網上購買艾條怎麼分好壞 ？身體有些虛應該艾灸什麼穴位？
自己艾灸 網上特別是萬能的淘寶價錢是從幾毛幾塊錢的一支都有 俺有選擇困難 買便宜了怕不好 買貴了不一定就好 更揪心 所以求大神
順便說說艾什麼穴位好 身體有些虛
作為南陽人，看見這個問題，真是手癢啊·······你們吶，說了這麼多，總是get不到點子上，隔靴瘙癢，多沒勁~。
寫這個回答之前，先表明利益相關：本人南陽市艾草行業從事者，入行五年有餘，非中醫科班，從小學理科，無神論者，信奉牛頓與愛因斯坦。曾經最喜歡的事就是在知乎上刷自然科學類的回答看。自己用艾條用了七年，癥狀嘛，跟題主一樣，虛。可能不同的是，我這是先天不足，娘胎里出生就有的。
今天我不想和各位扯什麼中醫理論，什麼道什麼術，除了在這裡裝X之外，並沒有什麼luan用。那些大家都懂得的東西，複製粘貼就沒什麼意思了。今天就從小白都能理解的純技術、純市場的角度跟大家分析這件事：怎麼挑艾條。希望對萌新有所幫助，大神們也可以當小說看。
至於題主的身體有些虛應該灸什麼穴位，這裡先提示一下題主：任何情況下，都不要輕易在網上問診，無論對方吹捧的有多好。我在其他回答中也說過：中醫講究的是辨證施治，如果真的對自己的身體負責，出門左拐中醫院，掛個專家號得多少錢？請人家老中醫給你把把脈要比知乎上這群鍵盤俠不知高到哪裡去了。
高贊 @安靜的大奎 已經說的很不錯，只是他更多的還是站在「消費者」的淺顯角度來說，我就多站在「製造者」以及整個產業鏈的角度做一些更深入的補充，同時對網路上大家都認可的某些觀點也持有一些不同的意見，歡迎大家一起探討。
題主的疑問是「買艾條怎麼區分好壞」？
分幾步：1，去哪兒買；2.買什麼樣的；3.一支好艾條的標準到底是什麼樣的。
逐條解析：
1.去哪兒買？
a選項：淘寶/JD等網路平台。
b選項：去醫院/藥店/艾灸館按摩店等實體店。
鑒於絕大多數人都是從淘寶購買，就暫時只介紹淘寶的購買方式，至於實體店，我個人是不推薦的，理由我會在之後寫清楚。從淘寶買，我並不打算提供具體某家店，一來有廣告嫌疑，二來我自己就是做這個的，所以我不會去貿然肯定/否定別人，我只提供旁觀者角度的觀點。再者，授人予魚不如授人予漁，方法永遠比工具重要，也希望能夠徹底終結這個問題。
2.買什麼樣的？
為了徹底將問題講清楚，以及方便萌新，先上一張圖：
方式：打開淘寶/JD搜索「艾條」，如果標題或描述內有如下關鍵詞，都可以跳過直接不看：
1.「五年陳」、「十年陳」等明確標識有超出三年陳，尤其是「60:1十年陳臻品金艾」諸如此類說得屌炸天的。
2.「50:1、60:1」等超出30:1的數字。
3.寶貝首圖是個美女裸圖或者人體的某一個光滑的部位（咦），上面PS上一隻手，手裡拿一支艾條做溫灸狀的（純屬個人好惡，我看見就想吐）。
4.艾灸大師做代言，一支加藥艾條價格賣好幾十上百塊的（名人效應溢價太高，且所謂的藥效能真正滲入人體的極少，艾灸主要還是靠熱量的傳導）。這種如果還去買的話就真的是交智商稅了。
5.X貼，包括但不限於X貼、自貼等，如果實在是被朋友圈安利得好奇，就是想嘗試，也別花那麼多錢了，去淘寶/阿里選一個最便宜的就行。（日本最先發明的玩意兒，稱作自貼灸。國內的這種XX貼充其量只是一個玩具，這個問題下面有一個回答說的已經非常清楚，我就不再贅述）。而且現在阿里上還有diy服務喲，自己買一些底座、灸柱、不幹膠，自己回家組裝有木有，粗細兩種尺寸可選有木有。
經過一輪挑選，應該可以淘汰90%以上的店鋪了，接下來篩選幾家看得順眼的，看一下描述、評價以及店鋪內的問答等，最重要的標準，是老顧客的評價如何。感覺差不多的，就可以下單了。
哦對了，價格也是一個很重要的標準，如果老抱著撿便宜的心理，這個回答可以不看了，我不是來教你如何撿垃圾的。還是那句話——一分價一分貨。雖然價格高並不代表品質就一定好，但價格低的品質一定不咋地。
至於一支好艾條的標準？我建議先看完以下的文字，會在最後總結。
以下是我的觀點詳解，長文預警：
1.陳放年份與色澤。
一句話概括，現在淘寶上，99%以上的標榜「五年陳七年陳十年陳」都只有「一年陳」或是當年陳與一年陳葉子混用，最常見的情況是：今年賣的艾條是去年的葉子做的。極少數的良心賣家會有超過2年的艾絨賣，但即使有，也是賣給很熟悉的、真正懂行的、認可他們這種質量標準的高端顧客或是出口給日韓，而廣大淘寶小白客戶，買到的艾絨/條基本上都是「一年陳」。
是不是有些瞠目結舌？
從一開始，國內消費者就陷入太注重表面功夫，太追求艾絨的「細膩高級感」的怪圈，太注重「好看」而不去研究「好用」。而這種表面功夫，恰巧是最容易滿足的。廠家會投其所好，不斷在這方面做研究——如何將艾絨做得細膩高級，同時又降低成本。絕不會真正的把葉子結結實實放三五年再拿來用。
可能對於五年這個時間概念不是很清楚？不妨想一想五年前你自己在幹嘛，現在的你，是否還會如五年前一般，一廂情願地堅持己見，周圍的人和事，又有何種變遷？
而廠家就一定會巋然不動，老老實實將葉子放了五年？——甚至十年？？
說白了，把艾絨做得細膩高級，要比陳放三年五年容易太多，廠家的花招會玩的飛起，而消費者，根本無從鑒別。諷刺的是，消費者越來越傾向於買「細膩又好看」的艾絨/條，也使得廠商挖空心思在這方面下功夫，這是成本——利潤——消費者喜好三方面的博弈，於是市場上大家見到的，就是這種：把艾絨打碎，以至於粉碎為艾粉，兩者摻和，看起來很細膩、顏色很漂亮的艾絨。
稍後會在公眾號上寫一些艾條廠家那些小花招，歡迎關注哦。
其次，廠商如果把出貨全用真正的「三年五年」甚至「十年陳」艾絨，會面臨極大的倉儲風險——比如艾草儲存時間長會有起火的危險，這絕不是危言聳聽。南陽本地大廠「東升艾絨廠」就出過這檔子事兒——好不容易囤放了好幾年的艾葉，氧化/發酵積熱，自燃起火，燒掉上百噸陳年葉子，這是本人聽廠長親口所說，有業內人士感興趣可以去考證。
再從商業的角度分析一下：業內規模最大的幾家艾絨廠，基本上艾葉儲量都為數千噸，貌似還不少？但是每年的用量，也是數千噸的數量級。每年端午，大廠們用來收購艾草的錢有幾百上千萬之多，廠商必須想方設法加快艾葉流通速度，以降低倉儲成本，否則就有破產的危機。中國的地價，資金的壓力，註定了廠家不可能大批量地把艾葉結結實實放上三五年，更不用提十年。
以上，就是廠商不會做出「三年五年七年十年」艾絨的動機。
那有沒有「三年五年X年」的呢？
有，但不會賣給普通顧客。且價格會比淘寶上的大路貨高出幾倍。這種艾絨會賣給高端零散客戶、艾灸館以及出口。而如果去淘寶上問那些標著「X年陳」的賣家，他們絕對是會一口咬定，我賣的貨就是XX年的，假一罰十哦——諒你也看不出來，我只要咬死自己說的話就行了。
舉個例子：
兩款艾絨，都是所謂的「金艾絨」，如果在淘寶上賣，一般都標「五年陳十年陳」，心情好了5~10中隨便挑一個數字說X年陳。大傢伙猜猜哪個貴？貴多少？
還有一個隱形的原因：一年陳與三年陳，在灸感、治療效果上並沒有拉開特別大的差距。
這就好比郫縣豆瓣醬，也有陳放XX年的說法，但是滋味如何，一口就能吃出來差別，艾灸除非是經絡敏感度特高的人，五年陳的火力會感覺更溫和——但也僅僅只是一點點而已。如果差距太大，一般人可以輕易感知區別的話，賣家是絕不會如現在這般虛誇，淘寶上那一大票五年陳十年陳實際上一年陳的艾條，也就無生存的理由。
比如說日本的"點灸用艾絨"，就是用的陳放不足一年的葉子製成，但不妨礙日本從唐朝時期伊始就一直傳承並且使用艾灸，甚至在精細度上比國人要更加精深，做出的精製艾絨的品質，更是令國內的一票廠商汗顏。
國內對「X年陳」的追捧，近年可以說全因為一句話——孟子的「七年之疾求三年之艾」，我個人的理解是：「七年」未必就一定是七整年，「三年」也未必是三整年，中國古代文字一向有這種「虛指」修辭手法，例如——「 千山鳥飛絕，萬徑人蹤滅」 、「飛流直下三千尺」、「桃花潭水深千尺」、「輕舟已過萬重山」等等。
當然這些數字可能略誇張，但大家想一下，所謂的「七年之疾」意思是「時間較久，遷延不愈的慢性病」，「三年之艾」意思是「陳放一定時長的陳年艾葉」。並非一定是實指「三年或者七年」。
是否可以這樣理解呢？
需要澄清的是，我並非不認同「陳艾好」這個說法，我自己只能說可以輕易感受出當年艾與一兩年陳的艾的區別，當年艾要明顯燥熱，滲透力不佳不夠溫和，但如果拿一兩年陳的艾條與真正的五年陳艾條相比，個人覺得區別並沒有想像中那麼大。
為便於大家理解，簡單把自己的體會手繪一張圖，我稱之為「灸感的邊際遞減效應」。
ps：這僅僅是我個人這麼多年來，接觸各種年份艾條後的個人感受，並不具備普適意義。個人更願意把這句話理解為一種「中國式歷史包袱」，先人們的話，不可不信，不可盡信。和中醫治病一樣，是需要辯證地去看待的。
說了這麼多，無非是讓大家明白這件事：與其糾結X年陳這種價值非常低的問題，不如研究一下怎麼組合穴位、人體經絡基本知識來得奏效。
至於怎麼選，個人覺得一般只要是真正陳放一年以上的艾絨製成艾條，就是可以用的。「原則上」時間越長越好，只是價格並非人人都可以接受。
有興趣可以去看一下我的專欄文章 艾草漫談之艾絨/艾條優劣的鑒別，（上下篇）寫的較詳細。（施工ing）
2.純度/比例
又是一個老生常談的問題，但是又不得不談。
一句話說明：國內廠商至多能打出30~35：1的艾絨（真實比例），再高的就屬於妥妥的耍流氓、虛標。
為什麼？
工藝限制。
