嬰兒母乳餵養與奶粉餵養差別真的很大嗎？

12-18

嬰兒純母乳餵養與純奶粉餵養差別真的很大嗎？從母親與孩子兩方面考慮，僅考慮身體因素。感謝！

看了所有答案，有一種不吐不快的感覺，在這裡做一點小小的科普。

————第一部分：關於母乳的一些誤解————

在開始之前，我首先對常見的一些「值得商榷」的觀點進行一下糾正。

在這裡，我在進一步的對二者的生物學區別做一個描述。

母乳和奶粉成分一樣不一樣？這是很多人都爭議過的問題，今天我就來說說這個道道，我們選擇幾個最常見的觀點

錯誤觀點一：母乳和奶粉成分一樣。

這個觀點是最常見的，不少人會覺得，反正都是乳汁嘛，更確切的說，反正核心都是水+蛋白質嘛，有啥不一樣的。

然而事實上不是如此，儘管都是蛋白質，但是蛋白質也是非常龐大的家族啊。比如豬蹄里的膠原蛋白和牛奶的酪蛋白就不一樣。

我們以牛奶中主要的蛋白酪蛋白為例進行分析：

首先，含量不一樣。

牛奶中的酪蛋白是80%，而人乳汁大概是20-45%。這就是一個典型的差異。

其次，蛋白的成分不一樣

儘管都叫酪蛋白，但是，他們卻是有區別的。

在生物學上，我們有一種叫法，叫同源蛋白，意思是，這倆蛋白是來源一致的，或者說是進化祖先一致。

但是，這不等於這倆蛋白是一樣的。

之前我科普過人和黑猩猩99%相似的問題時候就遇到過類似的疑惑，什麼人和豬99%相似，甚至還有人和香蕉相似的。

(他們就叫做同源)

相似不等於相同！

我們就以乳汁中主要蛋白成分酪蛋白為例（酪蛋白約佔牛奶中蛋白質80%）。酪蛋白是一個蛋白家族，一般分為αS1, αS2, β, κ等。人和牛的乳汁中都有酪蛋白，所以，人和牛的乳汁相似，但是，相同嗎？

不見得。

那麼人乳和牛奶在酪蛋白的成分上有區別！

人乳的酪蛋白成分十分簡單，由β酪蛋白和κ酪蛋白組成；而牛乳的酪蛋白則很複雜，包含了as1, aS2,β，κ，和γ這五種（ref 1）。

所以，人乳和牛乳是不一樣的。

三，DNA和氨基酸也不一樣

那麼，進一步，即使是同樣都叫做β酪蛋白，那麼，他們就一樣嗎？

事實上，答案基本上否定的！

物種不一樣，蛋白大概率上不完全一致。

母乳是來自於人，奶粉往往是來自牛。這已經是兩個相差極大的物種了。而相差巨大的兩個物種，蛋白出現差異是大概率事件。

比如，我們隨機找到編碼酪蛋白的基因，隨機挑選一段對其進行比較。

基因是casin，由於是個蛋白家族，選擇了人和牛都有的β成分，即Casein Beta基因，CSN2。

該基因位於人的4號染色體

我們對其外顯子進行比對（避免內含子是原因內含子突變太多，不具有太多說服力，外顯子是編碼蛋白的部分，是執行功能的區段）

結果呢？

如下圖所示，二者的DNA序列已經差異極大，牛的基因中出現了大段的基因缺失，即便是未缺失的部分，也呈現了巨大的差異。

而到了編碼蛋白質的角度，氨基酸更是差異極大。

你看，同樣都是酪蛋白β成分，二者竟然可以差異這麼大。

所以，認為二者成分一樣的，肯定是不合理的。

錯誤觀點二：蛋白質會全變為氨基酸吸收

看完了第一個觀點，肯定有人會說，是的，人和牛乳汁中的蛋白質是不一樣，但是蛋白質最後會變為20種基本氨基酸啊，所以殊途同歸，還是一樣。

其實這裡就是很大的誤解了。

和很多人的認知不一樣的是，蛋白質並不會都變成氨基酸吸收的。

在相當長的一段時間裡，我們的主流科學認為，蛋白質需要完全降解成為遊離的氨基酸才可以被腸道吸收。然而，隨著研究的進一步推進，卻發現，這個觀點是值得商榷的。現代科學已經有足夠的證據表明，蛋白質的吸收方式不僅僅是氨基酸，還有一種重要的方式，那就是小肽模式（ref2）。

（其實類似的內容很多，什麼DNA會變為鹼基，蛋白質變成氨基酸等，最簡單粗暴的反例就是病毒，他們如果被降解成為基本成分，人就不會被感染了。生物專治各種不服哈哈哈）

觀點三：我覺得

其實一般遇到這種情況，我往往是說：你開心就好。

統計學最大的好處之一就是消除個體差異。「我覺得」本身就是一種個例，個例有很大的差異性，比如人的異質性（身高體重膚色長相等等一堆堆），差異很大，你的情況是否具有普適性，是非常值得懷疑的。

尤其，你還缺乏對照來佐證。

所以，在大規模的應用中，必須採取統計學的原則，採用case-control的研究才能證實是否有效，還要消除安慰劑效應。

最有意思的是直到今天仍然十分火爆的占星術，很多人十分沉迷，認為占星術很有道理，因為在xxx上應驗了，然而，早在1985年，Nature上發表了一篇論文，採取大規模的雙盲試驗樣本研究已經證實了占星術的不可靠（科學就是如此無情）。

