如果被當成病人抓進精神病醫院，如何證明自己不是精神病人呢？

12-19

一名叫格雷?貝克的記者去義大利採訪了三個特殊的人物。

事情是這樣的︰一名負責運送精神病人的司機因為疏忽，中途讓三名患者逃掉了。為了不至於丟掉工作，他把車開到一個巴士站，許諾可以免費搭車。

最後，他把乘客中的三個人充作患者送進了醫院。

格雷?貝克關心的不是這個故事，他想了解的是，這三個人是通過什麼方式證明自己，從而成功走出精神病院的。

下面是他對甲的採訪︰

　　格︰當你被關進精神病院時，你想了些什麼辦法來解救自己呢？
　　甲︰我想，要想走出去，首先得證明自己沒有精神病。
　　格︰你是怎樣證明的？
　　甲︰我說:「地球是圓的」，這句話是真理。我想，講真理的人總不會被當成是精神病吧！
　　格︰最後你成功了嗎？
　　甲︰沒有。當我第14次說這句話的時候，護理人員就在我屁股上注射了一針。

下面是對乙的採訪︰

　　格︰你是怎麼走出精神病院的？
　　乙︰我和甲是被丙救出來的。他成功走出精神病院，報了警。
　　格︰當時，你是否想辦法逃出去呢？
　　乙︰是的，我告訴他們我是社會學家。我說我知道美國前總統是柯林頓，英國前首相是布萊爾。當我說到南太平洋各島國領袖的名字時，他們就給我打了一針。我就再也不敢講下去了！
　　格︰那丙是怎樣把你們救出去的？
　　乙︰他進來之後，什麼話也不說。該吃飯的時候吃飯，該睡覺的時候睡覺。當醫護人員給他刮臉的時候，他會說聲謝謝。第28天的時候，他們就讓他出院了。

格雷?貝克在評論里發表這樣的感慨︰

一個正常人想證明自己的正常，是非常困難的。也許只有不試圖去證明的人，才稱得上是一個正常人。

謝@江天邀

雖然你是抱著惡搞我的心態邀請的，但是我覺得應該認真答一下

首先對於高票答案中的（10）提出疑問：

（10）可以與躁狂症(他們都很聰明)患者交朋友，遠離抑鬱症病患（這類人極度自私）

查了半天發現躁狂症在DSM-4裡面已經被併入雙相障礙了……

以情緒高漲或易激惹為主，並至少有下列三項（若僅為易激惹，至少需四項）：
①　注意力不集中或隨境轉移；
②　語量增多；
③　思維奔逸（語速增快、言語迫促等）、聯想加快或意念飄忽的體驗；
④　自我評價過高或誇大；
⑤　精力充沛、不感疲乏、活動增多、難以安靜，或不斷改變計劃和活動；
⑥　魯莽行為（如揮霍、不負責任、或不計後果的行為等）；
⑦　睡眠需要減少；
⑧　性慾亢進。

我不知道「躁鬱症患者都很聰明」的說法是怎麼來的，同樣，我認為「抑鬱症患者極度自私」的說法也是一派胡言，啊，一派胡言，我感到十分氣憤。

對於題主的問題，這個要分情況討論。
1.如果是被誤診，正常表現就行，半個月就能出院了；
2.如果是因為某種原因被強制送入，就不要考慮出來的問題了，撅腚權……呸，決定權不在你手上。
最後，不要向任何人強調你是個正常人，一句話都不說，這是最好的。

