因為脊柱側彎 感覺人生全毀了 一片渺茫 我要怎麼辦？
初三的時候檢查出來的，完全不知道有這個病，我也從不翹二郎腿的啊，那時已經很嚴重了，C型腰椎段45度左右，當時要中考也緊張只是課餘時間練習瑜伽。
現在已經高二了，學習壓力特別大，周末在請私教進行康復訓練，錢花的也越別多。聽說高考要體檢，這個病有關係么，不會讀不了大學吧…父母操碎了心，自己也不爭氣學習也不好。
感覺現在脊柱有進展成S型的趨勢，暑假完全做不到和別人一樣開心，已經跑了很多醫院見過許多專家，有建議做手術的。但是家裡承擔不起。我現在真的特別想死，死了就一了百了。覺得一切都毀了，以前還想著去上海讀大學將來做中醫。現在覺得都是痴人說夢。
身邊沒有可以傾訴的朋友（我媽不讓我跟別人說我的病怕我嫁不出去）作為一個女孩子自己也特別自卑，好想死啊，我要怎麼辦。
親愛的妹紙，看到你的問題，彷彿看到10年前的自己。那年，我初二，發現自己跟別人不一樣，我的身形是不對稱的，當我彎下腰來，我的同學問我為什麼我的背部有一塊凸起來了？我也不知道，所以我去我們市裡最好的骨科，找最好的醫生，拍片。醫生結論是：脊椎側彎40度，建議手術。說要切開我的背，裝上螺絲。家裡人開始商量著籌集10w手術費，準備帶我去省里最好骨科做手術。
先說結局，我並沒有動手術，選擇了保守治療，然後我考上了重點高中，高考分數過了一本線，本科順利畢業，交過男朋友，然後現在在一家國企上班，年薪10w+。雖然說我的確不是什麼人生贏家，但是作為一名資深彎友，在上大學，就業，婚戀這三方面依然能跟正常人一樣。不知道這能不能給你帶來一點鼓舞。
針對你的問題，根據我的經歷：
1、脊椎側彎的原因不明，有的說基因，有的說姿勢不良，我的是小時候摔過帶來的後遺症； 2、高考體檢跟這個沒關係，除非是對外形有特殊要求的專業，所以好好努力，你不會因為這個讀不了大學的；
3、經濟壓力可以通過助學金以及獎學金來緩解，去跟你的班主任溝通，勇敢地去申請。我當初還做了各種兼職來補貼家用，比如家教啊，促銷啊，禮儀啊，你看，就算脊椎側彎也可以去當禮儀哦，其實你挺起胸膛來，外表別人是不怎麼看得出來的。
4、精神壓力真的非常大，沒有人知道我內心的煎熬，脊椎側彎給我帶來心理上的傷害要遠大於身體上的傷害，
不能穿修身的衣服，因為別人會看出來我的身形不對稱；
很討厭別人問我為什麼駝背那麼嚴重；
很多運動不能做，基本只能散步，慢慢蛙泳，怕惡化脊椎側彎；
最害怕入職體檢的胸透，怕找不到工作，怕沒有人會喜歡我；
我變得很自卑，很內向，很敏感，還很悲觀，為此，我跌了很多的跟頭，吃了很多教訓，才慢慢明白其實很多條條框框都是我們自己給自己限制住了。
5、10年過去了，我依舊是C型，沒有惡化，還有所好轉。不要久坐，最好每半個小時就起來動一下。假如要運動，比如說爬山，或者要連續坐好幾個小時的時候，戴著護腰帶，類似於下圖這種的，醫院跟網上都有得賣，盡量保護好你的脊椎。
最後，推薦兩本書，看完，也許你能更了解脊椎側彎，也就能更好地跟它相處。一切都會好起來的，只要你不放棄希望，仍舊堅持努力。
《讓孩子的脊椎挺起來：姿勢對了，就能多長10厘米》作者:【韓】全玲淳
《脊柱側彎自然預防和治療計劃》作者：劉子傑
姑娘，彆氣餒呀！塞翁失馬焉知非福。
我今年大二了，初二下學期查出的S型脊柱側彎，當時我們全家都感覺像晴天霹靂，怎麼就那麼倒霉讓我攤上了？！我夜夜都在被子里偷偷哭偷偷失去鬥志，想的像你一樣死了一了百了，可是生活不只有苟且，還有詩和遠方。同學們和班主任知道我脊柱側彎戴支架這件事情都很照顧我，沒事就給我加油打氣，依稀記得老師當時說：「既然攤上了這種病，那就什麼都不要想了，好好治病吧。」本來一直在黑暗的漩渦中不能自拔的我像是得到了一隻溫暖而又里的大手的救援，是啊，既然得了這種病就不要想太多了，特別是懊悔氣餒難過，都是沒用的，擁有良好的心態是戰勝一切困難的法寶，我深有體會呀！