好了，通過上述三個解讀，至少我們可以對「牛奶和人乳汁一樣」的說法有了新的認識，他們，並不一樣

————第二部分：奶粉的道道————

儘管牛乳和人的乳汁有區別，但是，二者並沒有差別到完全無法替代的地步。

事實上，牛奶富含豐富的蛋白，而且屬於不少人說到的「全蛋白」，即含有所有的氨基酸成分。

因此用牛乳替代乳汁，也是可行的。

而且，很多時候，牛乳代替母乳有很大的必要性：

比如最常見的就是產假結束，要回去上班了，這種情況下，讓寶寶喝牛乳就很有必要。而且在很大程度上，牛乳餵養有很大的便利性，比如在公共場合使用奶瓶就很方便。此外，對於母乳缺乏的寶寶，牛乳更是必不可少的營養。

當然了，你不能讓寶寶直接喝乳，主要是不方便，還有保質和保鮮問題等等。所以，奶粉，成為了替代母乳的主要方式。

這是一張奶粉生產的示意圖，看起來還是比較複雜的流程。

當然，我們簡單通俗的說，奶粉的加工，最核心的流程是濃縮乾燥！

而如何濃縮乾燥處理，最簡單的辦法嘛，加熱。目前市場採用的普遍辦法是高溫加熱處理，這樣可以快速的讓牛奶脫水，從而起到了濃縮和乾燥的辦作用。

而除此以外，牛奶還要經歷滅菌的過程，一般也會採取類似的辦法，即高溫殺菌的辦法。

那麼，高溫過程對牛奶中的關鍵成分是否有影響呢？

答案是很明顯的。

高溫往往會引發兩種過程：1，美拉德反應 2，聚合反應

1，美拉德反應

在高溫過程中，往往會誘發一種叫做美拉德反應（Maillard reaction）的化學過程。

什麼是美拉德反應呢？通俗的說就是高溫下糖和蛋白之間發生的非酶促反應，這是由法國化學家美拉德（Louis-Camille Maillard）在試圖還原人體白合成過程的時候發現的，並以此命名。（ref4）。

2，聚合反應

相信大家對此很熟悉。蛋白質是有氨基酸通過肽鍵構成的高分子化合物。肽鍵及二硫鍵形成的一定順序的肽鏈叫做一級結構，而一級結構之間的結合形成的有規則構象就形成了二級結構，比如α螺旋，β摺疊等，而肽鏈在二級結構基礎上進一步摺疊，就形成了完整的空間構象，就是三級結構。蛋白質要發揮作用，必須要特定結構才可以完成，所以著名的生物學大佬致力於解讀蛋白質結構。

而高溫是最常見的使蛋白質結構二級結構和三級結構發生變化，從而使蛋白質發生解摺疊然後聚合成更大的分子。

那麼美拉德反應和聚合反應會有那些後果呢？

1，天然小分子被聚合

牛奶中富含天然小分子，這些小分子主要包括氨基酸，糖類和脂類。

我們知道腸道對於有機物的吸收，主要是以主動運輸的方式進行的。小分子在運輸載體作用下被細胞吸收。而大的分子，則需要通過降解才可以被吸收進去。比如我們提到的蛋白質，就很難被直接吸收，而是需要分解成為氨基酸和小肽等成分進行吸收。

由於奶粉加工過程的美拉德反應，使得不少小分子被聚合後形成難以吸收的大分子，於是也減少了天然小分子的吸收，而這些小分子，往往對於身體有重要作用。我們以氨基酸和糖為例。

1，賴氨酸

研究發現美拉德反應會大量的聚合氨基酸，尤其是賴氨酸。要知道賴氨酸可是必需氨基酸之一，需要通過食物來補充。而由於賴氨酸本身加工過程中容易被破壞，所以又被稱作「第一限制性氨基酸」。

美拉德反應會降低賴氨酸的利用，從而影響了營養。

賴氨酸本身對人體有重要作用，比如對於人體的發育和免疫是不可或缺的，此外，還對於我們的中樞神經系統有很大影響。

2，減少低聚半乳糖

低聚半乳糖(Galactooligosaccharides，GOS)是一種具有天然屬性的功能性低聚糖，其分子結構一般是半乳糖或葡萄糖分子上鏈接1-7個半乳糖基。近些年來，越來越多的研究揭示了GOS的作用。GOS包含在動物乳汁，尤其是母乳中，其重要作用就是幫助人體建立腸道微生物。

腸道微生物可是我們人體重要的成分，對於人體的消化吸收有十分關鍵的作用，也是人體免疫的重要來源，還對可以調節人體的生理諸如促進身體修復、降低食物過敏等都有重要影響，近些年更是生命科學領域最熱門的領域，基本上每期nature science等頂級期刊都會有關於腸道微生物的研究內容。

而低聚半乳糖，對於腸道微生物的建立有重要的作用,它是腸道常見微生物雙歧桿菌和乳酸桿菌的重要營養，因此可以促進腸道菌群的建立以及健康維持。

在一項隊列研究中，通過對低聚半乳糖是否添加的辦法對嬰兒的腸道微生物進行鑒定，發現添加低聚半乳糖明顯的改善了嬰兒的腸道微生物，增加了有益的乳酸桿菌和雙歧桿菌。

說明：乳酸桿菌和雙歧桿菌是重要的腸道微生物組成，對人體有益。

而在常見的反應嬰兒腸道功能方面，通過對糞便的檢測，也反映出了GOS本身的作用相對於不添加GOS的組，添加GOS的組(0.24 g/100 mL)嬰兒表現更好，表現為可以改善嬰兒大便頻率，降低糞便pH值。

說明：

a 大便粘稠度評分標準：1水樣，2糊狀，3質軟成形，4質硬成形

b，大便pH值較低，有利於抑制病菌的繁殖，但是方便了有益腸道微生物的繁殖

低聚半乳糖作用不小，但是卻容易損失，奶粉加工過程中，由於美拉德反應，它們會和乳清蛋白進行聚合，從而變得難以吸收，影響了營養。

2增加大分子蛋白吸收難度

乳清蛋白是奶粉中主要的蛋白成分，也是其主要營養。但是加熱容易改變乳清蛋白的結構和功能特性。比如研究發現，在奶粉加工過程，由於加熱，促使球狀乳清蛋白結構展開，形成了無規則捲曲的構象，這些結構會進行聚合，形成了更大分子的聚合物，而這些聚合物，本身不利於吸收（ref6）。