應 @許明亮建議，貼上羅森漢恩實驗。

　　1973年，美國斯坦福大學的研究者Rosenhan做了一個著名的實驗。羅森漢恩招募了8個人來做假病人。8個假病人由1名研究生、3名心理學家、1名兒科醫生、1名精神病學家、1名畫家、1名家庭主婦組成。他們要完成的任務是把自己送進12所精神病院。到了醫院後，所有假病人都說相同的指導語，他們說自己能聽到「轟」和「砰」等聲音，除了這個癥狀外，所有被試的言語和行為完全正常，並且提供給醫院的信息都是真實的。結果，除一人外，其餘被試均被診斷為「精神分裂症」。
羅森漢恩實驗（RosenhanExperiment）是1973年美國心理學家大衛·羅森漢恩關於檢驗美國精神病患鑒定標準的一項著名實驗，併當年發布在《科學》雜誌上。這項研究被認為是對精神病患鑒定標準的重要批判。
一旦進入醫院，所有被試不再表現任何癥狀，行為完全正常。被試不知道自己什麼時候能夠被釋放，直到醫務人員認為他們已經恢復正常才能出院。在這段時間，被試會把自己的經歷記錄下來。
　　最初，被試們試圖隱藏記錄的行為，後來他們發現這種隱藏完全沒有必要，因為「記錄行為」本身被認為是他們精神病的另外一個癥狀。而他們在院內的行為完全正常：與醫務人員合作，接受所有的藥物治療（但藥物不下咽，扔到廁所里衝掉）。
　　結果，在研究中出現了關鍵的發現：沒有任何一個假病人被任何一個醫務人員識破！當這些人出院後，他們的心理狀況被認為是「精神病恢復期」而記錄在他們的病歷中。除此之外，還有許多其他有趣的發現。
　　當精神病醫院的醫生、忽視和其他工作人員沒能鑒別出加病人時，其他的真病人卻不那麼容易被欺騙。在3個假病人所在的醫院，118個真病人中的35個對被試表示懷疑，他們懷疑被試不是真正的精神病人：「你不是瘋子！你是記者或編輯，你們是來檢查醫院的！」
　　在精神病院里，病人與醫務人員之間的交流是很少的，而且常常是古怪的，雙方几乎沒有任何實際的交流。同時對此形成鮮明對比的是精神藥物的濫用。在研究中，醫院共發給這8個假病人2100片藥物（眾所周知，精神藥物的副作用是非常大的）。當然被試沒有吃這些葯，但他們注意到，許多真正的病人也偷偷把他們的藥片扔到廁所里。另外一個奇聞是：一位護士，她的制服沒有系扣，在白天病房裡滿屋子的男病人面前調整自己的胸罩。當然這不是她有意挑逗，根據被試報告，她只是沒有把精神病人當成真正的人來看待。
　　羅森漢恩的研究有力地證明了在精神衛生機構中正常人不能與真正的精神病人區別開來。事實上，精神病學專業人員具有一種刻板印象，傾向於忽略病人的個性化特徵，並直接給病人貼上精神病學的診斷標籤，在病人被貼上如「精神分裂症」的標籤後，醫務人員對其所有行為都歸因於標籤，因此，對被試的記錄行為缺乏關注和懷疑，只把它當成精神病標籤的另一個行為的證據。並且，醫務人員傾向與忽略影響病人的環境因素（對病人的行為具有完全內部歸因的傾向）。對於假病人所提供的完全真實且正常的個人歷史，他們給出完全精神病學的解釋。
　　他的研究發表後，震動了精神病學專業領域，這個研究說明了兩個關鍵因素：第一、在精神病機構中正常人並不能與精神病人區別開；第二、揭示了診斷標籤的危險性，一個人一旦被貼上精神病學意義的標籤，這個標籤將掩蓋這個人所有的其它特徵，所有行為和人格特徵都會被歸因於標籤障礙。
　　之後，為了驗證他自己的論斷，他通知精神病院的醫務人員，在未來的三個月內，會有一些假病人將試圖進入他們的醫院。結果三個月之後，193人被確認是假病人，然而羅森漢恩在這三個月內竟然沒有派任何假病人去醫院！「這個實驗是很有教育意義的」，羅森漢恩說，「讓任何一個診斷過程本身出現這麼多錯誤時，它當然不會是一個讓人放心的診斷過程。」事實上，從心理學角度來看，精神病學診斷的效度是非常值得懷疑的。 Rosenhan將這個看似荒謬的研究結果以』On being sane in insane places』（當正常人在不正常的地方）為題，發表在頂級學術期刊《科學》（Science）上，引起心理學界和精神病學界的轟動和強烈關注。

在美國：
1.你每天獨立的讀書，以顯示你的冷靜和智慧
護士記錄：不合群，明顯反社會傾向
2.你和其他病人很友好的相處
護士記錄：和精神病玩的好，進一步確診
3.主動幫助醫護人員進行一些事情的處理
護士記錄：在這樣精神病院這樣的環境內如此「樂於助人」，不現實的趨好，表演型人格
4.主動服藥，乖乖聽話
護士記錄：治療初步有成效，繼續保持治療方式
5.不主動服藥
護士記錄：缺乏自知力，病情進一步惡化