那時我還特別喜歡畢淑敏和周國平的作品，建議你讀一讀，都是一些關於心態的問題的見解，讀了之後雖然沒治我的病，但是心態已經慢慢改變了。姑娘，聽姐姐一句，自暴自棄沒有任何用，與其在這種痛苦中沉溺，何不想想改變一下心態？既然老天待我不公，就偏要活得精彩給他看，讓他氣的眼斜嘴歪，我偏要樂觀積極可以說是這個病帶給我了對生活的反思。初三的時候，我並沒有被戴支架影響到學習，也如願以償的考上了重點高中，心態真的給我太大幫助。給你以下幾點建議，包括調整心態和緩解（或者說不加重）病情的方法：
1.吊單杠真的很有用，不要做引體向上，就單純吊著，雙手吊到同一根單杠那種，每次十分鐘，每天多次，一開始堅持不了就吊五分鐘。
2.游泳，自由泳什麼的，我這個寒假就準備開始，因為一直聽說游泳可以鍛煉脊柱柔韌度，並且能夠平衡脊柱，還能順便塑形瘦身，是一種可以堅持很多年的愛好，比那些跑步去健身房什麼的方式安全多了。
3.我當時戴支架只戴了一年半，天天上課坐的那個直啊，走路那個直啊，老師調侃我，她也想戴個支架因為可以看起來挺拔，我心裡哭笑不得。高一因為住校就不帶了，可是仍然把胸椎擠變形了，建議姑娘你戴支架的話一定要定期至少一年去一次醫院檢查一下調整一下支架。不戴支架後因為形成慣性還是坐的很直，還被人說背好直啊好有氣質 ，心裡想我要是說我脊柱側彎他們肯定不信。
4.如果後來不戴支架了一定要隨時注意保持姿勢端正，無論是走路還是坐姿，可以看些芭蕾舞者的視頻，想像一下自己是芭蕾舞者，沒事伸展一下身體。
先寫這麼多，有什麼問題可以再問我。
姑娘記住，無論什麼時候都別放棄希望！更何況我們這個病只要沒事注意著點一般不會影響生活。我脊柱側彎暫時停在40度沒繼續惡化下去，像其他人一樣正常的生活。
給你推薦一部勵志電影《肖申克的救贖》，希望能幫你帶走你頭頂的那些陰霾。
加油！
我也是一個這樣的人，今年36歲了，初三畢業被發現，覺得憑什麼是我？現在想想憑什麼不是我。怎麼說呢？經過這麼多年，沒人會因為側彎而少愛我一分，不愛了也不是因為這個問題，對生活付出不少，得到也很多。有一次看電視，根據骨科專家解說，對好入座覺得自己應該是天生的。不能手術是因為年少時的技術水平不高風險太大，錯過了最佳治療時機。現在結婚了，婚後正常生育，儘管隨著年齡增長會有些嚴重，會覺得頭疼，腰疼，胸悶，頭暈目眩，各種伴隨側彎的癥狀，但是還好，都還能接受。只要是生病就會有伴隨的生理反應，心態更決定你是否能接近於正常人正常的生活。雖然目前唯一比較擔心的是會不會遺傳給孩子，但是擔心不能解決問題，反而會阻礙自己幸福的狀態。是人都會生病，有些病要命，有些病會自愈，有些病會被治好，有些病註定攜帶終身。心態決定命運……
1、高考以及以後的入職體檢，除非是對形體要求很高的專業和職業，一般這個病都不會影響你的發展的；
2、這個病有的可以進行物理治療康復，有的要進行手術，你的度數偏大，估計得手術，具體需要諮詢醫生，幾個比較好的醫院：協和、朝陽、南京鼓樓；
3、你現在高二可以不著急做手術，安心學習，高二高三是你備考高考的重要階段，中醫藥大學貌似對體形沒什麼特別要求，可以去歷年招生簡章上看看，你可以實現自己的夢想的。
4、如果非要做手術，可以放在大學暑假，完全恢復3個月OK，最好在北京的大學，學校都會有學生醫保，可以省去很大一部分費用。
5、如果非要手術不要讓自己超過25歲，這時候骨頭長硬了手術效果會打一點折扣，一般手術完會長高，之前我住院時有長高3-6CM不等的。
6、自卑問題
其實我覺得你的病不算重，將來一做手術，背後可能就留個疤（現在手術會給縫美容針…）基本是看不出來的，所以不要被現在糟糕的情況打壓，未來會好的。
衣服搭配還是要適當注意，高中生也沒太多要求，寬鬆戴帽為主，酷酷的也是蠻好看的。
想到就這麼多(?￣? ?? ￣??)