事實上，由於奶粉加工的問題，因此奶粉餵養相對於母乳餵養，往往會產生一些問題。

在一項隨機、前瞻研究中，作者發現，
母乳餵養和普通配方奶粉餵養的嬰兒在便秘和腸脹氣的發生率有顯著性差異，餵養普通配方奶粉的嬰兒發生腸道不耐受癥狀的風險更高，尤其是便秘，高達35%（ref6）

————第三部分：一罐好的奶粉的要求————

儘管母乳有多種好處，但是依然有不少情況下需要補充奶粉。甚至這種替代有時候還是一種不得不進行的選擇。

比如母乳缺乏的類型，比如母乳過敏的類型，當然還有最常見的類型：產假結束了，不能及時哺乳。

於是奶粉就成為最常見的母乳替代了。

那麼一罐好奶粉的判斷？

1，加工工藝

我們第二部分用大量的篇幅分析了奶粉加工過程加熱造成的影響。因此，儘可能的減少加熱過程，才是好奶粉的選擇。

通過一次完成處理，儘可能的減少了反覆加工引發的美拉德反應，從而降低營養的損失。

儘可能減少對營養的破壞（一次完成vs反覆加工）

2，選擇保留天然小分子的品牌

當然如果產品本身沒有標明是否是一次完成的，怎麼辦？那麼選擇保留天然小分子的品牌。

如果品牌的產品保留了天然小分子，你基本上可以確定他們在加工過程中採取了更加先進的辦法，儘可能的降低美拉德反應和聚合反應帶來的不良後果，保留了更多的營養成分，自然也對寶寶更有利。

為什麼不提大分子?（因為它們是牛奶的主要成分啊，不會損失殆盡嘛）

參考文獻

1 Kunz C, L?nnerdal B. Human-milk proteins: analysis of casein and casein subunits by anion-exchange chromatography, gel electrophoresis, and specific staining methods[J]. The American journal of clinical nutrition, 1990, 51(1): 37-46.

2 Matthews D M, Adibi S A. Peptide absorption[J]. Gastroenterology, 1976, 71(1): 151-161.

3 Carlson S. A double-blind test of astrology[J]. Nature, 1985, 318(6045): 419-425.

4 Maillard L C. Action des acidesamines sur les sucres: formation des melanoidines par voie methodique[J].CR Acad. Sci.(Paris), 1912, 154: 66-68.

5 Ben X M, Li J, Feng Z T, et al.Low level of galacto-oligosaccharide in infant formula stimulates growth of intestinal Bifidobacteria and Lactobacilli[J]. World journal of gastroenterology: WJG, 2008, 14(42): 6564.

6楊赫鴻, 劉騫, 孔保華, 等. 美拉德反應中乳清分離蛋白特性的變化[J]. 食品科學, 2012, 33(23): 98-102.

7徐秀, 郭志平, 羅先瓊, 等. 富含 α-乳清蛋白及 AA/DHA 配方奶粉對足月嬰兒體格生長及耐受性的影響[J]. 中國兒童保健雜誌, 2006, 14(3): 223-225.

真的沒想到，當初抱著些小傷心小發泄寫的回答竟然能有這麼多的贊(≧▽≦)/不由得感慨世上還是好人多啊！嘿嘿，評論里好多估鼓勵安慰我的人兒，真心謝謝你們

評論里，好多經歷過或者正在經歷著沒奶，追奶，拚命追奶，使勁兒追奶的母乳媽媽們講述了她們的心酸歷程，因為愛著寶寶，所以寧願發胖變形，寧願忍著乳腺堵塞的疼痛，一次又一次的追奶，身邊太多母乳媽媽們的事迹，很佩服她們，她們很偉大！
同樣的，也有很多天生就是沒有奶或者奶少的寶媽們，她們更加努力用心呵護著寶寶，只想證明奶粉寶寶也不比別的寶貝差！別人只看到她們不用餵奶很輕鬆，卻看不到別人真心假意的指責和質疑，難道我們不愛孩子嗎？僅僅因為我們用的是奶瓶？？？奶瓶心想，我招誰惹誰了？

其實，為什麼一定要分個高下呢？怎麼養育孩子，都要根據實際情況選擇，我們的目的都是為了孩子能健康茁壯成長，至於方式，需要我們理智的取捨。每次看到我兒子那可愛的小模樣，我都想上天給了我這麼珍貴的禮物，我內心要充滿感激，何必去計較那些七大姑八大姨們的嘚吧嘚吧嘚呢！畢竟，孩子的人生是我在陪伴參與，她們，只不過是路人甲罷了。
麥兜小朋友十個月啦！昨天竟然能獨立走個三四步路，為娘我激動的想哭，人生道路那麼長，我們才剛剛開始，加油↖(^ω^)↗加油！
附一張小麥兜的浴照，再次感謝鼓勵我的知友們！

這個問題我一定要回答！
我兒子現在九個半月，從滿月開始純奶粉餵養，身高76厘米，體重23斤，三個月會抬頭，四個月會翻身，六個月長牙(目前為止七顆牙），六個半月會坐穩，七個月會爬，八個月會扶站，現在常常是滿屋子爬，然後扶著門站起來每個屋子巡視一圈，累了就坐下歇歇，然後繼續爬。目前為止只有七個月時感冒了半個月，加輔食後便秘過一次。

