被鬼壓床了是碰見不好的東西了嗎？

12-18

昨晚凌晨3,4點，突然驚醒然後感覺氣氛不對，雖然可以聽到室友的鼾聲，但是感覺有人(姑且稱之為)撐著從我室友的床爬過來，他每撐一步，身體所受到的壓力就大一分(這個時候他完全沒有碰到我的身體)，最後他整個人好像一塊鐵板一樣壓在我上半身，大概十幾秒(當時處於完全驚恐的狀態)感覺壓力慢慢減少，突然他又壓過來，而且脖子感覺的壓力尤其重。過了幾秒？就沒有了。這件事情，只有我的上半身有感覺到壓力，下半身沒有壓力但是也不能動。

大部分都是睡眠障礙造成的，不要害怕，尤其是在背壓過程中不能胡思亂想，因為那會兒你想什麼，基本就能見到什麼

事實上，所謂鬼壓床，有兩種情況。
1.科學家解釋的睡眠障礙。
2.真的鬼壓床。

第二種情形不多見，但是真實存在。

友情提醒，以下親測方式只提供給特別特別特別二百五的人士，普通人最好不要嘗試，因為傻人有傻福，請神容易送神難……

所有不信鬼壓床真實存在的朋友，可以試著在心裡立個flag：鬼壓床算個屁！有本事來找我！
然後，有緣分的，很快就會遇見了。
身體特彆強悍的，可以多立幾次flag。

別問我是怎麼知道的……

醫學的上面都有，我來說點其他的。
心裡要有:「我要是被鬼殺了，就和它處在一個次元，乾死它！」的決心。那麼你還怕毛「壓唄鬼孫子，壓死我你就完了。」

靈魂想要出體

基本上我只要平躺著睡就一定會被鬼壓床...所以一直都是側著睡。還有睡覺的時候，胳膊手啥的不要放在胸口，也容易導致鬼壓床。

其實都沒啥，鬼壓床的時候，雖然你叫不出來，動也動不了，但是還是可以有自己的意識的，轉移下注意力，女孩子想想待會起床了穿什麼衣服，男生想想昨晚看的片兒...過不了幾秒鐘，鬼壓床就消失了。

當然，也有非常恐怖的，轉移注意力都無法解脫的鬼壓床...我就不說了。

我不太相信這事的原因是關乎一個外在的有主動意志的個體。

別害怕。
只是憑這個描述，不好說是不是有靈異體，一般來說這種感覺，也可能是太疲勞了，產生了一些幻覺，或者是身體的經絡遇阻，導致身體的感應出了問題，不知道題主頸椎好不好，如果頸椎不好，很多人都會出現這種問題，對了，腰椎不好也會這樣。
我給你三個建議，去按摩，把全身上下都按一按，重點是頸椎和腰椎，其次是喝點六安瓜片，去去濁氣，調節身體功能，沒事多走動走動，這樣就算是鬼壓床，也不怕，因為你的正氣上來了，正氣內存，則外邪不可干預。
當然，還是建議你去買一個辟邪的物件，比如桃木的梳子，黑曜石手鏈什麼的，只要是真貨，都能辟邪，隨身還可以帶點艾草菖蒲，一個是驅邪氣的，一個是至陽之物。這樣基本就不會有事了。

人心是真鬼，而且我們只是生活在一個維度中，準確的告訴你，真的存在多維度空間，而且真的就在我們周圍，只是實在是太難感觸到了。
其實我遇到過不止一次鬼壓床，什麼鬼「睡眠癱瘓症」。其實生理因素只是誘導發生的一個次要原因，主要是心理因素造成的鬼壓床，而且絕對是因為白日焦慮，或者壓抑等負面情緒干擾了你的正常休息。不見得是有不好的東西作祟。
再者，我想說的是，有一個絕對會引起鬼壓床的誘因，不信你試試，拿重的衣服蓋在你身上，睡下，或者睡在空氣不流通的密閉小房間里（我深受其害過好長一段時間），總的來說，給自己造成一個缺氧的環境，絕對會鬼壓床。因為呼吸不暢，造成的大腦供氧不足，從而引起鬼壓床，很常見。
再者，一切和夢有關的現象都是「日有所思，夜有所夢」的寫照。加上事後，一些下意識的瞎聯繫，不自然的就說。是不是霉運啊，髒東西啊，作祟。一般來說，所謂的不好的東西，多半是一些不好的因素造成的（殺過人的，死過人的，其實屍體臭了什麼的遠比老鼠臭了對環境的影響大），邪祟的東西，也都是真真在現實中讓你感覺很差的東西，自然加上你的臆想。就是火上澆油了。
最後，我想說，另可信其有，不可信其無。不妄加評論的說，鬼壓床也有可能是一些「迷信」作祟，但是只要是不造成現實的真實傷害，安心了，UP主

已經習慣了，連著幾天晚睡必定出現「鬼壓床」，昨晚正好也出現。
我出現「鬼壓床」一般是不虛的，看不到幻像，只有身體有感覺，身體僵硬，每次出現我都知道，要找個機會好好休息了。
另，我有一項特別技能，做夢時是清楚明白的知道自己在做夢，還能把夢做成連續劇，即是幾天分段做夢的內容是連續的

實在沒必要擔憂。這個就是最近比較疲憊，而且睡覺的時候手壓迫心臟了，才出現這樣一個情況。

謝邀。不是。答主不信神棍。

睡眠時，因夢中受驚嚇而喊叫；或覺得有什麼東西壓在身上，不能動彈。突然驚醒時，在肌肉神經還未醒時，就會出現神志清晰，而動彈不得的現象。即常常伴之以壓抑感和胸悶以致把睡覺人驚醒，睡眠中做一種感到壓抑而呼吸困難的夢，多由疲勞過度，消化不良或大腦皮層過度緊張引起。

鬼壓床，指睡覺的時候突然有了意識但是身體不能動，事實上是罹患了睡眠障礙的疾病。「鬼壓身」的現象，在睡眠神經醫學上是屬於一種睡眠癱瘓（sleep paralysis）的癥狀，患者在睡眠當時，呈現半醒半睡的情境，腦波是清醒的波幅，有些人還會合併有影像的幻覺，但全身肌肉張力降至最低。

題主你這麼膽小建議你玩玩恐怖遊戲，自從我玩了一沓時興的恐怖遊戲之後，「鬼」這個東西在我眼裡賊搞笑。