反應慢是不是表示智力低？

12-18

我目前某非211 985 一本，自從高一以來就一直有一個疑惑，總覺得我的反應明顯比別人慢。比如說上數學課，老師講例題，講到第三題了，我還在苦苦思考第一題是怎麼回事，而別人明顯都緊跟著老師的思路。在日常生活中，我的反應也很慢，別人開玩笑，我基本過5分鐘別人笑完了我才明白笑點，別人說話的言外之意，我基本隔了幾天才突然明白。以上導致我給人的感覺非常「二」。所以我一直很懷疑我的智商。可是有時候我又覺得我貌似比別人聰明，比如數學，上課一點跟不上，都是回家上網看例題學的。結果一考試，我每次都考得很好，一些最後的大題也做的很好，都是前幾名。我想知道，這種「反應慢」，究竟是智力低下，還是某種怪病（比如不能集中精力），或者是什麼原因？

我也反應慢，對我的人生影響很大。

我跟題主不太一樣，是211,985，還算是在幾家知名企業干過。但是反應慢使我經歷的磨難很多，我也懷疑過自己是不是智力有問題。

反應慢的缺點很明顯，我從上初中以來的歷次考試中，題目從來都沒做完過。我曾今刻意去規劃分配過時間，都不理想，我曾近一度想放棄學習了。直到有一次去北京參加夏令營，當時一個北大的美女學姐做分享，說她做題也很慢，比如高考數學她只做到了最後一題的第一問就打鈴了，然後最終她數學考了142分（只有最後兩問沒做啊，其它全對）。後來我也認命了，有多少做多少吧，至少保證做完九成以上，能做的都做對；另外語文考試要保證把作文或者申論先寫完。後來發現還不錯，我裸考國家公務員考試，有二十多道題沒做完，還能考七十多分。

我學習也慢，我高中前兩年，雖然物理成績中等偏上，但就是感覺沒學明白，覺得就是在機械的學和做，糊裡糊塗的。直到高三和復讀總複習時，我才覺得突然把所有的知識點都融匯起來，所有的問題能通盤考慮，基本沒有解不出來的題（太複雜的競賽題除外）。我兩次高考物理應該都是滿分吧。當然虧了生物，生物最後一個大題一般我都只能答完一半。

我大學學習計算機專業。大一學結構化計算機組成原理也是糊裡糊塗就過了，我到大三在應用中才突然明白原來是這樣。我大一學的C++，基本是混過來的，考試前機械的背一背就過去了，到大三正式實習的時候才明白怎麼寫程序，雖然也寫的不太好。

參加工作以後，很多領導交代的東西，我第一時間腦子裡會有很多疑慮，不敢第一時間答覆，支支吾吾。我會下去查閱很多背景，考慮很多東西才能看明白，才敢答覆。這樣的形式我很吃虧，跟我一起進公司的一個普本同事，腦子特別靈光，領導說一件事情，他能順著說個1234，領導思路有變化，他也能快速變個1234出來，深的領導賞識。綜合一對比，我就是個智障，領導很不喜歡我。

後來我換了份工作，新的領導進行了較長時間的磨合，了解我的情況後，他也也刻意發揮出我的「長處」。他把不是特別緊急，情況特別複雜的工作給我，我能細細的理清楚，找到要害，解決問題。比如設計一套產品方案，考慮讓供應商滿意，考慮讓用戶帶來增長，考慮跟老的系統兼容，考慮跟用戶的使用習慣兼容，考慮如何抹平用戶的遷移成本並且給出補償，考慮如何設計的盡量跟公司其他部門低耦合（大家都知道大公司跨部門協作多噁心），考慮如何根據工期和團隊的人力現狀去做減法優先保證上線等等。一般我一點方案都沒動，調研核查數據都需要一周，領導也給我這個時間。我也能細細的去協調推動解決，最後反倒沒有delay，還能提前。可能傻人有傻福，我負責的項目的方案，基本都挺成功的。

我比較怕和對我不了解的領導打交道，我反應慢，遇到思路變化特別快的領導有些遲疑。並且，跟大領導彙報需要短時間內能極其凝練的總結表述能力，我老是啰啰嗦嗦抓不住重點。我最怕做PPT，每次要寫大的彙報PPT我都要呆三天，不知道從何下手；反倒我是特別特別細的具體方案我挺喜歡寫。一般有交集的領導對我第一印象都不會太好，但是後期基本都對我很好。

我在職場，方案和業績基本沒問題，但我不擅長和領導做實時交流，缺乏急智。我自己也知道我自己的劣勢，跟人磨合周期長，稍微不慎就讓沒有耐心的人覺得我是個傻逼。所以我也不怎麼主動換工作，除了熟人推薦或者有了解我的領導帶著走。