在中國：
家裡窮困，再無力支撐醫療費用。
院長批示：治療已進入康復期，可出院。

以上都是開玩笑的，雖然這個玩笑曾經被開成一本暢銷書《瘋狂心理學》。
如果我被關進去，首先我會裝瘋，看到各種幻覺，然後聽從醫生指揮吃藥，幾天之後和醫生聊一下，很神奇的幻覺消失了，感謝醫生，讓家裡人送一面「當代神醫」的錦旗來，然後就可以出院了。

之前某校友總結了正常人進入精神病院須知：
（1）保持冷靜（你可能是被家人騙進醫院，也可能是被強行要求入院的）

（2）正常人進入精神病院一般情況下可能被誤認為是躁狂症

（3）不要害怕有人會傷害你 (想客服恐懼可以嘗試服從)

（4）醫生和病人永遠不會成為朋友，切記

（5）不要太執著的對任何人特別是醫生稱自己沒病

（6）試著在病區內交一個知心朋友（看運氣，這條可以跳過）

（7）病區裡面有很多有知識有修養的人，多多和他們聊天

（8）千萬不要糾纏醫生要求出院（牆上寫著反覆糾纏醫務人員出院者是暴力行為的先兆&>_&<#）

（9）病區內很多人由於患病思維都不太正常(例如：躁狂症患者有可能會偷襲你，強迫症的患者可能會藏你的眼鏡) 要學會忘記一些不愉快的事

（10）可以與躁狂症(他們都很聰明)患者交朋友，遠離抑鬱症病患（這類人極度自私）

(11)極度無聊時可以找輕度的精神分裂症患者玩（遊戲規則是:扮演他想像中的角色警告:切忌違反遊戲規則）

(12）最有可能被服用的藥物是維思通（藥品說明書詳見百度知道）在醫生加大劑量後，你可能會感覺視力模糊，男生可能還會感覺陽痿...

（13）和護士、護工搞好關係

（14）病區內的作息時間表
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AM 6點起床
AM 10點半吃藥
AM 11點吃中飯
PM 2點半家屬探望時間
PM 6點吃晚飯
PM 7點服藥
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（15）病區內可以進行的娛樂活動有跑步（小跑）、看報、看書、下棋、鬥地主、唱歌（切忌醫生查房的時候不要唱）

（16）自己的書一般藏在枕頭或床墊底下

(17)每周五可以洗澡，一般是比較開心的時刻

（18）家人來看望時一定要裝可憐

（19）乖乖的一般14天左右就可以出院，做不到第（5）、（8）條則很難說你哪天出院了

（20）裡面沒有鏡子，自戀的人可能會覺得很無聊

（21）嘗試鍛煉身體

（22）極度無聊時，可以嘗試嚇哭一個實習MM(當然也要付出代價:( )//此條可以略過

（23）裡面可能有很一些年輕漂亮的實習護士MM: )（記住是實習護士而不是正式的護士），試著和她們聊天，你的心情會好很多!

（24）裡面一些素質低下的護工可能蠻不講理，不用理會他們

（25）遠離一個長的象小豬的護士，她為人很刻薄

（26）可以向家人要一個MP3

（27）病區內如果進入一、兩個中度躁狂症病患嘗試和他們聊天你會發覺很有意思

(28)你在裡面才能真正體會匈牙利詩人裴多菲的詩---- 生命誠可貴愛情價更高若為自由故兩者皆可拋

（29）出院後，切忌對醫生說自己沒病否則要吃半年的葯

內容系轉載，原帖由「維思通」發表於西祠衚衕，原帖地址：正常人進入南京腦科醫院（住院部）後需要注意的若干問題（整理中）

本人准大三心理系學生一名，在暑假前剛好去了本地精神病院見習，雖然可能會偏題，但還是想回答這個問題，以下是本人的所見所聞，若有不專業或不好的地方，還請見諒。
（因為安排問題，這裡主要討論精神分裂症）