有些人肯定要問為什麼要說這些呢？貌似和母乳奶粉沒有關係啊？！
我只想呵呵了！
因為我們要是瘦了，周圍就有人跳出來說，看吧，吃奶粉就是沒有營養！
我們要是胖了，又有人說，奶粉就會讓嬰兒吃得傻胖，不結實！
我們要是長牙晚了，有人會說吃奶粉會缺鈣！萬幸我們六個月就長牙了！(重申一下，長牙早晚和缺不缺鈣完全沒有關係！)
偶爾生病了也會說因為吃奶粉沒有抵抗力！
可是明明說這句話的人的孩子三天兩頭感冒發燒，卻要來質疑我的孩子身體素質不好。
就在大年初二，和大伯姑姑兩大家人一起吃飯，大姐和二姐抱著我兒子還說，哎呦，也就是看著胖，摸著身上也好瘦啊！然後在抱了三分鐘後就趕緊遞給我了說，這抱一會兒咋這麼重！
我就呵呵了，恨不得一口鹽汽水噴過去！可是我沒有，我只是笑了笑把孩子接過來，為什麼不反駁？因為我自卑！從來開朗自信的白羊座的我，因為沒有母乳餵養孩子而深深的自卑。
回想2016年4月份，我剖腹產生下兒子，產後因為巨大兒醫院讓喝了奶粉，沒有及時讓兒子允吸奶頭，導致我母乳極少，兒子也不吃奶頭只願意喝奶粉，在喝了各種湯湯水水，找了四次催乳師，甚至大半夜和兒子僵持就為了讓他吃我的奶這些舉動等等等等之後，滿月我們就全部餵了奶粉，沒辦法，我的母乳太少太少，甚至斷奶都無聲無息得就斷了，不疼，不漲。
月子里，我害怕見人，害怕有人來看我，因為每個看見我的人第一句話都是，奶夠吃嗎？？
我回答一句，沒有奶，吃奶粉。對方就會一臉受到了驚嚇的表情，瞪大眼睛質問我，怎麼會沒奶？？？
這樣的場景每天重複重複，我到現在都記得那一張張因為聽到我沒有奶而嫌棄厭惡的臉，彷彿我是個千古罪人！毫不誇張，沒有經歷過的人絕對不會懂。
更有甚者，好多哺乳期的親戚還要常常抱我兒子去吃她的奶，嘴裡還要念叨著，看把孩子餓的，可憐死了都！
我無語，只能把孩子抱過來說我們不餓，剛喝了150的奶。對方仍然會擺出一副同情的表情。
這就是中國的現狀，最起碼是我生活的城市的現狀，大家神話母乳，妖魔化奶粉，所有好的都是母乳的功勞，生病缺鈣出虛汗都是因為吃奶粉的緣故。
我想說，母乳肯定是最適合孩子的，可是如果某些媽媽因為某些原因無法做到母乳餵養，大家能不能給她們留點空間和自尊，能不能學會體諒？天下母親愛孩子的心都是一樣的，不會因為沒有母乳餵養就減少一分！同樣，孩子也不會因為沒有吃母乳而不愛自己媽媽，我兒子現在超級黏我，只要我在就必須我抱著，誰都抱不走，睡醒後就抱著我安靜得趴在我胸前，那一刻，維繫我們的是愛，不是所謂的食物！
願天下每一個孩子都能健康快樂
願天下每一個母親都能守護好這份快樂！

我想說母乳餵養和奶粉餵養的寶寶，差別真的大！

我家的寶寶是吃母乳到8個月的時候斷的，那個時候斷奶我還有點不適應，畢竟我是希望能夠母乳到1歲的，心理上的失落感＋內疚不說，還要承受來自四方的壓力。

「怎麼這麼幾個月就沒奶了？你看看誰誰誰～人家母乳到2歲多！」來自婆婆
「你是因為減肥，為了自己美吧？每次見你都發現你瘦了！」來自公公（其實並沒有刻意減肥，那是自己帶娃累的）
「讓你吃/喝xxx吧？不聽啊非只喝魚湯～巴拉巴拉巴拉～」來自圍觀親戚眾

後來娃就喝奶粉了，我也比較強勢「沒奶就是沒奶，你有你喂啊～」把說我那麼快沒奶的人都擊退了。沒辦法，我就是這麼耿直。

現在想想，母乳餵養和奶粉餵養的寶寶差別大嗎？大！媽媽的差別大嗎？也大！

母乳餵養的寶寶都是「身體好，睡眠足，大病小病不愛生。說話早，站的直，腦袋聰明手腳靈」
母乳媽媽在社會上的認知也是「有多苦，有多難，奶不追回不算完。愛孩子，離乳晚，最好能到1歲半」

而奶粉餵養的寶寶則是「奶粉胖，身子虛，枕禿缺乏鈣鐵鋅。發育慢，出牙晚，走路不穩說話難」
奶粉媽媽就慘了，因為她們幾乎在這事上「沒有付出」，所以只有質疑和指責，還要承受「只要孩子出了問題，那就是賴你沒母乳」的群眾壓力。

但這只是在別人知道你沒有母乳餵養的時候，他們心裡臆想出來的差別。如果你不告訴他們你餵了奶粉，他們只會誇你的寶寶發育的好，漂亮，聰明……因為沒有槽點。

母乳很好，奶粉也很好，身邊媽媽多什麼餵養都有，寶寶經常一起玩根本不覺得有差異。差異就在於媽媽身上，你純母乳親戚就會高看你一眼，你混合餵養就會被「善意提醒」，而你一出生就餵奶粉則會被視為「不稱職，不願意為孩子努力」的人。

之所以這樣寫，是我覺得不管有沒有母乳，媽媽對孩子的愛都是一樣的啊！但母乳，並不會因為愛的多寡而影響量的多少。也沒有明確的數據顯示母乳餵養的寶寶就比奶粉餵養的寶寶日後出的精英更多。況且影響寶寶的發育因素很複雜，母乳占的比重實際並不多。