我的性格也決定了我往上走的瓶頸也有限，公司可能給我加薪，但是領導崗位上不去。我跟自己的領導比較熟，領導也直言不諱的說出了他對我的擔憂。還好我比較早就認識到了我的問題，對自己也有較好的定位，有些難過但仍然可以釋懷。一個偶然的機會我還是做了領導，管理十幾個人，仍然業務做得非常好，但是我還是覺得對上溝通很吃力，導致我心態不太好。甚至我有一次去面試BAT，聊得還好，別人給我個管理崗，我都極端推脫，說我只適合干專家崗，搞得別人覺得我很奇怪。

我最終換了工作，幾個產品跟領導溝通的時候，我是話最少最無趣的一個，我當時看見了領導失望的眼神。但最終，比較鬼和創新的好方案還是我出的。哈哈。

工作生活中最怕和反應快口齒伶俐的人辯論，完全就感覺自己是個傻逼。現在遇到這種情況，我都會表面認可他，說他說得對，然後我想清楚了會發郵件說明。

我曾今覺得我很蠢，我老婆經常寬慰我說我不是蠢，是慢。我老婆小時候背書過目不忘，我小學初中時候背的課文永遠都是留在最後一個。但是我老婆小時候的東西最終都忘光了，我學的大部分內容像《滕王閣序》《木蘭辭》現在還能通篇背誦。

事情做的慢，想得太多有時候也會導致一定的思維混亂，注意力不集中，並且喜歡把簡單的事情複雜化。有時候我還有一定程度的妄想症。我老婆經常會說我想太多了，活著很累。說到這裡忽然想到了中學老師對我的評價，我覺得還是有點意思的。當時他說我只把三成的精力用在了學習上了，如果多用幾成絕對不至於這樣；我說我已經竭盡全力才能集中三成的精力，再多了我覺得我的腦子會爆炸。

最終回到題目本身。我覺得反應慢和智商沒有關係。我做智商測試題一般分數還可以，但智商我也會被很多人碾壓（我是我們團隊本科學校最差的，總體學歷最低的）。就是這樣。

和你一樣，應該是注意力不集中。
我之前也有看到過ADD就去查了一下。
百度就行了。
"注意力缺陷的主要癥狀是非常容易分心、衝動、靜不下來。因此在學校、職場、婚姻經常表現無法達一般水平。ADD患者還有以下癥狀：*有利的特質包括：創造力，不隨俗的思考方式，獨特人生觀、與眾不同的幽默感，驚人的堅持度和毅力，直覺非常強。*不利的特質包括：無法把偉大的點子化為行動，無法對別人解釋自己的想法，長期無法發揮潛力，因為挫折，常常有憤怒或沮喪的情緒不善於處理金錢或做財務計劃，挫折忍耐低，即使很努力，表現卻時好時壞。總是被不了解的老師或上司視為懶惰、不專心或態度不好。缺乏組織能力，兒童會把書包和衣櫥塞的滿滿的，成人則是把所有的東西堆成一堆。無法管理時間，特立獨行，缺乏耐性，容易分心。無法欣賞自己的優點或了解自己的缺點。常常使用酒精或其他藥物，或有其他成癮行為。很難堅持完成一件事情。常常沒有任何道理的改變計劃、改變方向。無法從錯誤中學習，解讀社交訊息有困難，不容易交朋友。有什麼癥狀？ What Are the Signs of ADHD? 過動症的癥狀包括下列數項或全部 :
· 不能集中注意力或缺乏專註能力。表現於︰．易受干擾．常丟失書本、功課、玩具．容易厭煩．不遵守規則
· 過動（太活躍）及衝動（魯莽﹐處事不假思索）。表現於︰．經常動個不停．難於安靜地坐下來．在問題未說完時搶著說答案．沒有耐性等待輪候．常打斷或侵擾他人的對話或遊戲病因在哪裡？
What Are the Causes of ADHD?
醫學界至今尚未了解多數心理疾病的真正病因。一般來說，心理疾病是集遺傳、生理、教養及其它環境因素而形成的。很多流行的說法並不可信。研究證明高糖份及食物添加劑並不會令兒童患上此症。雖然此症有多種病因，但大多數專家認為最主要的還是生理因素。"

但大多數人好像不認同這個東西，我也覺得應該是自己的原因，也就沒刻意去關注了。
再者我覺得人的智商(至少從我身邊來看)其實差的了多少？主要是注意力的問題吧。
就比如我寫作業永遠沒有別人快，但我就是做得比別人好
再比如踢足球過人的時候，我就是能過別人，於是別人稱我的招數叫「慢過人」…
所以，我體會到了，不要和別人去比，只要感覺自己的狀態到位就行了。