這個問題我們也問過主任，當時主任的回復是，一般不會誤診精神病，因為當有病人來的時候，會有2名或以上的精神病醫生去問診，通過與病人的溝通確定其話語，行為，表情等方面是否正常。經過初步檢查後，就會排除其他病徵，（排除生理上引起的疾病還有其他並發的精神病），就以精神分裂症為例，它有9個（貌似是），起碼要符合兩個並排除其他病徵才確診為精神分裂症。
當時醫生也說，儘管他工作了30年，想裝病也很難。而且他還說到，對於某些病人，還會讓他進入一個房間，通過單向玻璃進行觀察（從裡面來不到外面，但能從外面看到裡面那種。不過這也是醫生說而已，並沒有看到過有類似的房間。）

除了跟病人聊之外，還會跟家人朋友聊病人的病情。（對於那些被警察綁著進來的病人，我也不知道醫生怎麼處理）根據家人或朋友描述的情況來判定其是否需要住院。
沒說錯，是看其是否需要住院——記得老師在課堂上講過精神衛生法的幾點，醫生也說過：要麼病人自己過來看病，要麼對社會存在危害性，否則都不能讓其住院。
不僅如此，在確定住院前還要簽一堆的文件，醫生還會耐心地告訴家屬可能發生的情況，當時看到一對年老的父母送兒子過來，然後醫生和家屬聊了半小時以上。

好了，上面說完一般不會「被精神病」的情況，下面聊聊真的進去了怎麼證明。

看到有很多轉自丁香醫生的答案，那個答得確實很不錯，那我就說說我看法吧。
1.進去後，醫生會過來問你問題，這時候，不用緊張，醫生問什麼就答什麼，不適宜太短或太長，注意，要說到點上，別隨意地轉移話題。要有面部表情，說到開心和不開心的事的時候要露出相應的表情。醫生也會考察記憶，通常我們就問病人「你是怎麼進來的」，面對這種情況如實回答就好了。
2.遵守裡面的規則。其實也沒有多少規則（看起來是這樣）反正別鬧就行，有興趣的話還可以跟真的精神病人聊天，會發展他們的回答很有趣。
3.千萬別發生衝突，或者說有攻擊性的言語。（如果不想被綁在床上再被扣個鎖的話，那就不要出現攻擊性的行為或言語）
4.（如果可以的話）主動幫護士姐姐打掃，那裡每天都要打掃的，然而，只有病情沒那麼嚴重的病人才有幫忙打掃的機會。
5.有機會多和護士聊聊，醫生只有在查病房的時候在，其他時間都是護士在處理事情的。
6.一般是不能打電話的，起碼我們見習生不能拿電話出來。不過貌似可以寫信，反正聯繫家屬或朋友過來幫忙證明自己沒病（也就是沒怪異行為）也是可行的。

最後說一下如果進入後要注意的幾點
1.堅持鍛煉。畢竟有可能要吃藥，副作用肯定是有的。醫生也說，現在最先進的治療技術就是藥物治療。別小看這個葯，吃夠4年後再用3年慢慢減葯，中間停了葯就重新算。另外，醫院裡面有很重的藥水味，聞多了就不舒服。
2.可以的話不要做MECT（中文是什麼我忘了），原理是通過電流將腦內的神經遞質重組，讓其重新達到一個平衡（正常）的狀態。不過做了之後會失去一段記憶。而且，500元一次！
3.最好不要頂撞醫生。（儘管我們是見習的，儘管部分病人知道我們是見習的，但他們也不會去頂撞我們，頂多是不理會我們）
4.這個也不算注意事項，倒是我問很多病人「現在你最想做什麼」的時候，碰到的回答都是想出院，但與其繼續交流，都能判斷出有病的。

好了，該回答的就這麼多，雖然真的有點偏題，但確實，感覺這是一次不一樣的經歷。最後說兩句見習感受：
「精神病人只是有病，但智力一般沒什麼問題的，他們可以表現得比正常人還正常」（限精神分裂症）
「精神病也只是想感冒發燒一樣患病了而已，他們自身的痛苦外人體會不到，但儘管如此，也請不要拋棄他們，精神病能治，只是他們所需要的治療時間要長一點。」

403房，你又上知乎了！

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如果被當成病人抓進精神病醫院，如何證明自己不是精神病人呢？

