高度近視如何阻止近視度數進一步加深，如何防止眼底病變等併發症，要注意些什麼？

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RT，樓主今年22歲大四快畢業，即將讀研，現在近視800 700，各伴有150散光，第一副眼鏡300左右，大學學業負擔不重但度數依舊在加深（大概150-200度），最近新配眼鏡感覺有各種問題，就這配鏡一兩個月好像度數又有點加深，網上看了一些高度近視的後果很害怕，而且畢業後會從事財務金融相關工作，考證，看電腦時間肯定很長，現在非常擔心，很害怕眼睛病變和近視進一步惡化，誠心求問，謝謝！

每半年散瞳檢查眼底

謝邀，一般的工作強度是可有的，但是要注意合理休息。另一方面，半年複查一次視力和眼底，建議在同一個大夫或者醫院複查，這樣可對比每次的眼底情況，對你的眼底健康管理很有用。

高度近視已經是我國首位不可逆致盲性眼病，還是建議你儘快治療的。

建議好好的視力篩查一次

首先佩戴的眼鏡要驗配精準。帶驗光沒驗好的度數或散光的軸位不準確的話就會加深度數或產生新的散光。如果加深度數比較快的話，可以考慮做手術，後鞏膜加固術可以防止進一步加深

我也非常害怕高度近視會發展下去，我現在18歲高中畢業，近視650度左右。 本人從小學四年級開始就近視。100度，做過一點視力復健，六年級戴上眼鏡，250度，做了兩年的眼睛視力恢復療程，期間因為自制力差愛看電視電腦，又喜歡看小說，讀寫姿勢習慣非常不好。最後眼睛當然沒有恢復還長了100度， 初二上學期400度，每天晚上忍不住都看一點電視然後寫作業，眼睛總是很酸和模糊。下學期眼鏡丟了，結果這一次配眼鏡將近500度，等初中畢業後就將近600度，而且那麼繁忙的學習時期還天天看手機，眼睛當然不堪重負。初三暑假我媽給我配了RGP眼鏡（很像隱形眼鏡的治療鏡，用於控制度數。俗稱硬性隱形眼鏡 ），花了4000多，算算這幾年我媽也是為我花了近萬元的眼睛治療費用，說了我很多很多次，而我卻不珍惜自己的眼睛。眼鏡一共丟了2次，到現在一共換了5，6副。（我家經濟條件一般般的）高一時看了網上一些超高度近視（1000度以上）還有三四千度那種，小學就1000度近視的，還有高度近視眼球快要脫落等等，然後高一下學期的某天就突然對自己眼睛近視很深這一事實感到極度痛苦，自此就拚命保護眼睛，什麼事都非常在意自己的視力狀況。額，，之後不論寫作業看書我都腰挺得特直，因為這樣能減少眼球屈光調節的負擔，眼睛距離書本越遠越好，旁邊的人都低著頭趴得很近，沒有人像我一樣腰挺得那樣直。一下課我就立馬停筆不看書，要麼就是跑出去看看遠處，要麼就是在座位上閉目養神，連手機電腦也不敢看了，暑假時我學畫畫，因為是畫素描所以眼鏡離紙很遠，即使持續畫很長時間也不會像看書寫字趴的那麼近一樣的疲勞，是個有利的環境，一整個暑假我每天都做買RGP眼睛配套的視力保健訓練，（是聚散球和字母表，雙面鏡之類的訓練，在家自己就能做。）只要一有胡蘿蔔就狂吃，（以前真的不喜歡吃）還因此喜歡上了吃枸杞，當時我堅信只要堅持這樣下去，每天都盡最大可能不接觸電子產品，視力就算不能恢復也一定不會增長，我一想到如果我不保護自己的眼睛以後就會和那些近視很深很深的人一樣凄慘（當時我真的覺得那樣好悲哀）我就不敢那樣了，所謂的擔憂和面子什麼的根本沒用，假設幾年後眼睛好了度數也不再增加，不會帶更厚的眼鏡，那現在所做的都是值得的。我不敢多看電子屏幕一會，怕多看一眼就會讓近視增加一度。而自己只要努力做視力保健，一天也能恢復一點點，保持度數不增加時間長了恢復十幾度甚至幾十度也是可能的。想玩電腦時就想一想自己那麼辛苦地堅持保護眼睛，不能前功盡棄呀！沒想到能堅持了一個暑假。然後高一暑假過去，在經過堅持著有點痛苦枯燥的不看電子產品，天天做訓練，堅持良好用眼習慣，將甜食換成蘿蔔枸杞，經常待在戶外郊外有綠色植物的地方玩這樣的時期後，我的視力真的有所好轉，複查後發現原來是配的600度的眼鏡度數有點高，視力恢復到了550度。戴上550度的眼鏡很清晰。感覺當時心裡邊很有安全感。當你拚命玩手機電腦看書後眼睛一片模糊什麼也看不清你會不會有一種頹喪和消沉的感覺呢，我卻有這種感覺而且很強烈。我想起以前自己真是很自私而且慾望也很多，看到長得漂亮而且還不近視的人就特別羨慕，馬上就想到人家要是和我喜歡的人在一起真是很配畫風還很美好，再看看自己，還戴著厚厚的近視鏡，看起來又傻又難看，我就產生了強烈的自卑感。那時自己學習很一般，感覺一個人要是有高度近視，學習很差，人品還不好，那真是太悲哀了。特別是與不近視或度數很低，人品好，還漂亮又優秀的人相比較，簡直令人沮喪的要死啊！！看著他們這些不近視，那麼優秀又有魅力的人，笑的那麼燦爛，他們的未來看上去很美好，說實話一想到自己近視，還自私，性格差，一切都那麼普通，我就會感覺很受打擊，是我想要的太多了呢。但我最在意的還是眼睛，