換句話：以國內廠商最先進的技術而言，在2017年的當前時間點，大型機械流水線式的艾絨純度極限，就是30:1~35:1這麼多了。
圖示：30：1艾絨（國內，機械制絨法製取，實際比例）
比之號稱「60:1」、「金艾絨」的，又如何？
而放眼全球，也只有日本可以制出真正60:1以上的艾絨，但不是用的國內廠商的流水線式工藝。淘寶上標榜50：1、60:1，甚至更高的，如果要較真，想都不要想，就是誇大宣傳——當然你如果去問，人家妥妥的是不會承認的。
那比例代表什麼？
代表X斤葉子出X斤艾絨？
如果這樣理解就圖樣了。
聽好了：它只是廠家用來區分出貨檔次的一個數字，類似於業內的「黑話」，只不過被那些淘寶賣家傳播給了大眾，並不具備普適意義。
因為這個行業，僅僅興起七八年而已，還遠遠稱不上規範，廠商的技術水平是參差不齊的，技術水平高，出絨率高——意味著要達到某個大家認可的比例就越容易，甚至，工藝在不斷進步，真實的出絨比例，要遠遠高於對外聲稱的比例，但必須說：是XXX比一，而不是X比一。因為前面的數字越大，給人的感覺越稀有：哇塞，100斤艾葉才能出一斤艾絨，好珍稀啊~
舉個栗子——小明家的艾條廠最近技術升級改造，制出的艾絨真實比例假設為3:1，但從外表看起來成色和之前技術落後時製成的5:1差不多。
那麼問題就來了，小明對外要宣稱3:1呢還是5:1呢？
說3:1，這是真實比例，但不符合人們「比例越高越NB」的慣性思維。
說5:1，意思就是和市場上大家覺得的5:1差不多，就能賣貴一些。
——無非就是良心與金錢的取捨。
國內能做到問心無愧的賣家有幾個呢？呵呵基本上一個也沒有。
或者說，大多數的賣家，不曾接觸核心生產，不知道、不關心、不了解這些東西。廠家說什麼，就會依樣畫葫蘆，把這些概念兜售給買家。絕大多數賣家，自己也從來不會使用艾灸，不能感同身受，真正從用戶的視角去看待這個問題。
再者，影響艾絨出成比例的因素是非常多的，最重要的是廠商的技術水平與製作流程，其次為艾葉的質量，甚至哪怕是同一批葉子，儲藏的條件不同，都會影響最終的出絨率。
舉例說明（圖可點擊放大）：
左右兩款艾絨，為同一批艾葉製取，乍一看，基本上沒有區別，仔細觀察，右邊的艾絨也只是比左邊的艾絨顏色稍淺，艾絨纖維稍顯粗糲。而如果單獨看，我自己也是妥妥的分不出來的，除非作AB比對。
真實的區別是：右邊的艾絨，要比左邊的艾絨多一次人工篩除枝梗、浮灰的工序，篩完後的結果是：重量會直接減少15%（艾絨相對於雜質是非常輕的）——而外表幾乎沒區別，甚至左邊乍一看要「細膩一點點，黃一點點」。
所以，這種奉行的「唯比例論」有多唯心？——賣家自己想怎麼說就怎麼說，哪怕前後重量整整差了15%，只要看起來差不太多，就可以說是同一種比例，反正小白們也不可能知道，更看不出來。
篩下來的東西，長這樣：
夾雜了一部分艾絨，其餘的是浮塵、艾葉肉渣和枝梗。
這種「副產品」會「廢物利用」用來做泡腳包、豬飼料、燒成艾炭粉，或是卷最低等級的艾條，例如：
或者，會再次加以粉碎，摻和其他填充劑、粘合劑、助燃劑，製成現在朋友圈趨之若鶩的「XX貼」。
尤為可笑的是，絕大多數追求「50:1，十年陳」的人忽略了一個事實：從來沒有一個，硬性的，國家性的標準，規定XX比一必須要使得雜質的含量在X%以下。
也沒有一個標準來規定，到底什麼才叫艾絨里的雜質/無效成分，到底什麼樣的艾條才能稱得上是x：1，x年陳。
是一直，從來，都沒有過，never，ever ever。
要問我是怎麼判斷比例的？
——就是憑經驗，憑長久以來記憶里的印象，憑市場認可的大致多少比一的範圍。凡是從事這行的，都是用的這種方式，而真正精確的比例？只有廠商的核心生產人員知道。
淘寶上、包括醫院裡，有很大一部分，號稱XX比一，就只是自己在自說自話——意思是：我想寫多少比一就寫多少比一，我心情好了可以寫68:1 88:1，心情差就寫44:1。只要跟大家認為的，市場上一般顧客認可的xx比一差不太多就行了。
要問為什麼：因為大家都這樣做呀，你不這樣做，就不會得到「比例黨」的認可，就會賣不出去，就賺不到錢。
這就是一個典型的，劣幣驅逐良幣的逐利故事。
最後，不妨換一個視角，來看看隔壁日本，30RMB一根的艾條長什麼樣子（圖片可點擊放大）：
艾絨細節
不得不說「金艾條」真是有賣相，隨便一拍就這麼好看，就像細膩版的奶油蛋糕，看著就想咬一口···怪不得大家都趨之若鶩，這就是個看臉的時代。
但為什麼日本這家數百年的老店，這麼貴的艾條是用這種看起來很原始，很粗糙，以國內標準來看，好像比例很低的艾絨卷制呢？是不是小日本不注重品質？
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那麼，費了這麼多口舌，我想可以回答之前開頭提到的問題了：
判斷一支好艾條的標準是什麼？
要表明立場：我認可的標準，應以「療效」與「灸感」為最終目的，艾條始終是拿來治病的，而非市場普遍追求的「好看、細膩、十年陳」，尤其是上來就問：「這是幾年陳的，多少比一」？無異於胸口寫上「我是小白」這幾個字，如我之前所說「將艾絨做得細膩好看，然後在包裝盒上印上XX年陳，是最容易的事情」。那些賣白條的，就更省事兒，只用動動手指，在鍵盤上敲下「x年陳」就夠了——除非，將來出一種行業標準，比如說依靠碳14之類的高科技手段，來強制規定艾絨必須陳放X年，否則，這種誇大式的市場現狀會在很長的一段時間裡成為常態。再考慮到，療效與灸感方面，一年陳與五年陳的差距，並沒有心理上的差距那麼大——這麼長時間以來，用的號稱X年陳的，基本上就只是一年陳，而大家不照樣用得美滋滋的？
所以我的第一條標準或者是購買建議：勿刻意追求三年、五年、十年陳這種宣傳大於實際的字樣，因為基本上無任何意義，絕大多數情況下，買到的都是一年陳。
而從療效與灸感出發，只要是放足一年以上，就都是可以使用，如果有強迫症，自己找一家放心的店鋪多買一些，屯一段時間，無須刻意追求「x年陳」。
第二條：勿忽視艾條的「卷制工藝」
這個標準，一向被很多人忽視，但卻實實在在會影響灸療的體驗。
我的標準是：卷制不能太松，要壓制緊實，保證用絨量的一致性。外層捲紙也要「薄且均勻」，不能有「夾層」。這樣燃燒才會均勻，從頭到尾都能保持一致的灸感
反例：
基本上所有的標準尺寸艾條都會有這種毛病，工廠里卷這種條的時候，工人們過於追求速度，用紙一般是2~3層疊加著卷，這樣能提升效率，捲起來更容易，結果就是卷制的過程中，艾條機的滾軸會把多餘的紙帶進艾絨里一起卷。
有什麼後果？最常見的就是燃燒不均勻，一面燒得快一面燒得慢，放艾灸盒裡尚不明顯，如果手持懸灸，這種條用起來就會非常蛋疼。
另外，用紙量太多，尤其是這種很細膩的艾絨捲成的直徑較細的艾條，煙會很大，聞起來刺鼻（很多煙是紙燃燒產生的），感官上也會降低灸療體驗。
第三條建議，基本上呼之欲出：勿刻意追求「xx比一」這種無意義的數字遊戲。
原因也不再贅述，之前寫的已經非常明白，而高比例艾絨卷艾條，也有它自身無法迴避的缺陷：不易卷實，廠家為省力，不得不用多張紙，這樣會導致燃燒不均勻，經常出現一頭燒得快一頭燒得慢的情況，「金艾絨」自身過於蓬鬆，燃燒快，煙大且嗆，不經濟。
最關鍵的：論灸感，這種「金艾條」無任何過人之處，反倒覺得炙烤得慌。
如果有朋友對我上面這段話有懷疑，若有條件的話，可以去做雙盲測試，排除安慰劑效果的干擾，來自行加以驗證，前提是，艾條必須都是良心貨——不能摻入絨粉、不能打成碎渣、浮塵去除徹底，卷制工藝相同，區別只是艾絨不同，以保證同樣的燃燒性能。
有人說：燃燒慢的艾條不好，理由是差勁的艾絨里有枝梗，所以燃燒慢，好的艾絨就像棉花一樣，燃燒自然快。
這句話也曾經非常流行，不能說對或是錯，只能說比較片面。從某種意義上說，的確代表廣大消費者的意志：即：好艾絨就一定是細膩的高比例艾絨，差艾絨就一定是低比例艾絨。
這裡要作統一說明——真正好工藝的艾絨，與多少比一無關，與艾絨的纖維長度（構結程度）、以及浮塵去除率很有關係。
我的觀點：無論用什麼制絨工藝，都要盡量保留艾絨的纖維，避免用力過度，以至於把艾絨打碎、打成粉，徹底喪失艾絨本身應有的燃燒性質。
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真正好的艾絨，即使比例不高，看起來「粗糙」，粉塵含量也是非常低的，它的觀感「粗糙而乾淨」，艾絨會構結為顆粒，與葉肉、枝梗分離完整，即，艾絨是艾絨，葉肉是葉肉，沒有混雜在一起的「混沌感」，即使比例不高，亦能保留相當的蓬鬆性與彈性，且容易成團。放在白紙上摔打，無大量的浮塵、枝梗掉落。聞起來，氣味中正平和，即使經過陳放，仍有艾草的馥郁芳香。
這種艾絨，即為我心目中的優質艾絨，哪怕看起來不細膩，比例不高，其成本也要高於很多所謂的「金艾絨」。尤其是在除去雜質浮塵這一步驟，會損失很多質量，也耗費大量人力。
（圖片可點擊放大）
對於高比例的精製艾絨，我的標準仍然是一樣的：艾絨纖維特性明顯，不「混沌」，色澤亮，不「發烏」，這意味著不會摻雜粉塵去掩蓋艾絨本身的缺陷。
和非精製艾絨的差別，只是去除了艾絨纖維里殘存的葉肉顆粒及小枝梗，但是纖維感未遭破壞。用手握，能感到非常好的「彈性」，絕不會有半點扎手的感覺。好的精製艾絨聞起來基本上沒有什麼艾草的味道，只有一種淡淡的、特殊的「木質香氣」。
在這方面，工藝登峰造極的，非常遺憾，並不是中國人，而是隔壁鄰居：
日本「金艾絨」：（圖片可點擊放大）