只有一條：說人話，辦人事，別自己玩自己的，別和其他病人深交。

究竟是不是心理障礙病人自然有醫生會給你詳細診斷，如果沒有請務必報警，你遭遇的既有可能是黑心醫院，醫護人員玩忽職守。

諷刺下樓上連各種心理障礙疾病的最基本癥狀都沒搞明白。

有上面紅框內癥狀的人極有可能是精神失常/智力障礙，請遠離。

強迫症
強迫症（OCD）屬於焦慮障礙的一種類型，是一組以強迫思維和強迫行為為主要臨床表現的神經精神疾病，其特點為有意識的強迫和反強迫並存，一些毫無意義、甚至違背自己意願的想法或衝動反反覆復侵入患者的日常生活。患者雖體驗到這些想法或衝動是來源於自身，極力抵抗，但始終無法控制，二者強烈的衝突使其感到巨大的焦慮和痛苦，影響學習工作、人際交往甚至生活起居。

暴躁症
暴躁是指在一定場合受到不利於己的刺激就暴跳如雷的人格表現缺陷。

抑鬱症
抑鬱症又稱抑鬱障礙，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，是心境障礙的主要類型。臨床可見心境低落與其處境不相稱，情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，自卑抑鬱，甚至悲觀厭世，可有自殺企圖或行為；甚至發生木僵；部分病例有明顯的焦慮和運動性激越；嚴重者可出現幻覺、妄想等精神病性癥狀。每次發作持續至少2周以上、長者甚或數年，多數病例有反覆發作的傾向，每次發作大多數可以緩解，部分可有殘留癥狀或轉為慢性。

精神病
精神分裂症、狂躁抑鬱性精神病、更年期精神病、偏執性精神病及各種器質性病變伴發的精神病等。患者及家屬應和精神科醫生配合治療。
還有不少人愛把神經病與心理疾病特別是精神病等同起來，總愛用嘲笑的口吻說：你有神經病。其實是個誤區，神經病和精神病是區分開來的，精神病屬於心理疾病範圍，神經病屬於器質性病理範圍。
了解精神病的各大癥狀，可以有效做到早發現早治療，提高精神病的治癒率。
(1)思維破裂。患者思考問題時沒有中心，第1個念頭和第2個念頭之間缺乏任何聯繫，講話時前言不搭後語，顛三倒四，有頭無尾，缺乏條理。醫生完全無法與思維破裂的患者進行語言交流和進行醫療檢查。
(2)情感障礙。對親人疏遠、冷淡，甚至敵對。對一切事物表現冷淡，漠不關心，整天悶坐，胡思亂想。情感障礙明顯的患者完全失去自我管理的能力，嚴重影響進食、睡眠和休息，對患者自身的健康造成嚴重的危害。
(3)幻覺妄想。幻覺中以幻聽為多，患者聽到空中或房上有人對她講話，或聽到一些人議論她。患者的行為常常受到幻覺的影響，甚至服從幻覺的「指令」做出一些危險動作。幻覺妄想可導致突發行為改變，會突然出現自殺、自傷、衝動、出走、無自知力等精神癥狀。

神經病
頭痛、頭暈、睡眠不正常、震顫、行走不穩定、下膠癱瘓、半身不遂、肢體麻木、抽風、昏迷、大小便不能自己控制、肌肉萎縮以及無力等均是最常見的表現。
概括地說，可以將癥狀分為兩類：一類是刺激癥狀，表現為疼痛、麻木；另一類是破壞癥狀，表現為癱瘓。
神經病與精神病常可並存，如散發性腦炎往往以精神癥狀為首發癥狀，麻痹痴呆患者也可早期即出現神經癥狀。但這種精神失常和精神病人的精神失常有所不同，醫生根據癥狀、檢查以及各種化驗等可以把這兩者區別開來。

在無其他精神疾病的情況下，
暴躁症或抑鬱症患者的思維都是正常的，
只是與常人相比更衝動、更容易憤怒以及抑鬱症患者更容易悲傷失落，
強迫症無法克服自身潛意識下思考和行為。
這三種基本上不會進行住院治療，在門診就可以完成治療。

謝邀

首先保持冷靜……是必須的，我指的是不要癲狂的掙扎和反抗

但也不能表現的太無所謂，都要被帶走了，誰還一副沒事兒人的樣子(′×ω×`)

