多瘦才能讓肚子平坦？

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我是男人，三十歲，身高1.68米，體重55千克，腰圍2.1尺。按理說已經偏瘦了，手臂、腿都較細，而且每天還做一小會力量訓練，有點肌肉，六塊腹肌能看見，但肚子依然是凸出的，尤其是飯後。
請問究竟要瘦到何種程度才能讓肚子平坦？45千克、1.8尺腰圍嗎？

1.骨盆位置？
2.內臟還是皮下脂肪囤積？
3.腹直肌分離？（別笑男人也有可能腹直肌分離的）
4.腹橫肌薄弱？

是不是骨盆前傾？這樣的話肚子容易突出來
我183,80kg，BMI比你高多了，但小腹很平坦，腹肌也都可見

跟體重沒關係
對於個別人
甚至體脂夠低了小腹也會突出
別問我怎麼知道的

題主覺得右邊第二個孩子瘦嗎？

醬痩

這種尺度的圖應該不會被封吧……
不要頂……怕被看到！
我體重95KG ，身高180 快30歲（老男人了，真的不要頂太多，有點小丟人）
只要你身體存在一定的脂肪比例，吃完飯之後肚子都會有點凸的……
我吃完飯之後也會有點
不要太在意，平時基本沒有就可以了嘛
難道你和我一樣，害怕海灘泡美女的時候被嫌棄什麼的？
嘿嘿……
別吃飯+幾組仰卧起坐就好……

與體重沒關係。

看體質，男人的話比較好瘦，做仰卧起坐吧，很快就好了

釣魚釣出新高度，遲早得把全身裸露的發一遍

哥們你太瘦了，我也跟你差不多高，21歲，目前120斤，一點也不胖，瘦的和猴一樣，不要刻意追求這個部位，體質改善吧，還有，千萬別縱慾。。。。。。

建議檢查是不是胃下垂

骨盆前傾

胸肌不發達的原因

男人瘦跟肚子平坦並沒有必然聯繫，飲酒，食用高熱量的食物也會導致腹部突出，至於飯後更突只能說明是你的胃下垂了，這個時候力量訓練效果不大，建議高強度的體能訓練和合理飲食