這才叫「艾絨」——完美地去除雜質，同時保留艾絨纖維，但觀感並不細膩，是有很強的顆粒感的，艾絨纖維會很自然構結成一團一團小米粒般的絨團，絕非大家認為很細膩的「艾絨粉」。
和國產「金艾絨」對比微距圖（點擊放大）
左：日本艾絨 右：國產「金艾絨」
這種觀感粗糙，絲毫稱不上細膩的艾絨要賣多少錢？10000RMB以上/公斤，堪稱天價。而國內主流「金艾絨」的價格，包括我拍照的這種，約在120~200rmb/公斤之間，差了幾十上百倍。
所以日本以節省艾絨用量的點灸為主流，艾條溫灸反而不流行，價格也是一重要因素。說到底還是中國地大物博資源豐富，從艾灸普及惠民的角度上看，是好還是壞，且留作後話。單從工藝角度來看，無疑日本人的做法更遵從「效果優先」，傾向於保留艾絨本身的特質，而不是粗暴地把絨纖維打碎，追求「細膩好看有檔次」。
PS：近日我會寫一篇中外最頂級精製艾絨之間的橫評，會從外觀、氣味、灸感三方面綜合評判，有興趣可以關注我的v-xin公眾號「隅植艾灸生活」。
而國內現有的流水線機械化生產方式，就是無法解決去除雜質的同時又最大限度保留艾絨纖維這個矛盾，艾絨純度只能停留在30:1左右，再往上提純，只能將絨打為齏粉，這些粉就會和絨混合，破壞本身艾絨的燃燒特性，不能真正有效地分離雜質。歸根結底，還是工藝問題：太粗放加工，過於追求大規模作業，一味降低成本。
這也是艾條廠商自己培育的消費者畸形口味所結出的惡果。
這個死穴，也造成現在國內太多號稱「高比例艾絨」，就是把艾絨打碎，直到成為絨粉，連帶雜質也一起打碎，攪拌混合，製成的一鍋「艾絨粉雜燴湯」，用這種「艾絨」（抱歉要加引號，在我看來稱不上叫絨）卷條，觀感很好，很細膩（因為都是粉），顏色很好看（因為粉更易充分氧化變黃）燃燒後的灰也非常細膩，白色，沒有任何顆粒感，但孰好孰壞，希望看完這些文字後，都能有自己的判斷。
當然，我也並非完全否定國內的工藝，因為它充分地利用了中國豐沛的艾草資源，極大降低了提取艾絨的成本，使廣大普通勞動人民在結束一天的工作之後，能以很低的價格享受艾灸帶來的溫暖，艾灸能從08年之後快速普及，機械化制絨工藝功不可沒。
那或許有人會問：淘寶上的艾條能用嗎？當然能，但是如我之前所說，得避開宣傳過於誇張，明顯不符合事實的那部分店鋪，其次，是時候摒棄使用「金艾條」，了。實踐證明，只要艾絨乾淨，纖維保存完好，「看起來」低比例的艾條反而會更好用——更溫和透徹、更經濟、煙刺激性較小，有興趣可自行去驗證這個說法，隅植歡迎任何不同的聲音，而作為艾灸從業者的一員，時至今日，也應當與時俱進，精益求精，不單單滿足於國內的市場標準，也不向一些網路上廣為流傳的謬誤妥協，而是去嘗試做一些屬於國人自己的、真正追求灸療體驗的、高品質的「high end quality」的艾條/艾絨。隅植個人由衷希望，艾灸製造者能夠回歸正常的價值觀，真正專註於傳統工藝的改良與傳承，消費者不是只關注表面功夫，而去關心艾條的灸感和療效，廠商不再一味只拼價格，而是去探究到底怎樣做艾條才算是好用且有效，如果真有那天，是艾灸行業之福，也是中醫之福，而這一行，也再不需要我這類人來多嘴。
預告：晚些日子我會單獨寫文來介紹日本與中國艾草行業的發展史。另：有些傳播很廣的觀點，但內幕是非業內人不了解的，例如「傳說中的蘄艾」，例如「通過灰和煙來判斷艾條好壞」，鑒於此文一不留神間已經太長，我也會單獨寫另外的文字來闡明我的觀點，有興趣可關注我的知乎專欄以及公眾號，會不定時更新一些乾貨。
5.27更：
關於品牌的選擇問題
首先說明觀點：無論題主你買何種品牌的艾條都 不建議選擇大牌艾條，原因是艾條的製作工藝還是太過於簡單了。
簡單就是原罪——簡單到任何一家廠子都有能力做得不錯。這一行又相當小眾，產業鏈高度集中於南陽一個小城，無論是機械設施還是技術工人，流動性都非常高，技術基本上是在一個圈子裡共享。so，品牌名氣越大，不代表技術先進，更無法保證品質會越好——大家只要想做都能做得不錯。但品牌越大，往往溢價越高，因為會支付更多的廣告、推廣費用，羊毛是不會憑空出現的，始終得從買家身上薅。而且你買到的，更有可能是貼牌。南陽有上百家大大小小的艾條廠，保守估計會佔到全國70%的產量，絕大部分都是為外地品牌商代工。有相當一部分淘寶賣家會去南陽廠子進「白條」（即捲紙使用白色綿紙包裹），然後自己去做一個包裝，或者乾脆散著賣。包括一部分蘄春的賣家，會把這些貨拿回去後，加上包裝，稱之為「蘄艾」。就這樣，號稱是自己的品牌，其實大部分都是大路貨而已，當然，使用是沒問題的，不一定會比品牌艾條差——因為無論是大品牌，還是小賣家，或許都是同一條生產線，甚至同一個人卷出來的。在南陽的廠子里，從樣品櫃里隨手一扒就能找出幾十種包裝——所謂隔行如隔山，此言非虛也。
事實上，最好用的艾條就是自己收艾葉，自己陳放，無論是用手搓、用石臼搗、用石磨碾，反覆過篩，自己卷條。這種艾條看著丑，但灸感溫潤持久，只是太耗費時間與氣力，實在得不償失。
再舉個例子：做麵條，和做艾條有一些相似之處：兩者都不是什麼高新技術行業，哪怕大字不識，只要肯去花心思就能做且做得不錯。做麵條是先從麥粒中製取麵粉，麥麩去掉變成副產品，麵粉則與水攪和，經過壓片、切割等工序變成平常吃的麵條。做艾條是先把艾葉粉碎，提取出艾絨，葉肉枝梗作為副產品被去除，然後艾絨被捲入紙中，就成為用的艾條。
似乎沒啥複雜的對吧？但題主，請問你覺得是自家做的手擀麵好吃還是超市裡買的普通挂面好吃呢？
比起選擇哪家品牌，我更建議你選擇一家值得信賴的店鋪。因為，相對於不靠譜的品牌來說，我會更加看重一家店的店主的秉性，所謂「江山易改本性難移」。
6.9更：
什麼樣的艾絨是差勁的艾絨？
這裡就舉兩個反例，來說明什麼樣的艾絨能稱為「差勁」。
註：此種艾絨疑似有「水蒿」的成分，纖維細且短小，表面布滿絨毛般的突起，看起來「臟」且毛躁，手感極差，此類絨已不能稱之為「艾絨」。
這類艾絨則屬於典型的「一年陳以內」的艾葉，在去浮塵的步驟不夠細心，且絨被打的過於粉碎，有類似的「毛糙」觀感，保守估計需去除20%~30%的浮塵類雜質，篩選後尚可使用，但灸感無法保證。
以上。
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-----------------------------------------------2016年1月27更----------------------------------------------------------
接觸艾灸的朋友都知道，目前市場上的艾灸產品品種繁多，品牌林立，價格高低各異，各種比例讓人眼花繚亂，品質良莠不齊。對此，眾多朋友是越看越茫然，不知該如何正確選擇。什麼樣的艾條（柱）才是貨真價實的好艾條（柱）呢？和艾灸打交道多年的大奎今天來給大家揭秘市場艾條艾柱真假優劣內幕，教大家如何辨別艾條優劣。花幾分時間看完下面這段內容，你就能遠離假冒偽劣艾灸產品。
1：艾絨色澤與年陳
首先，我們來了解下艾條是怎麼產生的。艾條就是艾草粉碎後一遍遍篩選出艾絨卷製成的。當年的艾草顏色青綠，味道濃烈。當年艾草提取的艾絨也是青綠色，青黑色，味道濃烈。經過1年以上存儲後，艾草逐漸由青綠變黃，即為陳艾，陳艾提取的艾絨顏色土黃，含有少量的青綠色，青黑色葉柄纖維顆粒。所以，當你在某家買了號稱是3年陳，5年陳還是7年陳的艾條，收到貨一看，顏色青綠或青黑，這肯定是當年艾，絕不是陳年艾。
有網友問：為什麼你說的好的艾絨里還有少量的綠色，黑色雜質？好的艾絨不應該是金黃色無雜質的嗎？本著一顆尊重艾草的心，告訴大家，這就是艾草做成艾絨本該有的樣子。艾草作為植物，有葉肉，葉脈，葉柄等不同部位，就像人有皮有肉有骨頭有汗毛一樣，製作後每個部分有每個部分呈現的不同顏色和姿態。就目前我國的提絨水平而言，無論加工的多精細，總會有一點艾草的葉柄纖維存在，這就是大家通俗說法的「雜質」，根本不可能做到一點「雜質」都沒有的！更不可能把土黃色的艾草提取出金黃色的艾絨。很多商家宣稱的完全無雜質，純金艾絨，不是賣家在吹噓，就是艾絨被硫磺熏過了！所以，那些金黃色，黃的很耀眼，沒有一點「雜質」的艾條，大家可要謹慎購買了！
現在市場上遍地都是3年陳、5年陳，7年陳的艾條。其實基本都是1-2年陳的。真正的3年陳是極少極少的了，5，7年陳，簡直是天方夜譚！
且不說艾草儲藏一年陳本就要成倍的增加，還有個很大的問題是艾草堆放久了極容易產生內熱自燃。 試問有多少廠家能冒著發生火災的風險把艾草儲藏5年，7年的才去製作艾絨的？且儲藏了這麼多年的艾草製作成艾條才賣2,3元一支？大家覺得這可能嗎？而且，任何東西都有保質期，艾草也不例外，艾草藥效有效期就4年， 4年後，艾草各種有效成分逐漸揮發，那些堆放了5年，7年的艾草其有效成分已揮發的所剩無幾了，這樣的艾草做成的艾條還有什麼功效？
2：艾絨的純度與比例
首先，了解下艾絨比例的含義，如30:1。30:1是指30公斤艾葉提取1公斤艾絨，這個比例是艾絨細膩程度的指標，也是艾絨品質高低的一個重要係數。比例越高，艾絨越細膩。比例越高的艾絨，燃燒時煙越輕和，火力越溫和，穿透力越好，不傷經絡，且燃燒時艾灰不容易掉落，沒有被掉落的火星，艾灰燙傷的危險。而比例越低的艾絨里含有的雜質，莖稈顆粒越多，燃燒時煙越大，火力越燥烈，穿透力也越差，燃燒時會產生爆燃，火星和艾灰會四處掉落，容易燙傷人。所以，人們都追求高比例的艾條。很多商家正是抓住消費者這種心理，誇大比例，比例虛標的越來越高，就我國目前的提絨技術而言，最高比例係數就是35：1。30:1的就是艾絨中的極品了，35:1是極品中的極品了（就是傳說中的金艾絨）。而現在市場上遍地都是40：1,45：1，甚至連50：1,60:1,70:1都出來了。這就是商家抓住消費者不懂艾條，認為比例越高效果越好的心態來提高價格賺錢！同樣的艾條標25:1，30:1一般賣2、3元一支。而標35:1，40:1，45:1,50:1卻能賣到4~10元一支。在價格方面區別可就大咯。大多數商家宣稱的35:1，40:1,50:1的艾條其實際比例就是30:1，甚至25:1。而宣稱的30:1實際就是20:1，甚至15：1的。