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看到評論說讓我補充手術的內容，不知道具體哪方面，就把從門診到入住都寫了（不要嫌我啰嗦，細節作用也是很大的…）
我入住的是協和醫院，所以整個下面的回答充滿協和色彩。朝陽我只看過海涌醫生的專家門診（當時進去，海教授身邊7、8個「趙醫生」，智商餘額沒撐住，成功在花痴里撲街…）
1、挂號
想了想還是寫寫挂號，為避免去看病的寶貝們遇上專家不坐診，或是掛不到號的情況。
挂號的渠道主要有四個：協和醫院現場挂號（這個掛到真心難），但是假如碰到醫生坐診試著和醫生說加號，一般都可以加；協和醫院APP；好大夫在線（四個方式里排倒數第二）；醫生自己的挂號微信群；
APP如圖，不要下載錯了
2、入院
門診如果醫生覺得你需要做手術就會給你一份入院通知單，讓你回家等電話通知（入院不是你想入就能入的，床位緊張，這裡提一句，每年暑假是住院高峰期，所以做好在7月初來臨前提前幾天，因為等待的時間意味著你的成本-基本食宿會增加）
入院帶點自己的洗漱用品即可，衣服一套就行（出院住院）期間會一直穿病服（好醜 ?(? ???ω??? ?)? ），病房有獨立的衛生間，可以洗澡，環境還是不錯的。
入院之後就是一系列的檢查，最快的2天就可以手術，慢的一周足夠。
3、手術
手術沒什麼好講的其實……全程都在睡覺………一般手術時間3小時左右
【手術費用】：得看安多少釘子，彎曲越大釘子也就越多，一顆進口螺絲釘在5000-7000（分型號），大概粗算自己有幾節脊柱是彎曲的，螺絲釘*2（脊柱左右都需要插入）就是大概費用。這
【疼痛問題】術後會有麻醉的儀器，基本不會疼。（我比較倒霉，對麻醉儀器過敏，吃了全程的止疼葯…）
術後第三天就可以坐起來下地溜達溜達了
術後第五、六天會有醫生過來給做支架，類似我這這種，有的不需要做，還是看病情
術後一周沒什麼問題就可以出院（因為現在都不用拆線，就回家修養慢慢等它長好吧）
4、術後保養
最好免體半年，避免劇烈活動及腰部負重，3周開始可逐漸恢復輕度彎腰動作，出院4-6周可以慢跑及游泳康復訓練（摘抄自我的出院證明）
還有什麼………
5、醫保
外地醫保要先自費，回去可以報銷，有的地方會對「先天性疾病（先天性脊柱側彎不報）」最好問清楚。報銷比例可是非常大的，這個很重要！另外，如果你所在地區確實不報先天性的，記得和你的責任醫生溝通，他在給你出的證明上會避免用類似字樣（請叫我雷鋒）
約好無限期後續補充，歡迎提問。
我也是脊柱側彎的妹子 我初三那年檢查出來，當時去醫院看了急診，碰到個庸醫，告知我不礙事，平時注意寫作姿勢就行了。高二下半學期，在同學提醒下去了我們當地醫院的骨科檢查，在骨科主任建議下我去南京鼓樓醫院檢查，結果醫生說已經錯過了最佳治療時間。當時感覺整個世界都暗了…不過後來我還是帶了支具，情況略有好轉。
最初因為這個側彎，心理一度非常自卑，覺得以後一定沒有人會愛我了，大家也會嘲笑我。可是當我背著支具上學時，同學老師朋友並沒有因為這個嘲笑我，女生們會在走樓梯時把我包圍在中間，避免別人發現我的異樣。男生們會幫我提東西，大冬天也會羨慕我有一個「保溫盔甲」。老師也理解我，不方便的體育活動也不強迫我參加。
加油！不要因此放棄了愛與希望！
姑娘，你現在要做的不是揪著你的病不放手，你有脊柱側彎這已經是事實了，你傷心沒用，埋怨上天也沒用生活就是這樣沒有道理可講的，你現在要做的是想一下如何在現有情況下讓自己變得更好，及時止損，除了必要的鍛煉，定期複查，關注一些這方面的信息外，忘掉它，就當你沒有這個病，即使你的身體提醒你心理上也要輕視它，所謂戰術上重視它，戰略上輕視它，像個正常人去生活，去追求自己喜歡的東西，慢慢的你會發現它就是一種病，你越關注它它越會影響你，當你認為它不在那麼重要的時候你會發現有側彎其實也沒什麼。另外你也要知道如果不選擇手術你的脊柱，你的身形可能一輩子就這樣了，日後生活肯定會有影響，心理上要做好準備。至於升學你如果不學警官，飛行，模特，跳舞等對身形或身體有特殊要求的專業都是沒有問題的。
