互相督促能提高意志力,讓我們堅持下去么?
12-18
觀察我這段時間的表現,我必須承認:我不是一個意志力頑強的人(我可恥的沉溺知乎了)。
當然,泡知乎還是有所收穫。比如,我明白了:意志力和體力一樣,是一種消耗品。我只是把我的意志力用完了而已,這並不能證明我是個loser,great!
但要做成點事,沒意志力不行啊……
我回顧了一下我做成的事,學英語也罷,減肥也罷,都有一個很重要的原因:有人監督。說「監督」好像強硬了點,但至少有個伴兒。
所以,我有了一個想法:
1、找幾個有共同願景的人,比如都學英語/減肥/準備考試,都是周末有空,都是……互相監督,養成習慣,直到完成特定任務為止。
2、一組同伴兒人不要太多,最多三五個人即可。
3、我不想用微信之類的東西,畢竟這事兒熟人看到怪彆扭的。所以我準備做個小網站,大家可以自己報名、組團、曬效果……
大家以為如何?+++++++++++++++
先把文檔給掛出來(正在不斷修改中): 歡迎加入17督促吧
如果覺得特有興趣,且想馬上和我聊的,加QQ群:530785813 (一起督促吧)+++++++++++++++
直播:
2016年1月10日 取名字
勞役 -- 待完成/被監督 事項
小奴 -- 被監督人員
監工 -- 監督人員這些名字怎麼樣?是不是忒慘了點?應該更積極向上一點?
謝邀,我的連意志力太差了,倒是要向你請教呢,不過共同監督是個好點子。
還沒人回答?
我自己來,我想被督促完成的事項大致有這幾個:
- 每周二四六完成《折騰》一篇,檢查看專欄(這個貌似不用督促,每次都能順利完成)
- 每天花4小時寫文檔/代碼,檢查可查看任務管理系統
- 每周末博客園文章一篇,講課錄製一節,直至架構之路完成
- 每周讀雜書一本,檢查上圖片或寫讀後感
有沒有人願意督促?
能不能採取交押金的方式?比如我們加為好友,你定了一個可以檢查結果的目標,然後交XXX元押金給我。在規定的時間內完成,我檢查OK,押金退給你,否則就沒收了。這樣是不是就有動力了?
有一點作用,但主要靠自己。
意志力,從12年到16年,年年喊考商務英語…今年撐著報了個老遠的周六學習班…看著樓主的問題不知怎的覺得很cute,哈哈,算我一個吧
我試過,不大現實,每個人做的事不一樣,不能做到每一步都相互交流和監督,在網路中交流效果更是大打折扣,大家在線的時間也不一樣,事情都是有實效性的,你把事情做完了,想跟大家分享一下成就感,但是那個時間沒人回你,就會特別沒意思。而且一看手機又會玩上。最後結果就是群里大家都懶的說話。自覺這事兒還是靠自己,總想著依靠別人是不現實的,呵呵噠
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