媽媽已經帶寶寶很辛苦了，就別再為這些人為不可控的事情傷腦筋了，孩子養給自己，自己開心最重要！哦，又仔細看了看題～個人認為身體發育沒有區別。

咩醬現在1歲9個月了，吃奶粉長大啥事沒有～說話早，身體好，走路嗖嗖跳帶跑。頭髮長，眼睛亮，逢人就會開口叫。（哈哈！喜歡我的逗比就點贊吧～_(|3」∠)_）

先說結論，對大部分幸運地平安健康長大的人來說，區別沒那麼大。但對於一些沒有那麼幸運的嬰兒，則是生死之別！

根據美國產科醫學會（ACOG），母乳餵養可以降低嬰兒猝死症（Sudden infant death syndrome, cot death, crib death，簡稱SIDS）的發生風險。【1】

嬰兒猝死症，是指嬰兒在1歲之前突然不預期死亡的現象，且在死後進行驗屍與詳細現場調查後仍找不出死因的情形下才能判定為此症，通常嬰兒猝死症通常多發生於睡眠期，發生時段多為0時至9時之間，通常並無證據顯示死前有掙扎或發出聲音的情況。
在發達國家中，嬰兒猝死症的比例從0.1至1%不等，2011年，美國1歲以前嬰兒的死亡案例中，嬰兒猝死症排名第3名。嬰兒猝死症是1個月至1歲之間的嬰兒最常見的死因。【2】

任何劑量的母乳餵養都可以降低嬰兒猝死症的發生風險，因此，沒有足夠的奶水的媽媽也不必擔心，混合餵養同樣可以。【3】

此外，母乳的好處還有：
1、母乳的脂肪、糖、水、蛋白質、礦物質會隨著寶寶成長對營養需求的變化而變化，是最寶寶最理想的食物。
2、母乳對嬰兒來說更易吸收，母乳餵養的嬰兒更少出現脹氣、便秘和其他餵養問題。
3、母乳含有抗體，可以幫助嬰兒預防消化道感染、耳道感染及其他一些特定疾病。
4、母乳可以降低早產兒短期和長期面臨的風險。【4】

以上是母乳對嬰兒的好處。對母親的好處略去不表，感興趣的可以直接看美國產科醫學會的網站：Breastfeeding Your Baby

我支持每個母親有選擇餵養自己孩子方式的權利，如果真的排斥母乳或客觀條件無法母乳，也不必過分糾結。其他人更無權指手畫腳。（那些看到有人不母乳就跳腳的親戚麻煩去死一死好嗎？手動微笑）
但我反對一些回答里僅以個人經驗來推導結論誤導大家。畢竟那0.1％到1％的概率沒有落在你頭上，而那些不幸的嬰兒已經沒機會發出他們的聲音了。

最後，祝願每一個媽媽都有好心情，祝願每一個寶寶健康平安地長大。

利益相關：坐標美帝的孕婦一枚。想代購奶粉的歡迎諮詢。

【1】美國產科醫學會：Breastfeeding Your Baby
【2】維基百科：Sudden infant death syndrome
【3】、【4】美國產科醫學會：https://www.acog.org/-/media/Education-and-Events/Breastfeeding-and-Formula-Feeding.pdf?dmc=1amp;ts=20170204T1536139773

安利個回答：如何看待內衣超模懷孕9月還在練腹肌？ - 安然若楓的回答 - 知乎

以上。

一切都是除產婦外家屬的心理原因啊。

正常當媽的比外人愛自己的寶寶多的多，不要干涉當媽的決定和餵養方式，成天跑到產婦面前左一句為你好，又一句為寶寶好，不過都是為了滿足自己奇怪的變態心理。

我現在坐月子期間，寶寶二十一天，順產，純母乳餵養。而我並不認為奶粉就對寶寶不好。

我出院後大概有兩個多禮拜產後抑鬱期，抑鬱的主要原因大概就是餵養孩子了。從第一天開始，家人不斷的問，有奶么？有奶么？有奶么？孩子嘬半天可能只吃到一小口，然後家人就開始抱著孩子在我面前晃悠，說，哎喲，委屈寶寶了，餓壞了，媽媽沒奶吃，寶寶餓了怎麼辦。事實上新生兒頭兩天奶量非常小，基本上兩口下肚就飽了。我臨出院的時候才下奶，所以在醫院的那三天每天都是被追著問，有奶么？或者躺著聽各種媽媽沒奶，娃兒餓著了，好可憐之類的，幾近奔潰。

出院後有奶了，婆婆總認為奶不夠吃，我說夠，她說不夠，然後繼續抱著寶寶在我身邊晃悠：娃兒沒吃飽，娃兒可憐，媽媽奶不夠吃。

最可怕的不僅如此，最可怕在於其他親屬來看我，問的第一句都是有奶嗎，奶夠嗎？然後我都說有，夠！後來我發現只要家裡來了親戚，我婆婆就在客廳跟他們說：她自己覺得奶夠吃，我覺得不夠。然後一大家子人，全都知道我奶不夠吃了。

我整天滿腦子都想的怎麼證明我奶夠吃。想的已經抑鬱了都沒想出辦法。

再後來，奶真的多到寶寶咽不下去，邊吃邊吐，嗆的不行。婆婆看到了終於不說奶不夠了，因為她開始說我奶稀了。。

然後我身邊又開始整天都環繞著，娃餓了？娃又餓了？娃是不是吃不飽啊？這麼不經餓？奶太稀了，沒營養。

我又再一次陷入無盡的痛苦中。每天都在想怎麼證明我奶不稀。。

寶寶跟媽心連心啊，可能是聽見我的心聲了，成功的給我來了一波助攻。

寶寶開始拉奶瓣了，消化不良。終於沒人抱著娃在我旁邊說我奶有問題了。

就光因為奶的問題，我在月子期前兩個禮拜哭了不知道多少次。老公開導我，提醒我婆婆，收效甚微，一直到餵養寶寶進入平穩期，我也不手忙腳亂了，寶寶也增重正常，忽然某天睡醒看外面的藍天，抑鬱一掃而空，心情非常好，然後終於開始享受迎接寶寶的喜悅和幸福
。