下面給大家放一張幾種比例艾條的對比照片，該照片是用普通相機在自然光下拍攝，無任何處理，因為有陽光，顏色比實物稍微明亮一點。
比例沒有放全，30:1放了兩支，淘寶上很多賣4、5塊錢一支的35:1的金艾條，實際就是這種。大家可以看出左邊那隻顏色土黃，右邊那支比左邊的莖稈雜質稍微少點，但顏色稍微有點青黃，這就是不同廠家生產的同比例稍有點差距，稍微有點差距正常，差距大了那就不是一個比例的了。最右邊的是35:1的，這就是淘寶上所謂的40:1,45:1，甚至50:1的了，比例標的越高，售價就越高）。
3：大家最關心最在意的價格
艾條的成本很簡單透明，就是收購艾草+儲藏艾草+粉碎提絨+卷艾條這四個環節的成本。這裡都以最低成本給大家算。
艾草是地里自然生長的，無論是哪個廠家在哪收購艾草，大批量收購的價格基本在3.5元左右一斤，如果是純艾葉那價格更是翻倍了！然後晾曬、烘乾，儲藏變陳，一般1年陳的艾草成本至少4元一斤,2年陳的艾草成本至少在4.5元一斤。30:1的艾條，就是30斤艾葉粉碎提取1斤的艾絨，按廠家收購儲藏艾草最低成本4元一斤算，30斤艾草成本是120元，提取1斤艾絨和剩下的下腳料按1:1算成本吧（下腳料就捲成5:1等低比例的艾條或加工其他艾產品），再加上機器、電費、人工費、損耗的成本，1斤30:1艾絨的成本至少65元（大家可以搜下30:1艾絨的售價，你們自己就能算出艾條成本了）。按艾條常規規格長500px，粗45px算，1斤艾絨可以卷約30支艾條，再加上工人工資，廠家利潤，一支真正的30:1艾條成本至少2.23元一支。看了這麼詳細的成本計算後，你還覺得那些只賣1塊多一支卻標30:1,35:1的艾條是真的嗎？如果只是虛高比例或者艾條尺寸縮水還好，畢竟還是艾草做的，那如果是參雜了其他不明原材料做出來的呢？
一分錢一分貨的道理從來就沒錯過，艾條的利潤那麼低，售價相對其他物品又那麼低，怎麼可能同品質的艾條的價格差距那麼大？商家會低於生產成本價賣東西嗎？
4：關於蘄艾
近些年，蘄艾被商家炒的火熱——蘄艾是最好的，蘄艾比普通艾好。真是如此嗎？何謂蘄艾？蘄艾就是蘄春縣所產的艾，那麼為什麼蘄艾出名呢？主要是因為蘄春是歷史上著名的中醫藥學家李時珍的故鄉，因李時珍等名家在典籍中提及蘄艾而使其聞名。很多商家便藉此來炒作蘄艾，宣稱是最好的艾，用蘄艾條效果才好等等。科學研究證明，蘄艾和普通艾的區別只在於：同單位的蘄艾比其他艾提取艾絨產量高。並不是蘄艾比其他艾多了什麼功效。況且，蘄艾只有蘄春縣才產，就那麼丁點的地方產的蘄艾怎麼供應的上這麼大的市場需求？市場上這鋪天蓋地的蘄艾有幾家是真的？
通過上文的艾條內幕揭秘，我們可以總結歸納出幾點如何辨別艾條優劣的方法:
1、看艾絨的色澤：好的艾絨呈土黃色，夾極少量的綠色，黑色莖稈細小顆粒。而劣質的艾絨呈青色，青黑色，莖稈顆粒很大，很多。
2、聞艾絨的氣味：品質好的艾絨氣味芳香且清淡，不刺鼻，品質差的艾絨味道很濃且刺鼻，更差的艾絨還有霉味。
3、摸摸艾絨的質感：好的艾絨摸起來柔軟細膩，而差的艾絨手感很粗糙。好的艾絨容易抱團，即使把包裝紙撕掉，也不會完全散掉。而差的艾絨把包裝紙一撕掉就會散落。
下圖是5：1，10:1， 30:1的艾絨對比，艾絨品質大家一眼就能區別出。
4、感覺艾條的火：好艾條火力柔和不烈，滲透力強。差的艾條火剛烈，滲透力不強，易有灼痛感。
5、看燃燒速度：比例高的艾條由於艾絨細膩蓬鬆，相對低比例的艾條雜質要少很多很多，所以高比例的艾條燃燒速度比例低的艾條要快 。
這點，經常被很多人誤解，認為這艾條燒的速度太快了，不耐用。殊不知，耐燒的艾條效果比不耐燒的艾條效果差不少，我們做艾灸的目的不就是想達到治病，養生的功效嗎。就好比一個純正的棉花團，一個夾雜了石子，沙粒的棉花團。兩個一起燃燒，肯定是純正的棉花團燒的快了。
6、看艾條燃燒後的灰燼：品質好的艾條燃燒後的灰燼是灰白色的，摸起來細膩柔滑，不容易散落，而品質差的艾條燃燒後的灰燼是黑灰色，四處散落，摸起來粗糙有顆粒。
此文首發在我的新浪博客《揭秘艾灸內幕，教你如何辨別艾條優劣》，轉載希望能註明出處！
花了很多時間，重新整理了一下，關於挑選艾條的方法。對原答案進行了修改，講的更詳細了一些。
先說一句。網上那些什麼聞煙味，看艾灰的顏色，感受艾灸的火力等等。說老實話，沒用！你用玉米桿打絨試試，不僅絨是黃色，看起來沒雜質，而且點燃之後的灰也是灰白色，你還以為你買的是30:1，50:1的黃金艾絨，實際上就是點燃了玉米桿對著自己烤火。（不信的人，可以自己試試。）
而且艾煙也是很主觀的一種因素，除非你買了很多隻不同的艾條，一起點燃來對比，否則你只能靠感覺來判斷，這一根艾條煙味好像比較大，上一根的明明煙味很小。
所以以下我寫的很多挑選艾條的方法，可能都不是一個標準的答案。我不能簡單粗暴的告訴你，一些判斷艾條好壞的標準。只能和你說明真實的情況，我也很無奈啊……自從研究了艾條之後，我現在在淘寶隨便買一點號稱號稱自己是天然草藥，天然食材的東西，都特別謹慎。
- 先從艾葉說起，哪裡的艾葉最好？
全國艾葉產量最大的是南陽，最出名的是蘄春，剩下每個地方都有一些野艾。
一說起蘄春的艾，很多人都覺得那是李時珍的故鄉，所以艾葉質量好。這種穿鑿附會的理解就拉倒吧，原因不在李時珍，而是經過測定艾葉的微量元素含量、燃燒放熱量、揮髮油含量等指標，比較不同產地品種艾葉的質量，蘄艾都是最優。
決定艾條透熱性強弱的是艾葉的燃燒放熱量，所含有的醇溶性浸出物越高，放出的熱量亦高。蘄艾的醇溶性浸出物約為河南艾、陝西艾的2倍，因此蘄艾的熱穿透力較強。
微量元素是艾葉中理氣活血的主要活性成分，主要是Mg，Ca，Mn微量元素起主要作用。蘄艾中Ca、Mg、Mn、Al、Ni等5中微量元素含量較四川艾葉，河南艾葉較高。
揮髮油是含量決定了艾葉的抗菌、溫熱能力，蘄艾的揮髮油含量為1.06%，約為其它地區艾（0.54%）的2倍。
可惜的是，蘄春地方小，艾的品種產量低，當地農民開完笑說，把蘄春的地全拿來種艾，每年都供應不了全國的市場。這也是蘄春的艾條價格偏高的緣故。
- 端午的艾真的最好嗎？
檢測艾葉不同生長時期揮髮油含量，進入4月揮髮油含量開始升高，在端午節前後達到最高峰，然後開始下降，至8月份花期時，會降到最高峰的一半。蘄春的艾，一年可以採收兩次，講究的農民會把秋季的艾翻了埋在土裡當肥料。南陽的艾品種產量大，一年可以採收4次，自然揮髮油含量會低一些。
所以說，端午艾的質量最高，不是沒有道理的。
- 艾條是怎麼來的？
艾條是用綿紙裹著艾絨，卷制而成的一種圓柱形長卷。所以艾條本身，有且只有一種原料，就是艾絨。可以說，艾絨的質量從根本上，決定了艾條的質量。
那艾絨是什麼呢？艾絨是把艾草晒乾之後，用機器粉碎打磨出來的艾草纖維。這些艾草纖維柔軟如絨毛，並夾帶著一些艾草的葉和梗。
如果家裡有干艾草，可以抓一把放在手裡進行搓揉。在搓揉的時候，那些粗糙的葉、梗會不斷從指縫中掉落下來，幾分鐘之後，手裡的那一把艾葉就搓揉成了一小團艾絨了。這和機器打絨是同樣的原理，只不過機器經過多次攆壓，揉搓會打的更細緻一些。
- 艾絨比是越高越好嗎？
艾絨比，也就是打艾絨的比例。比如15：1的艾絨比，就是15公斤艾草出1公斤艾絨。在大家印象里艾絨比越高越好，因為比例越高，艾絨中的葉和梗就越少，艾絨越細膩，火力也就越溫和。但我們在實際使用時，並不是比例越高就越適合我們。
網上流傳的30:1黃金艾說法最早是從日本傳到中國的，主要是用來進行麥粒灸。麥粒灸和普通艾灸不一樣，是把艾絨製成米粒大小後，直接放在皮膚上來灸，所以對艾絨比的要求比較高。
▲大概類似於上圖這種。但圖片中的艾絨團太大了，麥粒灸很小，和米粒一樣大。我一般是放在小腿的三陰交那，灸完之後會留下米粒大的紅點。
而我們在家裡進行保健艾灸時，一般採用懸灸或者隨身灸的方式。如果是高比例的艾絨，機器在一遍一遍打絨的過程中，艾絨內的揮髮油在機器的高溫下會被揮發走，氣味會變淡，且溫和的火力也不容易傳熱和產生灸感，效果反而會不好。
其次，如果按照30 : 1乃至50：1的比例來打絨，艾條的成本是非常高的。可能很多朋友認為，艾草並不是一種很貴的草藥。但按如此高的比例來打絨，成本一下子就翻了30倍乃至50倍。淘寶上10幾塊錢一大包，且還號稱自己是30:1的艾條，從成本上來算，就已經非常不合理了。
關於這一點，上面的答主已經說的很清楚了，我就不多說了。
那合理的艾絨比是多少呢？其實打絨的師傅是最清楚的。他會知道，自己當地的艾草揮髮油含量有多高，該打多少遍。好的艾條標準是：有濃濃的艾草香味，但是能均勻燃燒，不會蹦出火星。古時候的中醫老師們，用石臼來搗碎艾絨，也是一邊打一邊進行體驗，不會過分追求艾絨的高比例。
