籃球怎麼能練好背後左右手交替運球?

我背後的左右手交替運球總是做不好,我能交替運個一兩次在背後。但是動作不太自然,上半身會不自覺的向後傾一點,雙腳也會向內側彎曲一點,就是身體有點不太自然。


對著牆拍 近距離 遠距離, 這是找手感的最好的方法


一個字,練。


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