這時候要說，你們沒有拘留證，我要報警了！

萬一你們只是穿著制服之類的騙子怎麼辦，我要打電話驗證……

我可以接受精神鑒定，但你們不能強行帶走我，你們不能以精神狀態不明的情況下強行限制人身自由，而且我現在的狀態不覺得自己有邏輯混亂的特徵……

精神病人一般來說是有幻視幻聽等一系列幻覺，這算不嚴重的

《美麗心靈》里的納什的精神分裂算是比較嚴重的，無意識中的某些沉睡的具有特徵的人格被喚醒，伴隨幻聽幻視幻觸之類的，就跟拍電影似的……

人格分裂，這往往伴隨這姿態轉換，《鑒謊》里有一集就是，整個人的字體和姿勢面貌瞬間切換

最主要的是，精神病人需要被隔離治療的原因是因為他們在接受信息上與非精神病人存在一定程度的偏差，這種偏差會讓人沖滿壓力，恐懼，焦躁變得具有攻擊性

我見過的良性精分真的只有美劇《罪案第六感》了，精分出阿尼瑪／阿尼姆斯……這種人生贏家……宅系真想燒燒燒(? ??_??)?

最後

謝邀@妖叔

爪機註定召喚失敗(?ω?)

直接跟醫生說，家裡窮，沒錢，炒股虧了，欠債幾百萬，希望醫院發善心減免醫藥費，分分鐘給你丟大馬路上。

轉自丁香醫生
http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MjA1ODMxMDQwMQ==mid=222199544idx=1sn=b060d177bf503cefc18d903c6a7f29aa#rd

剛開始是被父母騙到裡面的。開始心裡是恨不得父母被車撞死，後來又希望父母平平安安，不然誰接我回家，後來想開了，父母還是被車撞死吧，畢竟不交錢之後，自然而然就會被釋放的。

最近寫的一篇專欄文章可能會幫到你！

作者：不務正業的外科醫生
鏈接：知乎專欄
來源：知乎
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如何證明自己沒有精神病？

如何證明自己沒有精神病，來到了一個有趣的部分。其實人們很早就關注這個問題了，也有許多人在研究這一課題，最著名的要屬Rosenhan 實驗，不得不提。

1968年到1972年，斯坦福大學心理學教授 David Rosenhan 做了一個著名的「 Rosenhan 實驗」。他安排8位正常人前往各家精神病院就診，居然都得出了輕度精神障礙的診斷。

於是Rosenhan認為：以現行精神病診斷標準，沒有什麼絕對的證據可以證明一個人是健康人還是精神病人。值得注意到，關於Rosenhan 的實驗報告發表後引起其中一家被測醫院的抗議。這家病院稱他們從來沒有誤診過。 Rosenhan 於是公開建議，他在隨後3個月里會派幾個假病人去這家病院求診，看病院能不能把這幾個假病人認出來。接下來的3個月，這家病院接待了193位病人。其中19人被院方甄別為可能是 Rosenhan 派來的實驗者。但實際上 Rosenhan 沒有派去任何人。

那麼為什麼精神病會導致誤診？因為缺乏客觀的證據。所有的診斷都是醫生憑藉對患者癥狀的理解，做出的主觀判斷。而不像其他器質性疾病有著客觀的診斷依據，比如你肚子里長了個瘤子，血液里白細胞減低，血管被堵塞，骨頭裂了縫。這些直觀的依據是不容置疑的，也是診斷必不可少的工具。但是精神疾病完全沒有這些，倘若有，就不能稱為原發的精神疾病，而是其他疾病繼發的精神癥狀。

因此，對於Rosenhan 的實驗報告我們不難理解。現在雖然有了種類繁多的診斷精神疾病的量表，也就是讓患者或者家屬在幾頁紙的試卷上打勾打叉。還有準備了許多問題是評價患者回答問題的真實性，有人稱之為「詐病指數」，也就是說這些問題如果你選擇了某些不合理和自我矛盾的選項，則說明你是胡亂作答或者有意為之。即使加入了這些修正的問方法，精神病的診斷依然並不清晰。

如何逃出精神病院？

有人問，假如我被陷害或者誤解進入了精神病院，如何才能逃出來，沒有病的我吃藥會不會讓我變傻?