這是超過1000度的近視，超高度近視，我到現在看了還是心驚膽戰。 舉個例吧，同樣是年齡很小的倆孩子，一個幼年時就把眼睛弄近視了，另一個視力正常，然後一直長到16，17歲左右時，一般情況下幼年近視的孩子可能都長到幾百度近視了，而且要是成年後不注意保護，度數還會不斷增長，（從幼年近視到現在，還能堅持保護眼睛而且長大後度數很低的人真的很少吧）幼年不近視的人如果注意保護眼睛，現在可能都不近視或度數很低，成年後天天看電腦手機也不怎麼容易近視吧。我姑30歲近視500多度，但是這些年不注意良好用眼習慣，快50歲時近視已經漲到了800多度。在這個以貌取人的社會（姑且這樣說吧），僅從第一印象來看，應該會覺得戴眼鏡的人不太好看吧！我的女性朋友問我打聽認識的人有沒有帥哥時，然後她補充了句，眼鏡男就不要了吧。我不喜歡隱形眼鏡，雖然可以不用戴框架眼鏡，但請我不恰當地說下，有些情況下我感覺這有點類似自欺欺人的感覺，好像你就不近視了似的，比如相親，你是女生高度近視，鏡片很厚，如果對方是外貌協會的人，我不知道當你取下隱形眼鏡戴上框架眼鏡後的樣子人家還能不能接受。如果你顏值夠高戴上也是好看的。但隱形眼鏡總不能戴一輩子，特別是軟性的隱形眼鏡，時間長了會把眼角膜給磨薄，那就危險了（因為軟性隱形鏡是緊緊貼著眼球的，它與眼球之間幾乎沒有淚液潤滑的間隙，對眼角膜傷害較大，不透氣。不如硬性的RGP眼鏡與眼球之間是有淚液間隙的，對眼角膜影響很小，甚至有一點保護作用還透氧）嗯就是這樣。戴隱形眼鏡還不如讓眼睛治好呢，但激光治療也有風險，對眼角膜傷害更大，如果術後沒保護好會反彈的，那就不能再做手術了。再說說吧，我學美術時的一個老師長得很帥很好看，我一直以為他不近視，特別羨慕他，可是有一天他突然戴上厚厚的框架眼鏡，我才知道他也是高度近視患者，突然感覺好可惜，這麼好看的人眼睛卻毀了啊。他總是很辛苦總是畫到很晚，他畫的也非常好，是國美研究生。每次見到他戴隱形眼鏡整整一天，教我們畫到11點多，（感覺他睡眠嚴重不足），做范畫時疲憊地揉眼睛的樣子，我就感覺特別心疼，同時又感覺很難過，要是這樣下去呀，他的度數會超過1000的，以後幹什麼都會受到嚴重限制。有時我想如果眼睛健康的話，不用戴眼鏡美美的很好看，也不會遺傳，也不用太擔心眼病失明什麼的，不會受到太多無奈的限制，該有多好。為了自己以後的美好未來，對得起下一代，（有時我都覺得放縱自己玩電腦手機，度數不斷加深，導致高度近視遺傳給孩子，真的非常對不起他）沒有理由不保護自己的眼睛。，，，，，，希望你的眼睛更健康！！

你22歲眼球生理已基本成型，再說你就800度帶點散光，不算高，正常的工作量也不用過份擔心的，只要你盡量合理用眼，如果視疲勞了，眼脹眼酸了，就閉眼做做眼保健操或壓按放鬆眼部肌肉和經脈，就行，你配好眼鏡，或做了全秒手術未必就是萬能的，保養，保護，眼睛很重要很重要。