如何讓自己身高變高？ ?

本人身高165，還想更高，求方法！！！高二學生黨一名哦！

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剛上高二157。
高三畢業172。
兩年長15厘米。
現在177。
方法：
早睡早起。
多喝牛奶。
摸高訓練。我是每天早上都去摸學校的籃板。

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喝牛奶，運動，拉筋。神效。
剛上大學170，跑步拉筋一禮拜172。
大二寒假跑步拉筋，173.5
呵呵大…

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我21 158。艾灸身柱半年 現在162

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想要長高就必須要有一個好的長高計劃，沒有一個好的長高計劃光靠自己盲目的徐找很難的，想要更多了解長高計劃請加V?:zlegao66

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