總之你不能一直活在脊柱側彎的陰影中，埋怨老天不公，父母沒錢，而是認清自己的現狀，在沒法改變的基礎上改變做你能做的事。
額雖然很多時候我也很煩，自暴自棄，但那句話怎麼說來著：生活總要繼續。
文筆不好，臨時寫的思路也混亂，將就著看吧。
以上
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我和你一樣，也是高二的學生黨，在初二的時候我查出了脊柱側彎。
那時候也不了解這個病到底是怎樣的，爸媽每天都在百度上搜索「脊柱側彎」，刷了無數次脊柱側彎的貼吧，看過了很多心痛可怕又或是令人欣慰的孩子的病情。
一開始，我們家都陷入了極度恐懼當中，我爸的腰椎間盤突出嚴重了些，我媽的頭髮也白了許多。記得在我剛弄完支具模型，從那個石膏模子里逃出來的時候，我抱著我媽哭了很久。還記得決定要做支具的時候，醫生問我
「你確定你要帶支具矯正嗎？」
「嗯。」
「你會告訴你的老師、同學嗎？」
「嗯。」
「你以後都不能再愛美了。」
「嗯。」
那時候，是最難受的時候。
我的度數比你小，18度，醫生說一定能矯正過來的，我也以為，一定可以矯正過來的。可是來來回回三年了，我背負的數字，是二十度。
戴支具的經歷很多。騎車上學，要面對背後的同學傳來的怪異的目光，下課，要面對同學好奇的觸碰。夏天是最痛苦的時候，熱，悶，被支具緊緊地束縛，一晚上輾轉反側，徹夜難眠，媽媽說，我甚至會半夜在夢中解開支具。我的支具戴到了高一。在學校住宿，感謝我遇到了一群很好的舍友，我可以跟她們分享我的經歷，給她們看我那畸形兒似的支具。
現在高二，不知道你在哪兒，我在河北，面臨著高考的壓力，和你一樣。我也不知道為什麼，醫生說我是「樂觀的側彎」可我從初三開始，腰就很疼。難忍的疼。進入高中以來，每天坐十幾個小時，腰自然承受不住，上課時候疼，都是沒有辦法的事情。有時候實在忍受不了，就去教室後面站著聽課，其實我覺得這是個不錯的方法，在不需要課上記很多筆記的時候，跟老師提提意見，告訴老師你坐著很難受，他應該會同意的。
夜晚是最孤獨的時候，這是真的，尤其當伴隨著腰痛時。我總是有那麼一段時間，每晚都哭，在被子里哭，怨恨命運的不公平，怨恨自己曾經因為中考，放棄了最佳的治療時間，怨恨這可惡的病痛。一直哭到累了。
我也想過去死，就和你一樣，這樣什麼事情都不會再有了。但我一面又反駁著自己：我要陪伴我的家人，我要去見我的愛豆。其實每每想到他們，心裡都會安靜一下，這真的是一股力量，是精神的支柱啊。所以，你也要找到自己的精神支柱，你要為自己想要成為的努力。你不能放棄，更不能死。
所以，現在我的學習動力基本上是「既然我當初為了中考、為了學習而放棄了康復，那麼我便在這條路上走得更遠一些吧。」
當然，這只是對我而言。 對某些時候而言。在被病魔折磨的時候，還是會很痛苦，很怨恨，但是風雨交加的一夜過去了，第二天還是努力學習吧。
別老想著死了，你要想著，你夢想的生活是怎樣的，徘徊於生死之間，只會讓你更加憔悴，遠離你的方向，何不放手一搏呢。
你看啊，你並不孤獨，還有很多「戰友」和你一起並肩戰鬥呢。
有個建議，如果你真的覺得無法承受的話，和家人商量，現休學一年，好好鍛煉身體，也磨練精神品質，跟他們講清你的狀況，壓力太大，並不會有好結果。
最後是一句座右銘，送給你。
天將降大任於斯人也，必先苦其心智，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，增益其所不能。
激勵我自己，也激勵你。
希望你能早日走出黑暗，繼續朝夢想奮鬥。加油！
06年發現脊柱側彎 開始每天鍛煉（游泳 單杠
10年好轉多了 小於十度 放鬆鍛煉