我沒見過幾個喝奶粉喝出問題的，我也沒見過幾個吃母乳吃的金剛不壞，毒邪不侵的。所以大家都別太極端了，吃母乳也行，吃奶粉也不是什麼大事。

關愛產婦心理健康，從不干涉餵養開始。

我們領養了同卵雙胞胎之一，不在一個城市。出生時體重相差半斤；一個奶粉餵養，另一個純母乳；

同一天出的牙，聲音幾乎一模一樣，目前身高體重幾乎沒差異，翻身、坐、爬、走，兩個孩子前後最長不超10天。

同樣的說話晚，我寶現在剛會說「爸爸」，另一個還什麼也不會說，但想來也快了。

兩個孩子生病頻率差不多。

以上，只是陳述下同卵雙生孩子在兩個不同家庭成長斷奶前的大致狀態，僅供參考。

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現在兩個孩子體重又回歸相差半斤的狀態，但我寶出生時身高也相對矮了3公分，身高目前兩個孩子一樣的，追趕還可以的。

牛奶接受度上來說，我寶現在是奶粉、純牛奶、酸奶各種牌子來者不拒。另外一個因為純母乳，斷奶後到現在一直不接受牛奶。

隨著孩子的成長，影響會是各個方面的了，與題不符，不再展開。

我自己母乳餵養。
我覺得母乳餵養的優點就是:省錢，省錢，省錢。
至於抵抗力啊、智力啊這些，拋掉遺傳因素，到底有多少來自母乳多少來自奶粉，誰知道？
況且半歲後加輔食，因素變化多端，那些唯母乳論的，是否有嚴格的數據支撐呢？
我覺得比飲食更重要的是愛
你給孩子是否鍛煉身體
是否讓孩子感受到你的愛
我姐姐姐夫旅遊8天，孩子瘦了一大圈（餵養奶粉）
鍋該誰背？奶粉的罪？不是吧

有母乳喂母乳，沒有就餵奶粉。就這麼簡單。

這題得是家裡有雙胞胎的對照組，一個奶粉一個母乳才有發言權。
我一個客戶家就是這個情況。
因為某些原因，一個被婆家抱走餵奶粉，一個自己喂母乳。

由於她自己身體不太好和產後抑鬱，母乳的孩子比婆家抱走的那個容易感冒。倆娃都一歲的時候，吃奶粉的各方面發育都好一些。

大家在討論母乳優劣的時候，是不是要考慮清楚這個媽媽的身體狀況呢？
她自己身體都不咋地，狀態也不好，她的奶和身強體壯的產婦的奶一樣？

全世界的母乳都是一個規格？
非洲難民自己都營養不良，她們的奶百分百好使有營養？

農村窮人買不起奶粉，純母乳奶孩子，她們的後代比城裡吃奶粉的孩子長得高長得壯腦子聰明？

我如果能要到授權就好了，同卵雙胞胎的對照組照片。
可惜有點難。她對於自己母乳餵養的孩子養得不夠壯，一直耿耿於懷。

現在有小夥伴說雙胞胎也沒法當對照組，因為必然一個發育好一個沒那麼好……

娘胎里就有差異，出生時重量都不一樣。

所以，這根本就沒法證明啊。一個孩子不可能在同一段時間，同時完成母乳餵養和奶粉餵養的對照組。

孩子的基因不同，這根本沒法證明啊。

你讓一個幼兒園老師去分辨哪個孩子是母乳餵養的，哪個孩子是奶粉餵養的，她能看出來嗎？

雖然我是完全母乳，但是我覺得差別不大。

原因很簡單，影響孩子的成長的變數太多，母乳是其中之一。
有些母乳本身就有問題不能餵養。
母乳沒有問題情況下，孩子對母乳吸收消化比較好，這是大部分情況。
也有蛋白過敏母乳喝不了的。