至於艾絨中的黑點，被很多人稱之為「雜質」，其實就是艾草的葉和梗。在我們看來，不管艾絨打了多少遍，比例有多高，或多或少總會有一點葉、梗在裡面。這是植物本身的特質，也是植物生長過的證據。
想要分辨艾條的比例，看顏色和細膩程度就可以了。上圖中的艾條，從左到右，依次約為3:1,5:1,10:1,15:1。比例越低，艾絨中的葉和梗就多，顏色也偏深；比例越高，艾絨就越細膩，顏色也呈淡黃色。
現在市面上還有一些呈淡黃色的，沒有一點葉、梗的艾絨出現，號稱自己是黃金絨，卻完全看不到一點植物的特質，多半就不是真正用艾草打的絨了。
- 艾條是越陳越好嗎？
施灸的效果與艾葉的新陳有密切關係。艾葉在長期的存放過程中，由於氧化的作用，艾葉中的化學成分發生變化，葉綠素轉化為葉黃素，揮髮油中的有害物質醛類發生醇化而降低，氣味由烈轉純。
凡採收一年之內的艾葉稱之為新艾，性燥、燃燒速度快、火力暴猛，長期灸損耗元氣。熟艾即陳艾，艾葉存放長久者，一般存放一年以上謂之陳艾，火力溫和、溫度平緩、滲透性強、熱能堆積效果明顯。
陳艾和新艾在燃燒時的紅外線成像則表現出極大差異，陳艾在燃燒時，產生的紅外線以近紅外為主，新艾在燃燒時產生的紅外線以遠紅外為主；陳艾近紅外線的譜峰在6.5μm，新艾遠紅外的譜峰在20μm，而人體的紅外譜峰為7.5μm，與陳艾近紅外的譜峰有著驚人的一致之處，近紅外能激活人體細胞中的線粒體，令細胞保持最高的活躍狀態，提高機體免疫能力，保持機體平衡。
想要分辨出是否為陳年艾條，光靠肉眼很難看出來。下面是3根同樣比例，但不同年份的艾條，大家能分辨出，哪根是3年艾，哪根是2年艾和1年艾嗎？
圖片里艾條的年份，從左到右，分別是1年艾，2年艾，以及3年艾。從外觀上來看，並沒有什麼太明顯的區別。正因為艾條的年份如此難以辨認，市場上動輒就稱自己為5年艾或10年艾。但事實上，3年艾已是非常稀少，5年艾更是難尋。
- 如何分辨蘄春的艾條嗎？
那如何能分辨產自蘄春的艾條呢？事實上，如果是未打絨的干艾葉，尚還能從葉子的特徵分辨出來。但如果已經把艾葉打成了艾絨，就連蘄春本地人也辨認不出。蘄春打絨的師傅說，已經卷制好的艾條，送到他面前，他也只能看出這是否為蘄春本地的工藝所制。但艾絨，是真的認不出來到底產自哪裡。
想買產自蘄春的艾條，建議大家還是找靠譜，值得信任的買家吧。
- 包艾條的紙
艾紙啊，膠啊，包的緊實度這些都影響艾條燃燒。
包裹艾絨的紙越薄越好，這樣燃燒的煙小，艾絨燃燒勻稱。現在市面上有棉紙、化纖紙、桑皮紙。桑皮紙古人推崇，是因為在那時候桑皮紙最薄，現在桑皮紙產量有限，價格偏高。而棉紙現在的工藝可以做到比桑皮紙還要纖薄，用糯米膠就可以粘合在一起。
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希望這個答案，對大家有所幫助吧。
如果還想聊聊和艾條相關的事情，可以加我微信：haiguai223 請備註一下知乎~平時有點忙，不一定有時間和大家聊天，如果我沒有及時回復，可以在微信上多叫我幾次。看見了肯定會回的！
去正規藥店買或者去公立中醫藥開啊，便宜還有質量保證。
（以下要講最重要的概念「國葯准字批文」，注意看，非常重要！！！！！！）
淘寶買艾條？科科！那都是小作坊的產品，來源是阿里巴巴的大貨，賣得死貴，營銷倒是做的挺好。
正經藥廠的艾條一定是用帶有本廠信息的紙包了的（圖如下），一定是符合國葯准字（此處重點，敲黑板）的！！！！！
那些用白紙包的肯定是小作坊的貨（連貼牌都懶的做，這是有多不正規），你還期望它能符合國葯准字標準？
（這是蘇州老牌艾條廠的貨）
（這是淘寶貨）
你覺得哪個正規？
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普及一下「國葯准字型大小」。有「國葯准字型大小」的才是藥品，受國家法規和生產標準控制，質量才有保證！！！！！沒有「國葯准字型大小」批文的只是保健品！！那些騙老頭老太的人最愛賣了，因為不算葯，就無所謂假藥，就不受監管！曉得伐？！
（看到「國葯准字型大小」沒？）
（「國葯准字型大小」看到沒？）
---------------分割線-----有空再來講阿膠補氣血以及如何分辨---------------------------
純手打，累，點個贊再走唄！艾灸有開郁、祛濕、補陽氣的作用，但是比較適合春季養生。
艾灸祛濕簡單又方便
1關元穴：位於臍下3寸，為養生保健強壯的要穴。長期施灸有調理氣血、補腎固精等功效。用艾條灸10~15分鐘或艾罐灸20~30分鐘。
2命門穴：位於人體背後第二腰椎之下與臍相對，是人體生命力的中心，為元氣「住宿」的地方。用艾條灸10~15分鐘或艾罐灸20~30分鐘。
3中脘穴：位於腹部正中線，臍上4寸處，相當於五指寬度。用艾條灸10~15分鐘或艾罐灸20~30分鐘，能有效緩解胃部疾病的各種癥狀。
4足三里穴：外膝下3寸，脛骨外側約一橫指處，用艾條灸10~15分鐘或艾罐灸20~30分鐘。
5豐隆穴：小腿外側的中點，肌肉較鼓起的地方，這個是祛濕較好的穴位，每日用艾條灸15分鐘即可有效健脾化濕。
6解溪穴：腳背、踝關節活動的凹點。這個穴位是全身祛痰濕的穴位，對解除下肢的水腫效果較好，每日艾灸15分鐘。
雖然提問的時間很長，不過還是很樂意回答這個問題。
網上購買艾條怎麼分好壞 ？
艾草是大自然最美好的饋贈，它平凡樸實、隨遇而安，全身入葯，可灸可洗，有祛濕散寒、扶陽補正、消炎鎮痛、行氣活血之功效，是醫聖、醫仙最常使用的藥草。
這幾年，灸大夫都會去蘄春尋求真「艾」。每年端陽節，我們也會與灸友們來一次蘄春「艾」之旅，和廣大灸友一起感受真艾，知艾、懂艾、受益於艾。
蘄艾雖好，但真正成產業化也是在最近幾年才興起。在蘄春走訪中，我們了解到，蘄艾為一年2季植被，一畝艾草（除去艾桿）年產量約在600斤左右，按照目前市面上純度較高的30:1的製作方法來計算（30:1的制艾方法是指30斤純艾草，僅能製成1斤艾絨），一畝艾草一年也頂多產20多斤艾絨，且干艾草的保存方法非常苛刻，必須存放在陰涼通風、乾燥的環境下，一旦受潮，品相及品質便會產生差異。
蘄艾自明朝開始廣泛使用，至今擁有500多年的臨床經驗。古人對艾葉的選擇已有相當豐富的經驗，《艾灸通說》載：「艾，雖謂陳久者良，若出三年，口嚼氣味俱脫者，慎勿用之。」
意思說，艾並非越陳越好，存放滿1年的艾，已達到可用標準了；3年陳蘄艾，含揮髮油適中，燃燒緩慢，火力溫和，燃著後煙少，艾灰不易脫落，已為上品；而5年及以上的陳艾，存儲成本高，市面上幾乎沒有，且經過5年以上的時間，艾葉揮髮油散發殆盡，基本已沒有藥用價值。網上所謂5年、7年陳艾之說，大家自行判斷。
本著對艾灸的一片丹心，我們隨機從網上購買了兩種分別號稱「3年蘄艾」和「5年蘄艾」的某品牌艾條，與我們從蘄春當地帶回來的3年蘄艾艾條作比對測試。質量好不好，用事實說話。
撕開包裹的捲紙，我們看到的艾絨是這樣子的：
網購的3年陳艾條，表面含有大量黑色物質，看起來如木塞子一般，顏色呈灰黑色，聞起來味道刺鼻。
而網購的5年陳艾條顏色整體發綠，含有少量黑色物質，聞起來，艾草味非常淡，除去外在包裹的捲紙後，艾條鬆鬆散散，包裹並不緊緻。
灸大夫3年陳蘄艾艾條顏色呈土黃色，無雜質，艾絨包裹緊緻，不用近嗅便能聞到溫和獨特的艾草清香。
分別取下艾絨用手碾一碾：
網購的某品牌3年陳艾絨輕輕用手碾壓，即掉出切碎了的秸稈，且艾絨觸感粗糙，碾壓後手中掉有一層黑灰色的不明顆粒。碾壓完後手指會很臟。
網購的某品牌5年陳艾絨在用手指碾壓的過程中會有少量秸稈類物質脫落而出，艾絨觸感較粗糙，碾壓後手中同樣會掉出一層不明黑色物質。碾壓完後手指會很臟。
灸大夫3年陳蘄艾艾絨用手碾壓感覺柔軟細膩，碾壓中無雜質脫落出來，艾絨團也不會散，碾壓完後手指乾淨。
同時點燃三根艾條，觀察：
網購的某品牌3年陳艾條，燃燒速度特別快，煙霧濃黑伴有刺鼻的氣味。辣眼睛，聞久了，頭部會發暈。艾灰呈黑易成塊脫落。
網購的某品牌5年陳艾條，燃燒速度快，煙霧呈深青色，伴有刺鼻的辛辣氣味。艾灰黑灰色易脫落。
3年陳蘄艾艾條，燃燒緩慢，火力溫和，艾煙呈白色，聞起來伴有淡淡的艾香，艾灰呈灰白色，不易脫落。
真「艾」無敵，3年蘄艾又一次以絕對優勢展示了它純凈的艾之真本。灸界套路深，市面上一般的5年、7年艾，存儲時間夠不夠3年都難說，更有甚者，有些不良商人還會在艾條中添加秸稈或直接用蒿草來替代艾草。
不過估計還是會有人說我們在抬高自己貶低別人，但無論如何上述方法大家都可以嘗試。
身體有些虛應該艾灸什麼穴位？
這個要看具體是身體感覺沒勁，還是身體酸困，具體到癥狀會更好。
具體可以長灸的穴位有身柱 、命門、腎俞、中脘、神闕、關元、足三里、三陰交等。
1、關於艾條好壞：
各家說各家好，你如果僅僅想通過這些回答中所說外形、氣味、顏色等等判斷，那就有點死板了，實踐才是檢驗真理的唯一標準，只有多學、多看、多聞、多灸、多體會，這樣自然會形成艾灸直覺，艾條好壞不用多看多思了，只要一灸便知。
2、關於穴位：
身穴位如此紛繁，最主要穴位也就那幾個，就那幾個地方，比腹部，背部，腳底心。
沒事可以多灸重要又簡單易上手的穴位即可，比如胃不好灸中脘穴立馬見效，氣虛灸關元穴，神闕穴，氣海等。宮寒婦科男科都可以灸神闕，關元，氣海，還有背部命門，腎腧。
怕麻煩的就弄個盒子放肚子上，放背上，很簡單，不用糾結穴位。
如果只推薦3個穴位，更簡單，上中下各一個穴位：中脘穴、神闕穴（肚臍眼）、關元穴。常久補氣補血。
說起艾X貼，一些不得不說的事兒!