還有一個點，我幾年前做過一個基因檢測，發現我的信息處理速度是偏慢的，創造力也很平庸。可是我的表演卻在人群中十分出眾，我的歌唱的也不錯(不吹喔)。
所以我覺得這些東西不是什麼決定你人生的充分條件。
另外，盡量少做些分散注意力的事情，特別是當你要做你不願意做但又必須得做得事，這個真的是很致命…
可以每隔一段日子把自己隔絕一段時間，沒有任何娛樂設施，專註梳理手頭上的，腦海裡面的靈感，有奇效！(我曾經就是因為拖延得比較厲害，很多想法都淹沒了…結果發現經常是重頭再來，循環人生…這簡直就是我們這一類人的致命傷！效率低到爆了！)
也可以自己總結一個辦法來應對自己的這個問題。
先寫到這，希望對你有幫助！

4.15補充:哇，既然還有人看。再談點感受吧

全文都是非專業人士的經驗猜想…切勿當作客觀真理…
很多朋友經常拿智商說事，可能他心中的概念就停留在測出的數字間比大小的這麼個狀況。
我百度了一下。
它必須與靈商（SQ）配合運用才行。它是人們認識客觀事物並運用知識解決實際問題的能力。智力表現多個方面，如觀察力、記憶力、想像力、創造力、分析判斷能力、思維能力、應變能力、推理能力等，其包括文商（CQ）。目前認為智力由三種能力組成：短期記憶力、推理能力和語言能力。
智商定義3認識客觀事物，解決問題的能力
後面的自己搜吧，我都不知道截什麼好，各種學術之間顛覆

重要的是能力。

包括小學初中的時候班裡總有那麼幾個做卷子速度奇快無比，對，特別快，但他就是做不對，做不好，等到了初高中後，可能專門經過了一些訓練吧，在解決問題這個方面有所加強了，所以說他們成績都不會太差，我原來一直特佩服這類人，但就是搞不懂這些人為啥就是做不對？反觀我，從來都是最後幾個做完作業的，我自己總結了一下，我覺得優勢在於解決問題的精確度，能另闢蹊徑，能找到簡便的解決方法，而不是大腦飛速的運算。咱們要利用好這個優勢培養一種「一般不出手，只要一出手，那就是非常致命的」的這種感覺
把手頭上的每一件事做好，不需要高頻率的去處理一件事情，只需要一次性的把他做好，然後稍微再整理一下就行了
另外，我不太相信感覺，有時可能會對得出的答案驗證一會兒，這可能也是降低效率的條件之一。

我還記得有一次，對我這個做作業速度極為拖沓的狀況憤怒無比，馬上把桌子給刷光，就留了作業和草稿紙每做一道題(全是大題)就卡一個時間，比如我這第二題時是9：34，那麼我就在第二題上寫個40，意思是六分鐘寫完這個題，那天晚上我的大腦終於品嘗到了久違的飛越，腦袋發燙的這種感覺，有點像有個人在拿根棒子趕你。遺憾的是這個方法我再我沒有試過，我知道，但我就是不去做！別問我為什麼！(倔強)

我還想到一個踢足球的事情，通常防守的時候，我靠的不是反應速度，而是預判與猜測，沒錯，我的經驗會告訴我這個人的球路的方向(十有八九)而不是在他踢出球後去反應半天…
比如經常看點球的人就知道，在那麼近的距離下守門員想要等到出球再反應一般都是慢個半拍，這時候咋辦？猜啊！

每每想到了這些一件一件幸福的事情後，我都會想，#@誰說反應慢就是智商低？

有人提到分享一下方法，那就稍稍偏一點題說一個

這就是我記錄靈感的神器，你沒看錯，一捆綠箭大小的便利貼就是我的走神劊子手。簡單而有效，攜帶方便，成本划算。
不需要分什麼類，還這樣那樣的，靈感這種東西適合點到為止，當你任意放飛你的思想時，你離掛科也該不遠了。
想到了再說。

