比杏仁酸水楊酸這種稍刺激一丟丟的，如果你皮膚比較敏感的話我建議不要天天做，大概是做一休一，或者做二休一，看你皮膚不好的程度啦！
至於日常護膚，其實不需要怎麼改變，因為酸性物質一般會帶走皮膚的水分，酸濃度越高你用起來可能就會覺得比平時更干，所以刷酸的時候可以適當添加保濕精華or護膚步驟後做加強保濕的面膜這樣就好啦~ 有條件的話我建議刷酸過程中盡量用溫和的水乳霜之類，這樣更不容易出意外~

ps值得注意的是，刷酸是一個漫長的過程，有的人可能一兩周見效，而有的人甚至要半年以上，刷酸的過程中可能會出現面頰輕微泛紅、閉口突然變多、痘痘冒出來、皮膚乾燥蛻皮等現象，只要不是特別嚴重的都是正常現象，理智對待啦！看有的人刷酸冒幾顆痘就吐槽假貨無效也是醉醉的啦！

pps窩的微博兒是@素素舞汁歡迎圍觀歡迎交盆友啦啦啦~

本來想說讓你準備好撥打120的，不過看到才10%的濃度也是醉了，芯絲翠乳液還12%濃度呢。你這10%濃度還換膚？

真要煥膚……不要自己操作的好！10%……還以內……那也就是算作為煥膚前的肌膚準備……

取適量GlyMed Plus Gentle Facial Wash 放在手心處，與溫水混合輕柔的打出泡沫，然後進行潔面，溫柔的按摩需要清潔的區域，用溫水洗凈潔面乳後，擦拭乾凈即可。徹底清潔肌膚後，取少量Facial Hydrator 均勻塗於面部和手背部。此款精華每次只需使用很小量就能達到最佳效果。

1. 調節皮膚PH值增加皮膚對果酸的耐受性

2. 調節細胞內環境增強皮膚自我修復能力

3. 改善膚色不均的問題使煥膚更加均勻

如果沒有什麼特別反映……一周後就可以去用超過百分之十的果酸進行煥膚了……

前面有段時間入手了dr.wu的杏仁酸精華液準備進行果酸換膚的工作，他家的產品介紹上面是這樣指導使用的：潔面程序—保濕噴霧—杏仁酸—水—乳或面霜—防晒。6%的可以天天用，不過我心比較狠，入手的18%的，所以在初期的使用過程中間是用2天休息2天，但是還是明顯的感覺到皮膚干、緊繃，所以在進行了一系列的補水修復工作以後改為了，用1天休息2天。堅持使用的結果是被人贊皮膚透亮、毛孔也有縮小、白凈。刷酸是個技術活一定一定要注意分寸和修復。

為什麼要用？