近段時間，知乎某大神的一篇文章《艾X貼找水你到底還能騙多久！》，將火爆一時的艾X貼又推上了風口浪尖。大神從科學原理的角度一再剖析，字字句句有理有據，讓大眾明白了事實的一些真相。
看找水真相，點這裡查看原文知乎專欄
艾X貼很火爆，這是事實，而且它的火爆也不是沒有原因的。根本原因不用說，背後必然是利益在驅使。驅使到什麼程度？讓我們來看一些畫面。
是不是產生了密集恐懼症？
就此圖分析一下。首先，沐浴室里環境潮濕，艾灸時充分暴露身體，容易著涼，邪氣易入體內，效果往往適得其反；其次，浴室環境封閉，煙霧過大，不安全；另外，艾灸穴位過多，只為貪圖視覺效果；重點是，也沒說什麼疾病，只說效果好，誇大宣傳了有木有？
接下來，請大家度娘下。鍵入「艾X貼」，出現的詞是啥？「艾X貼 路邊賣」、「艾X貼真相」、「艾X貼微商代理」、「艾X貼華姐誠招代理」……
「艾X貼 路邊賣」是啥？相信不少朋友有過這樣的經歷，在天橋上，在馬路邊上，在夜市街邊……看到有人擺個地攤，搭個易拉寶，整個小桌子，艾X貼就賣起來了。應該是代理存貨太多賣不出去了，才出此下策的吧？嗯，有這個可能。
排在度娘搜索關鍵詞第二位的「艾X貼真相」就更有意思了，乍一看全部都是「艾X貼千萬不要買」、「朋友圈好多賣艾X貼的，真的有那麼好嗎？」、「艾X貼真相大揭秘」……表面上看起來好像黑幕不少嘛，大家都來曝光了？
點進去，瞅瞅都是啥！OK，成功學、勵志學、心理學都出來了，好像不買、不做代理都不應該了~（唏噓）
再看一個。好心人吶！提醒我們「艾X貼千萬不要買」！因為萬一買了的話，自己的健康都有保障了，醫院說不定生意都蕭條了，搞不好要關門大吉了！~感覺是「用了艾X貼，陽氣足，連跳樓都有勁了」~（厲害了WORD貼！）
關於艾X貼，網上遍地都是代理營銷的信息，真相在哪裡？估計沉到水底了吧。當然，今天我們不談科學，不談艾X貼的boss，也不談艾X貼的營銷策略，就簡單談談艾X貼加工的那些事兒。不為什麼，只是為還原一些真相。
艾X貼外包裝看起來高大上，每盒60支，售價158元，包裝看起來高大上，實際成本多少？令人詫異的是，有內部人員透露，每盒艾柱的成本不到20元！是不是相當暴利？呵呵。利潤哪裡去了？自然是讓利給了代理商，要不然怎麼會那麼熱血澎湃呢~
簡單算下賬。艾的成本多少？
眾所周知，湖北蘄春的艾是中國最好的艾，收購價也是最高的。從農民伯伯手裡收購的三年陳艾艾葉，一斤蘄春艾葉價格大概6元~6.5元之間。艾X貼所號稱的「陳蘄艾」， 按照目前市面上純度較高的30:1的製作方法來計算（30:1的制艾方法是指30斤純艾草，僅能製成1斤艾絨），就僅僅計算艾葉收購成本，一斤艾絨也需要30*6=180元，其中還不包括當中的人力成本、庫存成本、運輸成本、加工成本、包裝成本、營銷成本等一系列成本。號稱30:1的黃金艾絨？呵呵。
艾X貼既要做到傳統艾灸「有煙有火有艾」 的燃燒形態、做到燃燒不成問題、外觀看起來也像黃金艾絨、製作成本又必須控制得那麼低，怎麼做到的？那就必須在「艾」上做文章了。
首先是原材料的產地。艾X貼號稱是蘄春的艾，實際上是南陽艾，南陽艾葉收購價是4~5元一斤，比蘄春艾便宜很多。當然，為了大幅度降低成本，艾X貼並沒有使用艾葉，而是什麼？艾的秸稈。
艾X貼點燃的時候，的確有淡淡的艾葉香，但事實上，這個「艾」卻不是艾葉製作的艾絨，而是艾桿打磨成的粉。
接下來是加工環節。首先是用機器將秸稈打成粉末狀（秸稈是艾草去除艾葉剩下的部分殘枝，或者艾絨加工剩下的殘渣），然後將秸稈粉通過過濾機進行過濾。艾桿粉的顏色，當然不是3年陳蘄艾純正艾絨呈現的土黃色，而是泛綠色，摸起來手感也並非純正艾絨的柔軟細膩感。
除了顏色問題，秸稈磨成的艾粉並不能直接碾壓成型，那艾X貼如何解決這兩大問題？
OK，為了讓顏色更好看，又要達成艾柱的形態，同時進一步降低成本，機智的艾X貼使用了這樣一種辦法：添加具有一定粘性的榆樹粉。
同樣的，對榆樹皮進行打磨加工，磨成的粉是這樣的：
接下來，將榆樹粉按照一定的比例（榆樹粉和秸稈粉比例大概是3:7）進行調和。就這樣，順利解決「顏色」和「成型」問題，外表看起來「純正」的艾粉就這樣子加工出來了。
當然，添加榆樹皮在艾X貼行業中也並非什麼秘密了，更有甚者還在某寶上大肆宣傳，聽起來還是很有「良心的賣家」了哦！「沒良心」的賣家，添加的什麼？工業膠和色素……
OK，顏色和成型問題順利解決。但是，純正的3年陳蘄艾艾條，燃燒緩慢，火力溫和，聞起來有淡淡的艾香，但是秸稈和榆樹皮粉末製成的艾柱，卻存在另一個問題：不易燃燒。
SO，機智的艾X貼使用的解決辦法又是什麼？添加硝葯，也就是炮仗中常用的成分，有助燃作用。這也就是為什麼1pcs艾X貼，從點燃到燃燒結束，燃燒速度很快，大概6~7分鐘就可以燃完一根的原因了。
點燃艾X貼，燃燒很充分，也的的確確有淡淡的艾香味和精油，那是因為其成分確實包含了「艾」，只不過這個艾不是艾葉，而是秸稈，呵呵。
最後我們來看一下艾X貼的底座，跟皮膚接觸的是一個膠環，可以直接粘住皮膚，但是不是醫用膠，而是工業膠（醫用膠成本較高嘛）。但是，大家應該曉得，工業膠易導致人體過敏，對人體有害。消費者在使用上能不能得到應有的保障？大家自己思考。
支架底座的材質是什麼？是塑膠，是PP回收料，在高溫下也是會產生毒性的。長期接觸，對人體有害無益。
看到這裡，還敢用艾X貼嗎？如果誰再在路邊拉你試用艾X貼，你敢用嗎？呵呵！套路太深，好想去湖北蘄春租塊地，自己種艾草去！
直接提供一個信息好了。
我個人推薦淘寶上神灸堂的產品。是我用過的最好用的。當然，價格相對也偏貴一些。但是還在可承受範圍呢。
有興趣的可以試試。
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麗莎大夫說：
艾是菊科植物，有一般濃烈的香味，葉子的形狀與菊葉相似，呈羽狀分裂，卵形，葉子的背面披著灰白色的羽毛。
艾草有散寒除濕、化瘀散結、通經活氣、調經止血﹑安胎止崩等功效。
春秋時期《莊子》中：「越人熏之以艾。」
孔璠之《艾賦》中：「奇艾急病，靡身挺煙。」
《名醫別錄》記載：「艾葉苦，微溫，無毒，主灸百病。」
《本草綱目》記載：「艾以葉入葯，性溫、味苦、無毒、純陽之性、通十二經。」
《神灸經論》云：「夫灸取於人，火性熱而至速，體弱而剛用，能消陰翳，走而不守，善入臟腑，取艾之辛香做炷，能通十二經，走三陰，理氣血，治百病，效如反掌。」
現代研究發現，艾灸在燃燒時產生的輻射能譜是紅外線，且主要是近紅外線。近紅外線，能為機體細胞新陳代謝提供必需的能量，活化病態細胞。艾灸施於穴位時，近紅外輻射穿透入體，經過經絡系統，將能量傳至病灶。
古人在千萬草藥中千挑萬選，偏選艾草做艾灸，是因為它點燃後能與人發生和諧共振。
「艾點燃的溫暖，是一種母愛的感覺。」這種溫暖具有穿透力，能溫和地滲入人體。
艾灸作為一個有效的傳統醫學療法，被沿用至今。可有人擔心，艾煙會不會與霧霾一樣影響健康呢？
霧霾的成分是PM2.5。
PM是英文Particulatematter顆粒物的縮寫，2.5表示這種顆粒物的直徑。PM2.5是指直徑小於或等於2.5微米的顆粒物，相當於頭髮絲直徑的1/20，已到達肺泡的臨界值。
PM2.5以下的細微顆粒物，人體的鼻腔、咽喉已經擋不住，它們可以一路下行，進入細支氣管、肺泡，再穿過肺泡壁進入毛細血管，擴散到血液循環，危害人體。
很多學者認為，艾煙對人體有害。
有報告指出，艾煙引起的癥狀與枯草熱類似，如扁桃體腫大、咽癢、目痛、咽鼓管癢和明顯的昏睡，甚至有人會出現胸中發熱和煩躁。
又有報告認為，艾燃燒過程中產生焦油、苯甲醛、苯酚、2,4-二甲基苯酚和綠花白千層醇等芳香烴物質，有可能對人體產生不利的影響。
但另一些學者認為，艾燃燒產生的煙對健康有益。
有人進行了艾煙熏對14種致病性真菌抗菌作用的觀察，發現艾煙熏對各種致病性皮膚真菌均有不同程度的抑菌作用。學者建議，將艾葉煙薰用於室內空氣消毒，可減少醫源性細菌的傳播，控制院內交叉感染。
艾煙中還含有人體所需的微量元素，如鐵、鋅、鎂、納、鉀、鈣等。其中，硒是一種抗癌成份，可增強免疫力。艾煙中的甲醇提取物還有抗氧化和清除自由基的作用，可防癌抗衰老。
關於艾煙的影響，學者們眾說紛紜。也許它是一把雙刃劍。
余道輝先生說：
談到艾灸的功效，簡單地講，叫做扶陽。通過增強機體的臟腑功能，達到養生治病的調理效果。如果一定要細化來講，一般包括溫通經絡，活血化瘀，祛風散寒除濕等。
中醫治人，西醫治病。中醫的治法，都是增強、激活、恢復我們身體的自愈機制，叫Self-healing——自己把自己的病調理好。
為什麼選擇艾灸來扶陽呢？從中醫的陰陽角度來講，最能代表陽氣的是太陽。古人發現，把乾燥的艾絨放在太陽底下烤，會起到一個助燃的作用，叫做「引天火」。古人發現艾的扶陽效果最好，所以選擇艾作為艾灸的原材料。
艾灸跟它的成分沒有直接的關係。和其他中藥一樣，它之所以有效，是源於它的「四氣五味」。從現代物質學的角度來講，艾灸產生的辛散物質，我們可以初步鑒定是芳香類的類似醛類、酮類、酚類的物質。從這個角度來講，如果艾灸沒有煙，就失去了中藥的「四氣五味」，便失去了調整人體異常內環境的作用了。
能扶陽的艾灸，必須是少火的灸。如果做成壯火的灸，不但沒有了扶陽的作用，反倒會噬陰耗氣。
人為什麼要生病呢？主要是人體外面的風寒暑濕燥火，中醫管它叫邪氣。這種東西不斷地由體外進入體內，我們就會生病。治病的過程剛好是反過來的：通過陽氣不斷地生髮，由里往外，把進入體內的邪氣不斷地排泄出去，就是中醫講的治療疾病的過程。
艾灸要起作用，是通過汗、吐、下、和、溫、清、消、補。常見的如出汗、嘔吐、大小便的形式，把體內的邪氣排出去。
無火不成艾、無煙不成灸。也就是說，有艾、有火、有煙、才能被稱為真正的艾灸法。
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看小故事，聽身體課，問亞健康。
分享健康，積福積德。