13年反彈
16年高考 考入某985
父母是外來務工人員
童年在車庫度過
小學三年級帶支具一年 受盡嘲笑
從來沒做過坐位體前屈
自此每天游泳 從旱鴨子到1500m不費力
曾經吊單杠滿手是繭
初中不常游泳 被父母要求穿背背佳
彎腰的時候鬆緊帶會有摩擦的聲音
被同學笑 說在衣服里藏了速食麵
三年班級第一 進入重點中學
高中沒怎麼好好鍛煉 彎度有所反彈
基本穩定在當年查出來的度數
高考前體檢害怕被人發現這個秘密
和我關係不錯的一個病友 家境良好
多年苦練糾正好了 出國留學 風生水起
我沒有過專業的游泳教練 沒有補過課
但父母已經對我仁至義盡 盡到責任
給我他們所能給的一切 毫無保留
很多事是自己無法決定的
那就在你能改變的事情上好好努力 有所作為
從小到大 我一直把學習作為唯一能出頭的事情
一直想等念完大學工作了好好糾正身體
以這樣的心態 初中高中一直是前幾名
也算沒有辜負父母和自己
現在 我很坦然 脊柱側彎伴隨著我整個成長的過程
塞翁失馬焉知非福？
人活著就是受苦來的
貌似是馬雲爸爸說的話：
今天很痛苦
明天更痛苦
後天很幸福
可很多人死在了明天晚上
請對自己負責任。
我五年級檢查出來，S形，60度，輾轉杭州，上海，最後在南京鼓樓動了手術。
說實話，所謂私教，可能會誤了病情，畢竟脊柱側彎的病因也是多樣的。
沒必要絕望，我動了手術，之後運動受到限制，所以體育成績比較差，但是生活上沒受到很大的影響，頂多就是獎學金比別人要難拿吧（畢竟要看體育成績），需要的就是樂觀吧。
現在在985高校學醫，不會隱藏自己的病情，也樂於向別人科普脊柱側彎的知識，心態放好是最重要的。
妹子，別擔心！我也是脊柱s型側彎患者，從三歲後發現的，現在大五醫學實習生學的中醫噢！沒有做手術，因為家裡負擔不起，我是屬於從小體弱多病的那種。高考體檢時也順利通過，雖然當時我也很擔心啦！你一定要自己內心足夠強大！樂觀起來，其實沒什麼！你會有一大堆好朋友噠！沒事多運動！我可是體育運動愛好者！之前回答的朋友說的掛單杠和游泳都有效果！我再給你推薦一個
加油啦！老學姐祝你能考到上海中醫藥噢！
多大點事，你不說我都忘了，，，，，，s，胸腰都四十度以上，沒事沒事，不哭，沒有人是完美的嘛，老天嫉妒我長得太帥了而已
我也是脊柱側腰。當時初中檢查出來，人也差不多要奔潰了。初中後半部分，每天上學要帶著硬硬的肢具，不能彎腰，不能跑，不能跳。最難過一次，同學跟我開玩笑，拿瓜子皮扔我，他可能不是故意的，但我的情緒卻爆發了，一本書把人家臉砸腫了。不過，那也是最慘的時候了，後來慢慢習慣，也就不那麼害怕了。
後來大學高考，體檢的阿姨都沒寫在表上，研究生考試的時候也沒人對這個有異議。雖然當時太小不敢做手術，但心裡也還是有點芥蒂，就是盤算著三十歲前一定要生寶寶，不然拖到後面怕脊柱承受不住嬰兒的重量。工作的話，我選擇的是比較偏文職的財務工作，目前沒有遇到什麼歧視。然後跟男朋友剛在一起的時候，比較擔心後面談婚論嫁的時候因為這件事不和，就直接挑明了。還專門拿話嚇他，說如果手術可能植物人或者截癱。他認真思考了幾天，也徹底了解了下這個病。最後還是選擇和我一起，現在我們已經打算畢業後結婚，也過見過了家長，感情穩定。
只想說，這一切都會過去的。我們也不過來這世上也遭，遇到悲傷，遇到不幸，都只是過程。你別多想，別自己嚇自己。只要沉下心，把手邊的小事一件一件做好，事情總不會比眼前更遭。
去瑜伽理療吧。我有一個會員脊柱側彎很明顯，但是她每周堅持兩節瑜伽課。上一次我看她的脊柱，變直了。。然後我也很詫異。有幾個瑜伽體式對脊柱側彎很有療效。沒啥自卑的，花有百樣紅，人與人不同。
之前也回答過類似問題，再把體式複製一下給你，用心練會好的。然後信不信，由你。練之前拜日熱身一下。
貓動態——海豹式——眼鏡蛇式——半蓮花前屈式——聖哲馬里奇扭轉（左右兩邊都要做）——四腳板凳式跪立倒著走（膝蓋先向後一步然後手跟著後退）每個體式五到十個呼吸，悠著來。
