從心理學角度上來說,夢的作用是什麼?

仍如弗洛伊德所說,夢是為了滿足個人的願望么?


特別想說一個自己的經歷,從一個普通人的角度。
我特別能做夢,在我記憶中幾乎沒有不做夢的夜晚,千奇百怪,但我要說的是其中一個夢,連續劇,到目前為止前後持續了14年,從我上大學開始,到如今大學畢業9年。
先說背景:我從小父母感情不和,一開始小吵,後來大吵,再到大打出手,在農村嘛,只要沒出人命就沒人管,只是提供了飯後談資而已,可是對於身處其中的我來說,絕對是噩夢一般的經歷。從上小學開始他們就時不時的吵,剛開始我害怕啊,我就哭,我小時候特別愛哭,就是他們沒吵架時一點小事就會哭,我想可能一方面我天性敏感,另一方面就是一種發泄吧;後來到了初中,高中,在他們吵架時我就哭的少了,是習慣了嗎?不是,不哭只是表象,內心的恐懼卻是越來越大,就像有人抓住我的心臟一樣,渾身顫抖,冷汗直冒,他們吵一架,我也累的渾身虛脫。他們吵的越來越頻繁,家庭氛圍可想而知,他們心情不好,一點小事不入他們的眼就能引起軒然大波,我每天都心驚膽戰,小心翼翼,巴不得自己找個地縫躲起來。高中時住校半月回家一次,可我經常幾個月才回去一次,那時候痛經的厲害,上吐下瀉,也不會告訴父母,自己硬抗。我有個姐姐有個弟弟,姐姐初中畢業後就開始工作,為家裡掙錢,弟弟因為是男孩被寵愛有加,處在中間位置的我,平時被當作空氣,交學費時被當作債主,他們誰心情不好時就是出氣筒,媽媽時時給我灌輸我上學就是欠家裡的欠我姐的想法。我爸爸以前有正式工作,後來為了要弟弟丟了工作,然後就開始只種地,但他愛睡覺,白天要睡很長時間的覺,誰打擾他睡覺就踩了他的尾巴,莊稼他從來都是差不多就行,每次都會比別人家少收成,那時候已經有很多做小買賣掙錢的了,但他很少去想掙錢的門路,家裡經濟情況可想而知了,我上學的學費往往成為引爆炸彈的導火索,所以雖然我學習還可以,但卻也成為了負擔。
說說我的夢:上大學後,遠離了家庭,我的心就跟一塊石頭落地一樣,心想,可是過幾天安穩的生活,雖然生活費很少,但我也很滿足,畢竟不用天天提心弔膽了。就是從這個時候我開始做這個夢了,夢的內容就是父母的爭吵,父親的毆打,母親的抱怨、哭泣,姐弟一些有心無心的排擠侮辱等等,最初基本每周都會夢到,而且都是出現在我每周和家裡聯繫後的一兩天里,我在夢裡感受到的憤怒、屈辱、悲傷比曾經經歷過的現實還要強烈,可是我就像被定住一樣,無法動彈,無法哭泣,每次大口喘氣的驚醒,都痛苦的無以復加。這種情況一直持續了大學四年,它就像魔鬼一樣緊抓我不放,我睡前不停的祈禱不要再夢到了不要再夢到了,可是它還是如影隨形。大學畢業後參加工作,生活忙碌也充實,這個夢做的少了些,不再那麼頻繁,但偶爾的一次也會讓我幾天都緩不過勁兒來,這樣一直持續到我09年結婚,婚後生活很安穩,老公對我疼愛有加,就在這個時候夢出現了轉機,我開始能哭出來了,半夢半醒間,眼淚像打開的水龍頭一樣止不住,心裡委屈的不行,我老公抱著我,安慰我都過去了,我會哭的更厲害,好處也很明顯,能哭出來後,心裡舒服很多,很輕鬆,彷彿眼淚能把心裡沉積的污泥沖洗掉,這個時期一般是一兩個月會做一次這樣的夢,到後來每次夢到時我會自我暗示:哭出來吧,哭出來吧。這段時期我也開始正視自己的心理創傷,開始找一些書來看,自己告訴自己:你沒有錯,你不欠他們的,也從內心裡坦誠對父母的恨意,以前對於往事我根本就說不出口,也不能去回憶,因為洶湧激烈的情緒會先於說話而將我淹沒,而這段時間我開始慢慢的可以去想一些過去的事,一點一點增加,一旦覺得難以承受就停止,強迫轉移注意力。這樣的情形伴隨著我懷孕生女,女兒現在5歲了,從前年開始,我的夢又有了新的進展,就是我開始說夢話,內容就是反抗、質問、甚至是咒罵,你們憑什麼這麼對我!我不允許你們這樣對我!有時候只能說出一兩個字就醒了,有時候能完整的說出一句話,這對我來說就已經提供了了巨大的能量,也因為是夢,我允許自己盡情的發泄。現在,我已經很少做這個夢了,但如果哪天出現了刺激性的生活場景,或者看了相似的電視節目等,還會做這個夢,第二天也會感到灰心沮喪,但總的來說這樣的情緒會很快過去,我也還是有控制的釋放情緒,比如哪天負能量特別多,我就給自己定一段時間一個小時或半個小時,允許自己多回憶一些多哭一會兒,但時間一到,我就馬上強迫自己收起來,去做別的事情,這樣有意識的去碰觸反而不會讓我做夢。
再說點其他的:1.考上大學離開家是我夢的開端,空間的距離讓我心理有了安全的餘地,客觀上也不用天天不得不面對,讓我得到了一個休養生息的機會,也才能夠有能量再回頭去看,去想;
2.有了工作,經濟的獨立讓我擺脫了不得不依附的無力感,這種能自主的狀態也給了我非常大的能量,讓我知道如果我願意我可以隨時離開,不會害怕;
3.非常非常非常非常感謝我老公,他的安穩、踏實、溫柔、體貼,給我提供了一個身體和心靈的港灣,我知道不管怎麼樣,他都在那裡,他不是完美的,也不是最好的,但卻是最適合我的,他並不是允許我為所欲為,他會讓我看到我的傷口,看得到,我才能去縫補,我慶幸自己沒有因為自己的暴戾而失去他,他也不會強迫我去和父母修復關係,儘管他認為孝順父母是天經地義的;
4.最後一點是關於我的女兒,成為我的女兒我不知道對她來說是幸還是不幸,但對我來說絕對是千金難求的幸運,最初,藉由她的成長,我得以重走我的童年,愛她就是愛我自己,而她對我無條件的愛極大的修復了我的創傷,可是後來我意識到我不能用她來療愈我自己,如果那樣我是多麼的自私啊,她屬於她自己,我作為媽媽,就是要好好愛她,接受她的愛但不是耗費她的愛,我自己的傷始終要靠我自己來處理,我和父母的恩怨也必須禁錮在我和父母之前,不能傷及無辜,我慶幸自己在鑄成大錯之前認識到了這一點。
我何其幸運!