我買過10多家材料來測試分析，也向其中一家買了上千根，選對廠家，理解自己需要，才是最重要的，8:1-12:1是比較合適的，其它宣傳的，很多是商業上的手段，注意分辨。
艾條買三年以上陳艾，一般三塊錢一根
補虛很簡單，足三里強刺激就行
我這麼給你回答吧，我家農村的，現在收的艾草4元一斤，30:1的意思就是30公斤提煉一公斤艾絨，所以30:1的賣十幾元，想想就知道了，不算人工，廠房啥的費用，所以買艾條不要只看比例和價格！一定要謹慎，假的艾條對身體經絡有害的，大家一定要謹慎！再謹慎！
還有就是艾條艾灸不是比例越高越好，艾灸是紅外線穿透人體刺激穴位的，如果真實比例高的艾條，在生產過程中已經把艾絨纖維損壞了，起不到作用，一般10:1左右的就夠用了，七年之病，當求三年之艾！
艾條選擇中注意，顏色土黃的，而且裡面有黑色小點，這才是好艾條，金黃的，那都是熏制的，千萬不要買，再有就是聞氣味，看艾灰，灰白色的！
艾灸養生主要穴位，湧泉穴，三陰交，足三里，神闕，命門，中脘穴，關元穴，氣海穴，體虛的話建議艾灸關元穴，氣海穴，足三里！怒答一記。之前在馬爸爸的幾家店裡交了幾百塊錢學費，最後在我們這某三甲中醫院醫生朋友那裡獲得購買渠道，他們醫院已經買了十來年這個牌子的艾條產品了，親測非常舒服，燃燒時間不長且溫和滲透力不錯，燒的最旺的時候煙雖有些，但艾草氣味很好聞，不會感到鼻子或眼睛的任何不適，大家可以試試，最後還是貼個圖吧
最後，順手點個讚唄
列出一些事實，可以作為參考。
相信基本上上過網的人都在淘寶上買過東西，甚至賣過東西，但是你們有沒有想過某種商品在淘寶上到底有多少？店鋪有多少家？價格如何？發貨城市在哪裡？
下面我們就來一起看看淘寶上「艾條」到底有多少？賣家有多少？
打開淘寶首頁，在搜索框內輸入「艾條」二字，點擊搜索即會出現大量商品，然後按照銷量排序，進行抓取。由於最後一頁為100，所以只抓取了這100頁的商品信息，信息主要包括價格、銷量、商品簡介、商鋪名以及地理位置。現將抓取的信息總結如下。
1. 總計商品4356個。
2. 總計店鋪1389家。
3. 商品數排名前十的店鋪分別是：「阿興家」有38個商品，「盛達保健」有34個商品，「大大螃蟹18」有33個商品。
4. 哪個地方的艾條商品數目最多？河南遙遙領先，高達1945個，約佔總數的45%，其中南陽又是河南里最多的，為1859個，約佔河南的96%。
5. 銷量前十的商品分別為：
6. 所有商品的平均價格為30.02元，價格最高的為3500元，最低的為0.06元（均以頁面顯示價格為準）。用每種商品的價格和其銷量，可以算出總銷售額為13949558元。下面列出銷售額前十的店鋪，「創旗旗艦店」銷售額高達近百萬。而且還發現這前十店鋪跟上面列出的商品數目前十的店鋪還是有比較大的差別。這也意味著你是想薄利多銷，還是想專門做好幾個產品了。
總結：在淘寶上買「艾條」，你的錢都被這些店家賺去咯！
PS：由於精力能力有限，做不了很深入的分析，但是希望可以給予大家啟發。大數據時代，可免費獲得的數據有很多，大家可以想辦法去提取自己想要的信息，去挖掘有價值的東西。以後我們也會陸續分享一些思路和數據，感謝您的關注。
原文地址: http://mp.weixin.qq.com/s/HcFebNb-Mc3xdecdx4T8UA
看來大神都在這裡！ 我也來湊個熱鬧不過我說的不對的地方還請手下留情 畢竟年紀小經驗不足嘿嘿 我把我在姨夫家裡學到的知識分享給大家
1：從價格上區分
首先說一下我的觀點：在我眼裡艾條沒有好與壞只要不昧著良心不摻假那就是好艾條比例低點倒不重要！ 寫的貌似有個別重複的 我腦子已經運轉好些天了要寫的都在本子上 不打字出來回答一下感覺自己的努力白費了） 我把我在姨夫家裡學到的知識分享給大家
大眾觀點：艾灸首選比例高的金艾條 艾絨金黃 細膩無黑點 無雜質！！！！！（只是賣相好罷了）
艾絨來源於艾葉背面細小的絨毛和葉內的絨毛 我們那一片陳年艾葉用手輕輕掰開 我們就可以清晰的看到艾絨最初的樣子。（像藕斷絲連的感覺）艾葉晒乾陳放然後將艾葉揉搓或者碾壓後再經過篩選反覆這樣的方式而最後製成的。如果要把艾葉提煉成黃金色的艾絨的話，要經過十幾遍的篩選都不止！如果是手工石臼來做艾絨達到金黃色的話恐怕100克要賣100元以上了。如果是機打出來的話恐怕艾的原始成分早就了了無幾了，就算是金黃金黃的我覺得還不如原始的等重量的艾葉艾絨功效好！
市場一盒十隻裝的金艾條價格20元左右不等，不過顏色看上去還真像那麼回事兒！並且艾絨拿在手裡特別的柔軟，像海綿一樣 甚至看上去有點像蛋黃酥！（蛋黃酥！蛋黃酥！蛋黃酥！明天去逛街買點~~）顏色是好看，質地也柔軟，但是拿在手裡隔十幾厘米都難聞到艾的香味，就是塞到鼻孔前聞到的艾味甚微！就算是艾味....不對那是艾味嗎？這樣的艾條！！！這哪叫艾條？改名叫草條吧！燒著玩可以，想艾灸出效果？門都沒有。（上帝為你關上一扇門的同時打開了一扇窗從窗外扔進來一個炮仗！Boom！問你刺不刺激）
（完了估計有人要說我抄襲大奎了！俺毫不畏懼 尬起來吧！生死有命富貴由天！）其實大家可以仔細想想號稱35:1、40:1甚至更高的80:1金艾絨艾條，一盒十隻裝，每支20克左右，按10支下來，一盒是在200克左右，那麼它是35:1的話 大家用200乘以35來算一下，這一盒艾條需要的艾葉是7000克，等於14斤艾葉，按蘄艾最低批發價20元每公斤來算的話，這樣一盒35:1金艾條需要的成本是140元，就算不用蘄艾其它地方的艾葉便宜到3元每公斤 那樣成本至少要21元。事實上應該沒有地方把陳艾葉賣這麼便宜！說起陳艾葉最高也就五年陳勉強還相信不過真正的五年陳市場上算得上稀有！（我記得沒錯的話遊戲大話西遊上的精靈有的也是稀有的 抓不到~~）再高的6年8年10年陳~~~別聽ta瞎吹牛*可以這麼說 市場上完全沒有！誰閑的沒事兒屯6年陳艾葉出來賣啊？如果真有！那還真的是閑的！（祈禱吧！）所以所謂的超高比例的艾條完全是掛著羊頭賣狗肉啊 坑爹啊！
2：聞味道！！！（現在是深夜2：13分 有點餓了~~~~~~~~）
真艾假艾聞聞就知道，這可能對於新手或者接觸不多的可能就不好辨別了。或者一直用的都是不純的艾條，真正用到好的時候可能還覺得不對勁，這個我深有體會，有這麼一位朋友在我店裡買了一盒艾條拿回去之後打開盒子就有一股艾香味 反而覺得我往裡邊加了特殊的香料！！！（Ｗｈａｔ Ｆｕ**？心疼他３秒）沒辦法！其次不建議大家購買高比例且低價的艾條。（只是給個建議！我不是秦始皇！）盡量選擇艾條裡面有黑點的，黑點是艾葉纖維物質，說明真的是有艾絨在裡面的。（不知道那些低價！極品！極品！極品！艾條！怎麼搞出來的 我可以罵人嗎？Ｆ***） 新手還是多比較，主要聞味道，不要單純追求艾絨好看細膩，貨真價實的才好太細膩反而不懂裡面是不是有其他東西摻當艾絨！！！！！！！
３：從顏色區分（這個我經驗不足還望大神補充！如果沒什麼補充的...大神排行榜算我一個！）
個人觀點：咱拿金艾絨來說，顏色大部分都差不多根本看不出什麼疑點！
大眾觀點：我感覺都一樣啊 反正都是用來艾灸的嘛！（萌噠噠！）
拋開金艾絨來說一下家用艾條，一般家用艾條控制在１０：１左右就可以。之前在貼吧有一位灸友讓我鑒別艾葉！（我去！我不會鑒別艾葉呀！我有方了～～～）給我發了一張石臼搗出來的艾絨（嗷！用艾葉當幌子間接性的讓我鑒別艾絨！）咱來看一下！↓↓↓↓↓↓↓
（吧友在吧友哪裡買的艾葉）
（吧友在吧友哪裡買的艾葉回來之後石臼搗出來的艾絨！！！！）（綠了！綠了！綠了！）
我看到這一坨艾絨第一眼給我的感覺是新艾，不知道是手機拍出來和肉眼看到的不一樣還是怎麼滴！我帶著疑問問了問我姨夫，「三年陳的艾葉石臼搗出來為何是綠色的？」 「石臼搗出來的顏色是比較綠不過這個看上去像是新艾搗出來的」！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
↓↓↓↓↓↓↓↓（我拿著自家三年的艾葉來作比較！差別是有點大呀↓↓↓↓↓↓↓↓↓
單從艾葉陳放程度上來看差別是比較大的！ 我們可以點開和他的對比一下（找不同！）
我用手搓（費好大勁！）出來的三年陳艾顏色已經完勝他用石臼搗出來的↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
新艾太綠了！（綠綠綠綠了！！）陳艾是褐中帶黃
（我想跑個題！）～～～就是我從來沒有加工出來過金艾絨，無論我怎麼磨怎麼去砸，才知道金黃色不是真艾絨該有的顏色！
４：（不知道這個問題該怎麼寫那就：「艾絨最簡單的質量檢測」吧！.........）
看艾絨是否有雜質，好的艾絨經過多次的製作篩選，所以艾絨中雜質特別少，幾乎沒有。質量越好的艾條，艾絨比例越高！對沒錯！比例高！！！（這是一個誤區！如有疑問請往上翻看第一大題！）而質量差的艾絨裡面雜質較多，用手輕輕捏裡面會有梗狀物（艾桿）而且還很多！！
我在寶寶上買了「１５：１」的艾條拿回來和自家石磨自製的８：１～１０：１之間的艾條做了個對比，艾絨用肉眼看不出什麼差別！（ＢＵＴ有ＢＵＧ！）我把自家的艾條和寶寶上買的「１５：１」的艾條切開 把艾絨放來兩個袋子裡邊進行搖晃 晃動！！！！發現！
↓↓↓↓↓↓↓（這個是寶寶上買的稱１５：１的艾條的艾絨） ↓↓↓↓↓↓↓
我們可以看出透明袋子的原色已經被艾絨的灰塵完全給「侵蝕」掉了！
↓↓↓↓↓↓↓（這個是自家的艾條的艾絨） ↓↓↓↓↓↓
這個是經過多次篩出來的艾絨的艾灰效果 我們可以和上邊的圖片做一個對比（所以說實驗成功不成功呢？應該是成功了吧！這個小技巧知道的灸友不用再提了 是給不知道的灸友看的 各自吸取經驗嘛！！）
灸友們有時間了也可以做一個這個小小的實驗！呢么問題來了艾絨不幹凈說明什麼問題？
１.比例低且篩選的不好！（廠家或自製）
２.有些廠家賣艾絨為了賺那點「重量錢」往裡邊摻灰！！
（試問：為了掙那點「重量錢」良心可否背的動？）
廠家往裡邊摻灰自然而然的流落到小賣家手裡 小賣家再流落到買家或者小賣家手裡（ａｒｅ ｙｏｕ 懂？）...........