首先，這是一個偽命題，你認為自己沒病不代表真的沒病，很多病人最初都難以直面自己的精神問題，通過治療才慢慢的接受了自己的精神問題，最後慢慢的獲得康復。而認識到自己精神問題主動求醫往往表示，精神疾病沒有到最嚴重的地步。

哈哈，可能這個不是你最關心的。你想知道如果真的被誣陷了如何逃出來。有許多網友都腦洞大開說了自己的「越獄」方法。但是，從身邊的精神科醫生那裡了解到，最靠譜的方法還是表現了正常一些，尤其是能表現出正常的社會屬性。這樣的人就會被認為並且好轉，可以融入社會生活，這樣的病完全可以出院在家治療。以上說的都是正常情況，但如果你真是被誣陷的，或者惹了某個巨大的後台，那就不好說了。

歡迎關注我和我的知乎專欄，帶你走進醫學的世界。

知乎專欄

我來個陰謀論的假設吧，
1，你是正常人
2，你被抓進了精神病院
那正常人為什麼會被抓緊去呢？
按照劇情的走嚮應該是某大佬想讓你進去，而這樣的人你基本都是惹不起的，所以你只有兩個選擇了
1，安安靜靜的生活
2，製造個大新聞，引起媒體關注，大佬也沒辦法啊
那麼問題來了，你該製造什麼大新聞呢～

不需要證明，你只要說自己沒錢，並且家人也負擔不起費用就可以了。

精神病收容、戒毒等等雖然是強制性的，但都是收費的。考慮到政府這方面補貼上的壓力，一般不交錢是不會讓你進去的。

如何證明自己不是精神病？
這個問題其實包含了兩種情況：

①一種是，被抓後已經被定性為精神病並在精神病院生活過程中尋求證明自己的方法；
②在剛被被抓進去時，就及時證明自己不是精神病，不至於到住院觀察的程度。

樓上很多的答案都是在說第一種情況下的，我就不再錦上添花了，就談談如何實現第二種情況吧。

我們首先假設出來場景，
你被人抓到精神病醫院了，負責診斷你的醫生說「你患有精神病」。

該如何做。
比如一句話：「我給你錢，你說要多少(放過我，我還要過正常的生活)。」
這樣，不管是利益衝突方面還是思維邏輯方面，你不被確診為精神病患者的概率都會提高許多。
並不是說這樣就一定可行了，只是，相對於絞盡腦汁尋求證明自己，這個方法能帶給你更多被釋放的可能性。

但是！
其實大家一開始就忽略了一點，一個最好的辦法。
我們都忽略了那個抓你進精神病院的人。
為何要被動的等到被抓進精神病院，去向那個醫生證明自己是正常人呢？
或者，
比如，被抓的一開始，就給抓你的那個人錢，在你能承受的範圍內，讓他放了你。

還是那四個字，及時止損。

如果可以，一個正常人還是不要費力證明自己正常了，畢竟說著說著自己都信了的人還是很少的。

找別人證明自己不是精神病都比自己去證明要強得多。

共產黨萬歲！

讓世界超過一半人成為精神病，然後你們這些人就可以認定剩餘的人為精神病了。

好好吃飯，睡覺，自己找事做，enjoy the peace. 那是唯一的機會。任何過度表達都會被當作精神癥狀。

大家好，我是國內某醫院精神科醫師，真名保密（怕被領導追究不務正業），日常工作就是接觸各種各樣的病人（其實他們沒你想像中的那麼可怕）、寫病歷寫報告寫論文，寫著寫著就寫偏了題。

今天，很榮幸受邀回答這個關於精神病的問題。現在社會，每個人壓力都很大，輕度的精神疾病如憂鬱症、孤獨症、焦慮症等心理障礙病人更是像感冒一樣普遍，所以如果你被抓進去了，其實這事兒從本質上來講沒毛病……

你覺得他們是精神病，其實精神病還覺得你是精神病呢。

不要懷疑自己沒病啊，總有一款病症適合你。

不信是吧，來看下這些案例：

1、現實版《盜夢空間》，神秘建築內離奇失蹤案頻發

真相背後，卻只不過是他實踐自己狂想理論的小小實驗

2、比《24個比利》更分裂

為了瘋狂的越獄構想，幾乎不吝於把自己吃掉的扭曲惡魔

3、你也是蘑菇嗎？天才歌者的神秘吟唱

人類文明是高級文明下的「螞蟻生態觀察記錄」

……

為了避免被說成打廣告，我是不會告訴你這些案例出自一本書《19個精神病》的，如果想知道那本書的名字，大家可以私信我，私信我我也不會告訴你這本書叫《19個精神病》。

謝邀，以上~

汪！