頸椎胸椎生理曲度變直，知友看看還有救嗎？該如何鍛煉?

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急性腰扭傷2個多月，休息一段時間，就開始做些飛燕，倒走動作，本想著慢慢就好啦，誰想天意弄人，前兩天突然好久背部扯痛，後讓人拍照，發現胸椎側彎，當天傍晚時，只聽到脊柱咯咯幾聲，隨後胸椎生理曲度變沒啦，整個人都崩潰啦！抓緊去醫院，掛科針灸科，推拿科，骨科，經中醫正骨整脊沒有什麼效果，現在都有點害怕，是不是不該整脊，做的胸椎和頸椎的x片，頸椎和胸椎變直，骨科醫生給我說沒事，是我精神問題，可我現在頸椎脊柱上痛，胸背上痛，胸前肋骨也響，骨科醫生沒給治療方法，針灸科讓我做針灸，推拿科讓我下周不好再找他，急性腰扭傷不好，又出來這兩個病，真是屋漏偏逢連夜雨，船遲又遇打頭風！套用極限挑戰的話，這都是命啊！還請各位知友幫助一下，不勝感激！在此拜謝！

胸椎小關節錯位後引起的局部軟組織炎症水腫，即使通過手法複位，炎症也不可能馬上消退，需要一段時間才能恢復，必要時還需要輸液或者內服消炎藥，所以現在的情況應該是正常的。另外，脊柱生理曲度變形，保守治療只能恢復關節平衡，松解脊旁軟組織，真正要恢復正常，還需要患者自身堅持鍛煉，真的不是短時間可以恢復的，一般來說，生理曲度變形起碼要三年以上的勞損積累，最好的估計也要堅持鍛煉一年以上才能明顯的改善。

扎針+力學綁帶療法

你好，你現在怎麼樣了，我也遇到了同樣的問題，能加微信交流一下嗎

你好，請問你現在好了嗎？我的癥狀跟你非常相似，也去過很多醫院，推拿正骨也做了很多次，但是效果都不是很明顯。可以加我微信互相交流一下嗎？