姑娘你好！千萬別這麼悲觀，你的情況在中國千千萬，只不過國內對這個領域的研究比較淺，目前德 美對這方面的研究比較成熟，50度以內脊柱側彎可以通過矯正訓練和整骨會有很好的效果的。你的問題在健身房是解決不了的，如果願意可以給我看看你最近的全脊柱X光片，我可以給你一些建議！除非威脅到生命安全！不然切記不要手術，切記！
我也是脊柱側彎，19歲時發現拍的片子，腰椎側彎應該是不到20度。但是高低肩，大小胸且腰椎也偏移。
我還有點偏頜，也不知道是不是和脊柱側彎有關，其實我長得中上，一個偏頜雖然肉眼看上去不是特別明顯，但是卻是一個很麻煩很討厭的病。
我是家裡第二個孩子，是我父母超生的，是費了很大勁吃了很多苦才生的我。我們這個地區計劃生育抓的很嚴，可以說，我們這個地區的同齡人中，像我這麼大的是第二胎真的是一百個人中也找不到第二個。
我從小一生下來，只在父母身邊呆了一個星期，便被送養了。而收養我的家庭，養父養母的關係並不好，從我4.5歲開始，養母便開始出軌，出軌對象是一個曾經有過偷竊坐牢前科的人，而且她偷情還經常帶著我去。大概6歲時，他們被養父捉姦在床。然後我的親生父母知道了我的生活狀況帶我回家，7歲時養父母離婚。
我在親生父母的家中過了12年，我已經離婚的養父母串通一氣獅子大開口，要我父母給很大一筆錢才同意解除收養關係。我爸媽家裡也不寬裕，所以我就帶著養父母的姓氏這樣奇怪的過了12年，而這12年，我被我曾經最信任的父母就這樣拋棄，不聞不問並作為要錢的籌碼。
直到15年夏天，給了他們收養費。我才解除收養關係。
其實我說這麼多，只想說給你一件事情，你看我也是脊柱側彎，也擔心將來會加重要手術，我還是偏頜，大概也要個10萬塊錢才能做手術。我知道這些事情的時候，也很難過也很沮喪，對未來很擔心很失望，身邊那麼多人都是好好的，為什麼偏偏是我呢？對我這個不富裕的家庭來說，幾萬塊錢也不是個小數目，更何況是更多。但是現在我接受了，為什麼？因為我已經很幸福了，縱觀我活的這21年來看，我的父母讓我活了下來這是最大的幸運，這一點，不管我的生命將來所遭遇的會有多糟糕，我都應該好好珍惜我的生命和我的生活，其次，我本來有不好的童年但是最終卻還是回到了親生父母身旁並還有了一個姐姐，這難道不是因禍得福嗎？
你可以好好想一想你自己，其實一定也會有很多幸運的事情發生在你身上了，那麼有如意就有不盡人意，為什麼這些事就不能發生在你身上呢？
接下來你就要思考了，發生了又能怎樣呢？你能改變嗎？能你就去盡量改變它，不能，你就要接受它，因為對於它，你哭或是笑都沒有任何改變，但是對於你自己，哭或笑卻有不一樣的結果，所以如果難過沒有用，你就不需要難過。
凡事有利有弊，多想想這些事的好處在哪，例如真正愛你的人不會因為這個病不愛你或是丟下你，所以你反而能夠發現誰才是真正愛你的人。又例如假如你沒有這個病，可能你也不會知道它，了解它，正是由於我的父母在我小的時候發現了我的高低肩但是卻不以為然，所以我的脊柱側彎才沒有得到控制，但是現在我知道了，將來我就會比較注意我的孩子的姿態問題，那麼他脊柱側彎的概率不就低了嘛。
諸如此類，你可以發現其實沒有什麼好害怕的，出現問題咱就解決問題，解決不了咱就接受它並改變自己的心態，人只要活著就有希望。活著是為了不辜負活著，只有認真的舒心的過每一天才不辜負活著。
而認真和舒心，其實完全都是你自己決定的。
十三歲那年發現的脊柱側彎s型，戴了兩年支架，保守治療，因為覺得戴上支架太丑，我自己放棄帶支架，並且再也沒有複診。現在已經23歲，十年過去了。這期間我偶爾也會覺得很不公平，為什麼我會得這種病，在我自己得病前，我從來不知道還有這個，沒聽過，更沒見過。也有害怕的時候，害怕因為我提前放棄，沒有複診，會不會已經惡化了，害怕將來懷孕會加重側彎，害怕影響胎兒，害怕長時間抱孩子會加重側彎，害怕將來老了整個體態將會佝僂難堪……
