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看書時戴老花鏡可以防止近視加深嗎?

我在體檢是發現自己右眼視力變了0.8,左眼視力1.2。於是到醫院檢查了(眼壓正常,驗了光,但結果我看不到),醫生說是近視,先給我開了眼藥水滴兩個星期。眼藥水:托吡卡胺滴眼劑TropicamideEyeDrops(每天晚上滴);魚腥草滴眼液(一天滴四次,四小時一次)。然後滴了兩個星期的眼藥水再去檢查,結果和上次一樣。醫生說我近視了,滴眼藥水沒用了,看東西不清楚的時候再去配眼睛。我想向大家請問長時間看近距離東西時(如看書),戴上老花鏡可以讓眼睛疲勞減輕以達到保持現在視力的目的嗎?戴老花鏡看書我現在的視力不會加深了吧。我是學生,要經常看書,所以想知道看書戴老花眼鏡能不能保持視力。

再問:我現在左右眼視力不平衡不會導致近視加深吧,我現在看東西沒什麼問題,就是不想加深近視。

關於戴老花鏡這個方法我是在中學生近視之禍首--戴近視鏡!看到的

題目:中學生近視之禍首--戴近視鏡! - [雜談]

內容摘要: 當書本移到一尺遠(一般人的看書距離),本來,眼球必須更加凸出,但我同樣佩戴一個300度的老花鏡,它負擔起了凸出的任務,讓眼球自己還是保持完全放鬆的狀態! 而依然能正確聚焦,巧妙吧。 這就是帶老花鏡看書能預防近視的原理。把屈光的任務交給老花鏡,眼球就永遠不用屈光了,這樣就算你一天看10個小時書,眼球都不用變形,永遠不會近視!!!


看近時用凸透鏡確實可以放鬆眼鏡的調節,預防近視的發生髮展。但簡單的花鏡可能會對視功能造成損害,視力正常不僅僅是遠視力正常,當人看近時雙眼會匯聚,除了眼肌的參與,還有調節輻輳。


謝邀。我個人的觀點如下:
1、既然已確定近視,控制是第一位的。目前來看,最安全有效的矯正視力的方式還是佩戴眼鏡;
2、作為學生,近用眼睛的時間更多,如果不及時矯正,加深的可能性很大;
3、您說的是「霧視療法」,不能佩戴隨意度數的老花鏡。需要驗光,確定霧視點後根據每個人特定的度數配鏡,效果因人而異,年齡越大效果越差。且需要長時間(至少3個月)近距離視物時佩戴,每天至少超過1小時持續佩戴。可改善的範圍一般在0-300°內;
4、佩戴眼鏡在看書等較近視物的情況下,應該根據自己眼睛的實際感受用眼。不需佩戴眼鏡也能看見就不要配眼鏡看,但也不能明明很吃力還眯著眼看。
5、您的情況可以試試霧視鏡,如果效果不好,還可以去正規醫院檢查一下,是否適合角膜塑形鏡?這種方式的改善效果會更好。


我自己就是用老花鏡預防近視的。從初中開始,現在已經十年以上了。
就我自己一個例子,沒法證明什麼。不過我有戴老花鏡的經驗。

0. 首先確定你還沒近視,最多只能是假性近視。已經近視就並沒有什麼用了。

1. 學會控制自己的眼睛。要能盡量做到:兩眼球對準一個近距離物體,同時晶狀體放鬆。此時你能看到的畫面是這樣的:近處物體沒有重影遠處物體重影,近處物體模糊遠處物體清晰。(和看3D立體圖 Autostereogram 的狀態是相反的)

2. 先從低度數老花鏡開始戴起(比如100度)。度數選擇標準是你處於標準坐姿時,看電腦屏幕或書的距離可以剛好讓晶狀體處於最放鬆同時最清晰的狀態。

3. 每天看書、看電腦屏幕、玩手機時都戴,距離保持在晶狀體最放鬆同時最清晰的狀態。如果眼睛不適應累了就休息。看遠處時千萬別戴,你不可能看清的。要點就是,任何時間都要讓眼睛處於既清晰又放鬆的狀態。

4. 逐漸提高控制眼睛的技術,達到可以完全控制。這時可以換一個讓晶狀體完全放鬆的同時在合適距離看電腦屏幕看書的老花鏡(比如200度)。

一旦熟練駕馭老花鏡,你的看屏幕看書的耐久時間就能大幅提升了。足夠你在用頸椎耐久度用盡之前眼睛耐久度還有很多……

雖然每天還是戴眼鏡。但這相當於用坐著戴老花鏡替代了走路時戴近視鏡。是個不錯的交易。


章老師提到的霧視療法,我並非很了解,但是有所耳聞,效果並不好。
最主要的是,度數一定要適合,並且因人而異。包括角膜塑形,也會受人角膜形狀的影響。
關於度數不夠,甚至是用遠視鏡是否能阻止近視加深的問題,Undercorrection of myopia enhances rather than inhibits myopia progression,這幾位視光師2002年的結論就是,不僅沒有阻止度數的加深,反而導致了近視進一步惡化。

這個實驗是用了對比的方法,兩組不同的人,一組驗光師在配鏡時有意時少配度數(實心點),而另一組正常(空心點),觀察二十四個月內的度數變化 。顯而易見的是,少配度數的一組反而度數加深更加嚴重。
這其實是與我們之前的看法相反,就像題主說的,認為加老花鏡(即正鏡)可以阻止近視惡化。相反的是,當你度數不夠的時候,抑或是加上正鏡看近距為了放鬆的時候,很有可能造成眼球進一步拉長,變形,從而導致近視惡化。近視不僅是由於你的肌肉,還受你眼球長度影響,因為成像在視網膜上而視網膜在眼球後部。
所以,一般人最好還是接受專業的諮詢,而不是簡單的戴上一個老花(正)鏡就能解決的。最重要的還是用眼習慣,雖然關於這方面至今沒有精確的科學驗證。
剛才才看見張老師說的調節輻輳。。。半路出家表示我也不太懂術語啊。。還得請教張老師。。也不是我說的眼軸長度啊。。


不可以。 近視度數加深有很多原因,與看書戴老花鏡沒有很大關係,老花是一種生理現象,而近視眼屬於屈光不正,建議近視眼的人出現老花,可以選擇漸進多焦鏡.。


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