弗洛伊德認為,夢是被壓抑的慾望的滿足,由於睡覺的時候,人們的防禦機制是最弱的,因此被壓抑的潛意識慾望便得以釋放,通過夢表現了出來。
但是現代神經學認為,夢是大腦睡眠時期對自主神經活動的解釋。
因此,生理和心理結合來看,現代心理認為,夢是大腦神經活動的產物,具有一定緩解焦慮的作用,但不一定是對願望的偽裝和實現。
P.S. 「不一定」並不是「不是」


應邀!
會有。
這個現象主體認同取決於自身意識與潛意識的和諧還有覺察等。

有的人沒有意識到是滿足就滿足了。後面談及才理解是這樣啊,更好接受這些來自潛意識,軀體的禮物。我認為是禮物。

有的人就不會有這方面體驗,有些時候很多噩夢是生本能在處理日常積累的傷害,不可承受之情,忽略的部分。

有的來訪者可能有半年一年連續諮詢才孕育出核心創傷之夢,潛意識意識化就修通了。

……

題主自己怎樣看待理解和體驗自己的夢呢?


夢是最佳的自我防衛機制
你害怕的事情會以各種方式一次一次又一次
鍛煉你的心理承受能力

夢也是期望的演播室
你想見的人和期望做的事都可能在夢裡出現
讓你懷揣希冀


根據弗洛伊德難道不是說夢是幫助人明白自己的真實心情和慾望的嗎?


具體可以去了解下威廉迪蒙特的做夢剝奪研究。裡面有提到關於rem快速眼動睡眠時做夢的一些相關內容


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