母乳里沒有維生素d，「感謝評論里指出有，只是不足」不加或者加了劣質的，孩子不曬太陽的，也會缺鈣。

加到輔食階段，因素更多，孩子因為腸胃缺乏消化酶，無法消化輔食的，或者某些食物會過敏，或者輔食餵養不當營養偏失，
甚至有些家長提早餵了含鹽食物。

一切按書養了，但是穿多了蓋少了，疫苗打了發燒了。

集齊所有變數，母乳餵養重要性也就降權了。

有就有，沒就沒，想母乳就母乳，想奶粉就奶粉，媽媽對孩子的愛不靠這個來凸顯。

這個我應該是有資格回答。兩個娃，一個奶粉，一個母乳。
大寶16年1月份出生，當時因為一開始在醫院餵了奶瓶加上照藍光喝了幾天奶瓶，回家之後就不願意再主動吸母乳了，月子里也是絞盡腦汁想要他吸母乳，但是他哪怕餓的哭的稀里嘩啦也不願意吸，沒辦法只能用吸奶器將奶水吸出來餵養。可能因為吸奶器只能吸奶，無法刺激神經系統刺激產生更多的奶水，二十多天徹底斷了母乳，之後就是純奶粉餵養。
老二17年5月份出生，純母乳餵養。
個人認為奶粉餵養沒有傳說中的恐怖，老大身體素質一直都不錯，每次體檢都達標，一歲之前偶爾感冒發燒咳嗽，一般吃藥兩三天就會好。一歲之後到現在沒有感冒過。奶粉餵養較母乳餵養來說好處是很方便，每次準確的知道寶寶喝了多少奶，多長時間需要喂一次。七八個月之後每天晚上喝奶睡覺，夜奶一遍。便便每天也很規律，只有月子里有一次三天沒排便吃了一天益生菌也就好了，現在一天排便一到兩次。不過奶粉餵養的寶寶容易長胖，是因為奶粉中脂肪和澱粉含量均高於母乳。因為寶寶從小喝奶瓶喝奶粉，也一直給他喂白開水喝，現在每次出去玩回來都會喝水，在家也一直喝白開水，不容易上火。不方便的地方就是每次出門瓶瓶罐罐一大包。
母乳餵養沒有辦法準確掌握每次奶量，只要一哭就以為是不是她吃不飽。背奶媽媽每天不是著急奶不夠喝就是被漲奶搞得很頭疼。母乳質量跟媽媽飲食息息相關，有一段時間我自己天天龍蝦燒烤，導致寶寶上火四天沒有大便，吃益生菌也沒有用，嚇得去醫院看寶寶有沒有脹肚子還開了開塞露，並且大便到現在還不怎麼規律。因為抗拒奶瓶，到現在純母乳餵養也沒有喂水給她喝，小寶現在比較抗拒除了母乳以外的任何東西，有時候母乳不夠，用勺子喂的奶粉和白開水都不喝，自己用舌頭推出來。小寶現在兩個月，也沒有感冒。
兩個寶寶均沒有腸絞痛。
關於母乳餵養可能有些媽媽對自己壓力太大，覺得奶粉就是多麼多麼不如奶粉，精神上對自己施壓，覺得母乳不夠就是多麼對不起寶寶，寶寶生病也是因為奶粉餵養導致寶寶抵抗力不夠之類的。個人認為奶水是因人而異，有么最好，沒有的話奶粉也很好。只是兩種選擇而已，不要給自己太多精神壓力，更沒有必要在這件事上糾結太多。當然很多家庭當中長輩也會有意無意給予很多負面情緒，我當時大寶就是這樣，大寶不肯吸奶，我婆婆就各種在我公公面前說我們整小孩子，然後我公公就找我們吵架，月子裡面情緒非常不好可能也是導致回奶的原因之一。

2017.10
大寶現在夜奶自己斷了、每天下午睡覺前一遍晚上睡覺前一遍。
小寶5個月多一點，這段時間臉上完全沒有起濕疹，頭頂也沒有黑黑臟髒的東西，好驚訝，老大小時候濕疹很嚴重，菊花水、紫草油都不管用還去醫院開了爐甘石塗。小寶現在的情況是不肯喝奶瓶，不肯喝白開水，不肯喝奶粉、前幾天加了輔食米粉，三天沒拉便便，自己拉不下來，益生菌也不管用，上了開塞露，第一天拉了幾粒，第二天是硬的，第三天才拉稀的，真的是哭的鼻涕眼淚口水，第一天拉的還是我用手扒拉下來的………母乳寶寶奶癮上來感覺跟電視上放的吸毒差不多，吃的再飽也要裹著奶睡覺，餓的時候往懷裡鑽。奶水不夠早上她被餓醒四五點就弄迷糊加奶粉給她吃，一勺一勺喂，睡眠完全無質量可言。前幾天在小區里看見一個十幾個月大的小男孩在他媽媽懷裡過奶癮，好驚恐……
現在斷奶也是個大麻煩，奶水越來越少，可能是這段時間完全脫離社會在家帶孩子太壓抑了。兩個小孩完全自己帶，家庭主婦真的是一個很恐怖的工作。
前兩天跟我媽聊天早知道母乳餵養後期這麼麻煩，一開始也讓她喝奶粉好了，前期晚上辛苦點但是真的好餵養。

觀察了一圈回答，一大半的回答都是不合格的。，
敲黑板，記重點！
不要以偏概全！不要以偏概全！不要以偏概全！

你娃吃奶粉你娃發育好，不能說明奶粉和母乳沒什麼差
你娃吃奶粉你娃說話早，不能說明奶粉和母乳沒什麼差
你娃吃奶粉你娃*********，不能說明奶粉和母乳沒什麼差

好了，最後，讓我用一句非常簡潔明了的方式回答你這個疑問。

請問，你可以一眼看出任何一個媽媽是母乳餵養還是奶粉餵養嗎？
請問，你可以一眼分別出哪個孩子是吃母乳長大的還是奶粉長大的嗎？

這個回答很顯然：不能。

所以，回歸你的問題：
嬰兒純母乳餵養與純奶粉餵養差別真的很大嗎？從母親與孩子兩方面考慮，僅考慮身體因素？

答案是：沒有很大差異。

曬娃+自high+臆想+無科學依據+無邏輯的回答，散了吧。

小時候是被純奶粉喂大的，媽媽沒有奶水，媽媽的幾個姐妹都屬於沒什麼奶水型。我從小到大身體都很健康，很少生病，直到26歲才因為高燒不退4天打了人生的第一次點滴，也是唯一一次。
我喝的奶粉還是上世紀八十年代和九十年代的奶粉配方，根本沒辦法和現在的奶粉配方比，還不是一樣長得好好的。
影響人健康的因素太多了，母乳或者奶粉只是重多因素中的一小條。沒有必要執著於這一條不放，誇大了對人一生的影響。中國的人均壽命男性74歲，女性77歲。70幾年的健康質量就被人生初期的幾個月是吃了母乳還是奶粉決定了？說出來你自己也不信啊！
把一個問題放寬一個時間長度去看，你就釋然了。

我是奶粉牛奶吃大的，沒感覺自己差在哪，所以我家寶寶出生之前荷蘭的同學就幫忙準備好了一歲之前的奶粉。

一個超市一次只能買一罐，特別感謝漂亮可愛的H同學不停的奔波。

現在一歲半，沒吃過母乳，我們也沒發現和其他小孩有什麼不同，體檢各項指標都不錯，肉嘟嘟的體格也不錯。

每天從早9點鬧騰到晚11點，從來安靜不下來……

陪不住了就打開音樂讓他自己扭去，音樂不停他也不停。

個人感覺孩子成就一看遺傳，二看後天努力，對普通人來說智力上加幾分，遠沒有從小養成良好的習慣幫助大。

身體因素如果不包括孩子母親因為能不能母乳被七大姑八大姨以及婆婆孩兒他爸成天瞎逼念叨造成的產後抑鬱自殺未遂工作耽誤以及對孩子進一步的心理健康負面影響的話，那麼的確是利大於弊的。