我有很多很多害怕的時候，但更多的是釋然與勇敢。我承受的更多，我體驗到的人生便會更精彩，我有更多更不同於他人的經歷與考驗，這與我而言也是一種財富。
我大學即將畢業，實習工作已經找好。脊柱側彎在這十年來並沒有影響到我的學習和工作，他只是一直在提醒我，注意自己的體態，所以我平時走路很挺拔，還會有人問我是不是跳舞的。其實我不是，只是自己比較注意姿態。
我和我男朋友高一就在一起，現在大四依然在一起，從一開始他就知道，但是他並不介意，也會鼓勵我，在我失落害怕時安慰我。我身邊的鄰居朋友也都知道我脊柱側彎，但是從來沒有覺得這不好，我也沒有接受到任何異樣令我不舒服的目光。
所以，親愛的姑娘。沒事的，好好愛自己，別把自己當個怪人，只有自己接受這樣的自己，別人才看得起這樣的你。
雖然我是做相關行業的，難免會讓人懷疑，但我只是想分享我這幾年脊柱側彎和椎間盤突出的治療心得，文章中有什麼不合規定的就和我說，我會刪掉，然後我是台灣來的所以都是打繁體字，看得不舒服請見諒。
我國中時滿愛打球的，都知道打球運動一定會有些運動傷害，那時因為跟同學搶籃板，被同學從空中攔腰打下來，身體往後呈C型的折到然後摔在地上，之後有大概一兩個月沒辦法趴在床上看書，腰只要往後彎到一個程度就卡住，但可能年輕吧，自己不在意當然也不肯和家人說。
高中大學時加入了熱舞社七年，當時其實也還好，都沒有覺得有任何不適，任何舞蹈姿勢阿合體動作阿都敢做。但接近畢業時慢慢的脊柱側彎和椎間盤突出的狀況越來越嚴重，開始出現腰部痠痛，腿痠麻的問題。漸漸地跳舞或運動時不太敢出全力(跳舞荒廢了有部分是這原因吧，當然還有出社會和自我懶惰這我知道)，睡覺開始不太能正睡。畢業之後當兵的階段，可能因為工兵的關西，常需要扛些橋柴防護工具等重工程用具等，和長官說不舒服絕對被罵，身體的問題一發不可收拾。睡覺只能往左側睡，正躺右側完全貼不到床鋪(硬床)，早上起來又下半身會痛到不能動，一個小時後才會緩解，
最嚴重的一次，是有天我洗完澡穿褲子的時候，可能一隻腳站立一隻腳抬起的姿勢下，瞬間我右側腰部像是被電到一樣跌坐在地上，半個小時不敢動，那三十分鐘的時間裡，我不斷的在思考：我才24歲，是不是就要有癱瘓的心理準備了。對一個從小運動能力不算差的我來說，真的非常驚悚，到現在我還記得那半個小時在地上的心情，也是到那時我才開始認真的去面對脊柱的問題。
西醫的拉伸復健，中醫的整脊推拿貼藥膏，把我在當兵和出社會後的休假時間佔去了一大部分，先不說價格(身體出問題了沒人會問價格的)，每次來回車程一個小時，排隊半個小時，再加上治療一個小時，每個禮拜三次，等於我每個禮拜要花將近七個小時半在治療，這還只是西醫復健。為期三年的治療時間從期望慢慢轉變成失望，一直期盼認真的治療復健會有效果，換來的卻是不斷的復發，甚至有想開刀賭一把的衝動，幸虧沒有真的切下去。
之後某些原因換了一些新方式，再配合復健整脊，兩年了，不敢說我的腰部都不會痛了(因長年脊柱側彎造成的腰肌記憶和老損不是一兩年可以治療好的)，但至少我現在任何姿勢睡覺都不會有問題，走路個兩三個小時也很輕鬆，腰被電到的感覺再也沒發生過了，當然現在還是在繼續努力治療中。
這些是我治療的一些心路歷程，當然大家可能覺得我是來安麗什麼的，我不在意，單純只是覺得難得找到一個圈子對脊柱的問題那麼重視，而我身邊也沒什麼人可以分享這些(沒有脊柱問題的人聽到這些都只是笑笑，不能體會這對我們造成多大的困擾和恐懼，哀...)，想跟大家聊聊天。
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最後我想給一點建議，希望能有幫助到樓主。
第一：正確的姿勢：
