吃泡麵到底是會胖還是瘦？

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因為一直關注youtube上一個超級能吃的日本妹子叫木下ゆうか。反正這妹子吃東西超級厲害200個壽司100個漢堡（沒吃完。好像吃了50+）之類的。感覺有能把家裡吃窮的氣勢。也看她經常吃泡麵。但是超！級！瘦！不過我更願意相信是體質原因嗯。求科普

吃速食麵會胖還是瘦的問題是，瘦子拿它當主食，胖子拿它當零食。

你都不知道事後她有沒有手指扣喉吐掉

夜宵每天吃泡麵，一個暑假成功胖了20斤的路過

我軍訓的時候頓頓吃一個泡麵
天天累個半死
最後

胖了兩斤

你只看到她吃，人家背後說不定去跑鐵人三項，整天泡在健身房，沒事就練瑜伽呢，這絕對不是體質的問題，是懶的問題

她有甲亢

偶爾這麼吃一頓胖不了多少，因為身體一次只能吸收這麼多。

這個好像要看吃的什麼泡麵以及整體的生活習慣問題。
比方說日版日清76g裝的杯麵，一天三頓，一頓一杯，正常食用，什麼方腿芝士蔬菜都不加，每天不加餐也不吃零食的情況是每餐350大卡左右，脂質15.4g，每日1050大卡的攝入量和46.2的脂質並不算很高。
如果這麼吃一個月，八成能瘦，但是，但是，八成營養不良。
而且消化系統構造清奇的木下也不是只吃泡麵。以她節目中的飲食來看，泡麵應該算是熱量小的。二次油炸原味雞還沾楓糖的那次，那桶原味雞肯定能抵過十盒這樣的泡麵。

高中生。我就是吃泡麵瘦的10斤...我也不知道為什麼..慢慢的就瘦了。回家正常飲食後又胖了

如果你吃泡麵加餐。。肯定是會胖的。
如果你當主食吃，要看你平時的飲食結構和飯量。泡麵這東西屬於營養密度很低的東西，長時間吃必然導致多種去營養素的缺乏、能量過剩。

答案絕對是會！我身高166，上大學前從不吃肉，大一開始吃肉到了100零幾。大一升大二的時候有一個月瘋狂吃泡麵，有天半夜爬起來吃，兩包！結果就是體重現在到了120多，但是自己懶得運動，又是吃貨，沒減下去。所以再也沒像大二的時候那樣吃泡麵了，現在偶爾吃一次火雞面，還可以，不增加體重。

每周吃三五次泡麵連續一年瘦了三公斤的路過。

木下妹子的胃是橡皮胃哦，可以把胃撐的很大，吃飽的時候整個肚子都被胃佔滿。有一集視頻是木下吃完100個壽司去做體檢。這是能吃很多的原因。至於為什麼吃不胖，誰知道呢，反正有點羨慕( ￣? ￣ )。

我覺得個人體質問題吧～消化不好～你別看她瘦，沒準她體脂率還蠻高的呢～