好了該說的都說完了 磨磨蹭蹭現在凌晨４點了 先保存一下 等到天亮了再發！嘻嘻～～晚安！
ＴＥＬ/Ｖ：１８８３８６０８３１２
艾灸在網上買的話，質量有差別很大我買過一次就不在上網買了，現在有做微商的朋友把艾灸帶到你身邊讓你看讓你體驗 ，值得贊
我為做 艾灸一品大艾這個項目招商總代理在當地為老百姓家人服務。
我是怎麼加入艾灸這個行業的，本身我是有開美容養生保健理療店，艾灸是市面上最好的純天然植物提煉出來的，50，60，70，80，後這些人%80都知道，是艾草做的艾灸。
艾灸的歷史是存在中國歷史500多年，
《皇帝經常提起艾灸二字》在古時候，古人用，艾草 療傷止痛 止血 消炎 ，大家都知道古時候的中醫出名的就是《李時珍中醫藥材》
《 朝醫藥學家 更多義項
李時珍（明武宗正德13年－明神宗萬曆21年，1518年—1593年），字東璧，時人謂之李東壁。號瀕湖，晚年自號瀕湖山人，湖北蘄州（今湖北省黃岡市蘄春縣蘄州鎮）人，漢族。李時珍是中國明朝也是中國歷史上最著名的醫學家、藥學家和博物學家之一，其所著的《本草綱目》是本草學集大成的著作，對後世的醫學和博物學研究影響深遠。已有幾種文字的譯本或節譯本，另著有《瀕湖脈學》。
中文名 李時珍
外文名 Li Shizhen
別名 字東壁，號瀕湖，自號瀕湖山人
國籍 中國
民族 漢
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人物簡介
李時珍（1518—1593）字東璧，號瀕湖，湖北蘄（今湖北省蘄春縣）人，出生於行醫世家。李時珍自小體弱多病，然而性格剛直純真，對那些空洞乏味的八股文毫無興趣，放棄了科舉作官的打算，專心學醫。李時珍果然成很有名望的醫生。大約到了三十八歲，就被武昌的楚王召去，任王府「奉祠正」，兼管良醫所事務。三年後，又被推薦上京任太醫院判。只任職一年，李便辭職回鄉。在這十幾年中，李時珍閱讀了大量古醫籍，又經過臨床實踐發現古代的本草書籍中錯誤很多，會遺禍無窮。於是，他決心要重新編纂一部本草書籍。他閱讀了八百餘種上萬卷醫書以及歷史、地理和文學名著，而且親自到各地去尋找藥材。每到一地，就虛心向各式各樣的人物求教。就這樣，李時珍經過長期的艱苦的實地調查，搞清了藥物的許多疑難問題，於1578年完成了《本草綱目》編寫工作。達爾文稱讚它是「中國古代的百科全書」。
我做這個艾灸項目之前，考察多，我最後決定
學習 中醫文化傳承技術，做艾灸這個項目
為什麼我要做一品大艾這個項目，是因為湖北武漢一品大艾 所以我看到《李時珍中醫傳承人》也是在湖北，我認定了湖北是最好的艾草 艾灸
這個分享會去是去年我的一個師傅，為了
我們四川的《艾族家人們一次邀請參加學習》
現在我們在四川一年多過去了，家人們都
付出 愛心 義務責任 包容 質量 。我們走到了敬老院，得到老人們的認可，家人們的認可
家人們你們需要加入留給我聯繫方式？
首先，艾條這東西，無論在網上買還是實體店裡買，用「年份」來判定質量是100％不可靠！年份都是個噱頭，我們無法直接判斷艾條的年份。
那麼看艾條的質量比較直接的，只能從以下幾個方面入手：1、看一看，看艾條中艾絨的粗細程度，好的艾條，艾絨非常細膩，真要講標準的話，艾絨顆粒細度比得上麵粉，甚至比麵粉還細；2、捏一捏，捏艾條的結實程度，好的艾條，整根捏起來質地不是那麼鬆軟，會感覺比較緊實；3、聞一聞，聞聞艾條點燃後的煙味，好的艾條點然後放在鼻子前面，煙味不會感覺到刺鼻，沒有木材燃燒後的味道而且煙不會很大（如果煙味大可能是無良商家在艾絨里填了木屑），艾條燃燒速度也不快。
關於艾條的年份問題，如果自己經常做艾條理療的話，建議可以每年都囤一批好的艾條，每年在夏天陽光不錯的時候把艾條拿出來放在陽台上曬一陣（7天起步），這樣能慢慢養出一批不同年份的不錯的艾條，無論自用還是做禮物送人都不錯。在中國，好的東西尤其是關於傳統文化的好東西（像美食、美酒、中藥），都需要時光的沉澱和醞釀。
身體虛，做艾灸養生時的穴位，保險一些的，只推薦足三里和關元兩個位置。足三里左右一起灸，半個小時就夠了；灸關元也是，半小時足矣。兩個穴位，一補後天，一補先天。
幫爸爸做了三個月的淘寶，工作太忙，也沒管過。任由其自生自滅，從來沒打理過。承蒙信任，有幾個老顧客一直在買我家的艾條，一聲不響的下單，有時候過了好多天我才反應過來，哦，原來淘寶有人買東西。偶爾玩手機的時候發現有人留言問一些關於艾條的問題，我盡最大可能去認真的回答。
發現身邊養生的人越來越多，被無良商家欺騙得團團轉的，我也是哭笑不得，心疼之餘又覺得可笑。
自古以來，人都有一個通病，顏值至上，除了痴迷於小哥哥小姐姐的顏以外，就連艾條都看顏值，wtf！！！追求高級感，追求美觀，所以有的商家為了迎合用戶迫不得已的把原本粗糙的艾絨經過加工而變得細膩黃潤有光澤
可是，艾條本就是手工製作，還要看老天爺能讓它長成什麼樣！除了用特別的手段去處理，不然怎麼會沒有一點雜質，沒有一點飽經風雨的滄桑！
好看的艾條你喜歡，商家還能大大的降低成本，何樂而不為！
於是良心賣家就哭了。
所以，我今天來給你們漲一波知識，給真正的好艾條平反！告訴你們，什麼艾條才最好！
首先拿到一盒艾條，把紙剝開，看艾絨
時間低於半年的艾，艾絨顏色偏青色，味道重，燃燒後較辛辣。
質量好的艾絨，顏色偏土黃色，味道清香柔軟，艾絨成團不會輕易散開並且裡邊有些許其他顏色雜質，最起碼才是正規的真正的艾條。
金黃色的艾條，那個，基本上都是硫磺之類的熏過吧.....
真正的行家基本不會問什麼艾絨的純度和比例的問題，但是生手很喜歡問這個問題，我簡單說一下，20:1、10:1 的意思就是10公斤、20公斤的艾草里提取1公斤的艾絨。比例越高的艾絨火力遍越溫和，味道越好聞，但市面是的30:1、40:1的艾條你就別看了，基本都是忽悠你的。
對了，還有一點：十年陳艾、五年陳艾，你就沒想了，現在市面基本是一年的艾，最好的是2年的艾，淘寶上賣艾條的寫十年陳艾的應該是根據你們的搜索量來的，比如，我淘寶店寫的十年、五年，當時是怕你們搜不到我.....而我家原本真的是有五年艾的，基本都是給真正懂艾條的人了，還有一部分真的被我發給我的淘寶買家了.....現在真的沒了
而古書上寫的5年艾，7年艾實際上是指時間長的意思而不是真的有那麼多年。
唐朝用艾以及日本照搬的用艾，基本都是一年艾
關於燃燒速度，並不是越耐燒越好，耐燒的艾絨很大可能加了雜質較多，或者是新艾，較潮濕等。艾條的灰，成白灰色，灰很細膩，不易散落。
暫時就想到這麼多，下班回家吃飯飯
有什麼問題可以私信，可以留言。看到後會回答。
其實看到題主的問題，腦補的場景是這樣的：
「網上購買手術刀怎麼分好壞？身體有些虛應該割什麼部位？」
艾灸是專業的治療方法，不專業的人拿來胡亂養生保健，風險大，收益小。非要自己整，可以，把《經絡腧穴學》和《針灸學》讀幾遍，讀懂讀通。
街頭廣告，說艾灸百利無一害，多多益善的，能信嗎？
醫生在醫理、辨證的指導下，選穴施針灸，一般選擇穴位也就3個左右，多的不超過5個。
一些養生保健機構，施針或者施灸，一次選穴十幾二十個，甚至有上百個的，還有用艾絨熏烤整個後背的……真TM無力吐槽，遲早藥丸。
微數之脈，慎不可灸，因火為邪，則為煩逆，追虛逐實，血散脈中，火氣雖微，內攻有力，焦骨傷筋，血難復也
不當灸而誤灸，火邪入腹,干錯五臟,重加煩而死
建議題主和沒事亂灸的知友們，到網上搜搜「不可灸的情況」、「艾灸的誤治後果」，講的比較詳細了。這裡就不贅述。
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