谷歌瀏覽器關注了該問題，並邀請IE瀏覽器回答

反應慢=認知加工速度慢=認知靈活性差即執行功能中的認知靈活性差。執行功能指有機體對思想和行動進行有意識控制的心理過程，與智力有高度相關。所以按照這個推理，反應慢一定程度上說明智力低。但是執行功能中還有兩個維度：抑制控制和工作記憶。抑制控制是抑制無關信息，與注意力關係關係較大，如果抑制控制功能不行就會走神，注意力不集中。工作記憶是解決問題過程中的記憶能力，比如計算中記住上一步計算結果並運用到下一步中的過程。如果工作記憶不佳，就會表現為無法完成較複雜的任務，邏輯不佳。所以如果題主僅僅是反應慢，即僅僅是認知靈活性差，而工作記憶和抑制控制都還可以（注意力、邏輯、記憶都還可以），那麼整個執行功能還是能保持工作的，也不至於就歸於智力低的一群，只是創造力、工作效率都不可能太好，但是完全可以將勤補拙。但如果工作記憶和抑制控制都不太好，那就肯定智力不佳了。

話說回來，現在測智力一般用韋氏智力測驗，測出來的智商根據常模可以看出你在人群中大概處於什麼位置。而韋氏智力測驗里有些項目是要計時的，這樣測出來的智商不可能太好。但是並不測出來智商不好就是傳統意義上的笨。能用同樣的生命長度做出同樣的成就，僅僅是多付出一些努力，並不能叫笨。

我反應就特別慢，而且學東西也比常人慢一些，我小學三年級的時候，考試都是不及格的，無論是哪一科，老師一度懷疑我是智障，被我媽懟了回去…
但到了四年級，我突然領悟，以前不懂的我全懂了，搬家轉了校，我成了名列前茅的好學生！
高考的時候，我做理綜的捲紙腦子依然一片漿糊，復讀的時候又開竅了，雖然沒上什麼清北，也至少是211+985吧…
學車的時候，大家都會倒車入庫了，我還沒把倒著走和方向盤的關係弄清楚，被罵到懷疑人生，等我領悟了其中奧秘，就再也沒有我倒不進去的庫啦！
別人考駕照理論都是突擊一下去考就能過，我是早早準備，還建立了錯題集，每天反覆看，不過我都考了滿分倒是。
工作效率也比別人低，但差錯少。
沒有辦法和別人理論或者吵架，腦子根本轉不過來。
總之就是那種笨小孩類型，幹不了大事，只求一世安穩就是

我有閱讀障礙，聽和看我沒有辦法連起來。
這麼多年我都沒有辦法聽懂數學課。。。因為聽了就看不懂黑板，看了黑板就聽不懂講話。。
但是不妨礙我數學系畢業。我還教了幾年大一大二基礎數學。。。

到底怎麼定義智商呢？

很久以前，人們認為電視上答題節目的冠軍是天才，智商高。

現在大家都知道，那不過是知識的廣度大、量大。

這一類頭腦往往被稱為垃圾車，Garbage Truck, 他們把他們想要記住的東西統統輕而易舉地記住。但是這一類頭腦往往不具備深度和抽象思考的能力。

在我們初中、高中的時候，我們認為那些反應快、機靈、醒目仔的同學智商高。

這些同學在學校有這些表為：翹課、不愛學習，考試前臨時抱佛都能考個中等水平成績。

這些同學的媽媽們往往宣稱："哎呀，我家小強，人是很聰明的，就是不愛學習、太懶！"。

呵呵，阿姨，你說的好像您家兒子如果勤奮學習就能取代別人考第一似的。

往往這類同學就算成為了班上最勤奮的學生，成績也就是進入了優秀行列，也並沒有給人鶴立雞群的感覺。

這類頭腦被叫做「彈簧」, 你稍微碰一下他，他渾身都在抖，反應非常靈敏，非常快。

如果你稍微摁一下彈簧，它立馬彈跳起飛，摁的越大力它跳的越高。

然後人們天真的以為，通過加大按壓力度可以讓它彈出大氣層.....

大家都知道，這過程有個臨界值，超過這個壓力值你再用力，彈簧也不會彈跳的更高。

親、想要上天，還是得靠火箭。

反應快的人它有兩種。

無論是在科研還是在職場上，大家一定要小心那些醒目、機靈、反應快但是實際上非常傻逼和裝逼的低能人士。

個人覺得一般意義上說一個孩子聰明分為：反應速度、記憶力、解題思路的準確度，3個部分很強大。

如果一個人反應速度慢，別人說好聽了叫萌，說難聽了就是呆

記憶力低的話，別人叫笨

準確度低那就是傻（解題思路）

其實，學習好真不代表聰明。。。只能說你記憶力好，或者說你有耐性。

我見過一個聰明人，在初中的時候看了一個大學課題的視頻(當時不知道是大學課題)，覺得很有意思，用了1天的時間，把原理給研究出來還給我講呢。。。但是這貨學習就是不好。。。人家不愛學。。。