走路的姿勢一定要走"雙11"(就是走路時腳尖朝正前方走路)，站立時兩腳尖也是"朝前方"，坐的時候腰挺起來，不要兩腿開開或蹺腳。大家可以注意看看自己的腳站立走路時有沒有到雙11，因為不論是外八內八或三七步，都會改變你骨盆的傾斜角度，進而影響你的脊柱肩頸角度，這是很簡單可以改變脊柱角度的一個習慣，但也是最容易被忽視的，一定要照做，切記切記。
第二：正確的生活用品：
床選個硬點的(當然硬到睡不著也是不必要啦)，絕對不要睡那種躺下會陷進去的那種軟床，坐硬板凳，不要坐沙發，鞋子請挑對，球鞋打球，慢跑鞋慢跑，平常的時候就請穿個休閒稍微硬底的鞋子。舒服的物品和習慣背後絕對是有代價的，還有假如樓主是女生，別別別別別穿高跟鞋，會害死自己！
第三：請去看看自己的腳底板有沒有和其他人不一樣：
有的時候不同的腳型在走路站立時會造成身體的不平衡，這是會影響到脊柱的(想想一天一個正常人至少3000~4000步，還不包含每天跑步或散步的步數，每次都讓脊柱歪一點，一天下來至少就三四千下啦)，假如發現跟別人腳底板差別很大，那請去找個方法去矯正回來。
第四：最後最後就是，不管怎樣，一定要保持好心情，不要被身體的問題影響到情緒，不然你脊柱再正身體也不會好到哪去，然後一定要用正確的姿勢"走路運動"，每天至少半個小時，例如下班提前一站下車走路回家什麼的(我現在是每天只要有空就從公司走4公里回家)，不動你的身體絕對不會有改善。
好講這麼多，你可能看了會覺得廢話一堆都是醫生會說的陳腔濫調，但後面這些建議是我這幾年來親身體驗的心得，而且是真的有幫助到我的，假如真的想改善，照做，絕對有幫助，還有最後也謝謝你真的有看到最後了，希望有給到你一些幫助。
抱抱 突然有點為自己難過 我就是在高考體檢的時候被醫生提醒有脊柱側彎的 高考後去骨科拍片 其實已經有點嚴重了 但是因為已經過了16歲矯正也無效了 醫生也不建議做手術 難過的是家裡沒有一個人重視 父母從沒有在這方面關注過 我惋惜沒有辦法治療的時候 媽媽還覺得很不耐煩 當時心都碎了 雖然平時別人不會太注意到 但因為我是學藝術專業的 要上鏡 所以在鏡頭裡有時候看起來有特別明顯的傾斜 後來想到可能這個也是當初藝考心儀大學的複試沒有過的部分原因吧 因為複試就是看錄像的 現在已經大二了
所以你應該慶幸還有人關注你的脊椎 還有機會治療 別放棄 別煩躁 我不也好好的在學藝術嗎 而且你想學的中醫更沒影響了 加油吧
小妹子，別害怕，我小時候右腳癱瘓，後來看著別人奔跑，一蹬一蹬的去學著跑，然後就能走能跑了，應該是初中時，趴桌太多，脊柱側彎了，天天活得跟煉獄一樣，喜歡的妹子，不敢泡，學習時頭暈，以為自己擼多了，高中爬牆上網三年，我家境也不好，在我長大了，就是前兩年，22歲，大學畢業，家人離去，天天頭暈頭疼，渾身疼，去醫院檢查脊椎歪了，血壓高，吃各種葯，去中醫院也沒用，白花給醫院幾萬塊，現在我不去醫院了，怎麼舒服怎麼睡，吸煙喝酒樣樣來，然後勤鍛煉，放棄安逸生活，前天，跟心儀的妹子表白，失敗了，然後，打算去做搬運工，哈哈……不知道能不能做得來，但是總要嘗試一下，然後，我小學吸粉，造砍刀，青春期一來就不是處了，初中上三年重點班，當體育生，成績還不錯，高中爬牆上網，喝酒，混酒吧，大學也上網，偶爾去旅遊，現在走半個中國了。呵呵……然後，我現在也是窮！但是這經歷，挺不錯的。想過什麼生活，就去過好每一天，未來五年計劃，十年計劃，都是想太多。《世界上最偉大的推銷員》去書店買來讀吧，對你有用。
初二的時候休學做手術，後來戴著支具上學，還是全班第一嘛！
考上重點中學，年年獎學金嘛！
考上浙大，除了體育課成績比較差，一樣拿獎學金嘛！
有一點點大小臉，一點點高低肩，胸腔有一點彎，只要注意穿衣打扮，完全看不出來嘛！
現在體內還有鋼釘，他將陪伴我一輩子，但是我覺得還好吧，就是太累了會有點腰疼。但是這點痛苦比其他痛苦算個啥嘛！
還是要去正規醫院，找好的醫生，加油！
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