人類有沒有隻吃早餐和晚餐的可行性？實在是討厭中餐。感覺把一天割成兩半，但是不吃又餓得不行

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所以有不吃中餐的方法么

答案是可以，我大概過去7年都不怎麼吃中午飯
這個習慣產生於大一，我上午和下午都有課，中午去食堂打工
中午食堂只開三個小時，我都在工作
所以根本沒時間吃飯
開始的時候我是到了下午3點半下課之後吃一頓類似於下午茶那個時段的飯
然後因為晚上睡的晚，可能10，11點再吃一頓
後來不在食堂打工了，開始進實驗室工作
也是沒有課的時間基本上都在工作
而我的實驗室是微生物實驗室，而我一個本科生沒有辦公室，只是實驗室里有一張椅子
所以也沒有地方吃飯，於是就繼續不吃午飯
這麼多年我一直在實驗室工作，也堅持了這個習慣
不過因為有的時候真的白天消耗太大，所以會很餓
嚴重的時候會手發抖，全身發冷
所以我會備一些能量棒在包里，太餓的時候就補充一下
這種飲食方式的前提是早餐要高熱量
我早餐都是donut，cookie這種高糖高油的食品
而且晚餐容易暴飲暴食，對胃有損害
我一般回家先少吃一點緩解一下
然後再做一頓營養的晚餐
有一點好處就是控制體重
因為晚餐一頓再多也吃不出兩頓的量
這麼多年我的體重也沒超過120斤
我屬於一直被人說太瘦的類型

這個飲食習慣的好處在於
1.保證了早餐的攝入
人體睡覺的時候會消耗很多能量，早晨起床正是血糖低血壓高的時候
這個時候一頓豐盛的早餐提供了一天所需要的糖類和脂肪
2.保證了睡眠期間人體的修復
人體睡覺的時候是在休息和修復
當晚餐補充了足夠的維生素，礦物質，蛋白質的時候
修復才能做的更好
因此我不贊成不吃晚飯，可以晚餐少攝取糖類和脂類

如果你體脂肪夠的話可以考慮一下這個方法

在學校如果下午有課，經常不吃午飯……因為吃了會困= =
怕低血糖的話喝杯咖啡最好~還防困

[聽起來不怎麼健康，但是的確管用啊
況且……你能指望學校餐廳有什麼好吃的么……]

每天2、3、4、5餐都是可以的

謝謝熱心人邀請哈，但以我自己的立場回答這個問題真的太慚愧了，因為和題主完全相反，我只要醒著的時間裡恨不得每時每刻都可以吃東西。
我爺爺奶奶那一輩一天就是兩頓飯的，尤其是農村，早晨大約九點吃飯，下午飯四點多吃，夏天自家院子里種什麼菜就吃什麼，冬天吃的大多是窖里儲存的土豆白菜酸菜甘薯一類蔬菜，配菜是自家腌制的圓白菜、胡蘿蔔、白蘿蔔等，稀飯就是小米粥玉米粥或者玉米麵糊。有人家養雞平時可以吃雞蛋，逢年過節吃些肉。我有時候暑假回老家和長輩住幾天，吃慣了就適應那個時間了，粗茶淡飯也是天然質樸的美味。

樓主到底討厭「中餐」還是討厭「午餐」？

呃，
　　試試每天上班帶些頭天自製的乾糧，不易壞的那種，量基本為一頓午餐的量，如果怕壞就放辦公室冰箱冷藏（如果辦公室有冰箱的話），然後上午工作到十點半左右，沖杯咖啡，吃一半乾糧（怕涼就用辦公室微波爐加熱一下，如果辦公室有微波爐的話），繼續工作到下午兩點半左右，沖杯咖啡，吃掉剩下那半，繼續工作到下班，回家吃晚餐。
　　食物種類最好以較乾的麵食為主，比如自製的素麵包（沒有其他配料如果醬、肉鬆等餡料）、餅乾、烙餅、白饅頭等，熱量較多，頂餓，油煎一下比較不易變質（熱量更多），特別是饅頭。如果覺得口淡，可以帶點鹹菜或辣醬什麼的，夾在麵包、饅頭片里當古怪的夾心，一邊工作一邊啃，一邊喝一口咖啡，會很好玩的。
　　喝咖啡是提神（中午容易犯困），不喜歡的話可以沖杯奶茶，或者就綠茶、花茶，都可以。
　　有條件，帶個不易壞的水果也好。

　　問題是，您能堅持這個吃法十年如一日嗎？

　　午餐的存在，不僅僅是為了填飽肚子、補充熱量，更是為了給肌體一段稍事休息的時間，讓人從一上午的繁忙工作中抽離出來，獲得一個生理及心理的自我修復、調整的機會，就是要讓這一天不是一個從頭到尾的繁忙過程，而是至少兩段獨立又聯繫的忙碌過程，不至於讓人因這連續八小時的工作而過於勞累。
　　不能因為自己心裡覺得午餐割裂了一整天，就讓自己的身體失去它應該得到的休息，身體不是機器（機器也是需要休息的），經不起太長時間的損耗，要學會愛惜自己。

