跑步時右腳板腳掌偏右疼，感覺一踩地血管都要爆掉了是咋回事？跑兩圈就這樣了，之前不會的？

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有可能是你跑步落地技術問題，習慣足內翻，足跟外側落地，也有可能是你有平足，還有可能是你之前足底筋膜有炎症等軟組織問題，或者是之前有運動過量，小腿還沒緩過勁來。

休息幾天看看有沒有緩解，如果沒有，就去看醫生吧。

然後回頭把具體診斷分享給我們，謝謝。

祝健康順利

可能是落地姿勢有問題，平時走路跑步著力點都在那個地方，久而久之就勞損或者積累了運動傷害。

還有就是排除一下是不是筋腱拉傷之類的。

最後，癥狀如果持續了有一段時間，就別在知乎上問野郎中了，趕緊去正規醫院就醫檢查才是王道！

我也是這種情況，之前一直以為是剛開始跑，小腿筋還沒適應。後來才看到小腿血管那裡都鼓起了一個小包。

我搜老半天知乎終於看到和我一樣的癥狀了。咋辦呀