一個小型的建身房最應該買的器材是什麼？

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一個小型的房間，大約有3米x4米再大點，想作為私人健身房，現在問題來了：想鍛煉腹肌和全身肌肉，買什麼健身器材好？大型健身機械估計也就放得下一件？選哪一個買？其它健身器材還要些什麼？什麼品牌好？健身房還要什麼細節準備？謝謝各位神

綜合深蹲架（crossfit風格的不錯，可擴展）約2500元。一套杠鈴加配重150公斤。壺柃若干，甩繩，bosu球，葯球，啞鈴，彈力帶等。
我是開工作室的，器材幾乎都是我買的。

沒有一個人提到了最需要的東西

深蹲架和杠鈴以及杠鈴片，這一套才是最重要的。再次強調，深蹲架很重要，沒有深蹲架的健身房就不是健身房，而且這點貌似很多國內健身房都沒做到

然後就是啞鈴一整套，單杠，雙杠

卧推架並非必需品的，沒有卧推架照樣可以練胸肌

1，一根杠鈴，配重片若干。
2，能換配重的啞鈴，最少30kg一隻。
3，卧推架
4，長凳
5，彈力繩
6，門杠

房間有點小。我給你說必備品吧。
啞鈴凳。
瑜伽墊（你把腹肌都單獨拿出來說了，這個是不能少的。）
牆上或門上的單杠。（引體向上這個動作我覺得也是不能少的，而且這種單杠非常節省空間。）

啞鈴買可更換重量的。

杠鈴先別買吧，卧推架挺佔地方。

然後再買個動感單車，有氧是不能少的。

至於品牌，，我覺得看你經濟能力了，啞鈴凳盡量買好一點的，便宜的非常不穩，沒什麼安全感。
大型器械我不知道你指的什麼。。。。。龍門架史密斯什麼的。，，你這個12平米的房間還是放不下的吧。。。

大型器械買這種類型的：

這種機器功能全面，可以囊括上半身的所有肌肉，包括胸，背，腹，手，肩等。需要一張長凳配合推胸或者拉背的時候用。不過由於這種機器的動作都偏向於自由軌跡，因此需要一個專業的PT指導，否則動作容易做錯。然後是買bar和鐵餅，用來鍛煉下身的肌肉。如果想要專門練腹肌的話，可以考慮買瑜伽墊，用於做plank和crunch，更全面地照顧到腹肌。