只餵飽過娃一次的媽來回答下。
懷孕後期高血壓+腎病綜合症，女兒早產，4斤2兩。
產後有奶，但是我一直在輸液，女兒進了新生兒病房，無法餵奶。
我比女兒早出院兩天，由於擔心輸液的影響，吸奶，沒有存。
女兒出院當天，回家的第一頓奶，是我吸出來喂的，也是唯一一次餵飽她。
剛回家的女兒不認乳頭，無法親喂。
由於身體原因，持續漏蛋白，無法提供充足且營養的母乳。在喝過中藥，請過按摩師，嘗試過偏方，卻都沒有效果之後，遂放棄。
女兒5個半月，一直吃奶粉，很健康。所幸，我也因為不需要母乳，可以吃藥調理身體。也因為不需要忌口，可以胡吃海塞，心情隨之美麗很多。
我承認，確實有遺憾。因此堅持天天給她洗澡，做撫觸。這可能是我們唯一能做的親密動作。
最後，上真相。

二胎三個月，正在斷奶的我來回答一下。一胎二胎都是三個月內混合，三個月斷奶上班。不想喂母乳嗎？肯定不是的。但作為我個人，我不能放棄我的事業，我有我的理想追求，我盡我所能給孩子最好的生活，除了母乳。孩子喝奶粉，一個孩子一周四，一個孩子三個月，暫時並沒有發現什麼比純母乳孩子差的地方。我家姐姐七個月叫爸爸媽媽，一周就會講很多話，教一次就能記住顏色動物，當然我很自信我和先生的基因應該是挺好的。我的媽媽每天給孩子提供天然的魚蝦，為孩子提供營養豐富的輔食。除了父親在我家小姐姐一次打疫苗半夜發燒時對我說過都是你母乳喂的少孩子免疫力差以外，沒有人3個月斷奶有什麼問題。
是我的原因嗎？肯定不是的。奶粉寶寶好可憐，便秘是因為奶粉，生病因為喝奶粉，牙長得慢因為喝奶粉，所有的所有因為喝奶粉。那母乳寶寶呢？兩三天沒便便因為攢肚子，生病因為父母照顧不周，牙長得慢因為孩子個體區別。所有的所有，因為餵了母乳變得理所當然。
真的跟社會宣傳的一樣，母乳就那麼那麼好嗎？母乳是媽媽的氣血，媽媽的營養，如果媽媽吃的少了，母乳里的營養一定能超過奶粉嗎？至少我先生不這麼認為，他擔心喂母乳讓我自己鈣質流失讓我早早斷奶。此外，母乳讓我長時間待在家裡，怕漲奶不敢出門，半夜沒有好的睡眠，每天精神都很差，為了好母乳吃很多很胖導致不願意出門，我是職業女性在孩子面前什麼都不是，原先光線靚麗變成頭髮蓬鬆的黃臉婆，半夜因為孩子不吃奶，沒有原因地大哭不知所措跟他一起哭。真的那麼好嗎？
當然，如果你是個全職媽媽，願意為了孩子傾其所有，提供營養豐富的母乳當然是再好不過的。但回到這個問題本身，個人認為，沒有營養的母乳，身體或者心理不健康的媽媽生產的母乳還不如奶粉。我個人有一個信念，身心都健康的媽媽，能夠給孩子帶來的東西一定大於親喂一年的母乳。

承蒙各位抬愛，一個歪樓的曬娃貼居然收了100+的贊，很開心。認真的分享兩條幹貨，非常有用的。
1.手腕內側對溫度最敏感，喂娃之前可以將奶和輔食滴到手腕內側試下溫度，溫溫的感覺就是溫度正好。
2.除了洗澡時你的娃應該隨時戴著肚兜，這樣可以保證他不因受涼而腹瀉。

最後再曬一下我們的近照

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十天

滿月

因為嬰兒的個體差別太大，又沒法讓一個孩子同時，只吃母乳，只吃奶粉，混合餵養來做比對。
所以我只是來曬娃的。從出生開始混合餵養。目前六個月，基本還是一半一半，已經開始加輔食了。

半歲被我們萌到的請點贊～

拋開其他一切外在因素

一張圖告訴你，母乳和奶粉差別有多大：

當然，儘管母乳和奶粉差別是如此的大，但也並不影響寶寶的正常成長。

僅從身體發育考慮

只不過是會少一些，人類用幾百萬年進化出來的，可能會對寶寶的生長發育有好處的幾百種微量元素而已。

其實吧，我覺得並沒有那麼神奇。

我小朋友母乳餵了8個多月，期間有一段時間是混合餵養的。朋友有母乳到一歲半的，也有生下來就壓根沒有餵過的，最後小朋友都長得挺好，身高也達標，體重也達標，那個聰明伶俐的喲。

如果你有母乳，那麼盡量給孩子喂。沒有母乳或者喂得很艱難，給孩子吃奶粉也沒啥，一樣長的好，不用很焦慮。有些文章寫得太誇張，說什麼不給孩子吃母乳就是不稱職的母親，我看未必。

做母親是要做一輩子的，後面還有好多事情等著你去張羅，放平心態，慢慢來，好好享受和孩子在一起的每一刻才是正理。

育兒方法的重要性常常被過度解讀。

人們評價一個人成敗，會找到很多原因。比如，其家庭的富裕於貧窮，其生存的時代，其勤奮還是懶惰，其性格外向還是內向，其相貌是漂亮還是平凡。

但是，就是在這些愛嚼舌根的人們的腦洞中，也沒有人提及一個人成敗的原因是小時候他吃的是母乳還是奶粉。

奶粉還是母乳，能吃飽的都是好飯！