　　本人其實經常不喜歡任何一種形式的用餐，早餐、午餐、晚餐都是，因為得去做，吃完還得洗，麻煩……所以有時會想，一天只吃一頓飯多輕鬆啊。但是不行，我想的和我健康所需的不一致，所以為了健康，我就放棄了這種古怪念頭，堅持努力把午飯做好。
　　直到我逐漸意識到，做飯、吃飯和收拾都可以當作一種生活的樂趣，問題就在於我怎麼想了——我是把它當作負擔而自取其擾呢，還是把它當作樂趣來調劑我的工作生活呢？選前者，我就必然是活在每日的煩惱中，選後者，一切反而簡單了——變著法子研究怎麼燒好吃的飯菜，再快樂地享用它們，之後收拾乾淨一切，開開心心繼續工作。

　　關鍵在於自己的心態——何必自尋煩惱呢？

我討厭一日三餐。不吃的話可以省一大筆錢。

不請自來，我們家那兒就是一天只吃兩頓飯，早晨七八點吃一頓早餐，下雨四五點吃一頓晚餐，中午餓的話，自己隨便吃一點兒墊吧墊吧。
即使我在學校養成了一日三餐準時吃飯的習慣，到點不吃飯就餓，但是一在家，立馬就轉換成一天兩頓的模式，壓根兒感覺不到什麼。
主要是在家裡啥事不幹，吃了早餐就窩在沙發上看電視，玩手機，體力消耗和腦力消耗非常低，還偶爾吃個小零食啥的，壓根兒感覺不到餓。晚上吃過飯去鄰居家附近溜圈兒，等到天黑了就回家看電視，電視劇結束了就睡覺，不熬夜。
不過農忙的時候一天三餐是少不了的，體力消耗太大，即使顧不上在家裡吃，也會把飯送到田間地頭。現在機械化生產，比以前省事多了。
假如題主的日常生活和我們家非農忙的時候一樣，一天兩頓是完全可以的，不成問題。假如需要體力或者腦力勞動，一天兩頓兒比較懸。

高中的時候基本沒吃過午餐，但是中午會吃一點水果。午餐吃太多下午上課會很困，而且作業也超級多，不喜歡熬夜，中午就用來寫作業看雜誌。建議題主找到讓自己忙起來的事，就會忘掉自己餓了這回事。

世間怎會有人捨得錯過美食！

作為一個午飯時間並不餓的人作為一個要減肥的人我也想不通我是為了什麼要吃那一頓

是否可以增加早餐的量，將下午茶的小點心提前到中午吃以防肚子餓呢？吃點小點心比吃飯省時省力多了吧

從大學開始早餐變成了宵夜

中午不吃正頓飯，用加餐的形式代替也可以，如圖：

保證高蛋白（乳製品、豆製品）、碳水化合物+維生素+礦物質（燕麥、玉米等粗糧，以及水果都富含這些營養素，且有助增加飽腹感）

其實在封建社會，一直都是兩餐吧，比如《墨子-雜守》記載的：
斗食，終歲三十六石；參食，終歲二十四石；四食，終歲十八石；五食，終歲十四石四斗；六食，終歲十二石。斗食食五升，參食食參升小半，四食食二升半，五食食二升，六食食一升大半，日再食。救死之時，日二升者二十日，日三升者三十日，日四升者四十日，如是而民免於九十日之約矣。

從上我們得到的信息是：
1、一天吃一斗，一年則需要36石（dan）糧食；
2、一頓飯吃五升糧食；
根據已知的古代計量：一石=十斗，一斗=十升
所以結論就是古代人一天兩頓飯；

然而畢竟是古代食物較為匱乏，再加上活動時間短（日出而起日落而息）導致運動量小，所以一天兩頓是可以理解的。

我覺得你可以不吃午餐，但是就不能要求全人類都不要吃嘛~

一不小心很長的答案都沒了-_-||
第一個問題，有的，某些西方國家，我國東北地區、內蒙古地區、雲南貴州的部分人民都是一日兩餐。我國古代先秦時期都是兩餐制。當然有錢人家想吃的時候隨時都可以吃。
第二個問題，有的。我們一日三餐，早餐講究清淡，午餐講究熱量充足，午餐既要補充上午的熱量，又要為下午的工作活動做準備，晚餐不宜過多，否則睡覺的時候熱量過多，容易肥胖。（補充一個小知識，女生要節食減肥早餐和午餐保持不變，晚餐不吃就可以了，自己親自試過，很有效。）兩餐制可以朝十晚四，兩頓都多吃一點就可以了。

如果按照中國人用餐習慣的話，希臘人，西班牙人，葡萄牙人是只有早餐與晚餐的，然後是夜宵。時間通常是10點，3-5點，22點。

早上要睡到9點的，所以我們辦公室希臘哥早上9點課必晚。

知道歐豬四國嗎？！

好像惠譽把愛爾蘭評級提高了呢，可能因為他們只有周末才吃兩頓吧。brunch+dinner+club time！

好久以來都是不吃午餐，沒感覺怎麼餓啊。（註：早餐 6 點多，晚餐 19 點多~ 無零食甚至水果等其他食物涉入的習慣~）訣竅就是吃飯要吃飽吧？！

當然有啦……你要是夠NB可以一天只吃一餐。這也是現在健身減脂推薦的一種飲食方法。
我現在堅持每天上午吃一頓，晚上10點以後吃一頓。上午基本把能吃的都吃了，就一天的基本需要，蛋白質，碳水，和一點點蔬菜。當然還是要保證質量，營養均衡。這一頓吃完到晚上都不會餓。。。
但晚上還是會加一頓，就是補充蔬菜和一小部分水果，保證到第二天上午十點都不會餓。
這樣吃可以保證一天精力充沛～別信什麼一天8杯水，少吃多餐，根據自己的習慣，少吃一頓更科學。