TZ屬於什麼樣的人，我覺得輪不到任何人說，我也僅僅是說出我對於聰明這個詞的認識。

人其實是這樣的，你年輕的時候別人靠我剛才說的東西判斷你聰明不聰明，但是等你成年了，就是用金錢，地位來衡量了哈哈

所以TZ加油，沒有笨人，傻人，只有不勤勞的人

你擼管不？
你知道東京熱不熱？
五十度的天是啥顏色的？
以上問題要是你都知道答案，那就戒了吧！

謝爾頓也一樣不明白別人的笑話為什麼好笑啊

智力應該是分好幾個方向的。

類似於肌肉也分好幾個方向，比如短跑的爆發力，長跑的耐力，射擊的肌肉控制力，舉重的純力量，標槍鉛球的力速兼備。

智力上，空間想像能力，邏輯推理能力，記憶力，以及維持長時間專註的耐力，數字處理能力，抽象思維能力。

這些能力，彼此之間互不關聯的。並且人與人之間的總成績，不是相等的。

你只是某一項鶸，總體而言是高於普通人平均水平的。

我覺得只要人們在合理的時間內完成一個需要智力的目標，花的時間不同，其智力是沒有差別的，或者說不應依據時間來判斷智力。

智力應該由待判定者最高能處理何等級別的問題來判定。

時間合理即規定的時間不應當使待測者產生壓力而導致誤差。

前幾天上班，開著空調，出風口貼一紙，一開空調就吵得要死，同事那掃把把它搞掉，經理問你們知道這紙是用什麼幹嘛的？我一聽就知道什麼意思，我說，那是用來測試有沒有鳳吹出來，，反應快，確實是聰明，，，反應不一定是笨，現實生活中很多人會把自己知道別人不知道，不理解的，以為是笨，是蠢

果然搜到了這類問題…
我大概是高中的時候，發現跟不上老師的講課，主要理科，理解的比較慢吧。不過我課後看資料書自學，完全可以自己琢磨透，而且成績也很好，所以也一直不太在意這回事。由於初中的時候近視但是沒佩戴眼鏡，看不清黑板，所以只能自學，我想可能是那時候練出了很強的自學能力。大學基本上混過來的，也沒覺得智商有問題。不過反應慢這回事，確實是在大學時候感覺到的。
畢業進廠了，別人給培訓設備的使用，大部分情況下根本跟不上好嗎！致命的是沒有資料，沒有辦法去自己琢磨，我現在嚴重懷疑自己的智商…
不過看到題主的描述，原來有跟我特性一樣的~開心了

我平時反應慢而且記憶差

是有點智力低，但並不嚴重，可以很快恢復。這個不是你的固定特點，是當前的大腦狀態。
根據我自己的經驗，如果經常熬夜或者不按時吃飯，大腦的能量就減少，導致反應遲鈍，記憶力減退，甚至注意力難以集中。
可以反思一下自己的生活習慣，有沒有補充不足或者消耗過大的活動減少了大腦可用的能量。智商這個東西相對穩定，但也是可以慢慢提高的，主要就是給大腦提供充足的營養和休息時間。

如果說是創新性的智力的話，那是的。數學好的人他們得到答案都是先驗靈視的。

當然這裡有個誤區，他們並不是跟上老師的思路，就算沒有老師他們也可以學的很好。他們包括老師只是在宣示一種共有的 identity 的情緒(我們數學多好啊其他人都是垃圾垃圾) 。當然這幫人究竟有沒有用處存疑

你要認真學的話，就必須從整個系統入手。

建議深入淺出系列的數學書。

---------

還有人講了注意力不集中

那也有可能，要看你是大班還是小班

小班的話恐怕你會強迫自己從分心中回歸/大班就不行

---------

總體而言你既沒有那幫人的數學靈視能力，周圍的學習環境又是碎片化的，難怪你反應犯了。其實只要自己看教科書就好了，但是這個時候傻逼班主任有會過來強調你上課不聽講。

--------

2年前的答案還就講了反應速度、記憶力、解題思路的準確度

反應速度已經沒法比了，反應速度快的人會嘲笑你 simply has no brain

你擁有的大概是解題思路的準確度，

但是很抱歉大概你的記憶力並不是屬於那種精確記憶

在細節總量少的情況下非常容易出錯。

所以需要有合理的系統的方法幫你把知識點串起來

串起來的前提是背誦。

沒錯就是死記硬背

但是。

1. 已經有反應速度快的在嘲笑你了

2. 精確記憶上你又沒辦法和精確記憶能力強的人比

3. 所以當你剛開始的時候的確和那些沒啥能力的差不多。

注意力不集中的表現